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  <description><![CDATA[
  Für Mütter von Kindern mit ADHS, die ihr Kind gut begleiten wollen, ohne sich selbst zu verlieren. Daniela, psychologische Beraterin und ADHS-Coach, spricht ehrlich, alltagsnah und ohne Beschönigung über Druck, Kommunikation und Grenzen im ADHS-Familienalltag – mit konkreten Impulsen für den nächsten Schritt. Weil du nicht falsch bist. Jeden Donnerstag eine neue Folge.  ]]></description>
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        <title><![CDATA[1. Du bist nicht falsch – du stehst nur unter viel zu viel Druck]]></title>
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        <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
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        <description><![CDATA[Du bist nicht falsch – du stehst nur unter viel zu viel Druck
Fühlst du dich als ADHS-Mama ständig überfordert und wie eine schlechte Mutter? In dieser Folge erfährst du, warum nicht du das Problem bist, sondern der Druck von Schule, Familie und Umfeld – und wie du dir zum ersten Mal wieder Entlastung verschaffst.<br><p><br> <br />
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.<br><a href="https://www.podcastbu.de/" target="_blank">www.podcastbu.de</a> - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.<br><br>Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?<br>Dann schaue auf <a href="https://kostenlos-hosten.de" target="_blank">www.kostenlos-hosten.de</a> und informiere dich.<br>Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der <a href="https://podcastbu.de" target="_blank">Podcastbude</a>.</p>
		(00:00:00)  Du bist nicht falsch - Folge 1 Podcast ]]></description>
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Fühlst du dich als ADHS-Mama ständig überfordert und wie eine schlechte Mutter? In dieser Folge erfährst du, warum nicht du das Problem bist, sondern der Druck von Schule, Familie und Umfeld – und wie du dir zum ersten Mal wieder Entlastung verschaffst.<br><p><br> <br />
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Fühlst du dich als ADHS-Mama ständig überfordert und wie eine schlechte Mutter? In dieser Folge erfährst du, warum nicht du das Problem bist, sondern der Druck von Schule, Familie und Umfeld – und wie du dir zum ersten Mal wieder Entlastung verschaffst.<br><p><br> <br />
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Fühlst du dich als ADHS-Mama ständig überfordert und wie eine schlechte Mutter? In dieser Folge erfährst du, warum nicht du das Problem bist, sondern der Druck von Schule, Familie und Umfeld – und wie du dir zum ersten Mal wieder Entlastung verschaffst.<br><p><br> <br />
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