Wieso ist ein Klo und fließend Wasser für Sebastian und Johanna diese Woche so besonders? Und was hat es mit Sebastians alter Ego "Bernd am Grill" auf sich? Diese Woche reden die beiden nicht über einen aktuellen Streit, sondern ein längst in Vergessenheit geglaubtes Streitthema. Aber ist es wirklich schon vergessen? Sebastian hat noch etwas zu klären. Das Trostkasten Thema ist Eifersucht - ist es okay andere attraktiv zu finden obwohl man in einer Beziehung ist? Und wie schafft man es, dass Eifersucht die Beziehung nicht belastet? NEU: Sebastian vs. Johanna - der Paulanergarten wird NOCH spannender. Das und vieles mehr in der neuen Folge. Eure Fragen und Beziehungsprobleme per Mail an: [email protected] Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?lang=de-DE Instagram: https://www.instagram.com/picturing.spirit/?hl=de Buch: https://www.penguin.de/Paperback/Wie-liebst-du-denn/Johanna-Sophie/Goldmann/e623628.rhdschließen

Was ist das absurdeste worüber ihr während PMS geweint habt? Bei Johanna war es diese Woche ein Salat, den Sebastian zubereitet hat. Allgemein ist die Stimmung zwischen den beiden geladener als sonst, denn im Streit der Woche reden sie über ein Thema, welches sie selbst lange stark beeinflusst hat. Johanna will mehr Zeit zu zweit, Sebastian braucht Freiraum. Haben sie dieses Thema wirklich schon hinter sich gelassen? Im Trostkasten geht es ziemlich schnell, ziemlich deep. Einen Teil davon hätte Johanna bei der Bearbeitung am liebsten rausgeschnitten. Was kann man tun, wenn man im Bekanntenkreis eine toxische Beziehung beobachtet. Eingreifen oder lieber lassen? (Disclaimer: wir sind keine Expert*innen auf diesem Gebiet, sucht euch Hilfe wenn ihr selbst in solch einer Beziehung steckt. Hilfetelefon: 116 016) ENDLICH! Die Zahnspangenstory ist raus und ziemlich unangenehm ist sie auch. Genauso wie die Outtakes am Ende der Folge. Viel Spaß! Eure Fragen und Beziehungsprobleme per Mail an: [email protected] Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?lang=de-DE Instagram: https://www.instagram.com/picturing.spirit/?hl=de Buch: https://www.penguin.de/Paperback/Wie-liebst-du-denn/Johanna-Sophie/Goldmann/e623628.rhdschließen

Wir Menschen haben alle ein inneres "wahres Selbst", das uns jeden Tag bei unseren Handlungen, Entscheidungen und Gedanken leitet. Wir treffen Entscheidungen auf der Grundlage der Gefühle unseres wahren Selbst zu bestimmten Themen, der Werte die wir vertreten, und unserer einzigartigen Persönlichkeitsmerkmale. Dieses wahre Selbst wird jedoch manchmal unterdrückt, wenn wir Zeit mit ganz bestimmten Menschen verbringen. Hast Du schon einmal jemanden getroffen und das Gefühl gehabt, dass Du in seiner Gegenwart nicht Dein wahres Ich sein kannst? Wenn Du Dich in der Gegenwart von jemandem nicht wie Dein wahres Ich fühlen kannst, dann wirst Du Dich auch ganz anders verhalten als Du es üblicherweise tust. Du änderst zum Beispiel die Art wie Du sprichst, was Du sagst, und auch Dein gesamtes Verhalten, wenn Du Dich in der Gegenwart einer solchen Person befindest. Wenn Du aber in solchen Momenten nicht Dein wahres Selbst bist, welche Version von Dir bist Du dann? Erfahre mehr in diesem Podcast oder unter https://meisteredeinleben.de/durchsetzungsvermoegen/selbst auf der Webseite. Im Podcast erwähnter Link: https://meisteredeinleben.de/7TageMail/

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