Guten Tag. "Die Milch macht's" – so lautete einst der Slogan. Doch was macht die moderne Industriemilch eigentlich mit uns? In dieser Folge dekonstruieren wir den Mythos der gesunden Milch. Wir diskutieren, wie Homogenisierung und Ultrahocherhitzung (H-Milch) das einstige Naturprodukt zu einer, wie Hans-Ulrich Grimm es nennt, "Totmilch" verändern. Ein kritischer Blick gilt dem Wachstumsfaktor IGF-1, der im Verdacht steht, Tumorwachstum zu begünstigen , sowie dem Unterschied zwischen herkömmlichem A1-Kasein und dem verträglicheren A2-Kasein. Wir beleuchten, warum selbst Kalzium in der Milch nicht zwangsläufig vor Knochenbrüchen schützt und welche pflanzlichen Alternativen Ihren Körper weniger belasten. Produktempfehlung der Woche: Ein gesundes Mikrobiom ist essenziell, um Nahrungsmittelunverträglichkeiten entgegenzuwirken. Unterstützen Sie Ihren Darm mit der Kraft des Moores. 👉 Moor-Liquid von Waldkraft: https://www.waldkraft.bio/moor-liquid?sPartner=weiszpflog Weiterführende Links: Das Buch "Die Fleischlüge": https://amzn.to/4i4y5LO Unser Kanal für bewusste Lebensweise: https://www.youtube.com/@Waldesruh-Begleitung/ Helfen Sie uns zu wachsen: "Waldesruh braucht Wurzeln." https://steady.page/de/waldesruh/posts Waldesruh – Gemeinsam durch die Jahreszeiten des Lebens.

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