Wenn eine Person an einer psychischen Erkrankung wie Depressionen oder Angstzuständen leidet, sind die ersten Behandlungsmaßnahmen in der Regel psychische Therapien und Medikamente. Worüber aber nicht immer gesprochen wird, ist die Wahl des Lebensstils, der sich auf unsere geistige Gesundheit auswirkt. In diesem Podcast besprechen wir fünf Möglichkeiten zur Änderung des Lebensstils, die eindeutig zu einer geistigen Gesundheit beitragen. Erfahre mehr in diesem Podcast oder unter https://meisteredeinleben.de/selbsterkenntnis/geistige-gesundheit/ auf der Webseite. Im Podcast erwähnter Link: https://meisteredeinleben.de/7TageMail/

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

schließen

„Man muss gar nichts.“ Diese Worte von Joachim Nickelsen (https://joachimnickelsen.de), den ich bei einem Keynote-Workshop kennenlernen durfte, haben mich sehr beeindruckt. Seine Geschichte und sein Wissen haben mich fasziniert. Als Coach für Führungskräfte, Autor und Speaker bringt er mit seiner Arbeit Klarheit in komplexe Situationen. Persönlich ist er sehr dem Zen zugewandt und praktiziert es auch im Alltag. Mentale Stärke ist für ihn eine Schlüsselkompetenz, die im Leadership eine herausragende Rolle spielt. Im heutigen Podcast erfährst du mehr, nutze die mentale Stärkung als Kick für dein Potenzial!schließen