"Selbstoptimierung

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    Selbstoptimierung

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    • Weiterentwicklung ist die Verbesserung Deines Wissens, Deines sozialen Status, Deines inneren Selbst und Deiner körperlichen Verfassung durch geeignete Maßnahmen. Üblicherweise spricht man von einer Weiterentwicklung, um vorgegebene, gezielte und definierte Bemühungen zu beschreiben, damit Du: - Gewohnheiten ändern kannst, - Deine Motivation verbesserst, - Dein Bewusstsein verbesserst, - Selbstverwirklichung erreichst, und - Dich durch die Wahrnehmung Deiner Schwächen verbessern kannst. Diese Verbesserungen und Veränderungen werden oft durch Maßnahmen angestrebt, wie zum Beispiel: - Ziele setzen und definieren - Definieren Deiner Werte, Gepflogenheiten und Wünsche - Entwickeln von Achtsamkeit Diese spezielle Weiterentwicklung hat ihre Wurzeln in alten Philosophien und Religionen, die schon tausende von Jahren zurückreichen. Heutzutage werden viele solcher Konzepte zur Selbsthilfe weiter entwickelt. Sie können dank wissenschaftlicher Studien in der klinischen, positiven, kognitiven und sozialen Psychologie sowie in den Neurowissenschaften erarbeitet werden. Um die Nützlichkeit dieser Konzepte zur Selbsthilfe durch Weiterentwicklung zu erkennen, schauen wir uns in diesem Podcast das zugehörige Hintergrundwissen an... Erfahre mehr in diesem Podcast oder unter https://meisteredeinleben.de/selbsterkenntnis/selbsthilfe/ auf der Webseite. Im Podcast erwähnter Link: https://meisteredeinleben.de/7TageMail/


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    • "Kurz nachdem ich angefangen habe ein Sexualleben zu führen, war ich sehr motiviert meine sexuelle Leistung zu verbessern. Ich war irgendwann fantastisch darin, meinen Partnerinnen zu gefallen. Leider fühle ich mich jetzt nach dem Sex überraschend leer." Lars hat das Gefühl, dass Sex nur noch eine Performance für ihn ist bei der es primär darum geht seine Partnerin zu befriedigen. Dabei hat er das Gefühl für seine Bedürfnisse und seinen Körper verloren. Wie hat ihn die Selbstoptimierung daran gehindert selber zum Höhepunkt zu kommen und vor allem den Sex nicht mehr genießen zu können? Und wie kann er wieder dahin zurück kommen? https://sexualtherapie-fortbildung.de/


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    • In dieser neuen Podcast-Episode aus der NextM-Reihe läutet Tim Leberecht, Gründer und CEO der Business Romantic Society, eine neue „Epoche“ in der Businessgestaltung ein: Weg von reinem Effizienzdenken hin zur Rückkehr von romantischen, menschlichen Qualitäten im wirtschaftlichen Handeln. Dabei kann das Gute, Wahre und Schöne in der Business-Gestaltung sowohl Kunden als auch Mitarbeiter neu inspirieren und einen klaren Wettbewerbsvorteil schaffen.
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