WIR MÜSSEN REDEN! Der Beziehungspodcast

# 322 - „HOLD ME TIGHT“ – DER WORKSHOP, DER DIE LIEBE STÄRKT

Andrea Harbeck — Tue, 26 Mar 2024 06:00:00 +0100

Können wir etwas für unsere Beziehung tun, BEVOR wir in eine Krise geraten? OH JA! Das könnt ihr! In der EFT (Emotionsfokussierte Paartherapie) gibt es einen wundervollen Workshop, der zwei Tage dauert und mit dem ihr lernt, wie das eigentlich geht: In Beziehung gehen, Gespräche miteinander führen, die nicht im Beziehungsstreit enden und sogar über schwierige Themen in der Beziehung reden. Dieser Workshop heißt „Hold me tight“ und wird von einigen unserer tollen Kollegen in ganz Deutschland angeboten (ab Herbst übrigens auch von uns *freu!). Wir haben stellvertretend für all diese wirklich großartigen Menschen Claudia Schmidt-Weigert und Oliver Masch interviewt. Die beiden sind die nächsten, mit denen ihr dieses wirklich wundervolle Beziehungsseminar erleben könnt. Sie erzählen uns im Interview, warum dieser Workshop so eine große Unterstützung für deine Beziehung sein kann, was ihn von anderen Workshops unterscheidet und damit einmalig macht. Zitat Claudia: „ Das Erleben von verlässlicher Verbindung beruhigt, erfüllt uns und lässt uns aufblühen.“ Zitat Oliver: „Eine sichere Bindung ist der Schlüssel für Veränderung, Wachstum und Wohlbefinden.“ NA, wenn das nicht dazu einlädt, sich mehr von dem anzuhören, was diese beiden Beziehungs-Experten zu sagen haben! Viel Spaß beim Zuhören wünschen dir, wie immer, Andrea & Dietmar Wenn du mehr über die „Hold-me-tight“-Workshops erfahren möchtest, findest du hier alle Infos, Termine, Seminarleiter*innen und Veranstaltungsorte: Oliver hat eine eigene Website, die du hier findest: Und du findest sowohl Claudia als auch Oliver natürlich in der Therapeutenliste der EFTCD (EFT-Community Deutschland): Wie du dir auch eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau‘ vorbei auf . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

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# 322 - „HOLD ME TIGHT“ – DER WORKSHOP, DER DIE LIEBE STÄRKT

Andrea Harbeck — Tue, 26 Mar 2024 06:00:00 +0100

Können wir etwas für unsere Beziehung tun, BEVOR wir in eine Krise geraten? OH JA! Das könnt ihr! In der EFT (Emotionsfokussierte Paartherapie) gibt es einen wundervollen Workshop, der zwei Tage dauert und mit dem ihr lernt, wie das eigentlich geht: In Beziehung gehen, Gespräche miteinander führen, die nicht im Beziehungsstreit enden und sogar über schwierige Themen in der Beziehung reden. Dieser Workshop heißt „Hold me tight“ und wird von einigen unserer tollen Kollegen in ganz Deutschland angeboten (ab Herbst übrigens auch von uns *freu!). Wir haben stellvertretend für all diese wirklich großartigen Menschen Claudia Schmidt-Weigert und Oliver Masch interviewt. Die beiden sind die nächsten, mit denen ihr dieses wirklich wundervolle Beziehungsseminar erleben könnt. Sie erzählen uns im Interview, warum dieser Workshop so eine große Unterstützung für deine Beziehung sein kann, was ihn von anderen Workshops unterscheidet und damit einmalig macht. Zitat Claudia: „ Das Erleben von verlässlicher Verbindung beruhigt, erfüllt uns und lässt uns aufblühen.“ Zitat Oliver: „Eine sichere Bindung ist der Schlüssel für Veränderung, Wachstum und Wohlbefinden.“ NA, wenn das nicht dazu einlädt, sich mehr von dem anzuhören, was diese beiden Beziehungs-Experten zu sagen haben! Viel Spaß beim Zuhören wünschen dir, wie immer, Andrea & Dietmar Wenn du mehr über die „Hold-me-tight“-Workshops erfahren möchtest, findest du hier alle Infos, Termine, Seminarleiter*innen und Veranstaltungsorte: Oliver hat eine eigene Website, die du hier findest: Und auch über Claudia und ihre Arbeit kannst du dich genauer informieren: Und du findest sowohl Claudia als auch Oliver natürlich in der Therapeutenliste der EFTCD (EFT-Community Deutschland): Wie du dir auch eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau‘ vorbei auf . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 322 - „HOLD ME TIGHT" – DER WORKSHOP, DER DIE LIEBE STÄRKT

Andrea Harbeck — Tue, 26 Mar 2024 05:00:00 +0100

Können wir etwas für unsere Beziehung tun, BEVOR wir in eine Krise geraten? OH JA! Das könnt ihr! In der EFT (Emotionsfokussierte Paartherapie) gibt es einen wundervollen Workshop, der zwei Tage dauert und mit dem ihr lernt, wie das eigentlich geht: In Beziehung gehen, Gespräche miteinander führen, die nicht im Beziehungsstreit enden und sogar über schwierige Themen in der Beziehung reden. Dieser Workshop heißt „Hold me tight" und wird von einigen unserer tollen Kollegen in ganz Deutschland angeboten (ab Herbst übrigens auch von uns *freu!). Wir haben stellvertretend für all diese wirklich großartigen Menschen Claudia Schmidt-Weigert und Oliver Masch interviewt. Die beiden sind die nächsten, mit denen ihr dieses wirklich wundervolle Beziehungsseminar erleben könnt. Sie erzählen uns im Interview, warum dieser Workshop so eine große Unterstützung für deine Beziehung sein kann, was ihn von anderen Workshops unterscheidet und damit einmalig macht. Zitat Claudia: „ Das Erleben von verlässlicher Verbindung beruhigt, erfüllt uns und lässt uns aufblühen." Zitat Oliver: „Eine sichere Bindung ist der Schlüssel für Veränderung, Wachstum und Wohlbefinden." NA, wenn das nicht dazu einlädt, sich mehr von dem anzuhören, was diese beiden Beziehungs-Experten zu sagen haben! Viel Spaß beim Zuhören wünschen dir, wie immer, Andrea & Dietmar Wenn du mehr über die „Hold-me-tight"-Workshops erfahren möchtest, findest du hier alle Infos, Termine, Seminarleiter*innen und Veranstaltungsorte: www.holdmetight.de Oliver hat eine eigene Website, die du hier findest: www.olivermasch.de Und auch über Claudia und ihre Arbeit kannst du dich genauer informieren: www.praxis-claudia-schmidt-weigert.jimdosite.com Und du findest sowohl Claudia als auch Oliver natürlich in der Therapeutenliste der EFTCD (EFT-Community Deutschland): https://www.eftcd.de/therapeuten-finden/land/nordrhein-westfalen/#eft-therapeuten Wie du dir auch eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau' vorbei auf www.paarberatung-kirchheim.de . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: NEWSLETTER ABO "WIR MÜSSEN REDEN!" Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:https://www.paarrevolution.de Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: paarberatung-kirchheim.de Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: https://www.youtube.com/channel/UC-GZrukv0jBQ9tG_qcdutjw Instagram: https://www.instagram.com/wirmuessenreden.podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Harbeck.Hellwig Podcastplattformen: http://harbeckundhellwig.libsyn.com https://bit.ly/Wirmüssenredenstitcher https://bit.ly/Wirmüssenredenitunes https://bit.ly/Wirmüssenredenspotify Rezensionen und Kommentare gerne hier: https://itunes.apple.com/de/podcast/id1360247810

# 322 - „HOLD ME TIGHT" – DER WORKSHOP, DER DIE LIEBE STÄRKT

Andrea Harbeck — Tue, 26 Mar 2024 05:00:00 +0100

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# 321 - MITEINANDER REDEN IN DER BEZIEHUNG - WIE GEHT DAS EIGENTLICH?

Andrea Harbeck — Tue, 19 Mar 2024 06:00:00 +0100

Viele unserer Paare erzählen uns, dass sie keine Zeit haben, miteinander zu reden. Wegen der Kinder, wegen des Jobs, wegen des Hausbaus, oder oder oder… John Gottmann schreibt in einem seiner Bücher, dass miteinander reden in einer Beziehung eine „nicht verhandelbare Priorität“ ist. Wir haben unseren Podcast „WIR MÜSSEN REDEN!“ genannt. Aber was meinen wir genau damit? Miteinander reden kann der Austausch von Informationen sein, aber natürlich bringt dich das in deiner Beziehung nicht weiter – soweit sind wir uns wohl einig, oder? Also was bitte schön, ist es denn dann? Was sollte das ZIEL sein, wenn wir in unserer Beziehung miteinander reden? Und wie kriegst du das in deiner Beziehung auch hin? Wir haben dir wieder ein Beispiel aus unserem Leben mitgebracht, die Stolperstellen gefunden, die dir vielleicht auch immer wieder begegnen und natürlich auch eine Lösung, wie du es in Zukunft so hinbekommst, dass ihr euch beide freut, wenn einer von euch sagt: „Schatz, wir müssen reden!“ Viel Spaß beim Zuhören wünschen dir, wie immer, Andrea & Dietmar Wie du dir auch eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau‘ vorbei auf . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 320 - DARÜBER MÜSSEN WIR AUCH REDEN!

Andrea Harbeck — Tue, 12 Mar 2024 06:00:00 +0100

Vor Kurzem waren wir auf einer Demo gegen Rechtsextremismus – wie vielleicht einige von euch auch. Dort wurde viel über unsere freiheitlich-demokratische Grundordnung gesprochen, aber keine der Reden hat uns wirklich berührt. Stattdessen ploppte bei Andrea ihre ganz eigene Geschichte auf. Eine Geschichte, von der sie nie gedacht hätte, dass sie irgendwann einmal so relevant und repräsentativ für viele andere sein könnte. Aus diesem Grund möchten wir dich heute einladen, dir diese sehr persönliche Geschichte anzuhören. Denn sie hat etwas mit Verbindung und Beziehung zu tun – auf ganz vielen Ebenen. Wie immer, freuen wir uns auch dieses Mal, wenn du diese Folge mit anderen teilst oder uns Feedback dazu gibst. Wie du dir auch eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau‘ vorbei auf . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 319 - KLAPPT BEZIEHUNG, WENN MAN ALLES TEILT?

Andrea Harbeck — Fri, 08 Mar 2024 06:00:00 +0100

Es gibt Paare, für die sind 14 Tage gemeinsamer Urlaub eine Herausforderung. Und andere, die leben und arbeiten miteinander und sind anscheinend dauerglücklich so eng aufeinander. Katharina & Tobias Bähner von der Cranio-Schule in Stuttgart sind so ein Paar. Seit über 20 Jahren bekommen die beiden es anscheinend hin, alles miteinander zu teilen und dabei glücklich zu bleiben. Sie wollten von uns wissen, ob wir da von ein paar Glücks-Schlüsseln erzählen können und luden uns in Katharinas Cranio-Podcast zum Gespräch ein. Es wurde ein sehr inspirierendes Gespräch, in dem wir gemeinsam so einiges an Impulsen für eine lang andauernde und wirkliche tiefe und glückliche Beziehung finden konnten. Lass‘ dich von unserem Gespräch gerne für deine eigene Partnerschaft inspirieren und hol‘ dir ein paar wirklich wertvolle Beziehungstipps ab. Wenn du mehr über Katharina, Tobias und ihre tolle Arbeit erfahren möchtest, findest du hier alle Infos über die . Natürlich findest du die Cranio-Schule auch auf und . Wie du dir auch eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau‘ vorbei auf . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 318 - ICH SCHAU' DIR IN DIE AUGEN, KLEINES

Andrea Harbeck — Tue, 02 Jan 2024 02:00:00 +0100

Eines unserer Paare versucht seit Monaten vergeblich, sich abends eine „Goldene Stunde“ miteinander zu schaffen. Aber es will irgendwie nicht klappen. Was dabei herauskommt, sind Vorwürfe an den anderen, weil es nicht wichtig genug zu sein scheint. Und Vorwürfe an sich selbst, weil man es einfach nicht hinbekommt. Zwei frustrierte Menschen in einer Beziehung, weil es – mal wieder – nicht gereicht hat. In der Sitzung konnten wir die „Goldene Stunde“ auf goldene 10 Sekunden, oder anders gesagt, auf einen „Goldenen Moment“ reduzieren. Und dieser Goldene Moment war viel wertvoller als die kompletten sechzig Minuten. Und das kannst du in deiner Beziehung auch! Es ist zauberhaft und magisch! Wie du dir auch eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau‘ vorbei auf . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 317 - RETTET EINE DATENIGHT DEINE BEZIEHUNG?

Andrea Harbeck — Tue, 26 Dec 2023 02:00:00 +0100

Wir sind vor kurzem gefragt worden, ob wir glauben, dass eine Datenight die Beziehung retten kann. Ganz kurze Antwort: Nein, kann sie nicht! Nichts und niemand kann deine Beziehung „retten“! Du selbst kannst deine Beziehung heilen und sie wachsen lassen. Aber wenn ihr beide voll seid mit alten Bindungsverletzungen, die nicht aufgeräumt – geheilt – wurden, dann funktionieren auch solche Ratschläge nicht. Was viel wichtiger ist und gut für deine Partnerschaft sein kann, sind Rituale, die ihr euch gegenseitig schenkt, weil eure gemeinsame Zeit wertvoll ist und ihr sie miteinander nutzen wollt. Alles andere ist eine Salbe, die du auf eine offene Wunde schmierst, aber vergessen hast, sie vorher zu reinigen. Der Juckreiz hört vielleicht für den Moment auf, aber innen drin fängt die Wunde an, sich zu entzünden. Wie du dir auch eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau‘ vorbei auf . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 316 - KANNST DU NEN PUNKT MACHEN?

Andrea Harbeck — Tue, 19 Dec 2023 02:00:00 +0100

Die Paare, die zu uns kommen, ARBEITEN an ihrer Beziehung zueinander. Das erfordert ganz oft, etwas anders zu machen und das ist oft so ungewohnt, dass der andere dieses „Anders“ nicht annehmen kann. Das wiederum ist aber Voraussetzung für das neue Miteinander, für die Veränderung. Da ist zum Beispiel, der Partner, der endlich mal die Blumen mitbringt, die du dir schon so lange gewünscht und auf die du schon so oft aufmerksam gemacht hast. Und was machst du? Du sagst vielleicht so etwas wie: „Na danke! Jetzt brauche ich die Blumen auch nicht mehr!“ oder „Ich bin ja mal gespannt, wie lange es dauert, bis du wieder mal dran denkst!“ oder sogar „Das hast du jetzt nur gemacht, weil ich so lange gebettelt hab!“. Damit bist du mit der Verletzung über das Gestern und der Sorge über das Morgen unterwegs, erkennst aber nicht das an, was jetzt im Moment gerade passiert ist. Eine kleine Veränderung, ein kleines Geschenk in diesem Moment, die gewürdigt und anerkannt werden darf und sollte. Wie du das schaffen kannst und warum das ein Schlüssel für eine glücklichere Beziehung sein kann, davon erzählen wir dir heute ein bisschen. Wie du dir auch eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau‘ vorbei auf . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 315 - WEIHNACHTEN IN DER PATCHWORKFAMILIE

Andrea Harbeck — Tue, 12 Dec 2023 02:00:00 +0100

Für eine Patchworkfamilie ist Weihnachten immer eine herausfordernde Zeit. Wer ist wann wo, bei wem? Können wir Weihnachten mit den Ex-PartnerInnen verbringen? Besuchen wir die Großeltern? Großes Familienfest oder großes Familienchaos? Mit unseren sechs Kindern von vier Ex-Partnern stellen wir jedes Jahr wieder fest, wie viel Potenzial diese doch eigentlich so besinnlich gedachte Zeit für Streit und Tränen hat. Kennst du auch diese Momente, in denen du Weihnachten am liebsten aus deinem Kalender streichen würdest? Wir haben da ein, zwei Impulse für dich, wie du es anders machen kannst. Wie du dir auch eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau‘ vorbei auf . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 314 - ICH KANN DICH SO GUT VERSTEHEN

Andrea Harbeck — Tue, 21 Nov 2023 02:00:00 +0100

In einer Beziehung sollen wir immer mit dem anderen empathisch – mitfühlend – sein. Und dann haben wir vielleicht noch gehört, dass wir „empathisch vermuten“ sollen. Was ist das denn nun schon wieder bitte? Und warum hilft dir diese Technik in deiner eigenen Beziehung, als Teil dieser Beziehung, oftmals überhaupt nicht weiter? Wenn du empathisch vermutest, sagst du vielleicht Dinge wie: „Ich kann mir vorstellen, dass du gerade ganz schön verletzt bist.“ Wenn dein Partner/deine Partnerin aber noch mitten in dieser Verletzung drin ist, fliegt dir deine Vermutung wahrscheinlich ziemlich hart um die Ohren. Wie ein Bumerang: „Ja, was glaubst du denn?!“ Und das bringt euch in einem Konflikt auch wieder nicht weiter. Denn unter Umständen beschließt du für dich, so eine Frage nie wieder zu stellen. ZACK! Wieder ein Negativ-Kreislauf, in dem ihr beide steckt. Wir haben da ein, zwei Impulse für dich, wie du es anders machen kannst. Wie du dir auch eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau‘ vorbei auf . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 313 - DANN SIEHST DU MAL, WIE DAS IST

Andrea Harbeck — Tue, 14 Nov 2023 02:00:00 +0100

Wenn du gefühlt schon alles versucht hast, deinem Partner/deiner Partnerin zu sagen und zu zeigen, wie du dich fühlst und was du dir wünschst – und scheinbar nichts Früchte trägt. Dann tun wir unterschiedliche Dinge: Die einen ziehen sich zurück, weil es „ja sowieso keinen Sinn macht“. Auf diese Art wird es oft unerträglich still in einer Beziehung. Die anderen versuchen es auf die harte Tour und tun genau das, was sie am anderen so stört. Damit er/sie am eigenen Leib erfährt, wie sich das anfühlt. „Wenn du nie Zeit für mich hast und ich dir anscheinend nicht wichtig bin, dann hab ich jetzt eben auch mal keine Zeit für dich. Dann siehst du mal wie sich das anfühlt.“ Als ob der andere dann aufspringen würde und laut ausruft: „AH! JETZT! JA! Jetzt verstehe ich! Du hast vollkommen recht! Es tut mir so leid, dass ich das nicht früher gemerkt habe.“ Merkst du was? Das funktioniert Null komma Null und es produziert wieder mal nur Verlierer. Aber wie geht es anders? Das beleuchten wir heute genauer. Wie du das auch schaffst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Schau‘ vorbei auf . Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@paarberatung-kirchheim.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 312 - DU HEIRATEST IMMER DEINE UNAUFGERÄUMTEN THEMEN

Andrea Harbeck — Tue, 24 Oct 2023 02:00:00 +0200

Ein spannender Blickwinkel auf Beziehungen: Ständig begegnet dir der gleiche Typ Mensch in deinen Beziehungen? Du fragst dich, was mit denen eigentlich falsch läuft? GAR NIX (also ganz objektiv betrachtet)!! Dein Bewusstsein und dein Unterbewusstsein spielen dir da einen Streich. Wenn dein Bewusstsein dir sagt: „Oh ja! Mit diesem Menschen werde ich endlich glücklich!“, sagt dein Unterbewusstsein: „Oh ja! Ein neuer Spieler im altbekannten Familienspiel!“ Und los geht’s: Du versuchst, als Erwachsene/r das zu schaffen, was dir als Kind scheinbar nicht gelungen ist. Wie sehr sich das auf Beziehungen auswirkt, was das auch für ein Geschenk sein kann und was du tun kannst – davon erzählen wir in unserer heutigen Folge. Wie du dir selbst eine glücklichere Beziehung kreieren kannst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Melde dich einfach auf einem unserer Kontaktkanäle. Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 311 - DER FATALE FEHLER AN "BLEIB' MAL SACHLICH

Andrea Harbeck — Tue, 17 Oct 2023 02:00:00 +0200

Paare, die zu uns kommen, verhaken sich immer wieder auf der Sachebene. Sie tauschen Argumente aus und versuchen – mehr oder weniger erfolgreich – herauszufinden, wer Recht hat. Eine der schönsten Rückmeldungen von einem Paar in unserer Paarberatung war: „Seit wir unsere Emotionen aussprechen, fühlen wir uns verbunden und viel sicherer miteinander.“ Warum fällt es uns eigentlich in unserer Beziehung so schwer, auf der Emotionsebene zu kommunizieren? Die Sachebene und die damit verbundenen Argumente scheinen uns ein Gefühl von Kontrolle und Sicherheit über die Situation zu geben. Das ist aber eine sehr trügerische Sicherheit, am Ende fühlen wir uns oft noch einsamer als beim letzten Mal. Denn durch das Bleiben auf der Sachebene entsteht keine spürbare Verbindung miteinander! Dadurch können sogar Angststörungen oder Depressionen gefüttert werden – es ist ein Teufelskreis. Also scheinen wieder mal die Emotionen der Schlüssel zu sein. Aber wie ihn richtig benutzen? Davon erzählen wir dir heute etwas mehr. Wie du das auch schaffst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Melde dich einfach auf einem unserer Kontaktkanäle. Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 310 - ALLES FÜHLEN IST DER SCHLÜSSEL - Interview mit Tim Taxis

Andrea Harbeck — Thu, 12 Oct 2023 02:00:00 +0200

Was macht ein Mensch, der scheinbar alles hatte, der aber einfach nicht anzukommen schien? In einer glücklichen Beziehung, in einem inneren Frieden, in Gesundheit, in Freiheit. Entweder er gibt auf, er gibt sich mit dem zufrieden, was er hat oder er sucht weiter. Tim wäre nicht Tim, wenn er nicht den letzteren Weg gewählt hätte. Mit dieser Suche waren Krankheit, Burnout und Depression verbunden. Nicht unbedingt das, was man sich unter spiritueller Befreiung vorstellt, oder? Tim hat auf seinem Weg erfahren, was geschieht, wenn wir unbewusst durchs Leben gehen: Dann wollen wir gewisse Gefühle nicht fühlen und die Energie drückt nach oben ins Mentale, wir zerdenken unsere Gefühle. Sobald wir aber bereit sind, ALLES zu fühlen, werden wir ganz und sind wirklich frei. Dann darf alles sein, wir können mit allem gut gehen und brauchen kein Drama mehr. Da uns das Thema Gefühle ja berufsbedingt ganz besonders interessiert, machten wir uns mit Tim Taxis auf eine Forschungsreise ins Reich der Konditionierungen, Erfahrungen, Erleuchtungen und natürlich: Gefühle! Wie Tims Weg dorthin war, wie sich das auf sein Leben und seine Beziehung zu sich selbst und zu seiner Partnerin auswirkt und was er dir mitgeben kann, das alles in unserer heutigen Folge. Zu Tim: Tim Taxis war einer der renommiertesten Sales Experten im deutschsprachigen Raum mit Kunden und Buchungen rund um den Globus. Der zweimalige „Trainer des Jahres“, Bestseller-Autor, Top-Speaker und Hochschuldozent zog sich einem inneren Ruf folgend Ende 2018 völlig aus der Öffentlichkeit zurück. Er nennt diese Zeit „Umkehr, seine innere Einkehr“. Tim arbeitet heute als spiritueller Mentor und Satsang Lehrer. Seine Botschaft ist: Aufwachen und frei sein ist jetzt möglich, für jeden Menschen, ohne Vorbereitung, ohne spezielle Umstände. Er führt die Menschen so vollkommen ins Hier&Jetzt, dass Aufwachen heraus aus der Trance des Egos und hinein in das direkte Erleben ihrer wahren Natur geschehen kann. Seit seinem ersten Erwachenserlebnis vor 13 Jahren war er intensiv auf der spirituellen Suche, besuchte Meister, Lehrer, Gurus und Schamanen und absolvierte viele Ausbildungen weltweit. Jedoch erst in der Begegnung mit seinem letzten Lehrer, Eli Jaxon-Bear, geschah ein so direktes, vollkommenes Erkennen der Wahrheit, dass eine tiefe Selbst-Realisierung geschah. Seit 2022 veranstaltet Tim Retreats, begleitet Menschen in 1:1 Sessions und lädt zu monatlichen Online-Treffen ein. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 309 - HAPPY WIFE - HAPPY LIFE?

Andrea Harbeck — Tue, 10 Oct 2023 02:00:00 +0200

Puhh, da ging Andrea so richtig ab: Nicht nur irgendwelche bekannten Menschen hauen diesen Spruch raus – er scheint so präsent zu sein, dass er uns auch ab und an in unseren Paarberatungen begegnet. Wer ist denn bitte schön darauf gekommen, dass du als Partner automatisch ein glücklicheres Leben hast, wenn du nur alles dafür tust, dass deine Frau glücklich ist? Aus welchem Jahrhundert kommt dieses Klischée denn jetzt schon wieder her? Und es ist nicht nur dieses komische, alte Rollenbild einer Beziehung, das da anscheinend alles richtet – es stimmt einfach schlichtweg nicht! Da bleibt einer auf der Strecke, die Beziehung gewinnt ganz sicher nicht, es wird der Frau sowas von gar nicht gerecht, von einem ausgeglichenen Beziehungskonto mal ganz zu schweigen. Wir haben das in dieser Folge mal genauer beleuchtet und am Ende hat Dietmar den Spruch spontan komplett umgedreht. Wie du das auch schaffst, kannst du in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Melde dich einfach auf einem unserer Kontaktkanäle. Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 308 - DIE LISTE DER ANNEHMLICHKEITEN

Andrea Harbeck — Tue, 03 Oct 2023 02:00:00 +0200

Kennst du noch die geheime Liste der Dinge, die „ich dir immer schon mal um die Ohren hauen wollte“? Dietmar hat eine neue Liste: Die Liste der Annehmlichkeiten. Jetzt haben wir natürlich ein Problem: Über was streiten wir uns denn jetzt bloß? Natürlich passiert das immer noch, ABER wir durften in unserer Beziehung feststellen, dass die Liste der Annehmlichkeiten viel, viel länger ist. Und damit hat sich der Fokus extrem verschoben, die alte Negativ-Liste ist nicht mehr so laut, hat nicht mehr so viel Kraft – und fliegt uns vor allem nicht mehr einfach aus dem Nichts um die Ohren. Spannende Geschichte, hör‘ rein! Wir freuen uns auf dein Feedback. Hast du sie angefangen, die Liste der Annehmlichkeiten in deiner Partnerschaft? Was macht sie mit deinem Glücksgefühl, mit deiner Liebe zum anderen? Erzähl‘ uns davon: Auf Instagram in einem Kommentar, in einer Nachricht, in einer Rezension auf iTunes, wo auch immer du möchtest. Wir sind gespannt! Und wenn es schwierig sein sollte, melde dich auch dann gerne. Wir helfen dir/euch dabei, das hinzubekommen: In der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung. Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 307 - WIR FUNKTIONIEREN SO TOLL ALS TEAM

Andrea Harbeck — Tue, 26 Sep 2023 02:00:00 +0200

Na klasse! – Feiert ihr das auch ordentlich? Oder ist es in eurer Beziehung auch eher so, dass nach diesem Satz drei kleine Punkte, eine Denkpause oder ein „aber“ kommt? Ja, Teamwork und das Funktionieren bekommen wir großartig hin. Das muss schließlich auch klappen. Sind ja auch eine Menge Ansprüche da draußen – und in uns drin. Aber ihr seid ja in eurer Partnerschaft nicht dafür angetreten, am Ende den Preis als am besten organisiertes Paar zu bekommen, oder? Lieben wollt ihr euch! Glücklich miteinander sein! Und so steht eine funktionale Beziehung gegen eine emotionale, liebevolle. Denn anscheinend geht nur das eine ODER das andere. Das ist aber Quatsch! Es geht sogar, dass ihr eine super liebevolle Beziehung miteinander habt und dadurch als Team so richtig unschlagbar werdet. Wie ihr das schafft, könnt ihr in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung erfahren und lernen. Meldet euch einfach bei uns! Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 306 - WELCHE AUFGABE HABT IHR ALS PAAR MITEINANDER?

Andrea Harbeck — Tue, 19 Sep 2023 02:00:00 +0200

Warum – verdammte Hacke – begegnen uns eigentlich immer die gleichen oder ähnliche Situationen in unserer Beziehung? Ich hab‘ doch die vorherige Partnerschaft beendet, weil ich genau das nicht mehr wollte! Hört das denn nie auf! Ständig die gleiche Leier, das gleiche Spiel! Habt ihr euch schon mal gefragt, ob es möglich sein könnte, dass das Lösen genau dieses wiederkehrenden Themas eine Aufgabe eurer Beziehung ist? Ein kluger Mann hat mal gesagt: „Wir begegnen einem neuen Menschen in unserem Lieben nicht, um alte Verletzungen immer und immer wieder zu durchleben, sondern um sie zu heilen.“ Das bedeutet, in genau diesen Problemen liegt ein riesiges Potenzial, um euer Glücklichsein in der Partnerschaft wieder selbst in der Hand zu haben, es selbst gestalten zu können. Und damit so richtig glücklich miteinander zu sein. Wie ihr das schafft, das könnt ihr in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung lernen. Meldet euch einfach bei uns! Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 307 - WIR SIND SO TOLL ALS TEAM!

Andrea Harbeck — Tue, 19 Sep 2023 02:00:00 +0200

# 305 - ÖL INS FEUER

Andrea Harbeck — Thu, 23 Feb 2023 02:00:00 +0100

Andrea verursacht eine Ölkatastrophe, Dietmar ist im Stress-Modus und alles scheint auf ein Beziehungs-Desaster hinauszulaufen. Mit unserer heutigen, sehr persönlichen und am Ende trotz der Schweinerei irgendwie witzigen Geschichte möchten wir dich inspirieren, mit schwierigen Situationen in deiner Beziehung anders umzugehen. Und versprochen: Erstmal war es alles andere als lustig. Sind wir doch mal ehrlich: Es passiert uns allen ab und zu mal etwas wirklich Dummes (und das hier war wirklich ziemlich dumm!). Aber es liegt in unserer Hand, wie wir als Paar damit umgehen. Wenn du mit deinem Partner/deiner Partnerin sicher verbunden bist, bekommst du das hin! Und an dieser sicheren Bindung könnt ihr beide gemeinsam arbeiten. Dann werfen euch auch blöde Situationen nicht mehr um und ihr könnt – so wie wir in diesem Fall – hinterher zusammen darüber schmunzeln. Wie ihr das schafft, das könnt ihr in der Arbeit mit uns gemeinsam, im Onlinekurs oder einer konkreten Begleitung lernen. Meldet euch einfach bei uns! Dann sehen wir gemeinsam, was für dich/euch am besten passt. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Wenn du unsere Hilfe brauchst: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

#303 - ICH HAB MEINEN PARTNER VERLOREN

Andrea Harbeck — Thu, 26 Jan 2023 02:00:00 +0100

Vor ein paar Nächten wachte Andrea mit einem schmerzenden linken Arm auf und ihr Gehirn vermeldete ihr ganz wichtig, dass das ein Anzeichen für einen Herzinfarkt sein könnte. Sie erzählte Dietmar am nächsten Morgen davon und wir machten beide Späße darüber, welch verrückten Gedanken unser Gehirn so produziert. Ein paar Tage später fiel uns – oder vielmehr Dietmar – auf, dass wir etwas Wichtiges dabei übersehen hatten. Holla, die Waldfee! Seid ihr ein Paar, das viel miteinander redet? Manchmal reden wir sehr viel miteinander und doch zu wenig. Zu wenig über die Themen, die uns als Paar miteinander verbinden und unsere Verbindung zueinander sicherer machen. Da ist einfach immer so viel Alltag! Über den sprechen wir in unserer Beziehung miteinander. Über Dinge, die organisiert werden müssen, über Finanzen, die Urlaubsplanung, die Kinder und und und. Aber nicht darüber, wie wir uns mit all diesen Themen so fühlen. Dann funktionieren wir in unserem Alltag als Team großartig und trotzdem gehen wir uns gegenseitig an einem ganz wichtigen Punkt unserer Beziehung irgendwann verloren. Dabei wollten wir doch für immer unser eigenes Traumpaar sein. Das kriegt ihr hin – wir erzählen euch, wie. Alle(s) Liebe für dich, Andrea & Dietmar --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 302 - KINDER ZERSTÖREN DIE BEZIEHUNG

Andrea Harbeck — Tue, 24 Jan 2023 02:00:00 +0100

Die Schauspielerin Gwyneth Paltrow hat in ihrem Podcast gesagt, dass Kinder die Beziehung zerstören (können). Diese Aussage ging um die Welt und landete auch bei unserem großen Radiosender SWR3 und die Hörer wurden aufgefordert, Tipps für Paare zu geben, damit das nicht passiert. Andrea war sofort in Wallung und hier ist das Ergebnis unserer Gedanken dazu. Weder Kinder, noch ein neuer Job, noch eine Krankheit oder andere neue oder Ausnahme-Situationen können eine Beziehung zerstören. Sie zeigen nur wie durch ein Brennglas, was da vorher schon an Themen da war. Die waren nur noch nicht sichtbar, weil uns ja auch niemand erzählt hat, was mit unserer Beziehung passiert, wenn im Außen eine grundlegende Veränderung stattfindet. Wir sind schlicht und ergreifend nicht darauf vorbereitet! Was aber jetzt tun? Einfach gucken, dass wir weiter gut miteinander funktionieren? Solange, bis wir durch diese Veränderung durch sind? NEIN! Das macht überhaupt keinen Sinn! Wie du das in deiner Beziehung besser machen kannst oder was ihr als vielleicht junge Eltern für euch als Paar da tun könnt – dazu geben wir euch heute ein paar hoffentlich hilfreiche Impulse. Alle(s) Liebe für dich, Andrea & Dietmar --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 301 - DU BIST MEINE FAMILIE

Andrea Harbeck — Fri, 20 Jan 2023 23:04:18 +0100

Du hast deine Herkunftsfamilie und bist Teil dieser. Aber mit deiner Beziehung – oder sogar mit der Ankunft eurer eigenen gemeinsamen Kinder – hast du eine neue „Herkunftsfamilie“ gegründet. Wenn wir nun zu unserer Ursprungsfamilie gehen, werden wir automatisch wieder ein aktiver Teil dieser. Und gleichzeitig haben wir ja nun unsere eigene. Wie verhalten und benehmen wir uns nun? Wer oder welche Familie ist wichtiger? Durch die Geschichten unserer Paare und unsere eigene fällt uns immer wieder auf, wie schwierig das manchmal sein kann. Und wie wichtig es ist, hier ganz klar zu definieren, welche die wichtigste Einheit ist, welche absolute Priorität hat. Du kannst dir denken, was wir als Paarberater dazu für ein Bild haben. Wenn du nicht mit deiner Firma, deinem Hobby oder deiner Ursprungsfamilie verheiratet bist, kann das ganze Leben leichter werden. Wie? Davon erzählen wir in unserer heutigen Podcastfolge. Alle(s) Liebe für dich, Andrea & Dietmar --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 300 - UNSER SILVESTERSTREIT ALS GESCHENK FÜR DEINE BEZIEHUNG

Andrea Harbeck — Sat, 31 Dec 2022 17:50:17 +0100

Ganz entspannt Silvester genießen und ins Neue Jahr rutschen – damit war es bei uns heute wohl eher nix. Beim Frühstückskaffee in unserem Lieblings-Café ging es auf einmal um unerfüllte Erwartungen, nicht bediente Bedürfnisse und völlig unterschiedliche Sprachen der Liebe. Und wir waren nicht in der Lage, die Sprache des anderen zu sprechen, geschweige denn die Gefühle miteinander zu erforschen oder sie anzuerkennen. Tja, Harbeck & Hellwig schweben auch nicht immer auf ihrer Wolke 7 zehn Zentimeter über dem Boden! Aber am letzten Tag des Jahres darf dann eben auch mal aufgeräumt werden. Und wie das gehen kann, ohne dass der Silvesterabend ein Desaster wird, und warum es so wichtig ist, gleich Ordnung zu schaffen, wenn die Unordnung einen ins Chaos schubsen will – davon erzählen wir dir in unserer letzten Folge des Jahres 2022. Wir wünschen dir von Herzen einen wunderschönen Abend und einen liebevollen Start in dein Beziehungsjahr 2023. Alle(s) Liebe für dich, Andrea & Dietmar --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 299 - EINER MUSS ANFANGEN AUFZUHÖREN

Andrea Harbeck — Wed, 21 Dec 2022 22:05:45 +0100

An alten Verletzungen festzuhalten ist wie „Gift trinken und hoffen, dass der andere stirbt“. So oder so ähnlich lautet ein Zitat, dass diese Situation ziemlich genau trifft. Wir mussten erleben, wie dieses Festhalten an Altem sämtliche Reparaturversuche des Partners immer wieder scheitern ließ. Und was für einen Magic Moment es dem Paar bescherte, als einer von beiden beschloss, aufzuhören. Aufzuhören, immer und immer wieder in dem alten Schmerz herumzustochern und damit jedes Mal sich selbst und den Partner schwer zu verletzen. So kann ein Neuanfang gelingen – nur so! Keine Frage, alte Verletzungen müssen aufgearbeitet werden. Aber wenn du nicht aufhörst, dem anderen, der sich bereits um Heilung bemüht, immer wieder Dreck vor die Füße zu schmeißen, kann es keinen Neuanfang geben. Aber WENN einer anfängt, aufzuhören – dann können Wunder geschehen. Wir haben es erlebt und davon erzählen wir dir heute. Auch diese Folge haben wir parallel live auf Instagram gesendet. Wenn du uns also nicht nur zuhören, sondern auch zusehen willst, wenn wir Podcasts für dich und deine Beziehung aufnehmen, folge uns auf Insta und sei bei jedem unserer Beziehungs-Mittwochs dabei. Wir freuen uns auf dich! --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 298 - WENN VERLETZUNGEN ZU TIEF SITZEN

Andrea Harbeck — Wed, 14 Dec 2022 21:16:55 +0100

Eine Frau bekommt von ihrem Mann einen Adventskalender geschenkt – und freut sich überhaupt nicht darüber. „Jetzt brauch‘ ich sowas auch nicht mehr von dir!“ Dabei wollte er ihr doch nur eine Freude machen. Er ahnte jedoch überhaupt nicht, welche alte Wunde er damit aufgerissen hatte. Diese Wunde war noch nicht geheilt, noch nicht zwischen den beiden aufgearbeitet. Und damit standen sich jetzt zwei Menschen in ihrer Beziehung gegenüber, die die Welt nicht mehr verstanden. Aber jeder stand auf einem völlig anderen Planeten. Worum geht es da wirklich? Und warum ist so eine Situation für deine Beziehung oftmals ein wirkliches GESCHENK? Mit unserer heutigen Folge helfen wir dir, solche Situationen zu wertschätzen und sie FÜR deine Beziehung nutzen zu können. Ach – und ganz nebenbei! Diese Folge haben wir parallel live auf Instagram gesendet. Wenn du uns also nicht nur zuhören, sondern auch zusehen willst, wenn wir Podcasts für dich und deine Beziehung aufnehmen, folge uns auf Insta und sei bei jedem unserer Beziehungs-Mittwochs dabei. Wir freuen uns auf dich! --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen:

# 297 - PEOPLE PLEASER ODER WARUM ZUVIEL FREUNDLICHKEIT DEINE BEZIEHUNG RUINIEREN KANN

Andrea Harbeck — Wed, 07 Dec 2022 02:00:00 +0100

Kennst du auch diese scheinbar super harmonischen Paare, die sagen, dass sie nie streiten. Sie lesen sich gegenseitig ständig die Wünsche von den Augen ab, haben keine Konflikte miteinander und scheinen auch immer wissen, was der andere denkt oder braucht. Sie sind immer höflich und verständnisvoll miteinander. Das ist eine ziemlich gemeine Falle: Denn auch diese Paare haben Konflikte miteinander – sie tragen sie nur nicht aus. Daraus entstehen dann gleich mehrere Dinge: Erstens wird es in der Beziehung immer stiller – freundlich zwar, aber sehr leise. Zweitens explodiert in so einer Beziehung nichts und niemand, sondern die Partner implodieren. Und das ist manchmal noch viel gefährlicher als so ein heftiges Gewitter. Verliert euch nicht im Verständnis füreinander! Wie? Davon erzählen wir heute. Und ganz wichtig: Komm‘ heute abend in unseren Beziehungs-Mittwoch!!! LIVE und KOSTENLOS! Den Link zu mehr Infos findest du in den Shownotes und natürlich auf unserer Homepage. --------------- SEI DABEI AM BEZIEHUNGSMITTWOCH: Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 296 - WARUM WIR DEINER BEZIEHUNG GAR NICHT HELFEN KÖNNEN

Andrea Harbeck — Wed, 30 Nov 2022 02:00:00 +0100

Diese Folge müsste eigentlich zwei Titel haben. Der zweite wäre „Ich habe alles für dich aufgegeben – und was ist jetzt mit mir?“. Denn dieses Thema war der Auslöser für eine kleine Diskussion bei uns. Eine Frau, die für ihren Mann ihre Karriere hintenan gestellt hat, für seine Karriere mit ihm umgezogen ist, auf Kinder verzichtet (oder sie bekommen und dann die Betreuung übernommen) hat. Und Jahre später fragt sie sich, wo sie denn in dem ganzen Konstrukt abgeblieben ist. Doch der Partner lehnt jede Veränderung ab. Andrea, völlig Feuer und Flamme für dieses Thema, will dir in 15 Minuten Podcastfolge am liebsten ein komplettes Rezept für das Lösen dieses Beziehungskonfliktes mitgeben. Aber Dietmar bremst – und, das musste Andrea zugeben – völlig zu Recht. Es geht nicht darum, mit einer Podcastfolge eure Beziehungskonflikte zu lösen! Es geht darum, euch die Impulse zu geben, mit denen ihr miteinander den nächsten Schritt in eurer Beziehung gehen könnt. Hör‘ rein und erfahre, wie genau dieser Impuls aussieht, wenn du an dem Punkt angekommen bist, an dem du dich fragst, wann du denn in deiner Beziehung endlich mal dran bist. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: SEI DABEI AM BEZIEHUNGSMITTWOCH: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 295 - WAS BITTESCHÖN IST EIGENTLICH STREITKULTUR IN EINER BEZIEHUNG?

Andrea Harbeck — Mon, 28 Nov 2022 02:00:00 +0100

Manchmal sagen Paare in unseren Sitzungen, sie hätten „noch nicht mal eine richtige Streitkultur“. Was bitte schön ist eigentlich eine STREITKULTUR? Darf da jeder Partner mal so richtig alles vom Stapel lassen, was ihn/sie schon immer maßlos am anderen gestört oder über das er/sie sich geärgert hat? Dürfen nur gewaltfreie Ich-Botschaften gesendet werden oder bekommt jeder einen Timer für die Redezeit hingestellt? Und wird am Ende ein Sieger gekürt? Fein: Denn wenn es einen Sieger gibt, gibt es logischerweise auch immer einen Verlierer. Und das wiederum ist dann der andere. Damit hat niemand in der Beziehung gewonnen, sondern die Beziehung verloren. Wie wäre es denn stattdessen mit einer BINDUNGSKULTUR? --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: SEI DABEI AM BEZIEHUNGSMITTWOCH: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 294 - EINE WICHTIGE ENTSCHEIDUNG IN DEINER BEZIEHUNG

Andrea Harbeck — Wed, 16 Nov 2022 02:00:00 +0100

In letzter Zeit kommen immer mehr junge Paare mit kleinen Kindern zu uns in die Beratung und das feiern wir total! Denn diese jungen Paare haben eine Entscheidung für ihre Beziehung getroffen, die Paare, die vielleicht schon 10, 15 oder über 20 Jahre zusammen sind, häufig nicht getroffen haben. Da haben sich die Fronten schon so verhärtet, dass es unmöglich erscheint, jemals wieder eine glückliche Beziehung miteinander führen zu können. Der Schmerz von alten Verletzungen sitzt so tief, dass der alte Ausdruck „unüberbrückbare Differenzen“ sehr passend erscheint. Keiner ist mehr bereit, eine Brücke zum anderen zu bauen. Um aber eine wirklich glückliche Beziehung miteinander führen zu können, sich wirklich sicher miteinander zu fühlen und gemeinsam das Leben da draußen rocken zu können, braucht es andere Fragen. Es braucht die Entscheidung, sich für Veränderung zu öffnen. Wie das gehen kann und wie auch du das hinbekommen kannst, darüber sprechen wir heute. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 293 - GEHT BEZIEHUNG ÜBER PARSHIP, TINDER UND CO?

Andrea Harbeck — Wed, 09 Nov 2022 02:00:00 +0100

Einer unserer Coaching-Klienten versucht, über Parship eine Partnerin kennenzulernen und stolpert immer wieder über ein und dasselbe Problem. Er lernt tolle Frauen kennen, sie schreiben sich über einen längeren Zeitraum und er bekommt das Gefühl, da einer wirklich interessanten Person begegnet zu sein. Er geht gefühlt eine Verbindung zu dieser Dame ein. Wenn es aber zu einem ersten Treffen kommen soll, wird es schwierig. Die Damen sagen ab, schreiben auf einmal etwas von „ich will eigentlich noch keine Beziehung“. Und er sitzt völlig verdutzt da und versteht die Welt nicht mehr. Können diese Plattformen also wirklich Beziehungen stiften? Verliebt sich tatsächlich alle 11 Minuten ein Mensch über Parship? Und was hat das mit Verbindung und Beziehung zu tun? Eine spannende Frage, die wir mal durch die Brille der Emotionsfokussierten Therapie versucht haben, zu beleuchten. Hast du ähnliche Erfahrungen gemacht? Oder vielleicht sogar den/die PartnerIn deines Lebens auf einer Single-Plattform gefunden? Erzähl‘ uns davon! Wir freuen uns auf deine Geschichte und wenn du einverstanden bist, veröffentlichen wir sie auf einer unserer Sozialen Medien. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 292 - KÖNNEN MÄNNER KEINE EMOTIONEN ZEIGEN?

Andrea Harbeck — Wed, 26 Oct 2022 02:00:00 +0200

Ein junger Mann, der von einer jungen Frau auf subtile Art und Weise zurückgewiesen wird. Auf Neudeutsch nennt man das wohl „ghosten“ oder „in die Friendzone geschickt werden“. Das tut richtig weh! Und wenn dieser junge Mann nicht erfährt, wie man mit diesen Gefühlen umgehen kann, hinterlässt das eine Narbe, die dazu führen kann, dass er selbst solche Emotionen nicht richtig zuordnen kann, sie nicht für sich sortieren kann und „gesund“ damit umgehen kann. Das wiederum belastet die nächste Begegnung, sorgt vielleicht dafür, dass er auch „Spielchen“ spielt, statt offen seine Gefühle zu kommunizeren und verhindert unter Umständen die Möglichkeit einer tollen Beziehung! Und häufig wird ihnen – den Männern – dann vorgeworfen, keine Emotionen zeigen zu können. Was aber völliger Quatsch ist. Und jeder von uns kann dazu beitragen, dass so etwas nicht passiert, weder in der eigenen Beziehung. Wie du deinen Gegenüber empathisch dazu einladen kannst und es ihm/ihr leichter machen kannst, über Emotionen zu sprechen, davon erzählen wir dir in unserer heutigen Folge. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 291 - DIETMAR ENTSCHULDIGT SICH BEI ALLEN FRAUEN

Andrea Harbeck — Wed, 19 Oct 2022 02:00:00 +0200

Es gibt sie überall und leider auch immer wieder: Die Männer, die sich Frauen gegenüber flätig, plump und sexistisch verhalten. Wir haben genau so etwas miterlebt, als wir in unserem Flugzeug zu einer kleinen Auszeit nach Griechenland saßen (Nein! Kein Flug zum Ballermann, auf dem so etwas vielleicht zu erwarten gewesen wäre!). Eine unserer Töchter musste solche peinlichen und unziviliserten Männer auf dem Stuttgarter Wasen erleben. Männer, die erwachsen sind, mitten im Leben stehen und auf den ersten Blick nicht prollig wirken benehmen sich, als ob Frauen Freiwild sind. Ein kleiner Denkanstoß, sich ein paar Gedanken zum Thema Sexismus und Respekt zu machen. Und der Versuch einer Antwort, wie wir das in unseren Beziehungen ändern können. Hör‘ gerne rein und erzähl‘ uns doch mit einer Nachricht oder einem Kommentar in den sozialen Medien, ob du so etwas schon mal erlebt hast oder wie du damit umgehst. --------------- Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 290 - WAS DEIN INNERES KIND MIT DEINER ERWACHSENEN-BEZIEHUNG ZU TUN HAT

Andrea Harbeck — Wed, 12 Oct 2022 00:00:00 +0200

Wir beide hatten völlig unterschiedliche Kindheiten. Andreas Kindheit war sehr behütet, Dietmars eher geprägt von Verletzungen. Und obwohl unsere Kindheit so unterschiedlich verlief, entwickelten wir ziemlich ähnliche Muster als Erwachsene daraus. Gleichzeitig aber wurden aus uns auch unterschiedliche Bindungstypen. Wir sagen ja immer wieder, dass die Heilung unseres inneren Kindes nicht DER eine Schlüssel ist, um eine glückliche Beziehung zu führen. Trotzdem ist es ein sehr wichtiges Thema, da unsere Herkunftsfamilie und unsere Kindheit sicherlich Einfluss auf uns als Erwachsene haben. Du kennst sicher auch den einen oder anderen, der sagt: „Das werde ich bei meinen Kindern ganz sicher anders machen!“ Wie sich aus unserem Erleben als Kind unser Nähebedürfnis in unseren Beziehungen entwickelt und welche konkreten Hilfestellungen dir nutzen können, darüber sprechen wir in unserem Experten-Interview, das du als TeilnehmerIn – wie auch alle Interviews mit den anderen Experten - vollkommen kostenlos im Kongress anschauen kannst. Hier noch der Link zum angesprochenen Onlinekongress, dessen Teilnahme für dich vollkommen kostenlos, aber sicher nicht umsonst ist: --------------- Schreib‘ uns gerne und erzähl‘ uns von deinem ganz speziellen Problem, das du in deiner Partnerschaft erlebst. Dann greifen wir dieses Thema sehr gerne in einer unserer nächsten Folgen von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“ auf. Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 289 - DEINE BEZIEHUNG STIRBT JEDEN TAG - UND KANN JEDEN TAG NEU GEBOREN WERDEN

Andrea Harbeck — Wed, 05 Oct 2022 02:00:00 +0200

Fakt ist: Die Beziehung, die du gestern noch hattest, gibt es heute so nicht mehr. Mit jeder Situation oder Veränderung im Außen verändert sich auch die Beziehung. Sei es die Lebenskrise eines Partners, der neue Job, Kinder, ein heftiger Beziehungsstreit, Fehlgeburten oder Affären. Ein Teil von dir schreit dann vielleicht: „Wäre das doch alles nicht passiert! Dann wäre alles wie früher.“ Das ist verständlich, denn der Bewahrer in uns will das Bekannte zurück, weil er sich dort in Sicherheit wähnt. Das ist aber eine trügerische Sicherheit. Denn unser ganzes Leben ist Veränderung! Wenn du das ablehnst und negierst, wehrst du gegen etwas, das in unserem Leben einfach gesetzt ist: Der stete Wandel. Du kannst daraus das Allerbeste für deine Beziehung machen. Wie, das erzählen wir dir in unserer heutigen Folge. Und ganz wichtig: Hier noch der Link zum angesprochenen Onlinekongress, dessen Teilnahme für dich vollkommen kostenlos, aber sicher nicht umsonst ist: --------------- Schreib‘ uns gerne und erzähl‘ uns von deinem ganz speziellen Problem, das du in deiner Partnerschaft erlebst. Dann greifen wir dieses Thema sehr gerne in einer unserer nächsten Folgen von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“ auf. Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

#288 - WENN TRÄUME PLATZEN - WAS EINE FEHLGEBURT MIT DEINER BEZIEHUNG MACHT

Andrea Harbeck — Wed, 28 Sep 2022 02:00:00 +0200

Du hast niemanden, dem du einen Vorwurf machen könntest, niemanden, der oder die Schuld hat. Eine Fehlgeburt – ob es der Verlust des Kindes in der Schwangerschaft oder ein geplatzter Lebenstraum ist – muss in der Beziehung be- und verarbeitet werden. Denn sie ist für jede Partnerschaft ein Prüfstein für die Sicherheit der Bindung zueinander. Beide Partner erleben so etwas unterschiedlich und gleichzeitig ist hier die gemeinsame Bewältigung so immens wichtig. Wie immer gilt es gerade in so einer Situation, die Gefühle des/der anderen uneingeschränkt anzuerkennen, um gemeinsam durch die Trauerphasen gehen zu können. Und zu erkennen, dass sich deine Beziehung durch so ein Erlebnis verändert. Ihr könnt durch solch schwierige Ereignisse gemeinsam wachsen! Vielleicht hilft dir und euch unsere heutige Podcastfolge ein wenig dabei. --------------- Schreib‘ uns gerne und erzähl‘ uns von deinem ganz speziellen Problem, das du in deiner Partnerschaft erlebst. Dann greifen wir dieses Thema sehr gerne in einer unserer nächsten Folgen von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“ auf. Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 287 - LIEBE KANN BEDINGUNGSLOS SEIN - BEZIEHUNG NICHT

Andrea Harbeck — Wed, 21 Sep 2022 02:00:00 +0200

Wäre mit deiner Beziehung wirklich alles in Ordnung, wenn ihr es schaffen könntet, euch bedingungslos zu lieben? Um dieser Folge gleich eines vorwegzunehmen: Nein, das wäre es nicht! Was in der spirituellen Welt einen sehr hohen Wert hat, funktioniert auf unserer ganz menschlichen Beziehungsebene so nicht. Denn wir haben immer Sehnsüchte, Bedürfnisse und Erwartungen – gerade an unseren Beziehungspartner/unsere Partnerin. In unserem Leben begegnen uns immerwährend Veränderungen, wir entwickeln uns weiter, stehen vor Entscheidungen und hinterfragen unsere Lebenssituation, kurz, wir reflektieren. Das ist auch gut so. Ganz oft lässt ein Partner den anderen aber außen vor, nimmt ihn/sie nicht mit und stellt stattdessen Forderung nach „wenn du mich wirklich/bedingungslos lieben würdest, dann würdest du…“ in den Raum. Und die sorgt nicht für die Verbindung, die in jeder Beziehung essenziell wichtig ist, sondern sie trennt euch voneinander. Sie wird zur Waffe. --------------- Schreib‘ uns gerne und erzähl‘ uns von deinem ganz speziellen Problem, das du in deiner Partnerschaft erlebst. Dann greifen wir dieses Thema sehr gerne in einer unserer nächsten Folgen von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“ auf. Abonniere hier unseren Newsletter: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 286 - LIEBESKRISE NACH BABYGLÜCK - WENN AUS PAAREN ELTERN WERDEN

Andrea Harbeck — Wed, 14 Sep 2022 02:00:00 +0200

Wie groß die Veränderung ist, wenn aus Mann und Frau Mama und Papa wird, ahnen Paare oftmals nicht. Ein Baby stellt das komplette bisherige Leben auf den Kopf und auf das erste Glücksgefühl, jetzt eine Familie und Eltern zu sein – quasi die Krönung der Beziehung erreicht zu haben – folgt nicht selten eine große Ernüchterung. Wenig Schlaf, eine neue Rollenverteilung, ungewohnte Tagesrhythmen, wenig entspannte Zweisamkeit – einer fühlt sich ausgegrenzt, der andere dauermüde. Erwartungen, die wir ja an unseren Partner haben, werden nicht mehr erfüllt. Die Folge: Wir sind enttäuscht vom anderen, ziehen uns von unserem Partner/unserer Partnerin zurück oder streiten uns über Brei und Fläschen. In dieser ersten Folge zu diesem Thema (da werden sicherlich einige weitere folgen), geben wir euch einen ersten Impuls dazu, wie ihr als Paar dieser neuen Herausforderung in eurem Beziehungsleben so begegnen könnt, dass sie euch nicht in die große Beziehungskrise rasseln lässt. Schreib‘ uns gerne und erzähl‘ uns von deinem ganz speziellen Problem, das du in deiner Partnerschaft erlebst. Dann greifen wir dieses Thema sehr gerne in einer unserer nächsten Folgen von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“ auf. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 285 - SUMMER SPECIAL 2022 - STREIT IN DER BEZIEHUNG - DIE LETZTE RETTUNG

Andrea Harbeck — Mon, 29 Aug 2022 02:00:00 +0200

Oftmals sind es nur Kleinigkeiten, die einen Streit in der Beziehung auslösen. Diese Streits können aber verheerend sein. Unser letzter Streit kam über uns wie ein Tsunami und wir fielen übereinander her wie die Hyänen. Mit gefletschten Zähnen und bereit, zu zerstören, was wir so sehr lieben. Das Wichtigste zuerst: Auch sehr glückliche Paare haben Streit miteinander. Sie gehen aber anders mit ihren Konflikten um. Nur hatten wir all diese tollen Techniken in unserem Streit versucht und keine von ihnen wollte helfen. Wir fielen über mehrere Tage immer wieder zurück. Was war bloß passiert? Und wie sollten wir da je wieder unverletzt rauskommen? Wenn vermeintlich gar nichts mehr zu helfen scheint, den Streit zu beenden, dann kann euch eventuell dieser Tipp, der uns in unserem furchtbaren Streit gerettet hat, auch helfen, wieder zueinander zu finden, euch zu vertragen und wieder glücklich miteinander zu sein. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 284 - SUMMER SPECIAL 2022- ICH GEBE MEHR ALS MEIN PARTNER/MEINE PARTNERIN - STIMMT DAS WIRKLICH?

Andrea Harbeck — Thu, 25 Aug 2022 02:00:00 +0200

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du mehr in deine Beziehung investierst als dein Partner/deine Partnerin? Und was passiert dann zwischen euch? Könnt ihr darüber reden? Oder hebt ihr euch dieses Gefühl innerlich so lange auf, bis es mal wieder passt und ihr euch das alles gesammelt mal wieder so richtig auf den Tisch und um die Ohren knallen könnt? Es ist völlig normal, dass du so ein Gefühl ab und zu hast! Der Trick ist, wie ihr in eurer Partnerschaft über dieses Gefühl sprecht! Heute verraten wir dir, wie du so ein Gespräch hinbekommen kannst und warum es so wichtig für deine Beziehung ist, solche Gefühle laut auszusprechen. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 283 - SUMMER SPECIAL 2022 - WARUM DU IN DEINER BEZIEHUNG IMMER WIEDER DEINE KOMFORTZONE VERLASSEN SOLLTEST

Andrea Harbeck — Mon, 22 Aug 2022 02:00:00 +0200

Warum du in deiner Beziehung immer wieder deine Komfortzone verlassen solltest In der eigenen Komfortzone zu bleiben, kann deine Beziehung zum Scheitern bringen. Klar ist es da erstmal gemütlich, wir kennen jede Ecke und jeden Winkel auswendig und wissen genau, wie wir uns dort am besten bewegen, damit wir uns nicht den Zeh stoßen. Aber in der Komfortzone bewegt sich nichts, alles bleibt wie es ist. Und das ist auf Dauer für alle Beteiligten einer Partnerschaft langweilig. Die Beziehung stirbt langsam so vor sich hin. Es bedeutet nicht, plötzlich zum Bungeejumping zu gehen. Es bedeutet zum Beispiel, sich in der Beziehung verletzlich zu zeigen, neue Dinge miteinander auszuprobieren oder über neue Ideen, Wünsche oder Visionen zu sprechen. Wir haben als Tipp eine tolle Brücke wir für Dich dazu entdeckt. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 282 - SUMMER SPECIAL 2022 - Was liebst du an deinem Partner/deiner Partnerin?

Andrea Harbeck — Thu, 18 Aug 2022 02:00:00 +0200

Was liebst du an deinem Partner/deiner Partnerin? Wir beschweren uns irgendwann in unserer Beziehung so gerne über die Dinge, die wir nicht so toll am anderen finden. Interessanterweise sind das oft Sachen, die wir am Anfang unserer Partnerschaft spannend und aufregend gefunden haben. Aber was LIEBST du an deinem Partner/deiner Partnerin? Und wann hast du ihm/ihr das zum letzten Mal gesagt? In unseren Beziehungen verändern wir uns genau so, wie wir es im normalen Leben tun. Alles ist ständig in Veränderung. Da kann es mal gut tun, sich bewusst zu machen, was man am anderen ganz besonders gerne hat. Und vielleicht sind das ganz andere Dinge als die, die man früher mal mochte – oder eben auch nicht! Wir präsentieren dir heute ein paar Sachen, die wir aneinander lieben und geben dir ein paar Tipps, wie du das auch richtig gut rüberbringen kannst, damit deine Beziehung noch tiefer und glücklicher werden kann. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

#281 - SUMMER SPECIAL - WARUM GEFÜHLE ANZUERKENNEN IN DER BEZIEHUNG SO WICHTIG IST

Andrea Harbeck — Mon, 15 Aug 2022 02:00:00 +0200

Jeder fühlt wie er/sie fühlt. Und wir alle wollen mit unseren Gefühlen vom anderen trotzdem geliebt und gewertschätzt werden. Wir haben kein Recht zu sagen: „Ist doch nicht so schlimm!“ oder vielleicht sogar „Deine Probleme möchte ich haben!“ Das hilft dem anderen nämlich nicht, dieses unangenehme Gefühl loszuwerden. Es trägt nur, dazu bei, dass du dich mit deinem Gefühl obendrauf auch noch „falsch“ fühlst. Möchtest du, dass dir jemand so begegnet, wenn es dir gerade nicht gut geht? WAS möchtest du von deinem Partner/deiner Partnerin in so einer Situation? Wenn du dir darüber mal ein paar Gedanken machst, kannst du dem anderen genau das auch geben – und schon geht es euch beiden in eurer Partnerschaft viel besser. Wir haben ein paar schöne Beispiele und Tipps, wie ihr das am besten miteinander angehen könnt. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 280 - SUMMER SPECIAL - MANIPULATION IN DER BEZIEHUNG ? SPIELST DU SPIELCHEN?

Andrea Harbeck — Thu, 11 Aug 2022 02:00:00 +0200

Wir werden dauernd und überall manipuliert, jeder kennt das zum Beispiel aus der Werbung: Ratgeber dafür, wie Du jede Frau rumkriegst. Online-Kurse dazu, wie Du Deinen Ex wieder bekommst. Dating-Portale mit doppeltem Boden. Oder einfach nur verzögerte Whatsapp-Nachrichten, um dich rar, interessant und begehrlich zu machen. Das hat heute Namen bekommen wie zum Beispiel Gaslighting oder LoveBombing. Aber was meinst Du wohl, was Du bekommst, wenn Du Spielchen spielst? Wenn du eine wirklich glückliche und lange Beziehung in deinem Leben haben willst, spiel‘ bitte keine Spielchen! GAR KEINE!!! Warum Manipulationen – egal welcher Art – absolut toxisch für deine Partnerschaft sind, und wie du es anders machen kannst, dafür haben wir heute ein paar Impulse für dich (mit einer schönen berührenden Geschichte aus unserem eigenen Leben). Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 279 - SUMMER SPECIAL - WAS EINE GLÜCKLICHE BEZIEHUNG WIRKLICH AUSMACHT – EMOTIONALE SICHERHEIT

Andrea Harbeck — Mon, 08 Aug 2022 02:00:00 +0200

Sicherheit hat viele Gesichter: Jeder Mensch fühlt sich auf eine andere Art sicher. Wenn Du drei Menschen in einem Hochseilgarten fragst, ob sie sich sicher fühlen, bekommst Du unter Umständen drei verschiedene Antworten. Es gibt also keine objektive Sicherheit! Jeder fühlt sie anders, sie ist sehr subjektiv und emotional, deshalb auch der Begriff „emotionale Sicherheit“. Sich emotional sicher in einer Beziehung zu fühlen, ist einer der Grundpfeiler für eine glückliche Paar-Beziehung. Wir erzählen dir heute, wie du in deiner Partnerschaft herausfinden kannst, was ihr beide voneinander braucht, um euch miteinander sicher zu fühlen und warum gerade hier ein bewertungsfreies Anerkennen der Gefühle des/der anderen so enorm wichtig ist. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 278 - SUMMER SPECIAL - SO ÜBERSTEHT DEINE BEZIEHUNG VERÄNDERUNGEN

Andrea Harbeck — Thu, 04 Aug 2022 02:00:00 +0200

„Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung“ hat ein kluger Mensch mal gesagt. Alles auf dieser Welt unterliegt dem Wandel – also natürlich auch unsere Beziehung. Manche Veränderungen kommen aus heiterem Himmel ganz plötzlich und manche kündigen sich über eine lange Zeit an. Manche sind willkommen und manche würden wir niemandem wünschen, weil sie wirklich hart sind. Aber wie gehen wir am besten mit Veränderungen in der Beziehung um, damit sie uns nicht voneinander wegtreibt sondern uns noch enger zusammenschweißt? Tust Du etwas für die Veränderung oder wartest Du darauf, dass sich ETWAS verändert? Gebt ihr euch gegenseitig Raum und Zeit für Veränderungen? Unterstützt ihr euch gegenseitig? Und wie viel investierst DU in Deine Beziehung? Zeit, Impulse, Gefühle und Gedanken Wir haben ein paar Tipps für dich, mit der du in deiner Partnerschaft gut Veränderungen initiieren kannst. Aber auch, wie du gemeinsam mit deinem Partner/deiner Partnerin stark durch Phasen der Veränderung in eurer Beziehung und im Leben umgehen könnt. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

277 - SUMMER SPECIAL - Die Sprachen der Liebe - Geschenke

Andrea Harbeck — Mon, 01 Aug 2022 02:00:00 +0200

Vielleicht hast du schon mal von den Sprachen der Liebe gehört. Eine von ihnen sind Geschenke. Aus unserer Sicht geht es aber nicht darum, immer wieder tief ins Portemonnaie zu greifen und teuren Schmuck zu kaufen, sondern es sind die kleinen Aufmerksamkeiten, die das Geschenk sein können. Warum denn überhaupt? Einen tollen Partner zu haben, ist ein wertvolles Geschenk. Und um dieses Geschenk kümmere ich mich! Das stelle ich nicht einfach in die letzte Ecke im Keller, sondern ich gebe ihm den schönsten Platz, den ich finden kann. Jeder Mensch fühlt sich auf eine andere Art und Weise von seinem Partner geliebt. Wie du herausfinden kannst, wie das in deiner Beziehung ist und ein paar kleine Tipps für wirklich gute Aufmerksamkeiten bekommst du in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 276 - SUMMER SPECIAL - Wie ihr mit Verletzungen in der Beziehung umgehen könnt

Andrea Harbeck — Thu, 28 Jul 2022 02:00:00 +0200

AUTSCH! Das hat weh getan! Manchmal ist der Partner nicht da, wenn wir ihn brauchen. Das passiert. Was aber, wenn * er nicht einhält, was er versprochen hat, * sie ihn betrügt, während er im Krankenhaus liegt, * er seiner erste großen Liebe in Deiner Anwesenheit einen Heiligenschein aufsetzt, * oder sie Dir immer wieder mit Trennung droht? Das tut richtig weh! Aber manchmal erkennt man sie auch gar nicht gleich. Der Name für all diese Ereignisse ist „Bindungsverletzung“. Dietmar betitelt diese Bindungsverletzung auch gerne als den „Rosa Elefanten“ im Raum, über den niemand spricht, aber von dem alle wissen, dass er da ist. Was nicht bearbeitet wird, wirkt im Hintergrund mächtig weiter. Warum es so wichtig ist, kleine wie große Bindungsverletzungen auf den Tisch zu packen, was für ein heilsamer Vertrauensbeweis das wiederum ist und wie ihr das am besten hinbekommt – davon erzählen wir heute. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 275 - SUMMER SPECIAL - Sie will immer reden ? er aber nicht

Andrea Harbeck — Mon, 25 Jul 2022 02:00:00 +0200

Liebe Frauen, wie oft habt ihr es schon erlebt, dass ihr ein Thema mit eurem Partner klären wolltet und der sich „einfach verdrückt“ hat? Und ihr lieben Männer: Geht es euch auch so, dass ihr oft gar nicht verstehen könnt, dass die Klärung eines Themas nicht „Zeit bis später“ hat? In unserer Arbeit mit Paaren haben wir dafür die schönen Begriffe „Verfolger“ und „Rückzügler“. Aber was passiert da eigentlich genau? Warum verfolgt der Verfolger? Und warum zieht sich der Rückzügler zurück? Spannenderweise ist es bei beiden genau die gleiche Angst, die unter allem liegt. Welche das ist, wie so ein Verfolger-Rückzügler-Tanz bei uns so aussieht und was für Möglichkeiten ihr als Paar miteinander habt, damit umzugehen, um nicht im Drama zu landen hörst Du in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden! Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 274 - SUMMER SPECIAL - Erhöhe deine Standards in der Beziehung

Andrea Harbeck — Thu, 21 Jul 2022 02:00:00 +0200

Was tolerierst Du in Deiner Beziehung so alles? Und was toleriert Ihr als Paar FÜR Eure Beziehung so alles? Du bekommst, was du tolerierst, also mach‘ dir doch mal Gedanken darüber. Und nimm‘ dir Zeit – wer hat die heute schon noch? Alles geht so schnell, alles MUSS schnell gehen! Leute! NICHT, wenn es um Eure Beziehung geht. Da kommt Ihr nur weiter, wenn Du dir bzw. Ihr Euch ZEIT nehmt! Fürs Fühlen, fürs Hinhören, fürs Nachspüren. In welchen Situationen es dir hilft, in deiner Beziehung zwischendurch mal auf Zeitlupe zu schalten und wie das deine Standards erhöht, davon erzählen wir dir heute. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 273 - SUMMER SPECIAL - Hast du zu hohe Erwartungen an deine Beziehung?

Andrea Harbeck — Mon, 18 Jul 2022 02:00:00 +0200

Was erwarten wir in einer Beziehung nicht alles, vor allem von unserem Partner/unserer Partnerin: Treue, Ehrlichkeit, Loyalität, Liebe, Achtung, Vertrauen, Nähe, Freiheit, Verständnis, Unterstützung, gleiche Lebensziele, finanzielle Sicherheit, befriedigende Sexualität. Aber es steckt ja schon im Wort „Erwartung“: Das WARTEN! Die Paare, die zu uns kommen, um etwas an ihrer Beziehung zu verbessern, bringen auch eine Erwartungshaltung mit. Völlig verständlich. Heute verraten wir dir, welches kleine Geheimnis dir hilft, trotz solcher Erwartungen eine wirklich glückliche Beziehung aufzubauen. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 272 - SUMMER SPECIAL - Warum sich unser Ego toxisch auf die Beziehung auswirkt

Andrea Harbeck — Thu, 14 Jul 2022 02:00:00 +0200

Unserem Ego sind wir nicht gut genug, nicht schlank, intelligent oder hübsch genug. Das alleine ist ja schon schlimm genug. Aber dem Ego reicht das noch lange nicht: es macht natürlich auch den Partner/die Partnerin schlecht – und damit sind wir selbst das arme Opfer. In einer Beziehung verdoppelt sich dieses Dilemma, denn es geht ja beiden so – niemand ist frei von diesen Ego-Attacken. Das kann ziemlich toxische Auswirkungen auf unsere Partnerschaft haben und richtig weh tun. Üble Streits, aus denen schier kein Ausweg zu finden ist. Wir erzählen dir, wie Du dein Ego in den Griff bekommen und damit einer glücklichen Partnerschaft wieder ein Stückchen näher rücken kannst. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 271 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING – MODUL 12 BERÜHRUNG UND INTIMITÄT

Andrea Harbeck — Mon, 11 Jul 2022 01:00:00 +0200

Das abschließende Modul 12 befasst sich mit Themen rund um Berührung und Intimität. Wir hören häufig, dass einem Partner irgendwo im Laufe einer Beziehung die Lust abhanden gekommen ist. In Modul 12 erfährst du unter anderem, wie es in einer langen Beziehung möglich ist, eine ganz besondere und erfüllende Intimität und Sexualität miteinander zu leben. Auf unserer Seite (für Paare und Einzelpersonen und Paare) und (für Coaches, Trainer und Berater) findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Trag‘ dich ein und lass uns ganz unverbindlich darüber sprechen, ob unser Mentoring zu dir passt und dir wirklich weiterhelfen kann. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 270 - Wie dein Bindungstyp deine Beziehung beeinflusst ? Sicherer Bindungstyp

Andrea Harbeck — Thu, 07 Jul 2022 03:00:00 +0200

Du bist entspannt und vertraust deinem Partner/deiner Partnerin? Mit Konflikten kannst du gut umgehen und du hast wenig Angst vor Verlust? Dann bist du wahrscheinlich ein sicherer Bindungstyp. Wie du das herausfinden kannst und vor allem, wie auch du auch als ängstlicher oder vermeidender Beziehungstyp zu einem sicheren Bindungstyp werden kannst, der/die eine glückliche Beziehung führt, das erzählen wir dir heute. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 269 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING ? MODUL 11 LIEBE ERHALTEN

Andrea Harbeck — Mon, 04 Jul 2022 01:00:00 +0200

Liebe ist wie eine Pflanze. Du kannst sie nicht einfach in dein Wohnzimmer stellen und ihr sagen: „Jetzt wachs‘ du mal schön.“ Und sie sich dann selbst überlassen. Du musst sie pflegen und dich um sie kümmern. Dann wird sie dich reich beschenken und großartig werden. Wie du genau das schaffst, was dir dabei helfen kann – davon erzählen wir dir in Modul 11 des LIFE & RELATIONSHIP MENTORINGS. Auf unserer Seite (für Paare und Einzelpersonen und Paare) und (für Coaches, Trainer und Berater) findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Trag‘ dich ein und lass uns ganz unverbindlich darüber sprechen, ob unser Mentoring zu dir passt und dir wirklich weiterhelfen kann. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 268 - Wie dein Bindungstyp deine Beziehung beeinflusst – Ängstlich-abhängiger Bindungstyp

Andrea Harbeck — Sun, 03 Jul 2022 21:15:31 +0200

Vermisst du sehr häufig die Nähe deines Partners/deiner Partnerin und suchst du immer und immer nach Bestätigung, dass du von ihm/ihr auch wirklich geliebt wirst? Und deutest du schnell alles als Alarmsignal, dass dein Partner/deine Partnerin die Beziehung mit dir wohl bald beenden könnte? Dann bist du wahrscheinlich ein ängstlich-abhängiger Bindungstyp. Wie du das herausfinden kannst und vor allem, wie auch du trotzdem eine glückliche Beziehung führen kannst, das erzählen wir dir heute. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 267 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING ? MODUL 10 BINDUNGSVERLETZUNGEN

Andrea Harbeck — Mon, 27 Jun 2022 01:00:00 +0200

Sie kommen manchmal scheinbar ganz klein daher und haben doch auf lange Sicht so eine enorm zerstörerische Wirkung auf eine Beziehung. Wie aber mit ihnen umgehen, um ihnen die Macht zu nehmen? Manche sagen: „Du musst einfach nur vergeben!“ Aber wie soll das gehen, wenn man tief verletzt ist? In Modul 10 befassen wir uns mit kleinen und großen Verletzungen und zeigen dir, wie du mit deinen Klienten oder eben auch mit deiner Partnerin/deinem Partner Brücken schlagen kannst, um Bindungsverletzungen zu überwinden. Auf unserer Seite (für Paare und Einzelpersonen und Paare) und (für Coaches, Trainer und Berater) findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Trag‘ dich ein und lass uns ganz unverbindlich darüber sprechen, ob unser Mentoring zu dir passt und dir wirklich weiterhelfen kann. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 266 - WIE DEIN BINDUNGSSTIL DEINE BEZIEHUNG BEEINFLUSST - ÄNGSTLICH-VERMEIDENDER BINDUNGSSTIL

Andrea Harbeck — Thu, 23 Jun 2022 03:00:00 +0200

Hast du auch manchmal das Gefühl, zur „Generation Beziehungsunfähig“ zu gehören? Einerseits sehnst du dich sehr nach Nähe und Liebe, aber wenn du dann jemanden kennenlernst, wird dir diese Nähe schnell zu viel und du willst dich zurückziehen. Dann bist du wahrscheinlich ein ängstlich-vermeidender Bindungstyp. Wie du das herausfinden kannst und vor allem, wie auch du trotzdem eine glückliche Beziehung führen kannst, das erzählen wir dir heute. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 265 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING ? MODUL 9 VERLANGSAMUNG

Andrea Harbeck — Mon, 20 Jun 2022 01:00:00 +0200

Vielleicht hast du in einer unserer Podcastfolgen schon einmal gehört, dass wir gesagt haben: „Langsam ist das neue Schnell!“ Warum Verlangsamung so enorm wichtig ist, wie sie dich viel schneller ans Ziel, sprich an Lösungen für Konflikte bringt, und natürlich, wie du das hinbekommst – all das ist Inhalt des Moduls 9 unsere LIFE & RELATIONSHIP MENTORINGS. Du wirst lernen, wie du es schaffen kannst, aus dem Drama eines Streits auszusteigen und warum es so wichtig ist, manchmal einfach keine Lösung parat zu haben. Auf unserer Seite (für Paare und Einzelpersonen und Paare) und (für Coaches, Trainer und Berater) findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Trag‘ dich ein und lass uns ganz unverbindlich darüber sprechen, ob unser Mentoring zu dir passt und dir wirklich weiterhelfen kann. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 264 - NIE WIEDER STREIT UMS PUTZEN - WIE IHR DEN BEZIEHUNGSKILLER HAUSHALT ÜBERLISTET

Andrea Harbeck — Thu, 16 Jun 2022 03:00:00 +0200

Wer tut mehr im Haushalt? Wer hat mehr Stress mit den Kindern? „Warum hältst du dich nicht an unsere vereinbarte Arbeitsteilung?“ „Dir scheint ja völlig egal zu sein, wie es hier aussieht!“ „Ich bin doch nicht deine Putzfrau!“ Der Streit um den Haushalt, bringt nur selten Verbesserung und ist oft ein Teufelskreis, der schon die eine oder andere Beziehung zum Opfer gefallen ist. Wir vereinbaren eine neue Arbeitsaufteilung, die geht vielleicht ein paar Wochen gut und dann stehen wir wieder davor und streiten uns um genau die gleiche Sache. Und genau da liegt der Hund begraben: Ihr streitet euch um eine Sache und versucht, den anderen mit stichhaltigen (und sicher sogar wahren) Fakten und Argumenten zu überzeugen. Dabei geht es beim Streit ums Putzen um viel mehr als um das saubere Bad. Wir erzählen dir heute, warum das Argumentieren nicht funktioniert und wie du es in deiner Beziehung anders machen kannst. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Unser Web-Auftritt: https://www.wirmuessenreden.online Mailkontakt zu uns:willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 263 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING ? MODUL 8 UMDEUTEN

Andrea Harbeck — Mon, 13 Jun 2022 01:00:00 +0200

Mit Modul 8 beginnst du noch aktiver, all das Erfahrene der ersten Module in die Praxis umzusetzen. Ein erster Schritt dazu ist das Umdeuten. Damit verstehst du den/die anderen wesentlich besser und kannst dementsprechend auch viel passender auf Handlungen und Gesagtes reagieren. Von der Abwendung aus Ärger oder Enttäuschung hin zu Zuwendung durch Verstehen und Anerkennen. Das wirkt Wunder – du wirst sehen! Auf unserer Seite (für Paare und Einzelpersonen und Paare) und (für Coaches, Trainer und Berater) findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Trag‘ dich ein und lass uns ganz unverbindlich darüber sprechen, ob unser Mentoring zu dir passt und dir wirklich weiterhelfen kann. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 262 - CAVEMAN - KLISCHEES ÜBER MÄNNER UND FRAUEN

Andrea Harbeck — Thu, 09 Jun 2022 11:09:20 +0200

Wir waren im Theater – zu Recherchezwecken in Sachen Beziehung natürlich! Gefasst gemacht hatten wir uns auf Platitüden und Klischées in Sachen Männer und Frauen. Ganz nach dem Motto: „Männer können dies nicht, Frauen das nicht!“ Aber der „Caveman“ ist ja schließlich schon eine Institution – also ab durch die Mitte mit uns – rein in die Steinzeithöhle. Und da wir ja der Meinung sind, dass dieses „Wir sind halt so wie unsere Neandertal-Vorfahren-Kann man nix machen-Gequatsche“ Käse ist, waren wir…na sagen wir mal, echt vorsichtig gespannt. Und was sollen wir sagen? Wir mussten reden! 😉 Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater: Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: Dietmar: +491713853875 Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns: willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: Instagram: Facebook: Podcastplattformen: Rezensionen und Kommentare gerne hier:

# 261 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING ? MODUL 7 GLAUBENSMUSTER UND WERTE

Andrea Harbeck — Mon, 06 Jun 2022 01:00:00 +0200

Deine Eltern und dein Umfeld leben dir gewisse Werte und auch Glaubensmuster vor. Viele davon übernehmen wir. Sie sorgen dafür, dass wir in Schubladen denken und uns auf eine bestimmte Art im Leben orientieren. In Modul 7 machen wir uns auf die Suche nach deinen Glaubensmustern und Werten. Wir öffnen gemeinsam deine Schubladen und überprüfen deine Glaubenssätze auf ihre Gültigkeit und darauf, ob sie dir schaden oder nützen. Auf unserer Seite (für Paare und Einzelpersonen und Paare) und (für Coaches, Trainer und Berater) findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Trag‘ dich ein und lass uns ganz unverbindlich darüber sprechen, ob unser Mentoring zu dir passt und dir wirklich weiterhelfen kann. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 260 - MUT ZUR LÜCKE

Andrea Harbeck — Thu, 02 Jun 2022 03:00:00 +0200

Ständig sind wir im Stress, die Zeit rennt und wir versuchen, so viel wie möglich in die zur Verfügung stehende Zeit zu pressen. Leider sorgt das ganz oft dafür, dass wir aus einer Situation emotional und im Kopf noch gar nicht richtig raus und in der neuen noch gar nicht richtig drin sind. Wir haben ein schönes kleines Tool für dich entdeckt, das dir dabei hilft, wirklich ganz im Hier und Jetzt – präsent – zu sein und dabei nicht über deine eigenen Grenzen zu gehen. Davon profitierst du – UND deine Beziehung! ---------------- In unserem LIFE & RELATIONSHIP MENTORING lernst du das und noch viel mehr! Schau‘ doch mal vorbei und informiere dich: Du brauchst unsere Hilfe? Dann schick‘ uns doch einfach eine Whatsapp oder ruf‘ uns an: Dietmar erreichst du unter +491713853875, Andrea unter +4917621123424. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 259 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING ? MODUL 6 DAS INNERE KIND IN DER BEZIEHUNG

Andrea Harbeck — Mon, 30 May 2022 01:00:00 +0200

Um das Innere Kind zu wissen, ist enorm wichtig für eine Beziehung. In Modul 6 stellen wir dir Möglichkeiten vor, mit denen du in Kontakt mit deinem inneren Kind treten kannst. Emotionale Überlebensstrategien, die du dir als Kind zurechtgelegt hast, beeinflussen häufig auch im Erwachsenenalter das Beziehungsleben. Sie zu erkennen und zu überprüfen, ob sie denn in deiner jetzigen Beziehung überhaupt noch Sinn macht – das sind Inhalte dieses Moduls. Auf unserer Seite (für Paare und Einzelpersonen und Paare) und (für Coaches, Trainer und Berater) findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Trag‘ dich ein und lass uns ganz unverbindlich darüber sprechen, ob unser Mentoring zu dir passt und dir wirklich weiterhelfen kann. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 258 - DEIN INNERES KIND LÖST DEINE BEZIEHUNGSPROBLEME NICHT

Andrea Harbeck — Thu, 26 May 2022 03:00:00 +0200

Wenn - zum Beispiel - deine Mutter dich als Kind mit Liebesentzug bestraft hat, bist du als Erwachsene/r immer auf „Hab-Acht“, dass dein Partner/deine Partnerin das Gleiche tut. Das ist eine emotionale Überlebensstrategie, die du als Kind gelernt hast. Aber heute ist deine wichtigste Bindungsfigur eben nicht mehr deine Mutter, sondern dein Partner/deine Partnerin. Es macht absolut Sinn, von diesem Muster zu wissen. Wenn aber dieses Muster anspringt, braucht es unbedingt den Übertrag ins HEUTE. Es liegen sogar mehrere Gefahren darin, das Innere Kind als DIE Lösung für Beziehungsproblematiken zu betrachten. ---------------- In unserem LIFE & RELATIONSHIP MENTORING lernst du das und noch viel mehr! Schau‘ doch mal vorbei und informiere dich: Du brauchst unsere Hilfe? Dann schick‘ uns doch einfach eine Whatsapp oder ruf‘ uns an: Dietmar erreichst du unter +491713853875, Andrea unter +4917621123424. Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 257 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING ? MODUL 5 VERLETZLICHKEIT UND EMOTIONEN

Andrea Harbeck — Mon, 23 May 2022 01:00:00 +0200

Unser LIFE & RELATIONSHIP MENTORING verhilft dir zu einer glücklicheren Beziehung und – wenn du als CoachIn oder TrainerIn tätig bist, einen entscheidenden Vorsprung, weil du eben MEHR kannst und noch effektivere und nachhaltigere Ergebnisse mit deinen KlientInnen erreichen kanns. In Modul 5 stellen wir dir drei Säulen einer glücklichen Beziehung vor und sprechen über Verletzlichkeit und tiefe Emotionen. Diese drei Säulen bilden eine stabile Grundlage, damit du verletzlich sein und tiefe Emotionen zeigen kannst. Auf unserer Seite (für Paare und Einzelpersonen und Paare) und (für Coaches, Trainer und Berater) findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Trag‘ dich ein und lass uns ganz unverbindlich darüber sprechen, ob unser Mentoring zu dir passt und dir wirklich weiterhelfen kann. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 256 - ICH WEISS, DASS ICH DICH VERLETZEN WERDE

Andrea Harbeck — Thu, 19 May 2022 02:00:00 +0200

Wir alle wissen, dass uns in einer Beziehung irgendwann die rosarote Brille von der Nase fällt und wir von Wolke 7 ein paar Etagen tiefer fallen werden – beide! Aber am Anfang tun wir so, als ob das niemals passieren wird – was auch wieder irgendwie Sinn macht. Es stärkt ja unsere Verbindung zueinander. Doch sich klarzumachen, dass Verletzungen in einer Beziehung unausweichlich sind – kleine oder große – macht den Fall von Wolke 7 weniger schmerzhaft und den Umgang mit Verletzungen einfacher. Wie? Lass‘ es dir von uns erzählen in unserer aktuellen Podcastfolge. In unserem LIFE & RELATIONSHIP MENTORING lernst du das und noch viel mehr! Schau‘ doch mal vorbei und informiere dich: Viel Freude dabei, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 255 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING ? MODUL 4 BEZIEHUNGSMUSTER UND BEZIEHUNGSZYKLEN

Andrea Harbeck — Mon, 16 May 2022 01:00:00 +0200

In Modul 4 unsere LIFE & RELATIONSHIP MENTORING befassen wir uns mit den Mustern, in die du in deiner Beziehung immer wieder gerätst. Denn es ist niemals nur einer von beiden, der oder die ein Problem hat. Das Problem hat immer die Beziehung – also beide! Wenn du aber weißt, wie diese Muster entstehen, kannst du aktiv etwas daran verändern und dafür sorgen, dass du dich nicht darin verhedderst und nicht mehr in dieser Spirale, die zu Streit führt, festhängst. Auf unserer Seite (für Paare und Einzelpersonen und Paare) und (für Coaches, Trainer und Berater) findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Trag‘ dich ein und lass uns ganz unverbindlich darüber sprechen, ob unser Mentoring zu dir passt und dir wirklich weiterhelfen kann. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 254 - WIE BIST DU FÜR MICH DA?

Andrea Harbeck — Thu, 12 May 2022 02:00:00 +0200

Wie bist du für mich da, wenn ich dich brauche? Bist du ansprechbar? Reagierst du angemessen auf mich? Und wie gehst du emotional auf mich ein? Logisch ist, dass wir das nicht immer können. Wenn du mit dem Kopf noch im Büro bist oder bei der doofen roten Ampel eben, dann bist du einfach noch nicht auf deine Beziehung eingestimmt. Aber wie ist das so ganz grundsätzlich in deiner Beziehung? Und warum ist das so wichtig für euch? Lass‘ dich überraschen und hör‘ rein in unsere aktuelle Folge. In unserem LIFE & RELATIONSHIP MENTORING lernst du das und noch viel mehr! Schau‘ doch mal vorbei und informiere dich: Viel Freude dabei, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 253 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING ? MODUL 3 TEUFELSDIALOGE UND TEUFELSKREISE

Andrea Harbeck — Mon, 09 May 2022 01:00:00 +0200

In Modul 3 unsere LIFE & RELATIONSHIP MENTORING befassen wir uns mit Kommunikation. Es gibt seit Jahrzehnten diverse Kommunikationstechniken. Nur hat das Wissen um sie nicht dazu geführt, dass die Scheidungsraten gesunken sind. Warum ist das so? Und was hilft denn stattdessen? Jeder hat so seine empfindlichen Punkte, aber wie können wir über sie sprechen, ohne, dass sich der/die andere angegriffen fühlt? Auf unserer Seite (für Paare und Einzelpersonen und Paare) und (für Coaches, Trainer und Berater) findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Trag‘ dich ein und lass uns ganz unverbindlich darüber sprechen, ob unser Mentoring zu dir passt und dir wirklich weiterhelfen kann. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 252 - ABHÄNGIGKEIT - EFFEKTIV ODER INEFFEKTIV

Andrea Harbeck — Thu, 05 May 2022 02:00:00 +0200

Die Bindungswissenschaft hat herausgefunden, dass wir von anderen Menschen abhängig sind. Aber dieses Wort will niemand hören. Die meisten gehen sofort auf die Barrikaden. Irgendwie verständlich. Aber nur deshalb, weil wir diesem Wort eine ganz bestimmte Bedeutung zugewiesen haben (und es natürlich auch schädliche Abhängigkeiten gibt, keine Frage). Doch nachgewiesen ist, dass für unser gesundes Überleben (ja, tatsächlich!) sowohl physische als auch emotionale Nahrung unerlässlich ist. Und noch spannender ist, dass uns dieses „böse“ Wort „Abhängigkeit“ in diesem Kontext eine riesige Freiheit schenkt. Warum? Hör‘ rein in unsere aktuelle Folge. In unserem LIFE & RELATIONSHIP MENTORING lernst du das und noch viel mehr! Schau‘ doch mal vorbei und informiere dich: Viel Freude dabei, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 251 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING ? MODUL 2 BINDUNGSTHEORIE

Andrea Harbeck — Mon, 02 May 2022 01:00:00 +0200

Heute stellen wir dir Modul 2 vor und es geht um Bindung. Vielleicht hast du schon einmal etwas von unterschiedlichen Bindungstypen gehört. Sie beeinflussen enorm, wie du Beziehung lebst und können ganz schöne Probleme machen. Wenn du aber weißt, was für ein Bindungstyp du bist, warum das so ist, und natürlich auch, was dein Gegenüber für ein Bindungstyp ist, kannst du mit deinem Partner/deiner Partnerin eine sichere Bindung zueinander kreieren. Und die wiederum ist die Basis einer glücklichen Beziehung. Auf unserer Seite und findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 250 - DIE MACHT DER GEWOHNHEIT

Andrea Harbeck — Thu, 28 Apr 2022 02:00:00 +0200

Glaubst du auch, vorher zu wissen, wie deine Partnerin/dein Partner auf etwas Bestimmtes reagieren wird? Und verhältst du dich genau deshalb, eben WEIL du das glaubst, schon auf eine bestimmte Art und Weise? Merkst du schon beim Lesen auch? Damit gibst du der/dem anderen gar keine Chance, anders zu reagieren! Noch schlimmer: Du produzierst dir damit deine eigene Self fulfilling prophecy. Dabei hast DU es in der Hand!!! Viel Freude beim Anhören, Andrea & Dietmar In unserem LIFE & RELATIONSHIP MENTORING lernst du das und noch viel mehr! Schau‘ doch mal vorbei und informiere dich: Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 249 - LIFE & RELATIONSHIP MENTORING VORSTELLUNG MODUL 1 - EINE NEUE SICHTWEISE VON BEZIEHUNGEN

Andrea Harbeck — Mon, 25 Apr 2022 20:39:03 +0200

In den kommenden Wochen stellen wir dir zwischen unseren regulären Impulsen für deine Beziehung, die Inhalte unseres Online-Mentoring-Programms Modul für Modul vor. Ein Programm, das dir mit all unseren Erfahrungen dabei hilft * eine glücklichere und erfülltere Beziehung zu führen und ihr ein echtes Powercouple werden könnt * als Coach, Berater oder Trainer das Fünkchen Unterschied zu machen und mit deinen Klienten bessere und nachhaltigere Ergebnisse zu erzielen. Als Erstes erzählen wir, was die Bindungswissenschaft herausgefunden hat und wie dir das extrem weiterhelfen kann. Auf unserer Seite (für Paare und Einzelpersonen und Paare) und (für Coaches, Trainer und Berater) findest du alle Infos zu unserem Online-Mentoring-Programm. Trag‘ dich ein und lass uns ganz unverbindlich darüber sprechen, ob unser Mentoring zu dir passt und dir wirklich weiterhelfen kann. Alle(s) Liebe, Andrea & Dietmar Unser Onlinekurs für Paare, Einzelpersonen und Coaches/Trainer/Berater:à Beziehungs- und Paarberatung direkt und online mit uns: Dein direkter Draht zu uns telefonisch oder per Whatsapp: à Dietmar: +491713853875 à Andrea: +4917621123424 Mailkontakt zu uns:à willkommen@harbeckundhellwig.de Videos von uns: à Instagram: à Facebook: à Podcastplattformen: à à à à Rezensionen und Kommentare gerne hier: à

# 248 - WENN KINDER ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN

Andrea Harbeck — Fri, 04 Mar 2022 03:00:00 +0100

Kleine Kinder treffen kleine eigene Entscheidungen – da sind wir immer mit dabei und oft auch die Entscheider für unsere Kinder. Wenn sie größer werden, treffen sie immer mehr und immer größere eigene Entscheidungen. Und manchmal sind wir gefühlt plötzlich außen vor. Das ist ein komisches Gefühl. Und trotzdem sind wir als Eltern diejenigen, die die Verantwortung für die sichere Bindung zu unseren Kindern haben. Die Eltern-Kind-Beziehung ist eine Einbahnstraße. Davon lernen und profitieren sowohl unsere Kinder als auch wir – für unsere eigene Zweierbeziehung. Viel Freude beim Anhören, Andrea & Dietmar

# 247 - SO FÜHRST DU SCHWIERIGE GESPRÄCHE

Andrea Harbeck — Mon, 28 Feb 2022 03:00:00 +0100

Schwierige Gespräche zu führen, ist meist eines, nämlich schwierig. Wenn wir aber einen Grundsatz wirklich verinnerlichen, der uns am Anfang unserer Beziehung völlig selbstverständlich ist (sich aber im Laufe der Jahre manchmal zu verabschieden scheint), dann dürfen diese schwierigen Gespräche ganz leicht werden. Wie uns das glasklar vor Augen geführt wurde und wie du das auch hinbekommen kannst, davon erzählen wir dir in unserer aktuellen Podcastfolge. Viel Freude damit wünschen dir, Andrea & Dietmar

# 246 - BITTE UND DANKE

Andrea Harbeck — Fri, 25 Feb 2022 03:00:00 +0100

Ist es eigentlich aufgesetzt oder künstlich, wenn wir uns beim anderen dafür bedanken, dass er/sie Rücksicht auf unsere Bedürfnisse nimmt? Und wie leicht kannst du ein „Danke“ annehmen? Wie dankbar, anerkennend, wertschätzend und respektvoll gehen wir im Alltag miteinander um? Was macht das langfristig mit unserer Beziehung? Wir verraten es dir in unserer neuen Podcastfolge! Viel Spaß beim Reinhören, Andrea & Dietmar

# 245 - ALLES NUR MENSCHEN

Andrea Harbeck — Tue, 22 Feb 2022 05:00:00 +0100

Wir gehören noch zu der Generation, die nur drei Fernsehprogramme hatten. Und so ähnlich war auch unser Bild von Sexualität, kurz gesagt, ziemlich eingeschränkt. Heute gibt es so viele Worte für die unterschiedlichen Zugehörigkeitsgefühle zu Sexualitäten und Geschlechtern, dass wir sie zum Teil googlen müssen, um zu verstehen, was gemeint ist. So gut wir finden, dass es diese Diversität gibt – gleichzeitig fragen wir uns auch, welche Gefahren das birgt. Schließlich arbeiten wir im Grunde immer nur – MIT MENSCHEN. Viel Spaß mit unserer heutigen Folge, Andrea & Dietmar

# 244 - AUSSEN PFUI UND INNEN HUI?

Andrea Harbeck — Thu, 17 Feb 2022 05:00:00 +0100

Wenn jemand glaubt, dass er/sie die Menschen in ihrem/seinem größeren Umfeld respektlos und ohne Wertschätzung behandeln kann, dann sagt das eine Menge über seine/ihre Art der Zweierbeziehung aus. Vorsicht: Andrea hat immer noch Meckerwoche und hat sich mal so richtig geärgert! Nämlich über Menschen, die die Zeit von anderen nicht wertschätzen oder respektieren. Was du nicht willst, das man dir tu… oder so ähnlich. DU bist nicht so – Gott sei Dank! – deshalb freuen wir uns sehr, dass du uns wieder zuhörst. Viel Spaß mit unserer heutigen Folge, Andrea & Dietmar

# 243 - RATSCHLÄGE SIND AUCH SCHLÄGE

Andrea Harbeck — Mon, 14 Feb 2022 05:00:00 +0100

Ratschläge sind ja immer gut gemeint - sagt man so. Aber wir haben letztens einen Ratschlag von Paarberatern gehört, der hat uns die Haare zu Berge stehen lassen und uns auch umgehauen. Allen Ernstes zu glauben, dass das, was mir in meiner Beziehung irgendwie mal geholfen hat, jetzt genau so auch allen anderen Paaren da draußen hilft, ist nicht nur überheblich – es stimmt einfach mal sowas von gar nicht. Aber hört euch diese Nummer einfach selbst an! Und seid bitte etwas nachsichtig: Andrea hat Meckerwoche… Viel Spaß dabei, Andrea & Dietmar

#242 - NIE BIN ICH GENUG!

Andrea Harbeck — Fri, 11 Feb 2022 05:00:00 +0100

Wir zwei Hübschen einen unterschiedlichen Arbeitsrhythmus. An sich haben wir uns gut damit arrangiert. Außer…Ja, außer einer von uns hört seinem eigenen Mindfuck zu, der sagt: „Du machst nicht genug, guck‘ mal, der andere ist viel fleißiger als du!“ Das geht in allen Bereichen, nur reden wir da ja eher selten drüber. „Wusstest du, dass ich mich gerade fühle, als ob ich dir nicht gerecht werde, zu dick, zu hässlich, zu faul für dich bin?“ Und genau das fliegt uns dann irgendwann mit einem lauten Knall um die Ohren. Viel Spaß beim Reinhören, Andrea & Dietmar

SOFORTHILFE FÜR DEINE BEZIEHUNG

Andrea Harbeck — Thu, 10 Feb 2022 20:51:31 +0100

Wir hätten unsere eigene Beziehung fast wegen eines verlorenen Kniffelspiels beendet. Gott sei Dank haben wir es dann nicht getan, sondern uns entschieden, für unsere Liebe gemeinsam zu arbeiten. Dabei entdeckten wir für uns die emotionsfokussierte Paartherapie und sind heute zertifizierte EFT-Paarberater. In unserem Podcast bekommst du kurze, knackige Impulse für deine Beziehung, die dir sofort weiterhelfen. Und wir erzählen natürlich aus unserem Paarleben, als Patchworkfamilie mit insgesamt vier gescheiterten Ehen und sechs Kindern. Verletzungen, Fernbeziehung, Patchwork, Streit, Versöhnung, Eifersucht - alles dabei. Wenn du deine Beziehung auf das nächste Level heben willst und lernen möchtest, wie eine sichere Bindung euch mit doppelter Power das Leben rocken lässt, dann abonniere am besten gleich unseren Kanal! Viel Spaß auf jeden Fall mit all unseren Folgen! Alle(s) Liebe für dich, Andrea & Dietmar

#241 - SPIRITUALITÄT RETTET DEINE BEZIEHUNG NICHT

Andrea Harbeck — Wed, 09 Feb 2022 21:11:44 +0100

Gleich mal vorweg: Wir selbst reinigen unsere Räume energetisch und ziehen immer mal wieder eine Engelkarte. Aber 10 cm über dem Boden schwebend und Räucherstäbchen schwingend zu glauben, dass ich nur noch mein Karma abarbeiten muss, um endlich glücklich in einer Beziehung sein zu dürfen, ist sowas von Blödsinn!! Mit „ich stehe ja schon über meiner Wut“ oder ähnlichem kommst du in deiner Beziehung nicht einen Schritt weiter. Viel Spaß beim Reinhören, Andrea & Dietmar

# 240 - PATCHWORK & BEZIEHUNG

Andrea Harbeck — Thu, 27 Jan 2022 05:00:00 +0100

Eine neue Beziehung zu beginnen ist eine Sache. Was aber, wenn an dieser Beziehung auch ein paar Bonus-Kinder mit dranhängen? Was für Herausforderungen bringt das mit sich und wie kann das eine Beziehung verändern? Wir plaudern ein bisschen aus unserer großen Patchworkfamilie mit sechs Kindern und haben da ein paar Impulse für dich. Alle(s) Liebe für dich, Andrea & Dietmar

# 239 - LIFE & RELATIONSHIP

Andrea Harbeck — Sun, 23 Jan 2022 20:43:17 +0100

Wir wollen mehr glückliche Paare auf diesem Planeten! Als Paarberater im 1:1-Setting erreicht unsere Kapazität aber ihre Grenze und natürlich ist so eine individuelle Paarberatung auch mit nicht unerheblichen Kosten verbunden. Was also tun? Um noch mehr Menschen die Möglichkeit zu geben, glückliche Beziehungen zu führen, haben wir ein Programm entwickelt und heute geben wir dir einen exklusiven Einblick in alles, was du von diesem Programm erwarten kannst. Alle(s) Liebe für dich, Andrea & Dietmar

# 238 - GLEIS 9 3/4

Andrea Harbeck — Thu, 13 Jan 2022 11:00:00 +0100

Heute mal eine etwas andere Podcastfolge für dich. Wir werden dieses Mal etwas intimer und nehmen dich noch etwas weiter mit rein in unsere Beziehung. Wir haben nämlich ein ganz eigenes Gleis 9 ¾. Da sind wir in unserer ganz eigenen Welt, da ist wirklich nichts und niemand sonst. Wie wir da hinkommen und wie du das in deiner Beziehung auch kannst, davon erzählen wir dir heute. Alle(s) Liebe für dich, Andrea & Dietmar

#237 - MAN SOLLTE MAL

Andrea Harbeck — Mon, 10 Jan 2022 11:00:00 +0100

Noch so ein Beziehungskiller-Wort: MAN „Kein Wunder, dass MAN sich da ärgert.“ „Da sollte MAN vielleicht mal drüber nachdenken.“ „MAN weiß doch, dass man den Klodeckel runterklappt.“ Usw. Wer bitteschön ist eigentlich dieser MAN? Und warum benutzen wir dieses Wort? Was bezweckst du damit, wenn du in einem Gespräch von MAN sprichst? Hinter einem MAN kannst du dich wunderbar verstecken. Viel Freude beim Anhören, Andrea & Dietmar

# 236 - REPARIER' IHN BITTE!

Andrea Harbeck — Fri, 07 Jan 2022 11:00:00 +0100

Wenn Menschen mit ihren Beziehungsthemen zu uns kommen, passiert es auch, dass sie uns zu erklären versuchen, dass mit ihnen ja alles in Ordnung ist. Mit dem Partner/der Partnerin stimmt halt einfach etwas nicht. Das müsste ihm/ihr einfach nur mal jemand klar machen. Manchmal versteckt sich dieses Blaming auch unter dem Mantel von „ich will ihr/ihm ja nur helfen!“ Vorsicht! Denn damit bist du in deiner Beziehung völlig auf dem Holzweg. Viel Freude beim Anhören, Andrea & Dietmar

#235 - BURNOUT IN DER BEZIEHUNG

Andrea Harbeck — Mon, 27 Dec 2021 10:00:00 +0100

Ein Partner/eine Partnerin, die im Burnout feststeckt, ist mit Sicherheit eine große Challenge für jede Beziehung. Wie gehe ich als Partner/Partnerin mit dieser Situation um? Wenn mein Gegenüber antriebslos und müde ist und sich scheinbar innerlich in einem Kampf befindet, in dem er/sie sich ständig im Kreis dreht. Aus unserer Sicht gilt es, Hilfe zu leisten: Dem anderen, deiner Beziehung und dir selbst. Hier unsere Impulse dazu. Alle(s) Liebe für dich, Andrea & Dietmar

#234 - SPRICHST DU ÜBER GEFÜHLE ODER AUS DEM GEFÜHL?

Andrea Harbeck — Thu, 23 Dec 2021 10:00:00 +0100

Wie kann ich meinem Partner helfen, wirklich AUS seinem/ihrem Gefühl zu sprechen? Und was ist eigentlich der Unterschied zwischen „über“ oder „aus“ dem Gefühl zu sprechen? Es macht einen riesigen Unterschied! Denn das eine hörst du und das andere fühlst du. Und wenn du etwas fühlen kannst, gehst du völlig anders damit um. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

# 233 - RÜCKFALL IN ALTE MUSTER

Andrea Harbeck — Mon, 20 Dec 2021 10:00:00 +0100

Ihr habt schon so viel an eurer Beziehung gearbeitet und dann passiert es doch wieder? Ein Streit eskaliert und plötzlich stellt ihr alles, was bisher doch schon wieder gut gelaufen ist, in Frage. Wir nennen das manchmal einen „emotionalen Kater“ oder „Test im Außen“. Aber würdest du auch aufhören, Fahrrad zu fahren, weil du ab und zu vielleicht mal hingefallen bist? Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#232 - DAS GEWICHT DER GESCHICHTE

Andrea Harbeck — Thu, 16 Dec 2021 10:00:00 +0100

„Siehst du! Genau deshalb erzähle ich dir davon nichts.“ „Es ist jedes Mal dasselbe!“ Solche Äußerungen machen wir häufig, weil wir verletzende Erfahrungen gemacht haben und unser System eine weitere negative Erfahrung erwartet und uns irgendwie schützen muss. Was machen wir jetzt aber bloß mit solchen negativen Schleifen – helfen tun sie uns ja wirklich überhaupt nicht. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#231 - DIE VERBUNDENHEITSTANKSTELLE

Andrea Harbeck — Mon, 13 Dec 2021 10:00:00 +0100

Rituale in der Beziehung zu schaffen ist ein gern genommener Ratschlag, um die Liebe zu erhalten. Auch wir hatten da schon so unsere Ideen. Aber oftmals klappt das mit diesen Vorsätzen nicht so. Und dann verurteilen wir uns selbst oder den Partner. Dabei gibt es Rituale, die wir alle haben und die uns das Gefühl geben, miteinander verbunden und geliebt zu sein. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#230 - ICH BRAUCH' DICH NICHT, UM MEINE PROBLEME ZU LÖSEN

Andrea Harbeck — Mon, 29 Nov 2021 10:00:00 +0100

Wenn ich(Andrea) Dietmar von meiner Angst vor dem bevorstehenden Zahnarztbesuch erzähle, muss er mir * weder erklären, dass ich doch keine Angst zu haben brauche * noch anbieten, den Termin für mich abzusagen oder zu verschieben. Ich brauche ihn vielmehr, um mich emotional entladen zu können. Dann darf es in mir ruhiger werden. Er muss einfach nur DA sein. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#229 - MACH' DAS GEFÜHL NICHT WEG

Andrea Harbeck — Fri, 26 Nov 2021 10:53:19 +0100

Gut gemeint ist noch lange nicht geholfen. Es ist eben nur gut gemeint. Und manchmal versuchen wir mit Sprüchen wie „Du musst doch gar nicht eifersüchtig sein, dich wertlos fühlen…“ oder oder oder tatsächlich der eigenen Hilflosigkeit aus dem Weg zu gehen. Denn das Gefühl ist ja nun mal da, wir können es doch nicht einfach „wegreden“! Aber wir könnten es anerkennen. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#228 - ENTSCHEIDUNGEN

Andrea Harbeck — Fri, 05 Nov 2021 09:00:00 +0100

Wir Menschen tun uns oft so schwer, Entscheidungen zu treffen. Und manchmal gibt es Entscheidungen zu treffen, die etwas mit deiner HALTUNG zu etwas zu tun haben – also ganz grundsätzliche Entscheidungen. Auch in Beziehungsdingen! Warum? Darüber sprechen wir heute. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#227 - HIER UND JETZT vs. DA UND DORT

Andrea Harbeck — Mon, 01 Nov 2021 09:00:00 +0100

„Also, wissen Sie, damals ist nämlich folgendes passiert…und jetzt haben wir immer noch diese Probleme.“ Wenn wir ein Paar begleiten, hören wir uns immer ihre Geschichte an, um ein Bild der Beziehung zu bekommen. Aber das Festhalten an und immer wieder Erzählen von alten Geschichten löst die Probleme, die jetzt da sind nicht. Loslassen ist gleichzeitig auch keine Option, die hilft. Was also tun? Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#226 - DU IMMER MIT DEINER EIFERSUCHT!

Andrea Harbeck — Wed, 20 Oct 2021 20:03:04 +0200

Immer mal wieder kommen Anfragen zum Thema Eifersucht bei uns an. Unter anderem von Paaren, bei denen einer von beiden immer mal wieder Affären hatte, nun seit einem halben Jahr „trocken“ ist und sich jetzt darüber beklagt, dass der Partner/die Partnerin immer noch eifersüchtig sei. FINDE DEN FEHLER! Und nein, es geht hier nicht darum, den/die Seitenspringer/in zu verurteilen. Es geht darum, hinter das Muster von beiden Partnern zu gucken und herauszufinden, aus welchen Gründen sie genau diese Strategie gewählt haben, um emotional zu überleben. Denn in beiden Fällen, der Eifersucht und der Affäre ist der Grund der gleiche. Klingt krass – ist es auch. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#225 - VERBIEG' DICH NICHT!

Andrea Harbeck — Thu, 14 Oct 2021 12:19:34 +0200

„Ich hab‘ mich auch schon so oft geändert! – Dann kannst du das doch jetzt auch mal machen!“ Ah ja, klar – macht voll Sinn! NICHT!!! Ein Problem kann nicht gelöst werden und dann schieb‘ ich die Verantwortung für die Lösung mal schön zu dir rüber. Leute, so wird das nix! Wenn einer in einer Beziehung ein Problem hat, haben es automatisch IMMER beide. Beziehungsweise hat dieses Problem die Beziehung! Und da kann die Lösung nicht sein, dass einer sich für den anderen verbiegt. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#224 - SOULMATE BULLSHIT!

Andrea Harbeck — Mon, 11 Oct 2021 10:00:00 +0200

Hast du auch schon mal von Workshops gehört, in denen du lernen kannst, deinen Seelenverwandten anzuziehen oder deine Soulmate zu finden? Auch, wenn wir uns mit diesem Podcast vielleicht ein paar kontroverse Kommentare und Nachrichten einfangen werden - bitte tu‘ dir selbst einen Gefallen und guck‘ genau hin! Was soll das denn eigentlich sein, ein Soulmate? Und was bringt das für dich vielleicht mit sich? Wir haben beide erlebt, was dieser vermeintliche heilige Gral der Beziehung verursachen kann – und das ist nicht wirklich lustig. Viel Freude beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#223 - MEHR GLÜCKLICHE PAARE AUF DIESEM PLANETEN

Andrea Harbeck — Thu, 07 Oct 2021 10:00:00 +0200

Zugegeben – ein ganz schön hochgestecktes Ziel. Aber wisst ihr was? Jedes Mal, wenn wir erleben dürfen, wie Paare sich wieder näher kommen und ihre Verbindung zueinander wieder sicherer und fester wird, ist das für uns ein MAGIC MOMENT. Und davon wollen wir mehr! Es ist also nicht ganz uneigennützig, dass wir diesen Podcast machen und mit Paaren auf den unterschiedlichsten Kanälen arbeiten. Damit du nicht mehr mit der Liebe hadern musst oder gar an ihr verzweifeln – sondern damit immer mehr Menschen die Liebe wieder lieben und feiern können. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

# 222 - KLEINER ANLASS - GROSSE WIRKUNG

Andrea Harbeck — Mon, 04 Oct 2021 11:00:00 +0200

Wir auf dem Weg in unseren lang ersehnten Urlaub – und eine Ampelkreuzung, die uns fast den gesamten Urlaub vermiest. Jeder von uns hat die Ampelkreuzung anders erlebt – obwohl es doch die gleiche Kreuzung war. Und beinahe hätten wir uns auf der Sachebene verhakt. Wie kommt man bloß aus einer scheinbaren Kleinigkeit, die sich zu einem richtig großen Streit auswachsen kann, so raus, dass wirklich für beide alles wieder gut ist? Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#221 - ENDLICH GEHT'S MAL UM SEX!

Andrea Harbeck — Thu, 23 Sep 2021 10:00:00 +0200

„Wie sag‘ ich’s bloß?“ „Sie hält mich bestimmt für pervers!“ „Bisher war doch alles okay, genüge ich jetzt nicht mehr?“ Das alles könnten Fragen sein, die auftauchen, wenn einer von euch feststellt, dass er/sie gerne mal etwas Neues ausprobieren möchte. Oder wenn der Partner/die Partnerin mit so einem Wunsch um die Ecke kommt. Annika Breu von „Oh my! fantasy“ hat dazu ein paar coole Tipps. Wir haben sie gefragt. Alle Infos zu ihr und OH MY! FANTASY findest du unter diesem Link: Sie hat auch einen Podcast, in dem es um die Last mit der Lust und dem Spaß an Neuem geht. Der Podcast heißt Pleasuretalk und du findest ihn hier: Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#220 - WARUM SCHEITERT MEINE BEZIEHUNG?

Andrea Harbeck — Thu, 12 Aug 2021 10:00:00 +0200

„Ich hab‘ wirklich ALLES versucht!“ – das hören wir öfter in unseren Paarberatungen. Wann ist also der Punkt, an dem es für eine Beziehung keine Zukunft mehr gibt? Und woran liegt es überhaupt, dass eine Beziehung scheitert? Unser Erklärungsversuch dazu und ein Tipp, wie auch dieser Weg für dich vielleicht etwas leichter gehen darf. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#219 - DER FILTER DER EMOTION

Andrea Harbeck — Mon, 09 Aug 2021 11:00:00 +0200

Alles, was uns im Leben begegnet läuft zuallererst durch ein sehr ausgeklügeltes System in uns – dem Filter der Emotion. Und der sitzt spannenderweise im Gehirn. Deshalb hilft es auch nichts, zu sagen: „Lass uns doch mal sachlich bleiben!“ Du kannst dir ungefähr vorstellen, was das in deinem Gegenüber auslöst, der gerade so richtig in Rage ist? – Genau! Aber wie sollen wir das denn jetzt wieder in unserer Beziehung klar kriegen? Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#218 - WIR SIND IMMER ZU SCHNELL

Andrea Harbeck — Thu, 05 Aug 2021 11:00:00 +0200

„Ich will das aber jetzt gleich klären!“ – das macht häufig überhaupt keinen Sinn. Denn es ist ein bisschen wie Bergab laufen, immer schneller werden und nicht mehr anhalten können. Wir reden immer schneller und lauter und plötzlich ist er da – der Riesenstreit wegen einer Kleinigkeit. Wir vermischen da zwei völlig unterschiedliche Dinge und so wird es schwer, eine Lösung für unser Beziehungsproblem zu finden. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

# 217 - IM STILLSTAND IST OFT GANZ VIEL BEWEGUNG

Andrea Harbeck — Mon, 02 Aug 2021 11:00:00 +0200

Es war ziemlich ruhig hier die letzten Wochen – zumindest sah das sicher von Außen so aus. Dabei war eine Menge los bei uns! Es war ein vermeintlicher Stillstand. Doch so ein Stillstehen kann in deiner Beziehung für ganz schön viel in Bewegung setzen. Wie du das für dich und deine Beziehung umsetzen kannst, erzählen wir dir heute. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#216 - DAS DING MIT DER SELBSTLIEBE

Andrea Harbeck — Fri, 14 May 2021 09:00:00 +0200

Will Smith hat gerade ein Foto von seinem „Corona-Bauch“ auf Insta gepostet und damit Andrea voll erwischt. Sie hat nämlich auch einige „Corona-Kilos“ zugelegt. Und ist damit natürlich nicht sehr glücklich. Aber fühlt sie sich wirklich besser, wenn Dietmar ihr einfach sagt, dass er jedes Pfund an ihr liebt? Reicht es, wenn der Partner uns liebt und dann ist alles prima? Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#215 - ER WILL NICHT REDEN!

Andrea Harbeck — Tue, 11 May 2021 10:00:00 +0200

In Andreas letztem Onlinekurs, der ausschließlich für Frauen war, tauchte immer wieder die Aussage auf: „Ich würde ja, aber mein Partner will nicht reden.“ Was ist los mit euch Männern? 😉 Wie gut, dass Dietmar diese Frage sehr gut beantworten kann und wir auch gleich ein paar Tipps haben, wie ihr das in eurer Beziehung ändern könnt. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#214 - WEGE INS SCHWARZE LOCH (5) - WIR PASSEN EINFACH NICHT ZUSAMMEN

Andrea Harbeck — Sun, 25 Apr 2021 09:00:00 +0200

Das ist meistens das Ende vom Lied, wenn ihr im schwarzen Loch feststeckt und nicht mehr wisst, wie ihr da wieder rauskommen sollt. Einer von euch hat sich entliebt oder sagt, dass in einem bestimmten Moment etwas in ihm/ihr zerbrochen ist. Wir haben einen Lichtschein am Ende des Tunnels für euch! Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#213 - WEGE INS SCHWARZE LOCH (4) - ICH BIN SO BEDÜRFTIG

Andrea Harbeck — Thu, 22 Apr 2021 09:00:00 +0200

Dietmar bezeichnet seine Bedürftigkeit nach Zärtlichkeit, Nähe usw. oft gerne als „Fass ohne Boden“. Andrea hat manchmal das Gefühl, diese Bedürftigkeit niemals wirklich stillen zu können. Heute unternehmen wir für euch den Versuch, ALLE Aspekte der letzten Folgen zum schwarzen Loch an diesem Beispiel zu beleuchten. Denn nur einen Teil als Ursache für Beziehungsprobleme zu betrachten, würde in eine Sackgasse und somit vielleicht doch ins schwarze Loch führen. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#212 - WEGE INS SCHWARZE LOCH (3) - BEZIEHUNGEN UND KINDHEIT

Andrea Harbeck — Tue, 20 Apr 2021 09:00:00 +0200

Wie sehr beeinflusst eigentlich unsere Vergangenheit unsere Beziehung in der Gegenwart? Hat unsere Kindheit einen Einfluss auf unsere erwachsene Partnerschaft? Wenn ja, bei beiden Partnern? Oder bei wem von beiden dann mehr? Oder spielt sie gar keine Rolle in der momentanen Situation? Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#211 - WEGE INS SCHWARZE LOCH (2) - DU GEHST MIR AUF DIE NERVEN

Andrea Harbeck — Sun, 18 Apr 2021 09:00:00 +0200

Im schwarzen Loch leiden beide Partner einer Beziehung, weil sich anscheinend nichts mehr bewegt – weder in die eine noch in die andere Richtung. Neben den individuellen Bindungsstilen beeinflussen auch noch unsere Nervensysteme unsere Beziehung – und zwar nicht zu knapp. Zu sagen: „Du gehst mir auf die Nerven!“ ist also gar nicht so verkehrt. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#210 - WEGE INS SCHWARZE LOCH (1) - BINDUNGSSTIL

Andrea Harbeck — Thu, 15 Apr 2021 09:00:00 +0200

Mit der Beziehung im schwarzen Loch zu stecken, lässt mit Sicherheit Verzweiflung, vielleicht auch Resignation aufkommen. Auf den Weg dorthin haben mehrere Faktoren unterschiedlichen Einfluss. Einer davon ist der individuelle Bindungsstil der Partner. Wir sind gespannt, bei welchem davon du dich selbst oder deinen Partner/deine Partnerin wiederfindest. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#209 - DAS SCHWARZE LOCH

Andrea Harbeck — Tue, 13 Apr 2021 09:00:00 +0200

Wenn du in deiner Beziehung im schwarzen Loch angekommen bist, scheint nichts mehr auszureichen: Alles, was du hineingibst, verschwindet anscheinend im Nichts und alles, was dein Partner rein gibt, kommt gefühlt nicht mehr bei dir an. Was jetzt dieses schwarze Loch auch noch mit einer Zwiebel zu tun hat und was da in einer Partnerschaft alles eine Rolle spielt, davon erzählen wir dir in unserer heutigen Folge. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#208 - EIN BESONDERES PROJEKT

Andrea Harbeck — Mon, 22 Mar 2021 17:19:37 +0100

Andrea wurde zu einem besonderen Projekt von einem Online-Magazin eingeladen. Und damit geht endlich der erste Live-Online-Workshop an den Start. Was es damit auf sich hat, erfragt Dietmar heute bei ihr. Hier auf jeden Fall schon mal der Link für dich: Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#207 - MUSS ES GLEICH PAARTHERAPIE SEIN?

Andrea Harbeck — Sun, 21 Mar 2021 10:00:00 +0100

Wenn du in deinem Beziehungshaus staubige Ecken oder unschöne Risse entdeckst – muss eure Beziehung dann gleich auf die Couch? Oder gibt es da vielleicht auch noch Alternativen? Manche sagen so und andere so. Wir schauen heute mal nach den Möglichkeiten für deine Partnerschaft. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#206 - WIR WISSEN WIE'S NICHT GEHT

Andrea Harbeck — Thu, 18 Mar 2021 23:18:52 +0100

Wir sind insgesamt vier Mal geschieden und haben 6 Kinder von 4 Partnern. Zugegeben, wir haben ganz schön lang gebraucht, um zu verstehen, wie Beziehung wirklich funktioniert. Heute erzählen wir dir ein bisschen davon, wie wir beide gescheitert sind - und was genau DU davon hast. Nur so viel: Was wir können, das kannst du schon lange! Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#205 - TEUFELSDIALOGE

Andrea Harbeck — Mon, 15 Mar 2021 09:00:00 +0100

„Hast du die Kaffeebecher eingepackt?“ - „Nein, die wolltest du doch mitnehmen!“ „Na klasse! Immer muss ich an alles denken.“ So oder so ähnlich laufen Teufelsdialoge ab. Wir stellen dir heute drei unterschiedliche Formen davon vor. Und natürlich auch die Alternative, aus der kein Streit entsteht. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#204 - WECHSELHAFTE ZEITEN

Andrea Harbeck — Thu, 11 Mar 2021 10:00:00 +0100

„Nichts ist so stetig wie der Wandel“ hat irgendein berühmter Mensch mal gesagt. Wie gehen wir mit Veränderungen in unserer Beziehung um? Sind wir offen dafür oder machen sie uns Angst? Erlaubst du dir, in deiner Beziehung über deine Wünsche, Träume und Sehnsüchte zu sprechen? Bist du neugierig auf die Ideen deiner Partnerin/deines Partners? Gerade in lang bestehenden Partnerschaften kann das eine Herausforderung sein. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#203 - WAS WILLST DU VON MIR?

Andrea Harbeck — Mon, 08 Mar 2021 10:00:00 +0100

Wenn ein Partner in einer Beziehung ein Problem hat, hat immer DIE BEZIEHUNG ein Problem. Beide sind Teil des Problems, und damit können auch nur BEIDE Teil der Lösung sein. Da hilft es nichts, dem anderen eine Frage wie diese vor den Latz zu knallen. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#202 - GEMISCHTE GEFÜHLE

Andrea Harbeck — Thu, 04 Mar 2021 10:00:00 +0100

Andreas Tochter will ein Auslandsjahr machen, Andrea wollte früher immer studieren. Zwei Ideen – eine davon wird nun Wirklichkeit. Was hat es gebraucht, damit aus einer Idee nicht irgendwann eine alte Sehnsucht wird, die in einem Karton auf dem Dachboden verstaubt? Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#201 - GEMEINSAM ÄLTER WERDEN

Andrea Harbeck — Tue, 02 Mar 2021 10:00:00 +0100

Andrea ist gerade mittendrin in der CHAOS-PHASE der Wechseljahre. Ihr Körper verändert sich nochmal ziemlich krass und das macht natürlich auch eine Menge mit unserer Beziehung. Was schließen wir ab? Und was an Neuem darf da auf uns als Paar zukommen? Nimmt Dietmar sich da völlig raus oder hat er in dieser Zeit auch eine Aufgabe? Und wie stellen wir uns beide eigentlich das gemeinsame Älterwerden vor? Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#200 - ER REDET NICHT!

Andrea Harbeck — Thu, 11 Feb 2021 10:00:00 +0100

Wenn ein Partner sich in der Beziehung dem anderen emotional völlig öffnet und keine emotionale Reaktion vom anderen bekommt, fühlt sich das an, als ob man gegen eine Wand läuft. In der Arbeit der emotionsfokussierten Therapie gibt es die A-R-E-Formel: Accessible – Responsive – Engaged (Zugänglich, zugewandt, engagiert) Mit dieser Formel bildest du Sicherheit in deiner Beziehung. Und das fängt mit Gesprächen an. Aber wie kommen wir da hin, wenn einer nicht redet? Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#199 - WIE REDET IHR MITEINANDER?

Andrea Harbeck — Mon, 08 Feb 2021 10:00:00 +0100

Heute haben wir viele Fragen an euch: Redet ihr miteinander? Wie redet ihr miteinander? Wie oft redet ihr miteinander? Worüber redet ihr miteinander? In Zeiten von Whatsapp, SMS usw., in der Kommunikation so viel komplexer stattfinden kann, verlieren wir häufig die einfachste und doch effektivste Möglichkeit, uns auszutauschen. Nämlich wirkliche echte Gespräche miteinander zu führen. Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#198 - EIFERSUCHT HAT VIELE GESICHTER

Andrea Harbeck — Fri, 05 Feb 2021 10:00:00 +0100

Auf was wir nicht alles eifersüchtig sein können: Auf den guten Freund, die Kinder des Partners, den Job oder sogar die Hobbies. Denn sie nehmen uns die Aufmerksamkeit weg, die wir gerne für uns hätten. Aber was tun? Wie bekommen wir eine gute Balance hin und vor allem: Wie sag ich’s meinem Kinde – also Partner (ohne, dass es Stress gibt)? Nimm‘ gerne teil und schreib‘ uns deine Erfahrungen mit deiner eigenen oder der Eifersucht deines Partners/deiner Partnerin: willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#197 - EIFERSUCHT FÜR EINSTEIGER

Andrea Harbeck — Tue, 02 Feb 2021 15:20:55 +0100

„Ich hab‘ doch gar nichts gemacht!“ „Du mit deiner ewigen Eifersucht!“ Mit dieser Podcastfolge starten wir in unsere Themenwoche „EIFERSUCHT“. Per Definition ist Eifersucht einfach nur ein Schutzmechanismus. Wir versuchen, mit der Eifersucht, unsere Beziehung vor dem Eindringen einer dritten Person zu schützen. So weit, so gut. Oder eben nicht. Denn Eifersucht ist so viel mehr und zerstört ganz häufig Beziehungen. Nimm‘ gerne teil und schreib‘ uns deine Erfahrungen mit deiner eigenen oder der Eifersucht deines Partners/deiner Partnerin: willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#196 - DER TANZ UNSERER INNEREN KINDER IN DER BEZIEHUNG - INTERVIEW MIT STEFAN PECK UND KATHARINA MAYER

Andrea Harbeck — Fri, 22 Jan 2021 10:00:00 +0100

Die meisten von uns kommen mit einer ganz eigenen Beziehungsgeschichte in einer neuen Partnerschaft an. Und nehmen sich mit jeder neuen Beziehung vor: Dieses Mal wird alles anders! Zwei, die es dieses Mal anders machen, sind Katharina und Stefan. Wir haben ihrer Beziehung mal ein bisschen auf den Zahn gefühlt und geguckt, welchen Beziehungstanz die beiden tanzen und was ihre inneren Kinder damit zu tun haben. Wenn du Kontakt zu ihnen aufnehmen oder einfach mehr über sie wissen möchtest, kannst du das gerne hier tun: --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#195 - NICHTS DAZUGELERNT

Andrea Harbeck — Wed, 20 Jan 2021 11:00:00 +0100

Du kommst nach Hause, die Küche ist nicht ganz so aufgeräumt wie gewohnt – und du flippst völlig aus. Du zeigst deinem Partner ein T-Shirt in einer Zeitschrift, das dir gut an ihm gefallen würde – und kriegt einen Anfall und fragt dich, ob du noch alle Latten am Zaun hast. Völlig aus dem Nichts explodierst du. Unerklärlich für deine Partnerin. Eine Überreaktion, die total unverständlich ist. Es ergibt einfach keinen Sinn! Was passiert in solchen Momenten in eurer Beziehung? Und was könnt ihr tun? --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#194 - WENN DEIN HERZ GANZ ZERBRICHT

Andrea Harbeck — Mon, 18 Jan 2021 10:00:00 +0100

Manchmal zerbricht ein Herz mit einem Schlag! Manchmal sind es viele kleine Schläge, die dein Herz stückchenweise zerbröckeln lassen. Wenn wir solche Bindungsverletzungen in einer Beziehung erleben, ziehen wir uns häufig immer weiter von unserem Partner zurück. Aber damit beginnt ein toxischer Kreislauf, der oft nur noch schwer aufzuhalten ist. Und gleichzeitig gibt es eine Chance – eine Chance auf einen kompletten Neuanfang. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#193 - DAS HAT SIE NICHT KOMMEN SEHEN

Andrea Harbeck — Sat, 16 Jan 2021 10:00:00 +0100

So war diese Podcast-Aufnahmerunde nicht geplant. In dieser Folge hat Dietmar Andrea völlig kalt erwischt. Und er ist ein großes Risiko eingegangen. Und gerade deshalb veröffentlichen wir sie auch genau so, wie sie stattfand. Um euch Mut zu machen, etwas völlig anderes zu tun als erwartet. Viel Spaß dabei! --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#192 - DEINE BEZIEHUNG IST EINGESCHLAFEN

Andrea Harbeck — Thu, 14 Jan 2021 10:00:00 +0100

Ihr seid schon lange zusammen, habt euch vielleicht früh kennengelernt? Dann kamen Hochzeit, Kinder, Jobwechsel, Umzug, der eine oder andere Schicksalsschlag und jetzt fragst du dich: „Soll das schon alles gewesen sein?“ „Ist er noch der Richtige?“ „Wo ist unsere Liebe geblieben?“ Was tun, wenn uns das Gefühl beschleicht, dass wir es nicht hinbekommen haben, das Feuer am Lodern zu halten? Wenn uns die rosarote Brille von der Nase rutscht? --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#191 - EINE KLEINE WEIHNACHTSGESCHICHTE

Andrea Harbeck — Thu, 24 Dec 2020 09:00:00 +0100

Wir hatten vor exakt fünf Jahren ein sehr besonderes Weihnachtsfest zusammen. Damit das aber so stattfinden konnte, gab es – ihr könnte es euch denken – eine Menge zu reden. Und dann war plötzlich alles ganz einfach. Diese kleine Geschichte und einen ganz persönlichen Impuls für ein besonderes Weihnachten in eurer Beziehung haben wir euch dieses Mal mitgebracht. Wir wünschen euch von Herzen FROHE WEIHNACHTEN, Andrea & Dietmar --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#190 - LEBENSFREUDE IN SCHWIERIGEN ZEITEN, INTERVIEW MIT MARKUS UND ANDREA WEIN

Andrea Harbeck — Tue, 22 Dec 2020 10:00:00 +0100

Lebensfreude in schwierigen Zeiten – Interview mit Markus und Andrea Wein Summary für libsyn: Diese Geschichte hat uns sehr bewegt: Stell‘ dir vor, du wirst so schwer krank, dass du dich nicht mehr bewegen und nicht mehr sprechen kannst. Manchmal ist es ein Geräusch, manchmal das Licht, das dir schwerste körperliche Schmerzen beschert. Du weißt nicht, woher das kommt, wie lange das gehen wird oder ob es überhaupt jemals wieder verschwindet. Was macht das mit deiner Beziehung? Wie geht deine Partnerin damit um? Das Paar in unserem heutigen Interview hat es geschafft, trotzdem in jedem Tag Lebensfreude zu entdecken. Wie sie das gemacht haben und was du für deine Partnerschaft daraus mitnehmen kannst, das erfährst du in unserem Interview mit Markus und Andrea Wein. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#189 - WIE UND WAS?

Andrea Harbeck — Mon, 14 Dec 2020 08:00:00 +0100

Heute laden wir dich dazu ein, in deiner Beziehung etwas Neues auszuprobieren. Damit deine Streits einen anderen Weg nehmen dürfen, damit ihr in eurer Partnerschaft wieder mehr vom anderen mitbekommt. LANGSAM und NEUGIERIG sein kann, mit dem Staunen für die Welt des anderen. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#188 - VORSÄTZE FÜR 2021

Andrea Harbeck — Thu, 10 Dec 2020 08:00:00 +0100

Das Jahresende bzw. der Jahresanfang ist DIE Zeit für neue Vorsätze. Wir haben uns schon am Anfang der Corona-Krise ein paar Dinge vorgenommen – und nichts davon umgesetzt. Wie wohl viele das auch zum Jahresanfang tun. Aber warum funktionieren die nie? Und wir können wir das anders machen? Und wie können wir gute Vorsätze in unserer Beziehung wirklich umsetzen? --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#187 -WAS BEDEUTET LIEBE WIRKLICH?

Andrea Harbeck — Mon, 07 Dec 2020 08:00:00 +0100

Wir haben ein wirklich verklärtes Bild der Liebe. Hollywood, Bollywood und Traumhochzeiten verstärken dieses Bild noch. Aber sie alle hören genau da auf, wo die wirkliche Liebe erst anfängt. Zu lieben bedeutet, eine bestimmte Haltung einzunehmen. Es bedeutet, gemeinsam mit einem anderen Menschen das Leben zu bestreiten, alle Hürden gemeinsam zu nehmen und miteinander in der Beziehung zu wachsen. Aber wie können wir in unserer Partnerschaft hinbekommen? --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#186 - WIE ERSCHAFFEN WIR EINE STARKE BEZIEHUNG? - INTERVIEW MIT DR. SHARON BREHM

Andrea Harbeck — Thu, 03 Dec 2020 09:00:00 +0100

Reicht es aus, sich einfach nur zu lieben? Was können wir tun, um mit unserer Beziehung nicht ins Straucheln zu kommen, wenn es mal etwas holpriger in unserem Leben wird? Fragen über Fragen und Sharon und ich werden versuchen, Antworten darauf zu finden. Du kannst dich freuen: Wir haben ganz sicher ein paar Tipps für dich und deine Partnerschaft - damit ihr noch glücklicher werden könnt ❤ --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#185 - 2 WÖRTER FÜR DEINE BEZIEHUNG

Andrea Harbeck — Mon, 30 Nov 2020 10:00:00 +0100

Was sind die zwei Worte, die deine Beziehung jetzt gerade für dich am treffendsten beschreiben? Und was sagt dir das darüber, ob du glücklich in deiner Partnerschaft bist und das vertiefen kannst oder ob du unglücklich bist und es vielleicht etwas zu tun gibt? Wir haben es ausprobiert. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#184 - PARADIES UND HÖLLE

Andrea Harbeck — Fri, 27 Nov 2020 10:00:00 +0100

Unsere Familiensysteme haben einen großen Einfluss auf unsere Beziehungen. Ein erschreckendes Erlebnis am Abend hat uns darauf aufmerksam gemacht, wie wichtig es ist, die Themen, die wir aus unserer Ursprungsfamilie mitbringen, anzuschauen und aufzuräumen. Denn Paradies und Hölle wohnen manchmal nur einen Straßenzug voneinander entfernt. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#183 - FOLGE DER EMOTION

Andrea Harbeck — Tue, 24 Nov 2020 10:00:00 +0100

Wenn alles in Ordnung ist und wir uns gut fühlen, ist es ganz leicht, den Partner in der Beziehung um etwas zu bitten. Wenn wir aber gerade mitten im Streit und alle unsere verletzlichen Flanken weit offen sind, bekommen wir das oft nicht hin. Und genau hier geht es darum, ein emotionales Risiko einzugehen. Traust du dich, deiner wirklichen Emotion zu folgen? --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#182 - ICH WURDE BETROGEN - WAS JETZT? - Interview mit Matt Angelstorf

Andrea Harbeck — Fri, 20 Nov 2020 10:00:00 +0100

Was passiert mit unserer Beziehung, wenn einer von beiden eine Affäre hat? Wie gehen wir mit der Verletzung um? Ist das das endgültige Aus für unsere Beziehung? Oder kriegen wir es doch wieder hin? - Fragen an Matt Angelstorf, EFT-Trainer und Therapeut --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#181 - WAS IST EIGENTLICH GERADE LOS?

Andrea Harbeck — Tue, 17 Nov 2020 11:00:00 +0100

Was ist eigentlich gerade los mit uns Menschen? Wir hacken aufeinander rum, wir schnauzen uns auf offener Straße an und haben anscheinend völlig vergessen, dass doch die Verbindung miteinander das ist, was uns gut tut und helfen kann. Lieb haben statt recht haben könnte die Devise sein. Stattdessen erleben wir gerade viel Recht haben und Schuld sein. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#180 - LOVIEPEDIA - EIN LEXIKON FÜR DIE LIEBE, INTERVIEW MIT ERIKA KLIEVER

Andrea Harbeck — Thu, 12 Nov 2020 10:00:00 +0100

Was wissen wir schon über die Liebe? Und wo finde ich Hilfe, die ich mir leisten kann? Die EFT-Community Deutschland hat ein Projekt ins Leben gerufen, das viele Fragen beantwortet und direkte und kostenlose Hilfe für Paare anbietet. LOVIEPEDIA, die EFT-School of Love ist dafür gedacht, das Mysterium „LIEBE“ zu erklären und den Menschen die Bindungssprache näherzubringen. Über diese tolle Arbeit unterhalte ich mich in meinem Interview der Reihe „PAARREVOLUTION“ mit Erika Kliever, Paartherapeutin aus Berlin. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#179 - ANGST VOR DEM EINGESPERRT SEIN

Andrea Harbeck — Mon, 09 Nov 2020 10:00:00 +0100

It’s Corona Lockdown-Time again. Und wieder gehen viele Menschen in die Trennung und in die Angst. Aber Angst ist nie ein guter Ratgeber. Und Trennung kann keine Lösung sein. Wie können wir also das Beste aus der Situation machen? Welche Chancen bietet uns diese Zeit? Können wir vielleicht sogar in unserer Beziehung ein neues Miteinander kreieren? --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#178 - DAS GRAS BEI DEN ANDEREN

Andrea Harbeck — Fri, 06 Nov 2020 10:00:00 +0100

Bei den anderen ist das Gras immer grüner. Sie haben die tolleren Reisen gemacht, sie haben die schönere Beziehung, die führen überhaupt ein viel tolleres Leben. Als wir wieder mal Besuch hatten, durften wir einen Blick von außen auf unser eigenes Leben werfen. Und stellten fest, wie bunt und verrückt unser Leben wohl für andere scheinen mag. Und wie ist dein Leben so? Wenn du von außen drauf schaust? --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#177 - ENTSCHULDIGUNG IST GROßER MIST!

Andrea Harbeck — Tue, 03 Nov 2020 10:00:00 +0100

Als wir im Sandkasten saßen und unserem Freund die Schaufel geklaut haben, mussten wir uns bei ihm entschuldigen. Als Erwachsene tun wir das immer noch. Und glauben dann, damit sind wir unsere „Schuld“ los. Aber darum geht es doch gar nicht! Doch was wäre dann besser? --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#176 - VERLETZ' MICH NICHT! - Interview mit Gudrun Widmann

Andrea Harbeck — Thu, 22 Oct 2020 10:00:00 +0200

Wenn wir jemanden lieben, dann sind wir automatisch verletzlich. Wenn wir jemanden lieben, geben wir automatisch ein gewisses Maß an Kontrolle über unsere eigenen Gefühle an jemand anderen ab. Weil wir uns emotional mit ihm/ihr verbinden. In meinem Gespräch mit der Paartherapeutin Gudrun Widmann spreche ich heute über tiefe und echte Verbundenheit in Beziehungen und darüber, was sie mit Verletzlichkeit zu tun hat. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#175 - SUCH' DIR NEN GUTEN COACH!

Andrea Harbeck — Mon, 19 Oct 2020 10:00:00 +0200

Wir geben so viel Geld aus – für den Urlaub, um uns zu erholen, für den Friseur, für Renovierungsarbeiten in der Wohnung, für den Service am Auto. Damit alles weiter hübsch ist und gut funktioniert. Aber für Beziehungsarbeit Geld ausgeben? Und wenn – wie finde ich dann einen guten Coach für meine Beziehung? Dabei helfen wir dir heute. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#174 - N SCHEIß MUSS ICH!

Andrea Harbeck — Fri, 16 Oct 2020 10:00:00 +0200

Was wird uns als Kind nicht alles erzählt! Wir sollen nicht faul sein, wir sollen mutig sein, wir sollen uns anstrengen, niemanden enttäuschen und lieb sein…brrr! Davon nehmen wir so viel mehr ins Erwachsenenleben mit als uns bewusst ist – und das beeinflusst auch unsere Beziehungen. Dietmar kann ein Lied davon singen, wie seine DNA heute anscheinend noch das Wort FAUL enthält. Aber ein Kind MUSS GAR NICHTS! AUßER KIND SEIN DÜRFEN! --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#173 - VIAGRA IST AUCH KEINE LÖSUNG

Andrea Harbeck — Wed, 14 Oct 2020 10:00:00 +0200

Fehler machen ist in unserer Kultur ja nicht unbedingt so wahnsinnig angesehen. Das ist sehr schade, denn gerade vermeintliche Fehler können zu wunderbaren Offenbarungen gerade in der Beziehung führen. Eine dieser Offenbarungen aus unserem letzten Weiterbildungsabend zum Thema Emotion und Beziehungen und einem sehr schönen Film: TAKE A RISK! – TRAUT EUCH, FEHLER ZU MACHEN! Auch und gerade in eurer Beziehung! --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#172 - GEFÜHLSDUSELEI

Andrea Harbeck — Mon, 12 Oct 2020 10:00:00 +0200

„Wir sind nicht Lehrer unserer Klienten, wir sind ihre Schüler!“ Das war einer der Sätze aus unserer aktuellen Weiterbildung zum Thema Beziehung, der uns sehr demütig werden ließ. Denn genau so ist es richtig herum: Wir stülpen dir in unserem Paarcoaching nicht unsere Erkenntnisse über deine Beziehungsprobleme über, sondern wir lernen von dir, wie es in deiner inneren Gefühlswelt aussieht. Und so helfen wir dir und euch in eurer Partnerschaft dabei, euch selbst zu verstehen. Was für ein Geschenk! --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#171 - SIEH MICH BITTE - INTERVIEW MIT HENDRIK WEIß

Andrea Harbeck — Tue, 06 Oct 2020 13:27:02 +0200

Wir lernen als Kind, auf eine bestimmte Art und Weise die Aufmerksamkeit und Liebe unserer Eltern zu bekommen. Aber wie ist das dann als Erwachsener mit unserem Partner? In unserem zweiten Interview mit Beziehungsexperten kommt heute Hendrik Weiß zu Wort. Er sagt, dass wir auch dann bestimmten Mustern folgen – und das nicht immer mit guten Folgen für unsere Partnerschaft. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#170 - UNABHÄNGIGKEIT IST EIN MYTHOS, Interview mit Christine Weiß

Andrea Harbeck — Wed, 30 Sep 2020 11:00:00 +0200

Etwas zeitversetzt von der LIVE-Ausstrahlung auf Facebook heute für dich das erste Interview im Rahmen unserer Reihe „PAARREVOLUTION“. Den Auftakt macht Christine Weiß, EFT-Paartherapeutin aus Hannover, zum Thema „Wir sind abhängig von Bindungen“. Lass‘ dich überraschen und erwarte viel Erhellendes. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#169 - UNSERE ELTERN SIND AN ALLEM SCHULD!

Andrea Harbeck — Mon, 28 Sep 2020 11:00:00 +0200

Im Laufe unserer Fortbildung, in der wir gerade mittendrin sind, fiel uns auf, dass wir ganz sicher bei der Erziehung unserer Kinder auch ne Menge Mist gebaut haben – obwohl wir doch so viel anders machen wollten als unsere Eltern. Schließlich arbeiten wir ja ständig irgendwelche Kindheitsgeschichten auf und das wollten wir unseren Kids doch eigentlich ersparen. Sind jetzt Mama und Papa an allem schuld? --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#168 - JETZT PLATZT ER GLEICH 2.0

Andrea Harbeck — Fri, 25 Sep 2020 11:00:00 +0200

„Wie kann man sich nur über eine Kleinigkeit so dermaßen aufregen?“ „Schimpf‘ doch nicht immer so mit dir selbst!“. Das waren Andreas Reaktionen bisher, wenn Dietmar die Zornesröte ins Gesicht stieg und er am Explodieren war. Mit einigen tiefen Eindrücken aus unserer Weiterbildung drehte sich das anscheinend ganz plötzlich und es durfte etwas Fantastisches passieren. Ein kleines Wunder, das etwas völlig Neues initiieren konnte. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#167 - MACH'S DIR SELBST!

Andrea Harbeck — Wed, 23 Sep 2020 11:00:00 +0200

Selbstoptimierung ist ein furchtbares Wort, das in letzter Zeit immer mal wieder auftaucht. Aber was bedeutet das eigentlich genau? Oder was KANN das bedeuten? Hast du dich schon mal umgeschaut in deiner eigenen inneren Gefühlswelt? Was taucht da alles so auf? Bilder? Gefühle? Und wo sitzen diese Gefühle? Wir begleiten Paare und Einzelpersonen genau in diese manchmal erschreckende und manchmal zauberhafte innere Welt. Und das ist ein ganz besonderer Weg! --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#166 - LIMBISCHES PINGPONG

Andrea Harbeck — Fri, 18 Sep 2020 11:00:00 +0200

Seit Jahrzehnten lernen wir Kommunikationstechniken, in der Hoffnung, dass sie unsere Beziehungen retten – aber die Scheidungsraten sinken nicht. Es reicht eben nicht, sich an Ich-Botschaften oder Gewaltfreie Kommunikation zu halten. Eigentlich gibt es nur eine einzige Ursache dafür, dass unsere Beziehungen so oft nicht funktionieren – und die liegt in unserem Gehirn. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#165 - LANGSAM IST DAS NEUE SCHNELL!

Andrea Harbeck — Wed, 16 Sep 2020 11:00:00 +0200

Wenn Paare zu uns kommen, scheinen die Probleme häufig so deutlich auf der Hand zu liegen - und doch irgendwie auch wieder nicht. Aber wie soll sich denn etwas verändern, wenn wir gar nicht so recht wissen, warum es zwischen uns immer wieder kracht, oder vielleicht sehr still geworden ist? Auf unserer letzten Fortbildung haben wir wieder viel darüber gelernt, was Beziehung mit Tango tanzen zu tun hat und warum langsam das neue Schnell ist. --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#164 - STECKKT DEINE BEZIEHUNG NOCHT IN DER PUBERTÄT?

Andrea Harbeck — Mon, 14 Sep 2020 17:26:23 +0200

Hochzeit, Kinder, Umzug oder neuer Job. Das alles sind Veränderungen, für die wir uns ganz bewusst entscheiden – und gleichzeitig „passieren“ sie uns auch irgendwie einfach. Wir machen uns häufig gar nicht wirklich bewusst, dass mit jeder Lebensveränderung, die uns als Paar begegnet, unsere bisherige Beziehung zu Ende geht – und eine neue beginnt. Wir können in unserer Beziehung wieder ein Stück erwachsen werden. Und erwachsen sein, kann echt Spaß machen! --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#163 - HILFE! UNSERE BEZIEHUNG WIRD ERWACHSEN!

Andrea Harbeck — Mon, 07 Sep 2020 11:17:59 +0200

Wir hatten unseren letzten Streit aus der Welt geräumt und irgendwas war trotzdem hängen geblieben. Die Beziehung fühlte sich komisch an, wir lagen weiter auf der Lauer, schlichen gleichzeitig umeinander auf Zehenspitzen herum und waren echt hilflos. WAS PASSIERTE HIER GERADE?? --------------------------- Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#162 - DER WEG ZU DEINEM INNEREN RICHTER

Andrea Harbeck — Mon, 31 Aug 2020 11:00:00 +0200

Wie in der letzten Folge versprochen, laden wir dich heute zu einer kleinen Reise ein. Ein bisschen ein Blind Date vielleicht, aber sicher sehr aufschlussreich. Lass‘ dich von uns führen und begleiten zu deinem inneren Richter. Und ganz am Ende haben wir noch ein kleines Geschenk für dich. Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#161 - MEINE KINDER, DEINE KINDER

Andrea Harbeck — Thu, 27 Aug 2020 11:00:00 +0200

Kennst du ihn auch – diesen Kämpfer für die Gerechtigkeit in dir? Gerade in Patchworkfamilien ist er oft sehr präsent. Nur leider sitzen dem Gerechtigkeitskämpfer auch immer der Richter und der Rächer auf dem Schoss. Und der ist uns letztens mal wieder ordentlich um die Ohren geflogen. Kinder als Streitpunkt und Lösungswege aus dieser Misere, die keiner haben will, sind heute unser Thema. Auch für Nicht-Patchworker! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#160 - ETWAS BESONDERES

Andrea Harbeck — Mon, 24 Aug 2020 09:28:31 +0200

Etwas Besonderes. Das hört sich ganz schön groß an. Und klar – dein Partner/deine Partnerin sollte für dich etwas ganz Besonderes sein. Aber das meinen wir damit gar nicht. Wir haben uns dazu ein Visionboard gemacht. Warum? Wieso? Weshalb? Und was kann das für deine Beziehung bedeuten? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#159 - EINMAL LIEBE MIT ALLEM BITTE!

Andrea Harbeck — Thu, 20 Aug 2020 11:00:00 +0200

Was ist dieses „mit allem“? Was genau ist denn für dich die Liebe, die dich finden soll? Wie sieht sie konkret aus? Oder würdest du ja, aber dein Partner, der zieht mal wieder nicht mit? Du hast ja schon ALLES versucht? HAST DU WIRKLICH? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#158 - MACH' MICH GLÜCKLICH!

Andrea Harbeck — Tue, 18 Aug 2020 11:00:00 +0200

Musstest du als Kind auch schon mal der Oma einen Knutsch aufdrücken, obwohl du gar nicht wolltest? Oder versuchst du selbst, Liebe von einem Menschen zu bekommen, indem du auf bedürftig machst? Bin ich zuständig dafür, dich glücklich zu machen? Sind unsere Kinder dafür verantwortlich, uns Eltern glücklich zu machen? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#157 - SCHLUSS MIT LUSTIG

Andrea Harbeck — Sat, 15 Aug 2020 17:40:19 +0200

Müssen wir jetzt wirklich langsam wieder alle auf unsere alten Plätze und so weitermachen wie „vorher“? Weil’s jetzt aber auch wirklich mal gut ist, mit faul rumsitzen und nix tun? Oder gibt es da für uns alle vielleicht ganz neue Möglichkeiten? Und warum gibt es zwei Lager, die getrennt sind? Wo ist die Verbindung? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@wirmüssenreden.online Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#156 - ÜBER DEN TOD HINAUS

Andrea Harbeck — Thu, 06 Aug 2020 10:30:42 +0200

Wenn du eine besondere Beziehung zu einem Menschen hattest und dieser Mensch dann stirbt, endet dann auch die Beziehung zu ihm? Wir hatten heute die Schauspielerin Nadine Petry zu Gast, die uns von ihrer besonderen Beziehung zu ihrer besten Freundin Laura erzählt, die vor knapp einem Jahr ganz plötzlich starb – und trotzdem immer noch in ihrem Leben „mitmischt“. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#155 - MACH'S WIE P!NK!

Andrea Harbeck — Tue, 04 Aug 2020 10:30:00 +0200

Die Schönen, Reichen und Berühmten müssen genau so aufs Klo wie du und ich. Und sie haben letztendlich genau die gleichen Probleme in ihren Beziehungen. Wie machen das eigentlich die Will Smiths und P!nks dieser Welt so? Und was können wir uns davon mitnehmen? Davon und von unserem Sommer-Sonne-Special-Geschenk für dich erzählen wir in unserer heutigen Folge. Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#154 - SICHERHEITSWARNUNG

Andrea Harbeck — Mon, 27 Jul 2020 10:00:00 +0200

Ist dir wichtig, dass dein Partner Humor hat, sich gut benehmen kann und gut im Bett ist? Völlig legitim. Und wie SICHER fühlst du dich bei ihm oder ihr? In JEDEM Bereich eurer Beziehung? Oder gibt es da vielleicht ein paar Ecken, wo du zögerst? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#153 - ALTGLAS VS. BADPUTZEN

Andrea Harbeck — Mon, 20 Jul 2020 11:00:00 +0200

Jetzt seid ihr schon ein paar Jahre zusammen… Wie fühlt sich das für euch an? Ist dein Partner immer noch der, den du bewunderst oder ist er „dein Alter“? Seid ihr so richtig glücklich oder ist es „okay“ miteinander? Was das mit Altglas und Bad putzen zu tun hat? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#152 - EIFERSUCHT GEGEN SICHERHEIT

Andrea Harbeck — Thu, 16 Jul 2020 11:00:00 +0200

Eifersüchtig sein macht echt keinen Spaß! Und wenn man dann auch noch mit dem Label „Eifersüchtige Ziege“ oder etwas ähnlich Schönem in eine Schublade gesteckt wird, wird’s nicht besser. Dabei ist Eifersucht nie das Problem von nur einem von beiden. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#151 - 6 ODER 9?

Andrea Harbeck — Mon, 13 Jul 2020 11:00:00 +0200

Ja, ja…die andere Sicht der Dinge einnehmen. So schön gesagt und manchmal so schwer zu tun. Weil da eben so viel mehr mit dran hängt. Aber in der Liebe geht es eben nicht ums Rechthaben, sondern ums Liebhaben. Und dann dürfen plötzlich beide recht haben. Wie das geht? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#150 - UND TSCHÜSS!

Andrea Harbeck — Thu, 02 Jul 2020 11:00:00 +0200

Wenn du denkst, dein Partner oder deine Partnerin hat sich schon längst emotional aus eurer Beziehung verabschiedet – dann denkst du nur, du denkst… Wie wir das in unseren Paarberatungen rausfinden und wie du das auch kannst, davon erzählen wir dieses Mal. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#149 - SO GEWINNST DU DEINEN EX ZURÜCK!

Andrea Harbeck — Tue, 30 Jun 2020 11:00:00 +0200

Echt jetzt? – Andrea hat sich schier nicht mehr beruhigt, als sie sich ein wirklich ernstgemeintes Verkaufsvideo dazu angesehen hat. So ein krasser Mist! Tricks und Manipulation vom Allerfeinsten, generiert aus dem Schmerzpunkt eines Menschen, der gerade Liebeskummer hat – bähh! Kann man so was WIRKLICH wollen? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#148 - LIEBESKUMMER LOHNT SICH DOCH!

Andrea Harbeck — Thu, 25 Jun 2020 11:00:00 +0200

Ich liebe dich und ich will gefälligst, dass du mich zurückliebst. Verdammt! Das ging dann wohl mal mächtig in die Hosen. Wenn der Traumprinz mit seinem weißen Pferd davongaloppiert oder die Angebetete in die Arme eines anderen schmeißt, tut das weh. Da kannst du zetern und hadern, verhandeln und heulen – und all das lohnt sich! Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#147 - WIR BRAUCHEN KEINE HILFE!

Andrea Harbeck — Tue, 23 Jun 2020 11:00:00 +0200

Woher weißt du, ob deine Beziehung einen Check-up, ein bisschen neue Deko, eine Renovierung oder einen Komplett-Umbau braucht? Und warum glauben wir eigentlich, dass der Mensch, in den wir uns mal verliebt haben, immer noch der Gleiche ist wie damals? Manchmal verschlimmbessern wir Dinge nur, wenn wir es alleine probieren. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#146 - OPFER, TÄTER, RETTER

Andrea Harbeck — Thu, 18 Jun 2020 11:00:00 +0200

„Ohne dich wäre ich echt aufgeschmissen!“ „Ich bin so froh, dass ich dich habe!“ Das sind wunderbare Köder, um dich zum RETTER zu machen. Eigentlich, ohne, dass du es willst. Aber irgendwie dann ja doch. Du könntest es ja vielleicht hinbekommen. Und bist am Ende einfach nur völlig fertig. Wie oft hast du schon versucht, eine Situation zu RETTEN? Oder vielleicht deinen Partner? Eure Beziehung? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#145 - 2 - 2 - 2 ZU ZWEIT

Andrea Harbeck — Thu, 11 Jun 2020 15:12:44 +0200

Zuhause ist es schön und kuschelig – aber da lauert auch die Gewohnheit (UND DIE JOGGINGHOSEN!!)! Wir sind gerade in Berlin und haben tatsächlich erst kurz nach unserer Ankunft gemerkt, was es mit uns macht, mal raus aus unserem „Zuhause-System“ zu sein. Wir schwören auf Rituale – echt! Aber wenn aus Ritualen Gewohnheiten werden, dann ist Alarm angesagt. Und deshalb ist 2-2-2-zu-zweit vielleicht auch für euch ein guter Impuls. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#144 - WAS WERDEN SIE VON DIR SAGEN?

Andrea Harbeck — Tue, 09 Jun 2020 11:00:00 +0200

Was für ein Bild von Beziehung haben dir deine Großeltern und Eltern hinterlassen? Welchen Einfluss haben unsere übernommenen Weltbilder auf unsere Beziehungen und auf die unserer Kinder? Da wollten wir mal fragen: Was möchtest du einmal hinterlassen? Was werden sie von dir sagen? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Folge uns auch gerne auf Facebook: Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#143 - GLEICH PLATZT ER!

Andrea Harbeck — Thu, 04 Jun 2020 16:27:43 +0200

Es war kurz vor knapp und Dietmar wäre so richtig in die Luft gegangen. Und das Ganze eigentlich nur – ja, warum eigentlich? Dass wir ihn auch alle lieben, wenn er mal so richtig schlecht drauf ist…das konnte er gar nicht wirklich sehen. Aber ALS ihm das klar wurde, durften sogar körperliche Schmerzen verschwinden. Kannst du die Liebe der anderen immer annehmen? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#142 - ICH BIN SO KAPUTT!

Andrea Harbeck — Tue, 02 Jun 2020 11:00:00 +0200

„Wie war dein Tag, Liebling?“ Diese Frage führt ganz oft dazu, dass wir uns rechtfertigen und beweisen wollen, dass wir auch etwas geleistet haben. Daraus sind gruselige Begriffe wie „Momshaming“, „systemrelevante Jobs“, „Helikoptermamas“, „Karrieremütter“ entstanden. Schade, dass es sie überhaupt geben muss! Wie wäre es denn einfach mal mit „DANKE!“ sagen? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#141 - DER NARR IN DER LIEBE

Andrea Harbeck — Thu, 28 May 2020 11:00:00 +0200

Wenn du dich in deiner Partnerschaft verletzlich zeigst, bist du dann der Gelackmeierte, immer die Dumme oder gar der dumme August!“ Verwechsle bitte nicht den Narren und den dummen August! Und schon gar nicht in deiner Beziehung! Es gibt da einen kleinen, aber feinen Unterschied! Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#140 - DER PICKEL IM SPIEGEL

Andrea Harbeck — Tue, 26 May 2020 11:00:00 +0200

Wo sie geht und steht, lässt Andrea alles einfach fallen – sie ist so unordentlich! Ihr Sauhaufen ist viel größer als meiner! Bogen gespannt, Pfeil bereit zum Abschuss – warte einen Moment, bevor du ihn abschießt, lieber Dietmar! Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#139 - JETZT ISSES AUCH SCHON EGAL

Andrea Harbeck — Fri, 22 May 2020 15:50:07 +0200

Die halbe Tafel Schokolade verdrückt und beim Anblick des kläglichen Restes mit einem „Jetzt isses auch schon egal!“ den Rest auch noch vernichtet? Ein Streit vor dem gemeinsamen Wochenende und sich mit einem „Jetzt ist das Wochenende sowieso schon gelaufen!“ in die Schmollecke verdrückt? Ist das manchmal auch deine Laufrichtung? Wie schade! Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#138 - HERMANN UND LUISE

Andrea Harbeck — Tue, 19 May 2020 14:03:39 +0200

Streitet ihr manchmal wegen Geld? Da haben wir zwei absolute Spezialisten für euch: Hermann und Luise. Unsere finanziellen Alter Egos, die es ganz genau wissen und die auch nicht davor zurückschrecken, dieses geballte Halbwissen ständig lautstark von sich zu geben. Sie wissen, wann, wieviel und ob wir überhaupt Geld für etwas ausgeben sollten. Lernt sie kennen und hört rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#137 - DAS KAUF' ICH DIR NICHT AB!

Andrea Harbeck — Thu, 14 May 2020 11:00:00 +0200

Unsere Wertschätzung für das Thema „Beziehung“ und für die Menschen sorgt dafür, dass wildfremde Menschen uns vertrauen und sich uns anvertrauen – das macht uns immer wieder demütig. Wenn andere wildfremde Menschen aber versuchen, uns ohne jegliche Wertschätzung Werte zu verkaufen – dann macht uns das echt ärgerlich. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#136 - GLAUBST DU ALLES, WAS DU DENKST?

Andrea Harbeck — Tue, 12 May 2020 11:00:00 +0200

Wenn ich, Andrea, es genauer betrachte, muss ich feststellen, dass ich gar nicht nur eine Beziehung mit Dietmar habe. Vielleicht bin ich ja gar nicht so monogam, wie ich immer dachte. Denn da gibt es noch so ein paar Typen, mit denen ich anscheinend eine ziemlich intime Beziehung habe. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#135 - IN BEZIEHUNG MIT...MEINER STIMME

Andrea Harbeck — Thu, 07 May 2020 11:00:00 +0200

Andreas Sohn Eike macht gerade eine Ausbildung zum Musicaldarsteller und musste erstmal Frieden schließen mit seiner Stimme und durfte feststellen, dass seine Stimme und er auch eine Beziehung miteinander führen. Die beiden mussten sich erstmal Lieben lernen. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#134 - WIE DU MIR SO ICH DIR

Andrea Harbeck — Mon, 04 May 2020 11:00:00 +0200

„Das Auto müsste auch mal wieder gewaschen werden!“ ZACK! Isser beleidigt. Was ist passiert? War doch eine harmlose Aussage. Oder vielleicht doch nicht? Was eine liegende Acht damit zu tun hat, ob etwas harmlos war oder eben doch nicht… Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#133 - BUßGELD FÜR DIE ELTERN

Andrea Harbeck — Thu, 30 Apr 2020 11:00:00 +0200

Eine Situation, zwei Beteiligte (plus Polizei) und zwei völlig unterschiedliche Reaktionen. Und die Preisfrage: Welche davon ist die Richtige? Dieses Mal geht es um uns als Eltern im Umgang mit unseren Kids, wenn ihnen mal etwas Dummes passiert. Und letztendlich auch wieder darum, wie wir miteinander in Beziehung gehen und miteinander umgehen. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#132 - BIS ZUM BITTEREN ENDE

Andrea Harbeck — Mon, 27 Apr 2020 11:00:00 +0200

Ich liebe dich und du liebst mich. Punkt. #isso Und gleichzeitig gibt es diesen Anteil in uns, der alles kaputt hauen will, um uns am Ende zu beweisen, dass wir eine lang andauernde glückliche Beziehung nicht verdient haben. Dieser Anteil ist echt ein Mistkerl, denn er arbeitet mit Scheingefechten und schießt von hinten durchs Knie ins Auge. Und dann haben WIR ein Problem. Nicht ich, nicht du – WIR! Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#131 - DR. SUE JOHNSON TANZT

Andrea Harbeck — Thu, 23 Apr 2020 11:00:00 +0200

Die Arbeit dieser wunderbaren Frau hat unserer Beziehung schon oft den „Arsch gerettet“ – mit Tango tanzen(dabei tanzen wir gar nicht) und mit EFT (nein, nicht mit der Klopftechnik). Was ist dieses EFT? Wer ist diese Dr. Sue Johnson? Warum tanzt sie? Was haben wir mit ihr zu tun? Und vor allem: Was ist da für deine Beziehung drin? Sue Johnsons Credo: „Liebe macht Sinn!“ Unser Credo: „Es ist nie zu spät für eine glückliche Beziehung!“ Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#130 - WARUM TUN WIR DAS EIGENTLICH?

Andrea Harbeck — Mon, 20 Apr 2020 11:00:00 +0200

Unsere Beziehung starteten wir beide mit der berühmten rosaroten Brille auf der Nase. Aber wir hatten ja schon so die eine oder andere Beziehung hinter uns und – #merkstewas – haben alle Probleme direkt weiter mitgenommen. Warum und wie uns das dann um die Ohren geflogen ist und wie dir das heute helfen kann? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#129 - ICH HAU' DIR DIE BRATPFANNE VOR DEN KOPF!

Andrea Harbeck — Thu, 16 Apr 2020 11:00:00 +0200

Frauen sind Labertaschen und Männer wollen immer nur das Eine. Diese und ähnliche wunderschöne Glaubenssätze haben dazu geführt, dass Andrea irgendwann genau das gesagt hat: „Der nächste Typ, der mir erzählt, was für eine tolle Frau ich bin, ABER…kriegt prophylaktisch eine Bratpfanne vors Hirn!“ Was macht eigentlich dieses „Typisch Mann! Typisch Frau!“ aus uns? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#128 - KEIN VIBRATOR IM SCHLAFZIMMER!

Andrea Harbeck — Mon, 13 Apr 2020 11:00:00 +0200

Da draußen wimmelt es nur so von Beziehungsratgebern und Experten, die von BEZIEHUNGSREGELN erzählen. Keine Handys oder Fernseher im Schlafzimmer, fünf Minuten Redezeit für jeden oder fixe wöchentliche Date-Nights an einem vorher festgesetzten Wochentag. Für uns ist das BULLSHIT-Bingo!! Denn Regeln haben ein irres Konfliktpotenzial und wehe dem, der sich nicht an die Regel hält!! Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#127 - VERDAMMT NOCHMAL!

Andrea Harbeck — Thu, 09 Apr 2020 12:00:00 +0200

Bist du Single? – Warum eigentlich? Weil du dich selbst nicht genug liebst? Weil du deine Unabhängigkeit so sehr liebst? Weil du nicht wieder verletzt werden willst? Und WARUM gibt es dann da draußen das Milliardengeschäft mit Singlebörsen? Oder sind wir eigentlich alle am Ende doch alle Beziehungsverhinderer? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#126 - DAS HABEN WIR SCHON LANGE NICHT MEHR GEMACHT

Andrea Harbeck — Mon, 06 Apr 2020 12:00:00 +0200

Kerzen auf dem Tisch? – Spinnt sie jetzt völlig? Blumen? – Hat er was zu beichten? Wie reagierst du, wenn dein Partner/deine Partnerin etwas tut, das am Anfang eurer Beziehung so schön war und dann irgendwie… eingeschlafen ist? Glaubst du auch, dass es sowieso nix bringt, den anderen mal mit etwas Altem zu überraschen? Na dann… Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#125 - LAGERKOLLER UND SEELENHYGIENE

Andrea Harbeck — Mon, 30 Mar 2020 14:42:44 +0200

Ist dir auch schon die Hutschnur gerissen in den letzten 14 Tagen? Weil du Menschenansammlungen gesehen hast, weil dir dieses Gemecker in den sozialen Medien auf den Geist geht, weil dieses Zuhausesitzen dich nervt, weil…ja weil das einfach ganz schön anstrengend sein kann, 24/7 mit dem Partner aufeinanderzuhocken und nicht wirklich ausweichen zu können? Da kann einem schon mal der Kragen platzen, oder? Warum das gar nicht so schlecht ist und wie du damit umgehen kannst - dafür haben wir heute einen Impuls für dich! Öffne dein Herz und hör‘ dir unsere Impulse dazu an! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#124 - BEZIEHUNG AM LIMIT - EIN WERKZEUG FÜR DICH

Andrea Harbeck — Tue, 24 Mar 2020 10:00:00 +0100

Nie ist es genug! Immer ich! Ich krieg‘ ja doch nix zurück! Es gibt Momente, da wissen auch wir in unserer Beziehung nicht weiter. Da glauben wir, dass das, was wir tun, sowieso nie reicht. Da fühlen wir uns weder gesehen, noch gewertschätzt. Da bewegt sich unsere Beziehung echt am Limit! Als uns das das letzte Mal passierte, kam ein wunderbares Werkzeug zu uns. Davon erzählen wir dir heute. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#123 - GEBEN WIR JETZT DIE VERANTWORTUNG WIEDER AB?

Andrea Harbeck — Sun, 22 Mar 2020 12:14:24 +0100

Corona? – Geben wir jetzt die Verantwortung wieder ab? Ist eine Ausgangssperre, von der Regierung verordnet, jetzt wirklich DIE Lösung? Was ist mit Eigenverantwortung, Mitgefühl, Werten, Haltung, gemeinschaftlichem Begegnen, Miteinander und….SELBER FÜHLEN UND DENKEN? Die Verantwortung an andere abzugeben hat noch nie zu guten Lösungen geführt, die Geschichte schreibt unzählige Beispiele dazu. Öffne dein Herz und hör‘ dir unsere Impulse dazu an! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#122 - CORONA? - ANGESTECKT!

Andrea Harbeck — Thu, 19 Mar 2020 13:03:41 +0100

Glaubst du WIRKLICH, dass dir zugehört wird, wenn du die Menschen beschimpfst? Glaubst du WIRKLICH, dass ein #StaytheFuckhome dort ankommt, wo es gehört werden soll? Glaubst du WIRKLICH, dass eine Ausgangssperre der richtige Weg ist? Corona ist der eine Virus. Aber er hat ein paar weitere Viren im Gepäck: Die Angst, die Panik … UND … den RICHTER Was also passiert gerade mit uns, mit unseren Beziehungen zueinander? Was macht DEIN innerer Richter gerade mit dir (und mit vielen anderen)? Was gibt es wirklich zu tun? ANERKENNUNG STATT ANSTECKUNG ist eine Alternative. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#121 - WAS MACHT INSTA MIT DER LIEBE?

Andrea Harbeck — Tue, 17 Mar 2020 11:00:00 +0100

„Beziehung hab‘ ich mir echt anders vorgestellt!“ Hollywood, Insta & Co. geben uns Bilder vor – Vor-Bilder? Oder doch eher nur Wunschbilder, die man sowieso nie erreichen kann? Ob es Romantik wirklich gibt, deine Glaubenswelt so etwas überhaupt hergibt und warum du nicht aufgeben solltest, dazu heute unser Gespräch. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#120 - WARUM MÜSSEN WIR EIGENTLICH IMMER REDEN?

Andrea Harbeck — Thu, 12 Mar 2020 11:00:00 +0100

Warum in aller Welt sieht er denn nicht, dass mal wieder gesaugt werden muss? Muss ich denn immer alles alleine machen? Kriegt sie es eigentlich irgendwann mal auf die Reihe, mir zu helfen, wenn sie sieht, dass ich nicht vorankomme? Wir reden doch sowieso ständig – mit uns selbst! Warum dann nicht doch gleich mit unserem Partner? Könnte ja spannend werden 😉 Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#119 - WO SEID IHR BLOß GEWESEN?

Andrea Harbeck — Tue, 10 Mar 2020 11:00:00 +0100

Wir sind wieder da!! Aber wo waren wir bloß die ganze Zeit? Und warum waren wir überhaupt weg? Was haben wir da gemacht? Oder was auch nicht? Warum sind wir wieder da? Was haben wir jetzt vor? Und vor allem: Was haben wir für dich? Was hast du davon? Wir haben nie aufgehört zu reden 😉 Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge!

#118 - ERSTES DATE 10 JAHRE SPÄTER

Andrea Harbeck — Mon, 14 Oct 2019 12:05:00 +0200

Wie war das damals bei deinem ersten Date? Wie hast du gefragt? Wie hast du zugehört? Und wie ist das heute so? Du putzt dir regelmäßig die Zähne und gehst zweimal im Jahr zum Zahnarzt, dein Auto bringst du regelmäßig zum Kundendienst und lässt das Öl wechseln. Kümmerst du dich auch so um deine Beziehung? „Hab‘ ich doch schon versucht – bringt nix.“ Versuch’s doch mal mit einem Ersten Date (Nein! Kein Rollenspiel 😉) Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#117 - DIETMAR UND MEINE BAUCHFALTE

Andrea Harbeck — Wed, 09 Oct 2019 08:00:00 +0200

Ich wurde eingeladen, einen Beitrag zu Gela Löhrs Blogparade von Lemondays zu schreiben. Thema „Byebye Traumfigur? Wie ist das mit dem Wohlfühlgewicht mit 40? Oder 50?" Hätte ich geahnt, was das ausgelöst hat… Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#116 - GIB' DICH DOCH MAL HIN

Andrea Harbeck — Mon, 07 Oct 2019 12:05:00 +0200

Etwas zu geben, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Schon im Tun Freude zu empfinden. Geschenke ganz und gar annehmen. Das alles ist Hingabe. Warum geht uns die irgendwann verloren? Und wie findest du sie wieder? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#115 - NEBEN SICH ZU STEHEN, IST VOLL GUT!

Andrea Harbeck — Wed, 18 Sep 2019 10:00:00 +0200

Von dort aus hat man nämlich einen besseren Blick – so beschreibt der Apnoe-Taucher Timo Niessner in etwa seine Beziehung zu sich selbst. Er erzählt Dietmar in dieser Folge wie das Tauchen ohne Sauerstoffflasche seine Beziehung zu anderen, aber ganz besonders zu sich selbst verändert hat. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Wenn Du mehr über Timo erfahren möchtest, findest du seinen Blog, tolle Videos und Inspiration über ihn hier: freedive-your-life.com Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#114 - HAST DU ANGST, ZU KURZ ZU KOMMEN?

Andrea Harbeck — Mon, 16 Sep 2019 14:08:01 +0200

Hast Du Angst, zu kurz zu kommen? Kannst du dich bewusst zurücknehmen, um deinem Partner die Bühne zu überlassen? Ihn einfach nur mit allem, was du hast, unterstützen? Dienen? #Paarrevolution Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#113 - FÜR DIE LIEBE KÄMPFT MAN NICHT!

Andrea Harbeck — Thu, 12 Sep 2019 11:00:00 +0200

Um Liebe zu kämpfen macht keinen Sinn. Denn sie ist ja immer da! Für jeden von uns! Das tiefe Wissen, der Liebe vertrauen zu können, ist der Schlüssel zum Glück. Du misstraust der Sonne ja auch nicht, nur weil du sie gerade nicht sehen kannst, oder? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#112 - WIR HABEN VERGESSEN, DAS KLOPAPIER ZU BEZAHLEN

Andrea Harbeck — Mon, 09 Sep 2019 16:33:32 +0200

Du bist auf eine Feier eingeladen und legst dich in die Ecke, um zu schlafen – ist das in Ordnung? Das und ähnliches haben wir in den letzten Wochen erlebt und uns sehr darüber gefreut. Warum? Das erzählen wir dir heute. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns:

#111 - FREMDE KULTUREN

Andrea Harbeck — Mon, 05 Aug 2019 21:11:45 +0200

Seit einigen Monaten lernen wir täglich Menschen aus uns vorher fremden Kulturen kennen. Sie erzählen uns ihre Geschichten und machen uns dankbar und demütig. Sie lehren uns so vieles, vor allem, immer ein offenes Herz zu haben. Denn das hat sie hierher zu uns gebracht. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar

#110 -LIEBES-KUMMER

Andrea Harbeck — Mon, 22 Jul 2019 12:02:30 +0200

Liebeskummer ist für uns ein UN-Wort. Denn wie kann es sein, dass aus LIEBE irgendein KUMMER entsteht? Geht doch gar nicht! Was passiert also wirklich? Und wie damit umgehen? Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension:

#109 - BEDINGUNGSLOSE LIEBE

Andrea Harbeck — Mon, 15 Jul 2019 14:16:43 +0200

Ein ganz schön großer Begriff finden wir. Denn wann schaffen wir es wirklich, bedingungslos zu lieben? Und was verstehen wir eigentlich genau darunter? Tust du das immer? Lieben, ohne Gegenliebe zu erwarten? Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns:

#108 - DU BIST ECHT NE ZUMUTUNG!

Andrea Harbeck — Fri, 12 Jul 2019 11:19:41 +0200

Sich dem Gegenüber zuzumuten ist eine Investition in die Beziehung. Investierst du noch in deine Beziehungen? Oder hast du das schon längst aufgegeben? - TU DAS BITTE NICHT! Warum nicht? Na, hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns:

#107 - LAURA UND JAKOB - EINE BESONDERE LIEBESGESCHICHTE

Andrea Harbeck — Fri, 05 Jul 2019 10:26:48 +0200

Sich als Teenager in einem Chatroom (#kennstenoch) kennenzulernen, dann einige Jahre in einer Fernbeziehung über 700 km zu leben und jetzt seit 16 Jahren ein Paar zu sein – geht so was überhaupt? Wir haben ein Paar getroffen, das genau das erlebt hat: Laura und Jakob Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns:

#106 - DU MACHST DAS DOCH AUCH!

Andrea Harbeck — Mon, 01 Jul 2019 09:41:59 +0200

Wenn Zwei das Gleiche tun, ist das noch lange nicht dasselbe. Wir Menschen messen ganz schön oft mit zweierlei Maß. In Beziehungen kann das echt gefährlich sein. Warum? Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram:

#105 - WIE WERTVOLL BIST DU

Andrea Harbeck — Fri, 28 Jun 2019 11:34:26 +0200

Einer unserer Grundwerte ist Offenheit. Deshalb stehen auch meistens alle Türen bei uns offen. Und deshalb reden wir auch so viel miteinander – über alles. Welche Werte treiben dich denn an? Und deinen Partner? Passen die zusammen? Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns:

#104 - ICH RETTE DEINE BEZIEHUNG

Andrea Harbeck — Mon, 24 Jun 2019 09:41:24 +0200

„So gewinnst du in nur einer Woche deinen Ex zurück!“ „In drei Schritten zur glücklichen Beziehung!“ Echt jetzt? Euer Ernst? So einen Mist lesen wir immer wieder. Warum uns das so ärgert? Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns:

#103 - ACHTUNG NARZISST

Andrea Harbeck — Tue, 18 Jun 2019 09:38:42 +0200

Grenzüberschreitend, übergriffig und immer mit zweierlei Maß messend: Kennst Du solche Menschen? Narzissten Wenn so ein Mensch in dein Leben poltert heißt es „VORSICHT!“ Woran erkennst du sie, was stellen sie mit dir an und vor allem: Wie kannst du dich retten? Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns:

#102 - DIE LÜGE

Andrea Harbeck — Sat, 15 Jun 2019 11:59:50 +0200

Ein Film hat uns auf eine richtig wichtige Beziehung gestoßen, die wir für unseren Podcast bisher sicher nicht auf dem Schirm hatten: Unsere Beziehung zur Umwelt. Sind wir da ehrlich oder beschummeln wir uns dauernd selbst? Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

#101 - ICH LIEBE DICH BIS ZUM MOND UND WIEDER ZURÜCK

Andrea Harbeck — Tue, 11 Jun 2019 09:38:53 +0200

Kannst du dich lieben lassen? So richtig? Und wie viel Liebe kannst du einem Menschen geben, der gerade seine hässlichste Seite vor dir ausgepackt hat? Geht das überhaupt? Und wenn ja, wie? Darum geht es in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension:

#100 - YABADABADOO! - HEUTE WIRD GEFEIERT

Andrea Harbeck — Mon, 03 Jun 2019 09:59:36 +0200

100 Folgen von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“. Wir haben es echt hingekriegt. Das darf gefeiert werden!! Und deshalb geht es heute ausschließlich um uns und um euch. Darum, WARUM wir diesen Podcast überhaupt angefangen haben. Darum, WARUM wir ihn immer noch machen. Darum, WARUM wir dir und euch so dankbar sind. Und darum, WARUM DU heute etwas gewinnen kannst. ÜBERRASCHUNG!!! Feier‘ mit uns und hör‘ rein. Viel Spaß dabei wünschen dir, Andrea & Dietmar Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

#099 - HILFE - WIR VERLIEREN UNS!

Andrea Harbeck — Mon, 27 May 2019 09:44:46 +0200

Wenn sich das Außen verändert, verändert sich auch unsere Beziehung – immer. Und manchmal taucht dann die Angst auf, den anderen zu verlieren. Aber was ist, wenn beide das Gefühl haben, einander zu verlieren? In der ungewohnten Veränderung, im Alltag? Dann haben wir die Chance, uns neu wiederzufinden! Darum geht es in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

#098 - BIS DASS DER TOD EUCH SCHEIDET

Andrea Harbeck — Wed, 22 May 2019 11:00:08 +0200

In Hamburg sagt man „Tschüss!“. In Worte zu fassen, wie es sich anfühlt, wenn eine ganz besondere Beziehung endgültig zu Ende geht, ist gar nicht so leicht. Nach längerem Schweigen bei „Wir müssen reden!“, versuche ich genau das heute. Musstest du dich auch schon einmal von einem wunderbaren Menschen verabschieden? Dann höre gerne rein und schreib‘ mir, wenn du magst. willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünscht dir heute, Andrea Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

097 - Ich bin klüger als wie Du!

Andrea Harbeck — Mon, 29 Apr 2019 11:33:05 +0200

Gibst du mir einen Ratschlag oder stülpst du mir deine Wahrheit über? Wer bin ich, zu behaupten, ich wüsste besser, was gut für dich ist? In unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ sprechen wir darüber, dass jeder seine eigene Wahrheit hat, wie wichtig und richtig das ist und darüber, wie viel das mit Achtsamkeit, Wertschätzung und Respekt zu tun hat. Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

096 - Können 100 Tage ein ganzes Leben verändern?

Andrea Harbeck — Fri, 26 Apr 2019 14:27:10 +0200

Können 100 Tage ein ganzes Leben verändern? Die Buchautorin Anita Göring behauptet „JA“. Und sie erzählt uns in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ auch gleich, wie sie Innerhalb von 100 Tagen in Beziehung zu sich selbst gehen konnte Und wie daraus dann ein Buch entstand. Ein Buch, das nicht nur den Titel „Lifechanger – 100 Tage deines Lebens“ trägt, sondern ein richtiges Arbeitsbuch ist, mit dem sie andere unterstützt, über eben 100 Tage neu in Beziehung zu sich selbst zu gehen. Anita sagt, dass 10 Minuten täglich genügen, um sich selbst wieder näher zu kommen. Ein spannendes Thema und ein wundervolles Interview. Vielen Dank für deine wertvolle Zeit, die du uns gewidmet hast, liebe Anita! Wenn Du Interesse an Anitas Arbeit oder ihrem Buch hast, kannst du hier alle Informationen finden: Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

095 - Seid ein Leuchtturm für andere!

Andrea Harbeck — Mon, 22 Apr 2019 21:07:49 +0200

Was bedeutet es für euch, ein Paar zu sein? Wie nimmt euch euer Umfeld eigentlich als Paar so wahr? Als diejenigen, die sich dauernd in den Haaren liegen? Als ein Paar, das sich gerne mal neckt? Oder als ein Paar, bei dem man merkt, dass sich da zwei Menschen wirklich lieben? Und: Wie WOLLT ihr denn wahrgenommen werden? Und zuletzt: Was tut ihr als Paar dafür? Klar ist jawohl, dass man nur ausstrahlen kann, was man auch wirklich in sich hat. Was also ist es bei euch als Paar, das ihr in euch tragt? Welche Kraft könnt ihr dort finden, um mit eurer Beziehung ein Leuchtturm für andere zu sein? Wir wollen in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ mit euch ein bisschen danach suchen und haben gleich noch einen Paar-Liebes-Leuchtturm-Appell mit eingepackt

#093 - Rette mich - 3 Schritte in die Freiheit

Andrea Harbeck — Mon, 25 Mar 2019 11:39:35 +0100

Kennst du Paare, bei denen sich einer immer aufopfert und der andere anscheinend nur nimmt? Und du manchmal am liebsten dazwischenhauen würdest? Oder fühlst du dich selbst manchmal so? Als der- oder diejenige, die immer verliert und nicht gesehen wird, obwohl du ackerst wie verrückt, liebevoll und demütig bist? Oder bist du der Teil, der die ganze Aufregung gar nicht versteht, weil doch eigentlich alles prima ist (aber dann hörst du unseren Podcast wahrscheinlich gar nicht)? Wir haben heute 3 Tipps für dich, wie du dir klar darüber werden kannst, welche Position du in deiner Beziehung einnimmst und ob das auch die richtige Position für dich ist. Eigentlich eher die ersten drei Schritte, denn mit ihnen kann du einen tollen Weg beginnen. Bist Du bereit dazu? Dann hör‘ rein in unsere heutige Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Wenn Du an deiner Beziehung, an deinen Dramen etwas ändern möchtest, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

#092- Kann ich Gedanken lesen, oder was?

Andrea Harbeck — Fri, 22 Mar 2019 11:00:37 +0100

Dein Partner schleicht um dich rum und du merkst, irgendwas will er. Aber was denn bloß? – Sex? Essen? Die Trennung? Und warum in aller Welt sagt er denn nichts? In deinem Kopf laufen die Drähte heiß. Bis du explodierst: „WAS zur Hölle ist eigentlich los!?“ Eine der Varianten, wie du mit der Katze, die da um den heißen Brei herumschleicht, umgehen kannst. Ob sie sehr lösungsorientiert ist, sei jetzt mal dahingestellt. Welche es noch gibt und was wir dazu erlebt haben, davon hörst du in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Wenn Du an deiner Beziehung, an deinen Dramen etwas ändern möchtest, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

#091 - Spirit Moments

Andrea Harbeck — Tue, 19 Mar 2019 17:43:14 +0100

Die spirituelle Welt ist groß und bunt. Ein Paar, das diese Welt mit ihrer Arbeit zusammen bringt, in Beziehung geht und für Vernetzung steht, sind Michael und Nina Meyer von Spirit Moments. Wir haben geredet – dieses Mal mit Michael. Über seinen Weg in die spirituelle Welt mit einem erstmal sehr technischen Business. Und darüber, wie dieser Weg ihn und seine Frau wieder zusammen gebracht hat. Was für ihn Spiritualität, das Netzwerken und das Magazin „Spirit Moments“ mit Beziehung zu tun hat, darüber unterhalten wir uns in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Ein Interview mit Michael UND Nina zu ihrer ganz persönlichen Beziehungsgeschichte steht auf jeden Fall jetzt auf unserer „To-Do-Liste“. Wir freuen uns darauf. Wenn Du an Interesse an Spirit Moments und der Arbeit von Michael und Nina hast, dann schau‘ unbedingt bei den beiden vorbei auf: Und wenn du wissen möchtest, wo du in deiner Beziehung gerade stehst und was du bzw. ihr tun könnt, um sie noch schöner zu gestalten, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

#090 - Nie genug

Andrea Harbeck — Sat, 16 Mar 2019 16:47:10 +0100

„Nie kümmerst du dich um mich!“ „Wundert dich das? Du bist doch selbst schuld!“ Meine Stimme heute morgen. In meinem Kopf. Laut dieser Stimme sitzt Dietmar eigentlich schon seit Ewigkeiten mit gepackten Koffern auf der Bettkante und wartet nur darauf, endlich flüchten zu können. Hast Du auch manchmal das Gefühl, dass entweder der andere nie genug ist ODER Du selbst nie genug bist, nicht gut genug, dich nicht genug bemühst und so weiter? Unsere 4 Schritte raus aus diesem Drama hörst du in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Und diese Schritte kannst du auch für dich nutzen! Wenn Du an deiner Beziehung, an deinen Dramen etwas ändern möchtest, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

#089 - Rollenspiele

Andrea Harbeck — Mon, 11 Mar 2019 18:02:15 +0100

Unsere Eltern hatten häufig noch sehr klare Rollenverteilungen. Meine Mama war für den Haushalt zuständig und mein Papa ging arbeiten. Dietmar hat sich so in seiner ersten Ehe ums Bügeln gedrückt 😉 Aber seine damalige Frau hat ihre Rolle auch verteidigt. Sie hat nicht gesagt: “Komm‘, ich zeig‘ dir, wie das geht.“ Stattdessen hat sie ihm das Bügeleisen aus der Hand genommen und es wieder selbst gemacht. Wie ist das bei dir so? Gibt es Rollen, die du einnimmst? Warum tust du das eigentlich? Wir behaupten, dass diese „Rollenspiele“ viel mit Glaubenssätzen zu tun haben und dass es da ganz bestimmt etwas für uns zu tun gibt. Hör‘ rein in unsere heutige Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Willst du deine Rollenspiele und Glaubenssätze aufdecken? Dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

#088 - Ich vergebe dir - ein bisschen

Andrea Harbeck — Fri, 08 Mar 2019 18:18:57 +0100

Ich vergebe Dir – ein bisschen Ich habe nicht vergeben – nicht wirklich. Diese Feststellung hat mich letzte Nacht ziemlich getroffen. Und gleichzeitig einen Prozess in Gang gesetzt, der jetzt wohl dran ist. Hast Du dich schon mal Dinge sagen hören wie: „Es war schlimm damals, aber ich bin ihm/ihr nicht mehr böse“, „Da gebe ich keine Energie mehr hin“ oder „Im Nachhinein betrachtet, konnte mir nichts Besseres passieren“? Solange alles gut läuft, können wir leicht vergeben. Aber wir haben ein „Anklage-bei-Bedarf“-Konstrukt im Hinterstübchen, das wir gerne rausholen, wenn es hakt in unserem Leben. Ein ganz schön morsches Gerüst, das wir immer wieder notdürftig reparieren und zur Not mit den Händen selbst stützen, damit es nur ja nicht einbricht. Aber irgendwann ist es Zeit, dieses Ding einzureißen. JETZT! Traust du dich? Dann hör‘ rein in unsere heutige Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Denn ich will einfach nur wirklich frei und glücklich sein! Und das liegt ganz allein in meiner Hand. Willst du das auch? Dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünscht Dir, Andrea Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns eine Nachricht: willkommen@harbeckundhellwig.de Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension: Infos über uns: Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: YouTube-Kanal:

#087 - Angst vor Ich liebe Dich

Andrea Harbeck — Mon, 04 Mar 2019 14:15:56 +0100

Gestandene Männer schaffen es nicht „Ich liebe Dich!“ auszusprechen. Gestern gesehen in einem echt harten Spielfilm. Ist das wirklich so? Und wenn ja, warum eigentlich? Was verbindest Du mit diesem Satz? Eine Floskel, die man halt mal so sagt? Die Angst vor Ablehnung oder Angst vor Verpflichtung? Unsere Impulse dazu in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Tust du dich schwer mit den berühmten drei kleinen Worten? Oder wartest du sehnsüchtig darauf, sie von deinem Partner zu hören? Dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! à willkommen@harbeckundhellwig.de Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns eine Nachricht: à willkommen@harbeckundhellwig.de Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne: à Infos über uns: à www.harbeckundhellwig.de Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: à à YouTube-Kanal: à

#086 - Beziehungsauszeit

Andrea Harbeck — Fri, 01 Mar 2019 11:12:34 +0100

Heute Morgen Umfrage im Radio: „Ist es okay, während der Faschingstage eine Beziehungsauszeit zu nehmen?“ Echt! Haben die nicht gesagt jetzt, oder? Doch! Haben sie wirklich gefragt! Hallooo??? Geht’s noch? Häähh? Wie sieht das dann genau aus? Gibt’s dann Stempelkarten, mit denen sie sich quasi aus ihrer Beziehung für einen Zeitraum X ausstempeln können? Gilt das nur im Fasching oder kann man das auch ausweiten? Heiße Umfrageergebnisse in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Bist Du eher der Typ: „Schatz, das müssen wir auch unbedingt mal machen!“? Dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! à willkommen@harbeckundhellwig.de Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns eine Nachricht: à willkommen@harbeckundhellwig.de Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne: à Infos über uns: à www.harbeckundhellwig.de Die Shownotes und den Podcast findest Du hier: à à YouTube-Kanal: à

#085 - KEIN Interview mit Jan Schmiedel

Andrea Harbeck — Fri, 22 Feb 2019 13:38:59 +0100

Der Möglichmacher-Coach Jan Schmiedel aus Hamburg wollte mal mit uns reden und lud uns ein, KEIN Interview zu führen. Da waren wir natürlich sofort dabei und es entstand ein spannendes Gespräch über Gedanken, Gefühle, Intuition und noch einiges mehr. Wenn Du mehr über Jan, dem Coach mit Hut, erfahren möchtest, findest Du alles über den „Möglichmacher“ auf seiner Homepage . Seinen Podcast findest Du hier: Unser Gespräch gibt es übrigens auch als Video auf unserem YouTube-Kanal zu sehen: Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns einfach eine Nachricht. Wir freuen uns immer über Feedback. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.harbeckundhellwig.de Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#084 - Let's talk about Sex!

Andrea Harbeck — Mon, 18 Feb 2019 14:44:07 +0100

Wann hast du mit deinem Partner das letzte Mal über euren Sex geredet? JA, genau. Über euren Sex. Ist Sex etwas, das man einfach hat? – oder eben nicht? Wird uns irgendwann mal beigebracht, über Sex zu sprechen? - Eher nicht. Aber was passiert denn, wenn man NICHT darüber spricht? Man hat einfach Sex, irgendwie. Und rät sich so durch. Darüber sprechen wir in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“ Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns einfach eine Nachricht. Wir freuen uns immer über Feedback. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.harbeckundhellwig.de Die Shownotes und den Podcast findest Du unter Oder auf unserem YouTube-Kanal:

#083 - Du tust mir echt leid!

Andrea Harbeck — Fri, 15 Feb 2019 11:18:02 +0100

Ein trauriger Smiley ist schnell mal geklickt, wenn wir in den sozialen Medien von jemandem lesen, der gerade schon wieder im Krankenhaus liegt oder die dritte Grippe in zwei Monaten hat. Schnell rein – schnell geklickt – schnell wieder raus. Bist Du ein Mit-Leider, ein Brandstifter oder ein Mit-Fühler? Und wie ist das in einer Beziehung? Darüber sprechen wir in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“ Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns einfach eine Nachricht. Wir freuen uns immer über Feedback. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.harbeckundhellwig.de Die Shownotes und den Podcast findest Du unter Oder auf unserem YouTube-Kanal:

#082 - Ich hab' Angst!

Andrea Harbeck — Mon, 11 Feb 2019 20:20:58 +0100

Kann man Angst haben und gleichzeitig völlig im Vertrauen sein? Für Andrea fühlt sich das Leben gerade genau so an und in der heutigen Folge von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“ erzählt sie dir, Warum das völlig in Ordnung ist Warum Du IMMER auf Deine innere Stimme hören solltest Was das mit Beziehung zu tun hat. „Ich hab einen Riesen-Schiss vor dem was kommt, aber ich weiß, es gibt nur einen Weg! Und der geht genau da durch.“ Wenn Du diesen Weg gehen kannst, machst Du einen Unterschied! Und wir brauchen so dringend Unterschiede in unserer Welt. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns einfach eine Nachricht. Wir freuen uns immer über Feedback. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.harbeckundhellwig.de Die Shownotes und den Podcast findest Du unter Oder auf unserem YouTube-Kanal:

#081 - Liebe ist...

Andrea Harbeck — Fri, 08 Feb 2019 17:01:06 +0100

…deinen Partner anzulächeln! …dem Partner in die Augen zu schauen! …Händchen halten! …miteinander kuscheln! - Das ist Liebe! Es gibt so viele Dinge, wie du deinem Partner/deiner Partnerin deine Liebe zeigen kannst. Und du solltest das immer wieder tun! Unbedingt! Ihm/ihr zeigen, dass er/sie dir wichtig ist. In unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ haben wir da ein paar Ideen für euch. Was ist Liebe für dich und was tust du in Liebe für deinen Partner? Lass‘ es uns wissen! Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns einfach eine Nachricht. Wir freuen uns immer über Feedback. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.harbeckundhellwig.de Die Shownotes und den Podcast findest Du unter Oder auf unserem YouTube-Kanal:

#080 - So geht Beziehung!

Andrea Harbeck — Mon, 04 Feb 2019 16:03:13 +0100

Ich bin so, weil ich es nicht anders gelernt hab. Schau‘ dir doch meine Eltern an! Natürlich prägt uns unser kindliches Umfeld in unserer Beziehung zu uns selbst. Aber muss das so bleiben? Unumstößlich und unveränderbar? Was für eine Beziehung hast du zu dir selbst? Musst Du auf eine bestimmte Art in Beziehung mit anderen Menschen oder deinem Partner gehen, weil du es selbst so erlebt hast? Schau‘ dir deine Vergangenheit an, um deine Gegenwart zu verstehen. Andrea hat mit 13 Jahren ihre erste Diät gemacht, weil um sie herum Menschen waren, die sich selbst zu dick fühlten und ihr erzählt haben, sie müsse da unbedingt aufpassen. Was meinst Du, was für eine Art Beziehung sie Zeit ihres Lebens zu sich selbst hatte? Richtig – sie war in ihren eigenen Augen immer zu dick! Aber bleib‘ nicht dort stecken! Wenn Du heute deine Beziehung zu dir selbst verstehst, kannst du auch deine Beziehung zu deinem Partner/deiner Partnerin verstehen – und kannst etwas TUN. Wie das geht, hörst Du in unsere heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ und melde Dich gerne, wenn Du bereit bist für eine neue Beziehung – zu dir selbst und zu anderen. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns einfach eine Nachricht. Wir freuen uns immer über Feedback. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.harbeckundhellwig.de Die Shownotes und den Podcast findest Du unter Oder auf unserem YouTube-Kanal:

#079 - Jetzt öffne Dich doch mal!

Andrea Harbeck — Fri, 01 Feb 2019 13:52:23 +0100

Dietmar hätte sich beinahe mal ein tolles Erlebnis selbst vermiest, weil er lieber seiner eigenen Idee folgen wollte, statt sich auf etwas Neues einzulassen, es auszuprobieren. Und dabei hatte er sogar Geld dafür bezahlt. Wie festgezurrt sind deine Bilder von der Welt? Wie vorgefertigt sind deine Meinungen gegenüber anderen? Wie offen geht ihr als Paar auf andere zu? Wir verpassen oft die schönsten Erlebnisse, weil wir auf unserem Bild, unserer Vor-Stellung beharren. Hör‘ rein in unsere heutige Folge von „Wir müssen reden!“ und melde Dich gerne, wenn Du bereit bist für eine neue Willkommenskultur in deinem Leben. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns einfach eine Nachricht. Wir freuen uns immer über Feedback. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter Oder auf unserem YouTube-Kanal:

#078 - Betriebsblind

Andrea Harbeck — Mon, 28 Jan 2019 10:39:55 +0100

Uns hat gerade ein lieber Freund ganz schön den Kopf gewaschen. Weil wir einen blinden Fleck haben. Und den haben wir als Paar abwechselnd und dann gemeinsam schön ignoriert. Gerade, wenn man sich als Paar gut versteht oder in einer vertrauten, engen Gemeinschaft lebt, entstehen diese blinden Flecken irgendwann gerne. Nicht zum Sport gehen, obwohl du weißt, dass Du es tun solltest. Für deinen Kopf, deine Gesundheit, das Gewicht – was auch immer. „Mein Partner mag‘ jede Rundung an mir und ich an ihm. Er mag auch keine Fitnessstudios“ – Einleuchtend! Rausgehen und neue Menschen treffen? „WIR haben es lieber gemütlich zusammen zuhause auf der Couch.“ - Alles klar! Als Paar einen sarkastischen Umgangston miteinander zu pflegen. „Du bist ja auch so!“ – Logisch, das macht es besser, oder? Es gibt so viele Beispiele von Dingen, bei denen wir gar nicht mehr merken, dass wir sie tun, nicht tun bzw. wie wir sie tun. Wenn da keiner im Außen ist, der dich auf deinen blinden Fleck hinweist, bleibt er blind. Aber bist Du bereit, dir deine blinden Flecken auch anzuschauen? Hör‘ rein in unsere heutige Folge von „Wir müssen reden!“ und melde Dich gerne, wenn Du bereit bist. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns einfach eine Nachricht. Wir freuen uns immer über Feedback. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#077 - Traust Du Dich?

Andrea Harbeck — Fri, 25 Jan 2019 11:43:55 +0100

Traust Du dich, deinem Partner zu erzählen, wenn in deinem Kopf der kleine Teufel los ist? Der Fiesling, der dir erzählt, wie ungerecht alles ist? Der dir einflüstert, dass du ja viel mehr für die Beziehung tust als der andere? Oder behältst du solche Gedanken lieber für dich? Solange, bis es aus dir rausplatzt und du explodierst? Hör‘ rein in unsere heutige Folge von „Wir müssen reden!“ und erfahre, wie es uns mit diesem kleinen Teufel erging, was ihr bei euch anders machen könnt und warum Mut belohnt wird. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Beziehung gehen? Dann schick‘ uns einfach eine Nachricht. Wir freuen uns immer über Feedback und helfen Dir gerne. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#076 - Die Kraft der Weiblichkeit

Andrea Harbeck — Mon, 21 Jan 2019 11:58:57 +0100

Sich mit einer Frau über die Kraft der Weiblichkeit zu unterhalten, ist einfach. Sich einen Mann zu einem Interview einzuladen, um mit ihm über diese Kraft zu sprechen, ist eine andere Sache – und eine sehr spannende dazu. Und Dietmar stellte sich natürlich liebend gerne zur Verfügung! Pamela Falkensteiner, eine Hälfte von thefemalecrowd.at, wagte das Experiment und Du darfst gespannt sein, was da so für Erkenntnisse herauskamen. Und wenn Dich dann genauer interessiert, was Andrea Conrad und Pamela Falkensteiner da so anbieten mit ihrer Female Crowd, dann schau‘ doch einfach mal bei Ihnen vorbei, unter oder auf Facebook unter „thefemalecrowd.at“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#075 - Sicherheitswarnung

Andrea Harbeck — Fri, 18 Jan 2019 09:29:40 +0100

Eine krasse Situation in einem eigentlich völlig entspannten Moment: Als wir letzte Woche unterwegs waren, flippte ein Mann, der mit seiner offensichtlich gesundheitlich sehr angeschlagenen Frau im Hotel ans Frühstücksbuffet kam, völlig aus. Nachdem er den Kellner wüst beschimpft hatte, nahm er seine Frau an die Hand und verließ lautstark schimpfend und wutentbrannt mit ihr im Schlepptau die Frühstückslobby. Zurück blieb ein verlassener, fertig gedeckter Frühstückstisch mit allem, was das morgendliche Herz begehrt, der Teelöffel gerade zum Umrühren in die Kaffeetasse gesteckt. Wir Menschen brauchen Sicherheit und dieser Mann suchte verzweifelt danach. Wo wir überall nach ihr suchen und warum wir sie so dringend brauchen, darüber unterhalten wir uns in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#074 - 100% Beziehungspflege

Andrea Harbeck — Mon, 31 Dec 2018 09:40:45 +0100

Was bedeutet es, in der Beziehung 100% zu geben? Oder wäre in der Beziehung 100% zu geben schon Selbstaufgabe? Diese spannende Frage wurde uns von einem Hörer-Paar gestellt und unserer „Declaration of Love“ aus Folge 008 war der Auslöser. Wie ist das bei Dir? Wie viel Prozent Deiner Energie steckst Du in Deine Beziehung? 100 % ? Immer? Und wie sieht das dann aus bei Dir und bei Euch? Wir haben festgestellt, dass Kleinigkeiten nie nur Kleinigkeiten sind und dass 100 % ganz schön unterschiedlich aussehen können. Danke für diese tolle Frage und viel Spaß beim Anhören unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“. Herzliche Grüße senden Dir und Euch, Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#073 - Wir müssen schweigen!

Andrea Harbeck — Fri, 28 Dec 2018 11:18:22 +0100

Von einem „Dinner in the Dark“ hast Du vielleicht schon mal etwas gehört. Essen in absoluter Dunkelheit. Spannend, lustig und sehr aufschlussreich! Aber wie wäre es denn mal mit einem Dinner in Silence mit deinem/deiner Liebsten? Oder einem Spaziergang ohne Worte? Bedarf eine Umarmung unbedingt immer irgendwelcher Worte? Was macht Stille mit Dir? Probier es mal aus! Wie sich das anfühlen kann, mal ganz bewusst einen Moment in die Stille zu gehen, darüber sprechen wir in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#072 - Rückblickend betrachtet

Andrea Harbeck — Fri, 21 Dec 2018 14:56:46 +0100

Hilfestellungen, Liebe, Anregungen, Freude und Glück! Wer hat Dir davon etwas im ablaufenden Jahr beschert? Welche Menschen haben Dich durch gute und schwierige Zeiten begleitet? Diese und andere Fragen können Zauberhaftes bewirken, probier‘ es doch mal aus! Was da geschehen darf, erlebst Du in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#071 - 100 Dinge, die jeder möchte

Andrea Harbeck — Mon, 17 Dec 2018 09:19:29 +0100

Und? – Was wünschst Du Dir so zu Weihnachten?? Oder bist Du eher einer von denen, die damit beschäftigt sind, noch ein Geschenk für jemand anderen zu finden? Wie wäre es mal mit den versteckten Kleinigkeiten abseits vom Alltäglichen? Diesen Dingen, die ein „Was?! Das hast Du Dir gemerkt?!“ auslösen? Das geht in allen Arten von Beziehungen. Und wie genau, erzählen wir Dir in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#070 - Zurück auf Los!

Andrea Harbeck — Fri, 14 Dec 2018 09:53:17 +0100

Uns er letzter Streit kam über uns wie ein Tsunami und wir fielen übereinander her wie die Hyänen. Mit gefletschten Zähnen und bereit, zu zerstören, was wir so sehr lieben. Was war bloß passiert? Und wie sollten wir da je wieder unverletzt rauskommen? Alle tollen Techniken halfen nur kurz oder versagten völlig. „Zurück auf Los!“ war dieses Mal unsere Rettung. Wie Du Deine Beziehung mit „Zurück auf Los!“ wieder in ein ruhigeres Fahrwasser bringen kannst, davon erzählen wir Dir heute. Viel Spaß mit unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ wünschen Dir Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#069 - Das Problem-Lösungs-Ritual

Andrea Harbeck — Tue, 04 Dec 2018 14:12:12 +0100

Kennst Du diese fiese kleine innere Stimme, die dir manchmal erzählt: „Immer muss ich…!“, „Nie macht er…!“? Wir meinen Mr. Oder Mrs. Gnadenlos, der vorgibt, ja nur Gerechtigkeit zu wollen und behauptet, dass Dir nie Gerechtigkeit widerfährt. Den kennen wir auch! Uns kriegt er manchmal auch dran – wir schweben ja schließlich nicht 10 cm über dem Boden, weil wir schon sooo erleuchtet sind ;-) Aber heute morgen haben wir ihn auf frischer Tat ertappt und das kannst Du auch! Viel Spaß mit unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ wünschen Dir Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#068 - Sollte - Müsste - Könnte

Andrea Harbeck — Fri, 30 Nov 2018 10:29:41 +0100

Immer wenn Andrea aus dem Haus geht, fällt ihr ein, was sie noch tun wollte: Den Reifen vom Fahrrad aufpumpen, den Briefkasten ausleeren, die Fensterbänke abwischen und und und. Hast Du auch To-Do-Listen? Diese Listen, die Dir sagen: Das musst/sollst/kannst Du noch tun. Oder das müsstest/solltest/könntest Du noch erledigen? Diese Listen haben viele auch in ihrer Beziehung und sie können einen echt schwindelig machen. Viel Spaß mit unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ wünschen Dir Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#067 - Wechsel - Jahre (Länge ca. 11 Min.)

Andrea Harbeck — Fri, 23 Nov 2018 21:41:03 +0100

Heraklit sagte: „Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung.“ Diese Folge unseres Podcasts geht in erster Linie an Dich als Frau. Aber lass‘ doch deinen Partner mit reinhören. Es könnte spannend für ihn sein! Die Wechseljahre sind eine der vielen Veränderung im Leben und doch scheinen sie uns stärker einzuschüchtern oder zu ängstigen als andere. Nicht mehr sexy, ständig am Schwitzen, zu dick und durchgeknallt? Haben wir noch Lust? Oder ist auf einmal alles weg? Warum auch dein Partner mithören sollte? Ganz einfach! Weil er genauso wenig Plan davon hat, was mit den Wechseljahren auf Euch zukommt wie Du. Und weil er vielleicht genauso viel Bammel vor dieser Veränderung, diesem Wechsel hat. Meine ganz persönliche Sicht als Frau im Wechsel und als Paarberaterin im Zuge der Blogparade von „Weibliche Lust ab 40: sexy, wild & sinnlich! Oder etwa nicht?“ Die Textversion dieses Podcasts findest Du auch auf unserer Homepage Viel Spaß mit unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ wünscht Dir Andrea Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#066 - Loslassen...was für ein Quark!

Andrea Harbeck — Mon, 19 Nov 2018 09:33:00 +0100

Loslassen ist eine der häufigsten Ratschläge, die so gegeben werden, wenn’s um die Liebe geht. Aber warum ist das so verdammt schwer? Oder anders gefragt: Warum machen wir uns das so schwer? Krass geantwortet: Weil wir meinen, besser zu wissen, welcher Weg für den anderen gerade der richtige ist. Und noch was: Festhalten hat nichts mit Liebe, sondern mit Angst zu tun. Viel Spaß mit unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ wünschen Dir Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#065 - Friede, Freude, Eierkuchen

Andrea Harbeck — Mon, 12 Nov 2018 09:09:58 +0100

„Wir streiten uns nie!“ Wenn wir so etwas hören, fragen wir uns häufig: Was sind das für Beziehungen? Und bitte, wenn ihr so eine Beziehung führt, meldet euch bei uns. Wir würden uns gerne mit euch darüber unterhalten!! Denn uns treibt die Frage um, wie ihr in so einer Beziehung mit den täglichen Dramen des Lebens umgeht, wie mit den Päckchen, die ihr aus früheren Beziehungen mitgebracht habt. Das Leben ist ja nicht immer nur Sonnenschein, manchmal gibt es auch ein fucking Gewitter mit Regen und Sturm. Also Decke über den Kopf, rein in die Höhle, Augen zu und abwarten, bis alles vorbei ist oder raus in den Regen? Dieser Frage gehen wir in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ auf den Grund. Unser Resümee? Ganz klar! Gummistiefel und Regenjacke an und raus ins Leben! Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#064 - Achtung Baby! Manipulation

Andrea Harbeck — Fri, 09 Nov 2018 12:08:06 +0100

Wir werden ALLE manipuliert! Es gibt ganze Bücher darüber, wie ich andere manipulieren kann, damit sie tun, was ich will. Und auch in Beziehungen wird manipuliert, was das Zeug hält. Manchmal ganz offen und manchmal verdeckt. Du tust, was ich will. Aber warum lasse ich mich von meinem Partner/meiner Partnerin manipulieren? Und warum manipuliere ich meinen Partner? Beides fühlt sich nicht gut an und trotzdem tun Paare es so oft und reden es sich sogar noch schön. In unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ gehen wir diesen Fragen auf den Grund. Und zeigen Dir mögliche Wege raus – sowohl aus dem Manipuliert werden als auch aus dem Bedürfnis, den anderen zu manipulieren. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#063 - Du bist so anders!

Andrea Harbeck — Mon, 05 Nov 2018 10:28:28 +0100

Wie gehst Du in Deiner Beziehung mit Gegensätzen um? Sind sie regelmäßig ein Zankapfel? Oder dürfen sie ein liebevolles Tauziehen werden, bei dem Du Dich auch mal auf die Seite deines Partners ziehen lässt? Einfach mal gucken, wie es da drüben aussieht vielleicht. Wir haben in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ ein paar Möglichkeiten, die eher nicht so erfolgversprechend sind. Aber natürlich auch die eine oder andere Idee, wie es ganz anders gehen kann. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar Wir freuen uns übrigens immer über Feedback. Dazu kannst Du uns gerne eine Nachricht schicken oder uns auch einfach anrufen. Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#062 - Die Geschichte, die ich mir erzähle

Andrea Harbeck — Fri, 02 Nov 2018 12:13:20 +0100

Wir Menschen suchen in einen anderen Menschen, von dem wir uns trotz unserer Unvollkommenheit geliebt fühlen. Aber wie, bitte schön, bekommt der Partner denn die Chance, uns so zu lieben, wenn wir ihm unsere Macken nicht zeigen? Dazu heißt es also auch in der Beziehung: „RAUS AUS DER KOMFORTZONE!“ Wie so eine Komfortzone aussehen kann, warum sie wichtig und gut ist und warum es trotzdem so wichtig ist, sie immer wieder auch – oder gerade – in einer Beziehung zu verlassen. Wie das aussehen kann und was für eine tolle Brücke wir für Dich dazu entdeckt haben, darum geht es in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#061 - Aus aktuellem Anlass: Intuition und Beziehung

Andrea Harbeck — Mon, 29 Oct 2018 13:05:28 +0100

Intuition ist die Basis aller Forschung und wichtiger als Wissen…so sprachen die großen Denker Einstein und Aristoteles. Und wie wichtig ist die Intuition in der Beziehung? Spürst du, wenn „etwas nicht in Ordnung ist“? Wie kann man Intuition einsetzen, um Beziehungen zum Blühen zu bringen? Wir haben da ein paar Ideen für Dich, in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#060 - Na, Du machst mir vielleicht Spaß!

Andrea Harbeck — Fri, 26 Oct 2018 11:49:28 +0200

Die großen spirituellen Geister wie der Dalai Lama oder Mooji haben aber immer so ein verschmitztes Lächeln im Gesicht und lustige Geschichten im Gepäck. Dürfen die das eigentlich? Häufig kommt Entwicklung mit erhobenem Zeigefinger daher. Müssen Wachstum und Erkenntnis immer schwer sein? Wir hatten vor ein paar Tagen Besuch von Shörlock & Wotsen, zwei jungen Figuren, die Lebenserkenntnisse mit ganz viel Humor und Proper English in die Welt tragen. Was das mit deinen Beziehungen zu tun hat? Du wirst schon sehen! Viel Freude beim Anhören unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“ wünschen Dir Andrea & Dietmar Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#059 - Du hast doch ne Macke!

Andrea Harbeck — Fri, 19 Oct 2018 16:00:00 +0200

Hast Du Macken? Ecken und Kanten? Mag‘ dein Partner die? Warum bist Du eigentlich mit deinem Partner zusammen? Nicht, warum bist du eigentlich mit deinem Partner zusammenGEKOMMEN! In unseren Beziehungen verändern wir uns genau so, wie wir es im normalen Leben tun. Alles ist ständig in Veränderung. Da kann es mal gut tun, sich bewusst zu machen, was man am anderen ganz besonders gerne hat. Und vielleicht sind das ganz andere Dinge als die, die man früher mal mochte – oder eben auch nicht! Und genau das tun wir in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“ beschäftigt haben. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#058 - Wir können ja gerne mal tauschen

Andrea Harbeck — Mon, 15 Oct 2018 12:15:53 +0200

„Du machst es Dir ja leicht!“ Diese oder andere Sprüche tauchen gerne auf, wenn Paare in Streit geraten. Stehst Du zu deinen Bedürfnissen, spürst Du, was Du brauchst, um einen guten Tag zu haben und bist Du auch in der Lage, das deinem Partner gegenüber zu kommunizieren? Oder geht es immer wieder darum, in ein Rennen einzusteigen, wer von beiden leidensfähiger ist oder das anstrengendere Leben führt? Und was passiert dann? Müssen beide leiden? Fragen über Fragen, die uns in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“ beschäftigt haben. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#057 - Mach' mich ganz!

Andrea Harbeck — Fri, 12 Oct 2018 14:28:07 +0200

Wir führen eine heilende Beziehung und lange war uns nicht wirklich bewusst, was das eigentlich genau bedeutet. Jeder kommt mit einem eigenen Päckchen in eine neue Beziehung. In diesem Päckchen sind alte Verletzungen, Themen und Muster drin. Was passiert mit dem ganzen alten Kram aber in der neuen Beziehung? Pflaster drauf auf die Verletzung, damit man sie nicht sieht? Oder immer wieder dran kratzen, bis sie blutet und wieder richtig wehtut? Oder gibt es eine ganz andere Möglichkeit? Hör‘ rein in unsere heutige Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: www.believe.jetzt Die Shownotes und den Podcast findest Du unter

#56 - Entscheidungen statt Entschuldigungen: Wir löschen Facebook!

Andrea Harbeck — Mon, 08 Oct 2018 01:00:00 +0200

Hast Du schon mal auf Deinem Handy nachgeguckt, wieviel Bildschirmzeit bzw. Online-Zeit Du am Tag unterwegs warst? Wir haben das vor einiger Zeit mal gemacht und waren ganz schön erschrocken. Klar, wir arbeiten ja auch mit diesen Medien, versuchen präsent zu sein, um gesehen und gebucht zu werden. Dazu braucht es eben Anwesenheit, Videos, Fotos, Postings und auch das Gucken, was denn die anderen so machen. Das waren nur einige unserer Entschuldigungen für 2 – 4 Stunden täglicher Online-Zeit. Bei JEDEM von uns. Am Freitag gab es dann einen Schnitt, eine Entscheidung. Spannend, was das mit unserer Beziehung gemacht hat und macht. Hör‘ rein in unsere heutige Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Und erzähle uns doch von deinem Erleben. Oder Deinen Entschuldigungen. Oder Deinen Entscheidungen. Wir freuen uns auf Deine Nachricht! Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->

#55 - Komm, spiel mit mir

Andrea Harbeck — Mon, 01 Oct 2018 01:00:00 +0200

2 x 3 macht vier, Widdewiddewitt und drei macht Neune… Pippi Langstrumpf ist der Inbegriff von Spaß, Lebensfreude und Kind sein. Für uns zumindest. Wie ist das bei Dir? Spielst Du immer mal wieder? Wann warst Du zum letzten Mal damit beschäftigt, so richtig Quatsch zu machen, eine Kissenschlacht mit deinem Partner anzuzetteln oder vielleicht sogar auf einer Hüpfburg rumzuspringen? Wenn Du Deinem inneres Kind öfter mal das Ruder in die Hand gibst und ihm erlaubst, der Bestimmer zu sein, bereichert das nicht nur ungemein dein Leben, sondern es macht einfach nur…..SPASS! Und der sollte ja nicht zu kurz kommen, oder? Wie das bei uns so aussieht und was für Tipps wir für dich dazu haben, davon erzählen wir in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Wir hatten SPASS dabei J Viel Freude beim Anhören senden Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->

#54 - Gier macht blind

Andrea Harbeck — Mon, 24 Sep 2018 01:00:00 +0200

Wir haben gerade zwei ziemlich wechselhafte Tage hinter uns – von unendlicher Leichtigkeit bis tiefster Schwere war alles dabei. Und zwar abwechselnd bei beiden von uns. Also sind wir heute rausgegangen, zweieinhalb Stunden vom Wind durchpusten lassen und das tun, was wir dann immer tun: REDEN Den Frust von der Seele und auch die Ratlosigkeit, nicht zu wissen, was zu tun ist – alles wird ausgesprochen. Und darf damit auch angesehen, gesehen werden. Das verbindet wieder und so paradox es klingt – dadurch darf sich wieder eine Menge lösen, die Dinge werden wieder klar. Wenn man aber gierig ist – nach Profit, nach Anerkennung, nach Sex, nach was auch immer – dann wird man blind für das, was gesehen werden will. Und was dann passieren kann, davon erzählen wir in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Und natürlich auch von unserem Lösungsvorschlag für Dich ;-) Viel Freude beim Anhören senden Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->

#53 - Übermorgen...

Andrea Harbeck — Sat, 22 Sep 2018 01:00:00 +0200

Übermorgen…vorgestern… …oder das HIER und JETZT? Wenn Du beim Vorwärtslaufen immer nach hinten schaust, läufst Du irgendwann gegen einen Laternenpfahl. Da hinten steht schon der Vergleicher, der Dir erzählt, dass Du schlechter abgeschnitten hast als die anderen. Und da vorne steht dein Ego, das Dir sagt, dass es dort ganz schön gefährlich ist. Was zählt wirklich? Was bleibt noch von all den Rollen, die Du so im Leben einnimmst, übrig, wenn Du ganz im Hier und Jetzt bist? Und warum in aller Welt ist das so wichtig für Deine Beziehungen? Du darfst dieses Mal erstmal ganz tief Luft holen….ATME! Und hab‘ viel Freude bei unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Herzliche Grüße senden Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->

#52 - Wach' auf!

Andrea Harbeck — Mon, 17 Sep 2018 01:00:00 +0200

Hängen wir in alten Glaubenssystemen fest, ohne es zu merken? Schlafen wir tief und fest, ohne zu bemerken, um was es wirklich geht? Geben wir Binsenweisheiten von uns, ohne zu hinterfragen, ob sie stimmen? Tun wir das WIRKLICH? Ja, wir tun es. Und zwar sehr häufig. In allen Beziehungen: Im Job, in der Familie, bei Freunden und Bekannten, in der Partnerschaft. Und das ist ganz schön anstrengend – und noch nicht mal das merken wir. Hör‘ auf, zu schlafen, schau‘ die Zusammenhänge an, versuch‘ zu verstehen, was da wirklich passiert. Wo uns das begegnet ist und wie wir uns wach halten, gibt’s dieses Mal bei „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->

#51 - Du FÜHLST, was DU fühlst!

Andrea Harbeck — Fri, 14 Sep 2018 01:00:00 +0200

Ein harmloser Streit zwischen zwei jungen Mädchen war der Auslöser für diesen Podcast. Wo haben wir Eltern es nicht drauf, unseren Kindern vorzuleben, wie man auf die Beschwerde eines nahestenden Menschen auch anders reagieren kann? Und wie können wir es anders machen? Was dabei rauskommen darf, wenn wir mal anders als gewohnt oder erlernt, an so eine Geschichte rangehen und was meine Bitte an Dich, Dein Herz und Dein Ego ist, das kannst Du in meiner heutigen Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“ hören. Da ist eine ganze Menge drin – auch für uns Erwachsene! Viel Freude beim Anhören wünscht Dir Andrea ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->

#50 - Touch me!

Andrea Harbeck — Mon, 10 Sep 2018 07:10:48 +0200

„Ein Mensch, der Dich liebevoll und sanft berührt, ist niemals gefährlich.“ (Dietmar Hellwig) Wir lieben Umarmungen, oder gestreichelt zu werden. Hast DU genug Berührung in Deinem Alltag? Berührst DU genug im Alltag? Was passiert mit Deinem System, wenn Du berührt wirst? Und was passiert, wenn Du nicht genug Berührungen bekommst? Unsere Haut ist das größte Organ unseres Körpers und auch das will genährt werden. In unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“ halten wir mal ein Plädoyer. Ein Plädoyer für BERÜHRUNGEN. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->

#49 - Hab' Dich nicht so!

Andrea Harbeck — Fri, 07 Sep 2018 07:52:35 +0200

Ich (Andrea) habe eine fürchterliche Angst vor dem Zahnarzt Dietmar hat – manchmal – Höhenangst. Kinder haben Angst vor dem ersten Tag an der neuen Schule Jugendliche haben Liebeskummer. Haben wir dann ein Recht dazu, das runterzuspielen? „Ist doch nicht so schlimm!“ „Deine Probleme möchte ich haben!“ „Jetzt stell‘ Dich doch nicht so an!“ „Andere Mütter haben auch schöne Söhne!“ So etwas oder so etwas ähnliches hat jeder von uns eventuell schon mal gehört – oder sogar selbst gesagt. Sicher nicht böse gemeint, sondern weil man helfen wollte. Das Dumme ist nur – das hilft GAR NICHTS! Das gibt Dir höchstens das Gefühl, nicht richtig zu sein, so, wie Du fühlst. Oder? Es geht auch anders! Es MUSS anders gehen. Wie wir das meinen und wie Du das verändern kannst, erfährst Du in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Randnotiz Andrea: Gut, ich bin meine Angst vor dem Zahnarzt dadurch immer noch nicht los, aber ich komme mir damit nicht mehr dumm, sondern sehr ernst genommen vor. Und das ist ein Geschenk. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->

#48 - Lieb? Dich selbst?. Das Interview mit dem Selbstliebe-Coach Katja Demming

Andrea Harbeck — Tue, 04 Sep 2018 09:17:04 +0200

Es ist so wichtig, mit sich selbst in Verbindung zu gehen und sich selbst zu lieben. Dann dürfen viele Baustellen sehr viel leichter bewältigt werden. Vieles wird klarer und plötzlich weißt Du: „Das ist mein Weg. So will ich es haben!“ Die wundervolle Katja Demming arbeitet mit Frauen an ihrer Selbstliebe und hat im wahrsten Sinne des Wortes am eigenen Leib erfahren, was passieren kann, wenn Frau sich NICHT selbst liebt. Zum Hinhören – nicht nur für Frauen! Ihre eigene Geschichte hat sie ins TUN gebracht und was für eine tolle Arbeit dabei herausgekommen ist, davon berichtet sie in unserem Interview. Freu‘ Dich auf eine unterhaltsame und sehr informative halbe Stunde bei „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Die Website von Katja findest Du hier: Hier findest Du Katja bei Facebook: Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->

#47 - Es ist nie zu spät für eine glückliche Beziehung

Andrea Harbeck — Fri, 31 Aug 2018 01:00:00 +0200

Es ist nie zu spät…. FÜR EINE GLÜCKLICHE KINDHEIT, sagte die wunderbare Astrid Lindgren. Wir behaupten, dass es auch nie zu spät für eine glückliche Beziehung ist! Wenn ihr es beide wollte, gibt es einen Weg dorthin. Es braucht sicher mal wieder eine Entscheidung von Dir und Deinem Partner/Deiner Partnerin. Aber dann….kann es wundervoll werden! Was wir durch unsere Arbeit mit Paaren und natürlich auch durch unser eigenes Leben für Ideen dazu haben, erfährst Du in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Im neuen Design, wie auch unsere Homepage, die Facebook-Seite unsere Facebook-Gruppe und natürlich alles, was es so rund um unsere Arbeit gibt. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->

#46 - Vertrauen ist gut, Kontrolle ist EGO

Andrea Harbeck — Mon, 27 Aug 2018 07:21:50 +0200

TRAUST DU DICH, ZU VERTRAUEN? Manchmal schon verrückt. Dietmar und ich sind nach einem ziemlich heftigen Streit dankbar dafür!!! Wir durften einen großen Wachstumsschritt in unserer Beziehung gehen und erleben, wie groß unser Vertrauen in unsere Liebe zueinander ist. Wie sehr vertraust Du? Dir selbst und Deinem Gegenüber? Und wie ist das, wenn ihr gerade Streit habt? Wie tief ist dann Dein Vertrauen in die Liebe und in eure Beziehung? BEZIEHUNGSARBEIT IST VERTRAUENSARBEIT Es geht nicht um das blinde Vertrauen, dass schon irgendwie alles gut wird. Das bringt Dich auch nicht ins Tun. Es bringt keine Veränderung. Es geht darum, immer wieder zu überprüfen, wo Du damit gerade stehst und wie weit Dein Vertrauen Dich trägt. Wie weit bist Du bereit, zu vertrauen? Vertrauen heißt, auch Dranzubleiben, wenn Du kein Land siehst. In dem tiefen Wissen, dass das Leben dich IMMER führt. Auch, wenn Du gerade nicht erkennen kannst, wohin. „Wir müssen reden!“ – Wieder einmal ist das unser Rezept für eine glückliche Beziehung. Denn Reden sorgt für Vertrauen! Wie wir das genau meinen, davon erzählen wir Dir in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Andrea & Dietmar ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->

#45 - Beziehung und Bauchgefühl

Andrea Harbeck — Fri, 24 Aug 2018 01:00:00 +0200

WUSSTE ICH’S DOCH! Hast Du Dich das auch schon mal sagen hören? Du lernst jemanden kennen, der oder die Dir „nicht grün“ ist, versuchst aber trotzdem eine Beziehung aufzubauen – und irgendwann stellst Du fest, dass es einfach „nicht passt“. Oder Du triffst jemanden, von dem Du den Eindruck hast, ihn oder sie schon ewig zu kennen? WER FÜHRT? – KOPF ODER BAUCH? Und wem soll man trauen? Macht es Sinn, über sein Gefühl zu gehen? Oder sollte man unbedingt auf seinen Verstand hören? Wie ist das mit den fünf Menschen, die Du am häufigsten um Dich hast? Spiegeln sie Dich ganz und gar oder sind sie Deine Projektionsfläche für Themen, an die Du vielleicht mal rangehen solltest? Also… wir sind ja ganz klar dafür, dem Bauchgefühl, der eigenen Intuition zu vertrauen. Wie wir das genau meinen und wie Du das für Dich in deinem Leben umsetzen kannst, davon erzählen wir Dir in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“. Andrea & Dietmar ------ HIER kannst Du Dich kostenfrei für unser brandaktuelles und exklusives Online-Training anmelden: Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#44 - Alte Beziehungen, neue Beziehungen ? Teil 2

Andrea Harbeck — Mon, 20 Aug 2018 01:00:00 +0200

ALTE BEZIEHUNGEN – ALTE WELT Dort hörst Du Dinge wie: „Wirst schon sehen, was Du davon hast!“ oder „Warum Du und nicht ich?“ Du erlebst Du erhobene Zeigefinger und Moralvorstellungen, die in alles, was Du sagst, irgendetwas hineininterpretieren. Dazu habe ich im ersten Teil dieses Podcasts schon ein bisschen was erzählt. NEUE BEZIEHUNGEN – NEUE WELT Aber was braucht die neue Welt von Dir? Wie sieht sie aus? Wie funktionieren diese NEUEN Beziehungen? Was schenken sie Dir? Klarheit, Spontaneität, Liebe, Glück, Wahrheit und Größe! Das sind die Dinge, die uns spontan zu unseren neuen Beziehungen eingefallen sind. Und diese Menschen feiern wir – jeden Moment! Und sie machen uns sehr, sehr dankbar. Menschen der neuen Beziehungen heben Dich an und ziehen Dich nicht runter. Sie schenken Dir Energie statt welche von Dir abzuziehen. Prüfe‘ gerne in unserem heutigen Podcast mal ein bisschen Deine Beziehungen und vielleicht entdeckst Du auch eine ALTE und eine NEUE WELT. ALTE BEZIEHUNGEN und NEUE BEZIEHUNGEN. Und dann kannst Du entscheiden, welche Du in Deinem Leben installieren und leben möchtest. Viel Spaß dabei wünschen Dir heutel Andrea & Dietmar ------ HIER kannst Du Dich kostenfrei für unser brandaktuelles und exklusives Online-Training anmelden: Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#43 - Alte Beziehungen, neue Beziehungen ? Teil 1

Andrea Harbeck — Mon, 13 Aug 2018 09:27:24 +0200

RAUS IN DIE WELT Bleib‘ wie Du bist und verlasse nicht dein Dorf! Vom Mikrokosmos in den Makrokosmos – raus ins Universum. Da ist es bunt und groß und laut. Vielleicht. Ein Märchen hilft manchmal, Lebensgeschichten zu verstehen. Ich erzähle Dir heute eines. Was passiert mit alten Beziehungen, wenn Du Dich auf dem Weg raus aus dem „Dorf“ und rein in die „große weite Welt“ machst? Wie geht es Deinen alten Wegbegleitern dann mit dir? Und was gibt es dann zu tun? Alles wieder auf Null? Zurück zum Alten? Zurück ins Dorf? Hör‘ einfach mal rein in diese Folge unseres Podcasts und mach‘ dir dein eigenes Bild zu meinem ganz persönlichen Résumée. Ich freue mich auf jeden Fall auf Deine Rückmeldungen Viel Spaß beim Anhören wünscht Dir dieses Mal Andrea ------ HIER kannst Du Dich kostenfrei für unser brandaktuelles und exklusives Online-Training anmelden: Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#42 - Warum lebst Du die Beziehung, die Du lebst?

Andrea Harbeck — Fri, 10 Aug 2018 01:00:00 +0200

NICHT…. …das „Warum passiert mir das immer?“, „Warum immer ich?“, „Warum hört das nicht auf?“ Sondern das WARUM, das Dir Erkenntnisse verschafft und Dich neugierig auf die Antworten dahinter macht. Stell‘ Dir diese Frage mal und lass‘ sie einfach ein bisschen in Dir arbeiten. Und wenn Du magst bzw. wenn IHR mögt, dann stellt sie euch doch mal gegenseitig! WIE? Das darf gerne die zweite Frage sein: Wie möchte ich meine Beziehung(en) gerne haben. Was wünschst Du Dir? Was kannst Du tun, damit es Dir in deinen Beziehungen so richtig gut gehen darf? Wir stellen uns diese Fragen immer wieder, z.B. während wir spazieren gehen und das macht uns immer wieder neugierig auf den Anderen und darauf, was sich vielleicht verändert hat. Oder verändert werden will. Welche überraschenden Erkenntnisse Dir diese Fragen vielleicht eröffnen können, darüber reden wir in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ HIER kannst Du Dich kostenfrei für unser brandaktuelles und exklusives Online-Training anmelden: Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#41 - Ich wollte doch noch DANKE sagen

Andrea Harbeck — Mon, 06 Aug 2018 07:32:26 +0200

Da läuft was schief! Wie oft schielen wir auf das, was die anderen machen? Und das ist viel besser als das, was wir gerade tun! Natürlich! Und wie oft finden wir, während wir im tollsten Augenblick sind, etwas, das uns diesen Moment im wahrsten Sinne des Wortes versaut? DANKE! Wir kommen gerade von einem unserer Workshops und uns ist genau das passiert. Und dann haben wir es gedreht…mit einem kleinen Wort: DANKE! Was dadurch passieren durfte und wir Du das für Dich und all Deine Beziehungen nutzen kannst, darüber reden wir in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ HIER kannst Du Dich kostenfrei für unser brandaktuelles und exklusives Online-Training anmelden: Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#40 - Spielchen!

Andrea Harbeck — Fri, 03 Aug 2018 01:00:00 +0200

Spielst Du? Ratgeber dafür, wie Du jede Frau rumkriegst. Online-Kurse dazu, wie Du Deinen Ex wieder bekommst. Dating-Portale mit doppeltem Boden. Oder einfach nur verzögerte Whatsapp-Nachrichten, um dich rar, interessant und begehrlich zu machen. Wer hat es noch nicht getan? Aber was meinst Du wohl, was Du bekommst, wenn Du Spielchen spielst? Wie uns unsere Kinder - mit 15 Jahren! - sehr beeindruckend vorgeführt haben, dass es keinen Sinn macht, auf diesem Spielfeld zu spielen und warum Du Dich eventuell mal fragen kannst, ob Du denn willst, dass mit Dir gespielt wird, darüber reden wir in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ HIER kannst Du Dich kostenfrei für unser brandaktuelles und exklusives Online-Training anmelden: Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#39 - Sicher ist Sicher!

Andrea Harbeck — Mon, 30 Jul 2018 00:54:50 +0200

Gefühlte und tatsächliche Sicherheit. Wenn Du drei Menschen in einem Hochseilgarten fragst, ob sie sich sicher fühlen, bekommst Du unter Umständen drei verschiedene Antworten. Wenn Du in einem Veränderungsprozess bist, gibt es eventuell einige Situationen, in denen Du dich NICHT sicher fühlst. Schließlich verlässt Du gerade Deine Komfortzone! Es gibt keine objektive Sicherheit! Frage und Antwort Warum es so wichtig ist, über die gefühlte Sicherheit miteinander zu reden UND warum es so wichtig ist, die gefühlte Sicherheit des anderen ohne Einschränkungen anzuerkennen – und was das Ganze mit unserem Hausputz heute zu tun hat – darüber reden wir in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ HIER kannst Du Dich kostenfrei für unser brandaktuelles und exklusives Online-Training anmelden: Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#38 - Langstreckenläufer

Andrea Harbeck — Fri, 27 Jul 2018 06:27:54 +0200

Veränderung braucht Zeit Gibst Du Dir selbst Zeit für Veränderung? Wie verändert sich Deine Beziehung im Laufe der Zeit? Tust Du etwas für die Veränderung oder wartest Du darauf, dass sich ETWAS verändert? Langstreckenläufer oder Sprinter Geht Dir in Beziehungen nach kurzem gemeinsamen Weg die Puste aus und Du brauchst ne Pause? Oder gehst du mit Deinem Partner/Deiner Partnerin schon eine lange Strecke gemeinsam? Und gebt ihr euch gegenseitig Raum und Zeit für Veränderungen? Unterstützt ihr euch gegenseitig? Und wie viel investierst DU in Deine Beziehung? Zeit, Impulse, Gefühle und Gedanken So viele Fragen! Die und noch einige mehr sind heute bei uns aufgetaucht und wir haben versucht, Antworten darauf zu finden. Unsere wichtigste Erkenntnis dieses Mal: Sich immer mal wieder zu fragen, was Ich tun kann, damit es meinem Partner in unserer Beziehung gut geht. Was wir sonst noch so an Antworten auf die vielen Fragen gefunden haben, das hörst Du in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ HIER kannst Du Dich kostenfrei für unser brandaktuelles und exklusives Online-Training anmelden: Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#37 - Geheimnisentdecker oder Geheimnisbewahrer

Andrea Harbeck — Mon, 23 Jul 2018 01:00:00 +0200

Überall Geheimnisse Wir Coaches und Trainer sprechen so viel über Geheimnisse, die wir dir verraten, wenn Du uns deine Zeit schenkst oder einen unserer Workshops besuchst. Die 7 Geheimnisse des wahren Reichtums, die 5 Geheimnisse des allumfassenden Erfolges, die 3 Geheimnisse, wie Du jeden rumkriegst…alles schon gesehen. Und auch wir sprechen in unserem Live-Online-Training von Geheimnissen. Aber sind das alles WIKRLICH Geheimnisse? Ein Geheimnis ist die Entdeckung einer neuen Wahrheit Und damit ein Geschenk, das eine Verantwortung für Dich mit sich bringt. Ein Geschenk kann sich verdoppeln und verdreifachen, wenn Du es weiter verschenkst! In unserem LIVE-Online-Training starten wir eine Geschenke-Kette, in dem wir unsere Entdeckungen, unsere Geheimnisse an dich weitergeben, wenn Du Lust dazu hast. Du kannst dich direkt anmelden und live dabei sein und mitmachen!! Warum „Wir müssen reden!“ eigentlich auch ein Geheimnis war und was wir sonst noch so an Geheimnissen mit Dir teilen möchten, das hörst Du in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ HIER kannst Du Dich kostenfrei für unser brandaktuelles und exklusives Online-Training anmelden: Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#36 - Wie war das damals bei euch so?

Andrea Harbeck — Fri, 20 Jul 2018 07:43:43 +0200

Was bringst Du so mit? Jeder bringt in seine Beziehungen ein eigenes Päckchen mit, voll mit alten Gefühlen, Verletzungen, Geschichten, Heiligenscheinen. Das mal 2 macht eine ganze Menge aus und beeinflusst dich und deinen Partner natürlich – irgendwie. Aber in diesem Päckchen sind nicht nur Ex-Partner drin. Emotionalkörper Deiner Herkunftsfamilie In deiner Herkunftsfamilie wurde auch miteinander umgegangen. In Bezug auf Nähe, Streiten, Geld, Mitgefühl, Miteinander reden, Lachen und und und. Wie war das bei dir als Kind so? Und wie bei deiner Partnerin/deinem Partner? Wer macht was? Jeder hat die Wahl, sich zu entscheiden, ob er oder sie dieses Päckchen mal ausleert und reinschaut oder vielleicht alte Geschichten reproduziert. Was unsere Erfahrung damit ist und welche kleine Übung wir dir dazu ans Herz legen möchten, kannst Du in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ hören. Und wenn Du Lust hast, dann komm‘ doch gerne in unser LIVE-Online-Training, um noch ein bisschen mehr über unsere „Geheimnisse für eine glückliche Beziehung“ zu erfahren. Den Link zu den aktuellen Terminen und zur Möglichkeit, dich anzumelden, findest Du in den Kommentaren. Wir freuen uns auf Dich! Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ HIER kannst Du Dich kostenfrei für unser brandaktuelles und exklusives Online-Training anmelden: Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#35 - Bist Du auch eine eierlegende Wollmilchsau? – Interview mit Christian Bäumer.

Andrea Harbeck — Mon, 16 Jul 2018 01:00:00 +0200

So spannend! Eventuell hast Du auch schon mal einen gemacht – einen Online-Persönlichkeitstest. Persönlichkeitstests gibt es heute wie Sand am Meer im Internet. Unserem heutigen Interview-Gast fehlte dort aber immer irgendetwas. Und so entwickelte er in jahrelanger Arbeit ein komplett eigenes Antreibermodell, mit dem er in Unternehmen für sehr viel Klarheit und AHA-Momente sorgt. Bist Du auch eine eierlegende Wollmilchsau? Nichts leichter als herauszufinden, wie Dein innerer Vorstand aussieht! Aber was tun, sobald Du diese Zusatzinformation über Dich bekommen hast? Christian Bäumer – Persönlichkeits-Ent-Wickler und Grenzensprenger ist ein sehr spannender Mensch, dessen Modell des inneren Vorstands viele Anknüpfungspunkte mit unserer believe-Arbeit in Beziehungen aller Art hat. Welche das sind, was das mit Beziehungen zu tun hat und wo DU völlig kostenfrei Deinen Test machen kannst, um herauszufinden, wer oder was DEINE Antreiber, Verhinderer und Erlauber sind – das kannst Du Dir in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ anhören. Den Test findest Du direkt auf der Homepage von Christian: Mit dem Passwort „innerervorstand18“ kann es dann direkt losgehen! Viel Spaß damit:-) Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#34 - Intensivstation - Und jetzt?

Andrea Harbeck — Fri, 13 Jul 2018 01:00:00 +0200

Notfall Wie ist das, wenn ein richtiger Notfall eintritt, eine tiefe Lebenskrise auftaucht, Dein Partner ganz plötzlich lebensbedrohlich erkrankt? Wie stark bist Du? Mitleiden oder Mitfühlen? Wie kannst Du am besten helfen? Wer ist Schuld? Ja – diese Frage tauchte tatsächlich auf, als vor ca. drei Wochen eine liebe Freundin von uns ganz plötzlich direkt vom Flughafen in die Notaufnahme des Krankenhauses eingeliefert wurde und dort jetzt seit drei Wochen in Kleinstschritten den Weg runter von der Intensivstation anpeilt. Auch hier spuckt uns unser Ego oft ganz schön heftig in die Suppe und es ist eine Entscheidung notwendig. Welche das ist und warum wir dieses befreundete Paar so sehr für ihr Miteinander bewundern, erfährst Du in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Dir unser Podcast gefällt, hinterlasse doch eine kurze Rezension oder Bewertung für uns! ---> Und wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback

#33 - Aber JETZT!

Andrea Harbeck — Mon, 09 Jul 2018 01:00:00 +0200

Wartest Du auch dauernd? Auf das Wochenende? Den Sommerurlaub? Darauf, dass Du ein paar Kilo leichter wirst? Auf eine bessere Zukunft? Es gibt Menschen, die warten ihr Leben lang darauf, dass ihr Leben endlich anfängt. Aber wo bist Du denn, wenn Du wartest? Was ist denn mit dem, was Du bereits hast? HIER und JETZT? In Deinen Beziehungen, im Business, im LEBEN? Atmen – und schauen, was jetzt gerade wahrgenommen werden will. Schau‘ mal hin, spür‘ mal hin, hör‘ mal hin…Was wir mit „BELIEVE IN NOW“ meinen, kannst Du Dir in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ anhören. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#32 - Die Macht der Entscheidung

Andrea Harbeck — Fri, 06 Jul 2018 00:12:09 +0200

Bist Du eher beleidigt oder willst Du unbedingt Recht behalten? Siehst Du einen Fehler leicht ein? Bist Du leicht verletzt? Oder bist Du jemand, der klein bei gibt, damit „die liebe Seele Ruh‘ hat“? Für was entscheidest Du Dich nach einem Streit? Und – kannst Du Dich auch mitten IN einem Streit für etwas Neues entscheiden? Für einen neuen Weg, einen neuen Blickwinkel oder gar eine Streitpause? So eine Entscheidung hat uns ein Riesen-Geschenk in einem unserer Streits beschert und uns eines gelehrt – auch in unserem Dasein als Mensch, Berater, Trainer und Coach: Triff‘ eine Entscheidung! Denn damit setzt Du den Impuls für eine Veränderung! Das alles, und wie eine Entscheidung Geburtshelfer für unsere neue Methode „believe“ war, kannst Du Dir in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ anhören. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#31 - Wie bitte???? So überflüssig, wie ein künstlicher Darmausgang am Ellbogen…

Andrea Harbeck — Mon, 02 Jul 2018 01:00:00 +0200

Wir sprechen seit 30 Folgen über die Art und Weise, WIE Beziehungen glücklicher und großartiger werden können. Und dann passiert uns so was. Weder konstruktiv, noch wertschätzend und schon gar nicht respektvoll. Hört selbst, was da passiert ist, was das für mich mit Beziehung zu tun hat und was Du aus meiner kleinen Geschichte für Dich mitnehmen kannst. Das alles (und noch mindestens ein Kompliment für Dich als unseren Podcast-Hörer), gibt es heute für Dich in unserer neuesten Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Viel Spaß beim Anhören wünscht Dir Andrea ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#30 - Kleine Geschenke...

Andrea Harbeck — Fri, 29 Jun 2018 00:09:29 +0200

Erhalten die Freundschaft, sagt man. Das gilt natürlich auch für Deine Beziehung. Aber weißt Du, warum es so oft eben NICHT getan wird? WEIL ES SO EINFACH IST, ES NICHT ZU TUN! Warum denn überhaupt? Einen tollen Partner zu haben, ist ein wertvolles Geschenk. Und um dieses Geschenk kümmere ich mich! Das stelle ich nicht einfach in die letzte Ecke im Keller, sondern ich gebe ihm den schönsten Platz, den ich finden kann. Schon wieder Blumen? Jeder Mensch fühlt sich auf eine andere Art und Weise von seinem Partner geliebt. Weißt Du, wie das bei Deinem Partner ist? Wie Du es rausfinden kannst, hörst Du, neben ein paar anderen kleinen Tipps für wirklich gute Aufmerksamkeiten, in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#29 - AUTSCH! Das hat weh getan!

Andrea Harbeck — Mon, 25 Jun 2018 01:00:00 +0200

AUTSCH! Das hat weh getan! Manchmal ist der Partner nicht da, wenn wir ihn brauchen. Das passiert. Was aber, wenn * er nicht einhält, was er versprochen hat, * sie ihn betrügt, während er im Krankenhaus liegt, * er seiner erste großen Liebe in Deiner Anwesenheit einen Heiligenschein aufsetzt, * oder sie Dir immer wieder mit Trennung droht? Das tut richtig weh! Der Name für all diese Ereignisse ist „Bindungsverletzung“. Dietmar betitelt diese Bindungsverletzung auch gerne als den „Rosa Elefanten“ im Raum, über den niemand spricht, aber von dem alle wissen, dass er da ist. Was nicht beendet ist, wirkt mächtig weiter. In unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ erzählen wir Dir von einer Bindungsverletzung in unserer Beziehung, die wir im ersten Moment gar nicht als solche erkannt haben, warum es so wichtig ist, kleine wie große Bindungsverletzungen auf den Tisch zu packen und was für ein heilsamer Vertrauensbeweis das wiederum ist. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#28 - Du hast es versprochen!

Andrea Harbeck — Fri, 22 Jun 2018 01:00:00 +0200

Wie war das noch mit dem 7 Minuten Workout, das Du machen wolltest? Oder den 3 Litern Wasser, die Du täglich trinken wolltest? Wolltest Du nicht weniger Termine machen, um mehr Zeit für Deine Familie zu haben? Oder jeden Morgen 15 Minuten meditieren? Alles leere Versprechungen? Wie integer bist Du? Mit anderen, mit Dir selbst und in Deiner Beziehung? Wir alle wissen, wie Beziehungen „leichter“ gehen dürfen. Mit Achtsamkeit, Wertschätzung, Respekt, Unterstützung usw. Wir alle wissen, dass zuviel Zucker und Alkohol schädlich für unseren Körper sind…und trotzdem halten wir ganz oft nicht, was wir versprechen – vor allem nicht, wenn es um uns selbst geht. Warum ist das so? Was tun? Gucken, was dahinter steckt; Beobachten, ohne zu verurteilen – das ist einer unserer Ratschläge, wenn es darum geht, integer mit Dir selbst und anderen zu sein. Was unsere ganz persönlichen Erlebnisse mit dem Versprechen halten sind und wie Du es vielleicht etwas anders machen kannst, erfährst Du in unserer, hörst Du in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#27 - Alter Scheiß und neues Glück

Andrea Harbeck — Mon, 18 Jun 2018 06:58:46 +0200

Was hast Du so aus deinen alten Beziehungen mit in eine neue Partnerschaft mitgebracht? Hat dieser alte Kram da eigentlich etwas zu suchen? Warum tun wir das? Den neuen Partner manchmal mit dem Blick auf eine vergangene, vielleicht schmerzliche Beziehung zu betrachten? Macht das Sinn? Oder ist das völliger Unsinn? Was meine ganz persönliche Sichtweise darauf ist, welche Erfahrung ich mit diesem „Päckchen“ gemacht habe und was ich Dir gerne empfehlen möchte, hörst du hörst Du in meiner heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Viel Spaß beim Anhören wünscht Dir Andrea ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#26 - Der Klassiker

Andrea Harbeck — Fri, 15 Jun 2018 00:29:30 +0200

Liebe Frauen, wie oft habt ihr es schon erlebt, dass ihr ein Thema mit eurem Partner klären wolltet und der sich „einfach verdrückt“ hat? Und ihr lieben Männer: Geht es euch auch so, dass ihr oft gar nicht verstehen könnt, dass die Klärung eines Themas nicht „Zeit bis später“ hat? In unserer Arbeit mit Paaren haben wir dafür die schönen Begriffe „Verfolger“ und „Rückzügler“. Aber was passiert da eigentlich genau? Warum verfolgt der Verfolger? Und warum zieht sich der Rückzügler zurück? Spannenderweise ist es bei beiden genau die gleiche Angst, die unter allem liegt. Welche das ist, wie so ein Verfolger-Rückzügler-Tanz bei uns so aussieht und was für Möglichkeiten ihr als Paar miteinander habt, damit umzugehen, um nicht im Drama zu landen hörst Du in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#25 - Bist Du ein Verhinderer...

Andrea Harbeck — Mon, 11 Jun 2018 08:05:21 +0200

„Ich hab‘ mir nen Hund zugelegt.“ – „Echt? Nen Hund? Aber die stinken doch so.“ „Wir waren auf einem Konzert von Phil Collins.“ – „Naja, Phil Collins ist ja nicht so mein Fall.“ „Ich war auf einem Workshop über Persönlichkeitsentwicklung.“ – „Naja, bringt ja letztendlich doch auch nix.“ Hähhh? Wie bitte? Was sind das denn bitte für Reaktionen? Genau so etwas ist uns am Wochenende begegnet – Reaktionen, die in keinster Weise Interesse an dem anderen bekunden, was getan wurde, sondern im Kern nur miesmachen wollen. Kein „Wie war’s denn?“ oder „Wie hat es Dir gefallen?“, „Wie geht’s Dir damit?“. Was passiert da eigentlich, wenn jemand so reagiert? Ist das einfach nur gedankenlos und nicht so schlimm? Oder gibt es da richtig was zu tun? Und wie krass ist so ein Verhalten im allerkleinsten aller Universen, nämlich in Deiner Beziehung? In „meiner“ heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ brauchte ich ganz dringend Dietmars Unterstützung, um mich zu beruhigen und nicht vor lauter Entrüstung doppelt so schnell zu sprechen wie ohnehin schon. Danke, mein Herz

#24 - Ich versteh' Dich nicht...

Andrea Harbeck — Fri, 08 Jun 2018 01:17:49 +0200

Und warum in aller Welt verstehst DU mich eigentlich nicht? Wir alle kommen mit einer anderen „Muttersprache“ in unserer Beziehung an. Der eine tut – aus seiner Sicht – alles für die Liebe seiner Partnerin, in dem er ihr die ganze Hausarbeit abnimmt und täglich das Kochen übernimmt. Sie fühlt sich aber nicht geliebt, weil er ständig irgendetwas anderes tut, sich aber nie mit ihr unterhält. Wer von beiden liebt nun wirklich? Einer mehr und der andere weniger? Oder eben beide nur „ANDERS“? Und warum verstehen wir oft die Sprache des anderen nicht? Geh‘ In unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ auf Fremdsprachenkurs und erfahre, wie Du die Sprache deines Partners besser verstehen lernen kannst. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#23 - Wer bist Du eigentlich...

Andrea Harbeck — Mon, 04 Jun 2018 00:28:27 +0200

Wer war der Lieblingsonkel deines Mannes? Welche Augenfarbe hat Deine Frau? Von was träumt deine Partnerin gerade? Wovor hat dein Partner im Moment Angst? Weißt Du auf irgendwas davon eine Antwort? Nein? Solltest Du aber! In meiner heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“ erzähle ich Dir, warum es Dietmar und mir so wichtig ist, so viel wie möglich über den anderen zu wissen, was es für Dich für einen Vorteil hat, dieses Wissen ständig zu erneuern und natürlich auch, wie das am besten geht. Viel Freude beim Anhören wünscht Dir Andrea ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#22 - Mein Papa sagt, Frauen sind?.

Andrea Harbeck — Fri, 01 Jun 2018 01:00:00 +0200

Launisch, pingelig, Heulsusen, eifersüchtig…. Ein Mann, ein Wort – eine Frau, ein Wörterbuch! In welche Schubladen werden Männer und Frauen vom anderen Geschlecht seit Generationen immer mal wieder reingesteckt? Wir Menschen denken pro Tag ca. 50.000 Gedanken. Wenn davon nur 1% Glaubenssätze über das andere Geschlecht sind, wären das TÄGLICH 500!!!! – was für Auswirkungen hat das wohl auf Deine Beziehung? Wir beide haben unsere eigene, sehr spannende Geschichte mit diesen Glaubenssätzen über Männer und Frauen hinter uns und wir haben eines gelernt: „Die Kunst in Schubladen zu denken, ist, sie offen zu lassen.“ (Boris Grundl) Auch Du kannst Glaubenssätze erkennen, überprüfen und verändern. Damit ihr wieder frei und vorurteilslos nicht sagt: „Typisch Mann!“ oder „War ja klar – Frau eben!“ Wir erzählen Dir in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“, wie das gehen kann! Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#21 - Sei doch mal mutig! Das Interview mit Silvia Maria Engl

Andrea Harbeck — Mon, 28 May 2018 01:00:00 +0200

Nirgends bedarf es so viel an Mut, wie in einer Partnerschaft. Sich dem anderen so zu zeigen, wie man ist – völlig nackt, ohne Maske, mit allen Schattenseiten, Fantasien, Wünschen, Geschichten, Themen und Sehnsüchten. Es erfordert Mut, eine Beziehung zu verlassen und es erfordert auch Mut, in einer Beziehung zu bleiben. In der 1-2-3-Mutmacherei interviewte uns Silvia Maria Engl zu genau diesem Thema. Und ganz schnell wurde aus der geplanten halben eine ganze Stunde. Denn wenn es um das Thema Beziehung geht, haben wir eine Menge zu erzählen. Höre rein in unsere heutige Podcastfolge von „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“ und Du erfährst in dieser kompletten Interview-Aufzeichnung mit uns, was Beziehung für uns mit MUT zu tun hat. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#20 - Angst oder Liebe!

Andrea Harbeck — Fri, 25 May 2018 00:14:53 +0200

Wem folgst Du? Der Angst oder der Liebe? Das hat weitreichende Folgen…für Dich, für Deine Beziehung, für Dein ganzes Leben. Diese Frage hat unsere Beziehung zu der heilenden Beziehung gemacht, die sie heute ist und sie kann Dich in all Deinen Beziehungen einen großen Schritt weiterbringen. Wann diese Frage bei uns zum ersten Mal auftauchte, wie schwer und doch einfach es dann tatsächlich war, sie zu beantworten und was das alles für einen Gewinn für Deine Partnerschaft bedeuten kann, hörst Du in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“. Schick‘ uns gerne deine Erfahrungen und Fragen – wir freuen uns sehr über Deine Nachricht! Viel Freude beim Anhören und Ausprobieren wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#19 - Das JA-ABER-GESPENST

Andrea Harbeck — Mon, 21 May 2018 11:20:50 +0200

Manchmal führen wir Selbstgespräche. Eigentlich sogar ziemlich häufig. Da reden manchmal eine ganze Menge Stimmen mit, finde ich. Und die reden oftmals ganz schönen Blödsinn, meinen aber, dass sie recht haben. Höre rein in meine heutige Podcastfolge von „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“ und Du erfährst, was mir diese Stimmen so erzählt haben. Und – viel wichtiger – was DU tun kannst, um eine WIRKLICH kompetente Stimme in deinem Kopf zu haben, die es macht, dass Du Dich wohl fühlst und happy in deiner Beziehung sein kannst. Viel Freude beim Anhören und Ausprobieren wünscht Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#18 - Mach's mal anders!

Andrea Harbeck — Fri, 18 May 2018 02:00:15 +0200

Für knappe 15 Minuten Audio dieses Mal eine Menge Inhalt. „Du bekommst, was Du tolerierst, also erhöhe Deine Standards!“. Diese Worte hörten wir einen berühmten amerikanischen Unternehmensberater sagen, als wir auf dem Weg zu einer Fortbildung zum Thema Beziehungscoaching waren. Und sofort tauchten die Fragen dazu auf: Was tolerierst Du in Deiner Beziehung so alles? Und was toleriert Ihr als Paar FÜR Eure Beziehung so alles? Und es geht um Zeit – wer hat die heute schon noch? Alles geht so schnell, alles MUSS schnell gehen! Leute! NICHT, wenn es um Eure Beziehung geht. Da kommt Ihr nur weiter, wenn Du dir bzw. Ihr Euch ZEIT nehmt! Fürs Fühlen, fürs Hinhören, fürs Nachspüren. Höre rein in unsere heutige Podcastfolge von „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“ und Du erfährst warum so viel Input in nur einer Folge zusammenkam, was Deine Beziehungen davon haben, wenn Ihr ab und zu auf Zeitlupe schaltet, und was das alles mit einem rosa Elefanten zu tun hat. Viel Freude beim Anhören und Ausprobieren wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#17 - Ohne WENN und ABER!

Andrea Harbeck — Mon, 14 May 2018 00:22:28 +0200

Der Wortschatz der deutschen Standardsprache umfasst ca. 75.000 Wörter, die Gesamtgröße des deutschen Wortschatzes wird je nach Quelle und Zählweise auf 300.000 bis 500.000 Wörter geschätzt, sagt Wikipedia. Ich behaupte heute, dass wir ganz einfach mal ein paar Wörter aus diesem beziehungsweise aus unserem Wortschatz streichen können! Und sollten! Warum Du, wenn Du bestimmte Wörter benutzt, stattdessen auch gleich einen Vorschlaghammer nehmen kannst, warum man lieber mal die Klappe halten sollte und was viel schöner für Dich und Deine Beziehung sein kann, davon erzähle ich Dir in meiner heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“. Und am Ende hab‘ ich eine besondere Einladung für Dich! Big Things are arriving soon! Viel Freude beim Anhören und Ausprobieren wünscht Dir Andrea ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#16 - Jetzt warte doch mal! DAS Geheimnis einer glücklichen Beziehung.

Andrea Harbeck — Fri, 11 May 2018 01:00:00 +0200

Eigentlich könnten wir mit dieser Folge unseren Podcast schon beenden. Denn wenn Du unseren Ratschlag am Ende beherzigst – IMMER beherzigst – schaffst Du es, in all Deinen Beziehungen Frieden einkehren zu lassen. Die Paare, die zu uns kommen, um etwas an ihrer Beziehung zu verbessern, bringen eine Erwartungshaltung mit. Völlig verständlich. Aber hast Du Dir schon mal bewusst gemacht, WAS für Erwartungen das so sind? An WEN stellst Du Erwartungen? Warum? WANN sollen diese Erwartungen erfüllt werden? Warum? Im Wort Erwartung steckt es ja schon drin – das WARTEN! In unserem heutigen Podcast „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“, unterhalten wir uns über diese Erwartungen und wir verraten Dir, was ein Allheilmittel in allen Beziehungen ist, um WIRKLICH glücklich zu werden! Viel Freude beim Anhören und Ausprobieren wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#15 - Brauchst Du es auch dauernd?

Andrea Harbeck — Mon, 07 May 2018 01:00:00 +0200

Brauchst Du’s auch? Immer wieder? Die Bestätigung von anderen, die Dir sagen, dass Du gut, schön, stark, schnell, lieb, zuverlässig, außergewöhnlich, liebevoll bist? Bist Du auch BEDÜRFTIG? Jeder von uns hat diesen Anteil! JA, jeder! Und ich behaupte, dass gerade diejenigen, die am lautesten protestieren, einen sehr großen Anteil an Bedürftigkeit in sich tragen. In meinem heutigen Podcast „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“, erzähle ich Dir von meiner eigenen erlebten Bedürftigkeit, ich zeige dir, wo Deine Bedürftigkeit sich versteckt und ich biete dir zwei Möglichkeiten, deine Bedürftigkeit in etwas wundervolles Positives zu verwandeln. In einen meiner heiß geliebten positiven Kreisläufe nämlich!

#14 - Wer schießt da eigentlich

Andrea Harbeck — Fri, 04 May 2018 00:38:46 +0200

Kennst Du den Typen, der immer und überall seinen Senf dazugeben muss? Er weiß über ALLES Bescheid und über JEDEN, vor allem über Dich. Vor allem weiß er alles besser als Du – ist ja nur zu Deinem Besten! Du trägst ihn ständig mit Dir rum, Du unterhältst Dich manchmal sogar mit ihm und ganz oft verarscht er dich nach Strich und Faden! Dein Affe im Kopf, Dein Ego! Warum Dich dieser Affe davon abhält, die tollsten Dinge zu erleben, er Dir ganz oft Deine Beziehung zerschießt, und wie Du ihn in den Griff bekommen und damit einer glücklichen Partnerschaft wieder ein Stückchen näher rücken kannst, hörst Du in unserer heutigen Podcast-Folge von „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“ Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#13 - Das halte ich aus!

Andrea Harbeck — Mon, 30 Apr 2018 01:00:00 +0200

Nein, ich meine nicht das frustrierte Aushalten einer Situation vor der Du kapitulierst! Ich meine ein völlig anderes Aushalten! Habt Ihr schon mal so getan, als ob Ihr euch gerade zum allerersten Mal trefft? Du weißt gar nichts von Deinem Gegenüber und alles, was er oder sie Dir erzählt, ist völlig neu, faszinierend und spannend. In meiner heutigen Podcast-Folge von „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“ erzähle ich Dir, warum Du genau das tun solltest, wenn es gerade nicht so läuft, wie das genau funktioniert und ich fordere Dich zu einer Challenge heraus! Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#12 - Kannst Du länger als 3 Sekunden?

Andrea Harbeck — Fri, 27 Apr 2018 01:10:32 +0200

Nein, dieser Podcast richtet sich nicht an die Potenz der Männer! ABER dieses Mal geht es um Sex! Was passiert, wenn Du dich dabei ertappst, beim Sex an etwas anderes zu denken, als an das, was Du da gerade mit deinem Partner tust? Und was passiert, wenn Du Deinem Partner oder Deiner Partnerin auch noch erzählst, dass Du kurz mal an den Reifenwechsel oder die Wäsche gedacht hast? Warum Du damit nicht alleine bist, was für Möglichkeiten es gibt, ganz bei der Sache zu bleiben und warum man in einer Beziehung über die Sexualität so reden können sollte, wie über den letzten Tatort, das alles erfährst Du in unserem heutigen Podcast bei „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“ Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#11 - Was für n Scheisstag

Andrea Harbeck — Mon, 23 Apr 2018 01:00:00 +0200

Kennst Du die auch? Die Tage, an denen man lieber im Bett bleibt? Die Sonne strahlt wie blöd vom Himmel und trotzdem ist alles und jeder doof? Decke übern Kopf und einfach bis morgen warten. Vielleicht wird’s dann ja besser! Wie mein letzter Scheißtag so war, was der mit meiner und deiner Beziehung zu tun hat und warum Du genau in solchen Momenten DANKE sagen kannst (echt jetzt !!), erfährst Du in unserem heutigen Podcast bei „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“ Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#10 - Du bist Geil - Ja Genau!

Andrea Harbeck — Fri, 20 Apr 2018 11:30:00 +0200

Bist Du auch der- oder diejenige, die ganz alleine in eure Beziehung investiert und keiner merkt’s? Stimmt das wirklich? Oder merkst Du nur nicht mehr, dass der andere es gemerkt hat? Wie Du mit dem kleinen, simplen JA GENAU deinen Blickwinkel ändern kannst und was Liebe mit Ostereier suchen zu tun hat, erfährst Du in unserem heutigen Podcast bei „Wir müssen reden – Beziehung auf den Punkt gebracht!“ Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#9 - BAD MEMORIES oder Best Friends forever!

Andrea Harbeck — Mon, 16 Apr 2018 05:30:00 +0200

An was erinnerst Du Dich? Daran, dass Deine Partnerin bei eurem ersten Date so umwerfend gelächelt hat oder daran, dass sie noch Essensreste zwischen den Zähnen hängen hatte? Waren es die Schmetterlinge, die in Deinem Bauch Salsa getanzt haben oder sein Fleck auf dem T-Shirt? Du ahnst es – das hat eine Menge damit zu tun, wie es um deine Beziehung bestellt ist! Warum Du und Dein Partner/Deine Partnerin unbedingt FREUNDE werden solltet und Du NIEMALS sagen solltest „Schatz, beruhig‘ dich erstmal!“, hörst Du heute bei „Wir müssen reden! – Beziehung auf den Punkt gebracht“. Lass‘ Dich überraschen und hab viel Spaß beim Zuhören! Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#8 - DECLARATION OF LOVE ? Was hast Du davon, dass es mich gibt?

Andrea Harbeck — Fri, 13 Apr 2018 01:00:00 +0200

Wie viele von euch haben in ihrer Beziehung schon mal so richtig dumme Sachen gesagt und hätten sich hinterher am liebsten die Zunge abgebissen? Und wie viele von euch haben schon mal eine richtige Erklärung ihrer Liebe abgegeben? Ja!! So eine richtig echte LIEBES-ERKLÄRUNG, meine ich. Warum wir auf die Idee gekommen sind, eine DECLARATION OF LOVE zu schreiben, was das alles mit einem Riesen-Workshop zu tun hat, auf dem wir gemeinsam waren, warum DU mal wieder deine Liebe erklären solltest, und was für ein Geschenk in dieser Podcastfolge für DICH versteckt ist, hörst Du heute bei „Wir müssen reden! – Beziehung auf den Punkt gebracht“. Lass‘ Dich überraschen und hab viel Spaß beim Zuhören! Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#7 - Wahre Liebe braucht nichts

Andrea Harbeck — Mon, 09 Apr 2018 01:00:00 +0200

Das stimmt – aber gleichzeitig auch nur ein bisschen! Denn die Liebe braucht vielleicht sogar wirklich nichts – aber wir Menschen brauchen! Und zwar eine ganze Menge. Weil wir abhängige Wesen sind. Abhängig von Zuneigung, von liebevollen Beziehungen, davon, uns sicher beim andern zu fühlen. Warum ich der festen Überzeugung bin, dass die Liebe doch etwas braucht, was das sein kein und was das Geschenk sein kann, das dabei am Ende für dich und deine Beziehung rauskommt, hörst Du heute bei „Wir müssen reden! – Beziehung auf den Punkt gebracht“. Lass‘ Dich überraschen und hab viel Spaß beim Zuhören! Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#6 - Willst Du nur oder bist Du bereit?

Andrea Harbeck — Fri, 06 Apr 2018 01:00:00 +0200

Sixpack und Bikinifigur? Klar, gerne! Nehm‘ ich! Will ich! Aber bist Du auch bereit, etwas dafür zu tun? So richtig? Mit Schweiß und so? Bald ist es wieder soweit und im ganzen Land läuten die Hochzeitsglocken. Es wird die Frage gestellt: „Willst Du…..?“ Aber eigentlich müsste sie heißen: „Bist Du bereit?“ Bist Du bereit, auch etwas zu tun? Dich anzustrengen? Auch, wenn es mal nicht so easy ist… Zwischen „Ich will“ und „Ich bin bereit“ liegen manchmal Welten. Was da tatsächlich den Unterschied macht und warum es sich lohnt, wenn Du Dir diese Frage mal selber stellst, erfährst Du heute bei „Wir müssen reden! – Beziehung auf den Punkt gebracht“. Bist Du bereit? Viel Spaß beim Zuhören wünschen Dir von Herzen Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#5 - Wie redest Du eigentlich mit mir?

Andrea Harbeck — Mon, 02 Apr 2018 01:00:00 +0200

Und wie redest DU so mit Deinem Partner? Würdest Du so mit Deinem Arzt, Apotheker oder Bankberater sprechen? Hast Du beim Reden Respekt vor Deinem Partner oder sind da schon alle Dämme gebrochen und Du haust Deinem Partner gegenüber alles raus, ohne Rücksicht auf Verluste? Es geht nicht nur ums freundlich sein – da gibt es so viel mehr zu entdecken! Wie wir miteinander reden, wie uns eine kleine Begebenheit dazu vor ein paar Jahren mal ziemlich getroffen hat und wie wir es heute anders machen, hört Ihr heute bei „Wir müssen reden! – Beziehung auf den Punkt gebracht“ So darf es wieder Spaß machen, über alle Dinge Eures gemeinsamen Lebens miteinander zu sprechen. Viel Spaß beim Zuhören wünschen Dir von Herzen Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#4 - Nach dem Streit ist vor dem Streit

Andrea Harbeck — Fri, 30 Mar 2018 01:03:47 +0200

Klar, Streiten macht jetzt nicht wirklich Spaß. Aber es passiert dann ja vielleicht doch manchmal. Und ein guter Streit hat im Nachhinein draufgeguckt, auch oft ein Geschenk für eure Beziehung mit im Gepäck. Wichtig dabei aber: Vor- (und Nach-)bereitung ist Alles! Kennt Ihr die drei wichtigsten Punkte auf Eurer To-Do-Liste, wenn es ums Streiten geht? Wieso der Wert eines Streits oftmals völlig verkannt wird, warum streiten manchmal so wichtig ist und was ein Streit euch in eurer Beziehung bringen kann, erfahrt Ihr heute bei „Wir müssen reden! – Beziehung auf den Punkt gebracht“ Hört Euch unsere drei wichtigen Punkte an und vielleicht darf dann Euer nächster Streit klarer und leichter sein – und schneller wieder vorbei! Viel Spaß beim Zuhören wünschen Dir von Herzen Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#3 - Beziehungskonto! - Was??

Andrea Harbeck — Mon, 26 Mar 2018 01:00:00 +0200

Hast Du schon mal etwas von „Beziehungskonten“ gehört? Weiß Dein Partner, wie es dir geht? Und wann hast Du ihn oder sie zum letzten Mal gefragt, wie es ihm oder ihr geht? Wie achtsam bist du und wo guckst Du hin? Auf das, was der andere NICHT getan hat? – Herzlichen Glückwunsch! Dann hat dich dein EGO ja gut im Griff ;-) und dein Fokus ist schön auf die „Was ich dir immer schon mal um die Ohren hauen wollte-Liste“ ausgerichtet. Bringt da ein Beziehungskonto etwas? Und was hilft es euch, euch mal wieder beim anderen zu bedanken? Wie wir das so machen und was da für euch drin sein kann, gibt’s heute bei „Wir müssen reden! – Beziehung auf den Punkt gebracht“ Viel Spaß beim Zuhören wünschen Dir von Herzen Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#2 - Red' keinen Scheiß!

Andrea Harbeck — Fri, 23 Mar 2018 00:34:00 +0100

Jetzt mal HAND AUFS HERZ: Wie oft sagst Du nicht genau das, was du eigentlich meinst? Wie oft redest Du in einer deiner Beziehungen (Job, Partner) drum rum, um den heißen Brei? Warum Dir bzw. Euch das GAR NICHTS bringt und wie Dir laute Selbstgespräche dabei helfen können, völlig glücklich NEIN zu sagen und zu wissen, was Du willst – das hörst Du hier und heute. Viel Spaß beim Zuhören wünschen Dir von Herzen Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#1 - Die Helferlein für Deine Beziehung & wie es zu diesem Podcast kam...

Andrea Harbeck — Fri, 16 Mar 2018 10:26:27 +0100

Jetzt mal HAND AUFS HERZ: „Wie viele von euch haben in ihrer Beziehung schon mal was so RICHTIG vergeigt? Und wie viele haben sich dann so ein kleines Helferlein gewünscht, dass um die Ecke geflogen kommt, mit den Fingern schnippt und ZACK – alles ist wieder gut? Hier sind wir, die kleinen Helferlein, die Dir davon erzählen, wie Beziehung geht. Oder eben manchmal auch nicht. In unserer allerersten Podcastfolge erfährst Du, warum ausgerechnet wir die Richtigen dafür sind und wie ein einfaches Kniffelspiel beinahe unsere Beziehung ruiniert hat. Viel Spaß beim Zuhören wünschen Dir von Herzen Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback --->

#1 - Die Helferlein für Deine Beziehung & wie es zu diesem Podcast kam...

Andrea Harbeck — Fri, 16 Mar 2018 09:26:27 +0100

Jetzt mal HAND AUFS HERZ: „Wie viele von euch haben in ihrer Beziehung schon mal was so RICHTIG vergeigt? Und wie viele haben sich dann so ein kleines Helferlein gewünscht, dass um die Ecke geflogen kommt, mit den Fingern schnippt und ZACK – alles ist wieder gut? Hier sind wir, die kleinen Helferlein, die Dir davon erzählen, wie Beziehung geht. Oder eben manchmal auch nicht. In unserer allerersten Podcastfolge erfährst Du, warum ausgerechnet wir die Richtigen dafür sind und wie ein einfaches Kniffelspiel beinahe unsere Beziehung ruiniert hat. Viel Spaß beim Zuhören wünschen Dir von Herzen Andrea & Dietmar ------ Mehr Information zum Thema Beziehungen, Alpha-Intuition und uns persönlich, findest Du auch auf unserer Website: harbeckundhellwig.de Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Besuch uns auf Facebook Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: willkommen@harbeckundhellwig.de Ps: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über Dein positives Feedback ---> jetzt bei iTunes Feedback geben.