Willkommen zu "Yoga to go", dem Podcast, der dich dabei unterstützt, dich besser in die Neumond-Energie einzuschwingen. In dieser Folge liegt unser Fokus auf der Neumond-Yogapraxis im Sternzeichen Wassermann, um unsere Fokus auf Individualität, Freiheit, Innovation, Zukunft, Einzigartigkeit und Fortschritt zu lenken .
Für diese Yogastunde solltest du dir eine Yogamatte, einen Yoga-Block und eine Decke bereitlegen. Dieses Mal brauchst du keine Yogaerfahrung. Falls dich zu den einzelnen Sternzeichen noch mehr an individueller Praxis interessiert, abonniere meinen LYN YOGA YouTube Kanal . Dort findest du zahlreiche Videos zum Thema "Yoga mit den Archetypen" und vielem mehr.
Die Energien des Neumonds und des Wassermannzeichens zeigen ganz auf revolutionären Neubeginn.
Nutz die Zeit für einen Neuanfang, wenn du das schon länger vor hast. Der Kosmos unterstützt dich.
Körperlich ist der Wassermann den Knöcheln und Waden zugeordnet, die es uns ermöglichen, unsere Richtung schnell zu wechseln. Deshalb solltest du darauf achten, dass die Muskulatur gekräftigt und flexibel ist.
Die Praxis für den Wassermann eignet sich auf für Anfänger sehr gut.
Wir praktizieren vorwiegend im Stehen.
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https://youtu.be/oNc4uZ85dDM
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Viel Spass dabei,
Deine Evelyn
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