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Erfüllende Sexualität
- 8 Dez 2019Die eigene Entwicklung erkennen0:21:11
Warum es wichtig ist und wie es gehen kann
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- 1 Dez 2019Pausen einlegen0:17:15
Im vollen Alltag und in Sachen Sex
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- 24 Nov 2019Das Dilemma vom guten Sex0:23:20
Und der erfüllenden Sexualität
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- 17 Nov 2019Raum geben und sich nehmen0:21:32
Und wie die Balance dabei gelingen kann
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- 10 Nov 2019Wir sind alle …0:05:57
In dieser Folge teile ich ein Statement, einen Gedanken, eine Realität meiner Welt und Wirklichkeit mit dir. Ganz kurz und knackig, weil ich an dieser Stelle einfach möchte, dass du es hörst. Dich vielleicht von diesem Gedanken, diesem Statement, bereichern lässt. Darüber reflektierst und für dich entscheidest, was du damit anfangen kannst. Ich finde es hat unfassbar großes Potenzial dafür, sich innerlich bei den Themen Sex und Sexualität zu entspannen. Deswegen ist es mir so wichtig, dass hier und heute direkt und kurz mit dir zu teilen.
Alle Infos zu meiner Arbeit auf www.spuervertrauen.de.
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- 3 Nov 2019Weniger Leistung0:16:17
Kennst das Gefühl was leisten zu müssen? Wahrscheinlich schon, oder? Bei der Arbeit mit Sicherheit und im Privatleben ist es oft auch nicht weit weg. So schleichen sich Leistungsgedanken auch ins Bett, ins Sexleben und in die persönliche Entwicklung. Wie es uns, vielleicht sogar ganz unbemerkt, beeinflusst und was es verhindert, erfährst du in dieser Folge. Genauso, was stattdessen viel hilfreicher sein kann und warum es manchmal hilfreich sein ist, dem Leisten wollen zu folgen.
- 27 Okt 2019Die 100. Folge vom SpürVertrauen Podcast1:05:35
Ich kann es noch gar nicht fassen, es ist tatsächlich schon die 100. Podcast Folge. Als Geschenk zu diesem Anlass für dich … und mich… gibt es daher etwas Besonderes. Vielleicht kennst du Johannes, meinen Partner, aus unseren gemeinsamen Klarkommen Folgen. Er hatte die Erlaubnis, stellvertretend für alle Hörer und Neugierige, mir eine Folge lang Fragen zu stellen. Zum Podcast, zu meiner Arbeit, aber auch ganz persönliche Fragen zu mir. Und so hat diese Folge nun was von “hinter den Kulissen” oder “über die Frau, die diesen Podcast macht”. Ich bin selbst ganz berührt, wie schön diese Folge geworden ist und wünsche dir viel Freude beim Anhören.
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- 20 Okt 2019Liebe erleben mit dem Film Easy Love0:56:49
Ein Film, der anders ist und echte Menschen zeigt. In ihren Beziehungen, mit ihren Emotionen und Problemen, bei ihrem Sex. In dieser Folge spreche ich mit dem Regisseur Tamer Jandali darüber, wie es ihm gelungen ist, solch einen intimen Film ins Kino zu bringen. Was ihn bewegt hat, diesen Film zu machen. Wozu der Film in der Lage ist. Und warum er bei jedem von uns etwas in Bewegung bringen kann. Er läuft am 24. Oktober 2019 an, ich habe ihn schon gesehen und empfehle ihn dir sehr gerne. Diese Folge kannst du als eine schöne Ergänzung zum Film sehen.
Alle Termine und Infos zum Film unter https://mindjazz-pictures.de/filme/easy-love/
Du hast Fragen oder Interesse an einem Coaching? Besuche meine Webseite www.spuervertrauen.de oder melde dich per Mail unter hallo@spuervertrauen.de.
Diese Folge entstand in meiner Rolle als Kooperationspartnerin für den Film.
- 13 Okt 2019How to do: Veränderung0:26:59
Wie geht Veränderung und Entwicklung leicht(er)? Ich begleite viele Menschen dabei, ihre Persönlichkeit, Kompetenz oder körperlichen Muster in Sachen Sexualität unter die Lupe zu nehmen, sich zu entwicklen oder etwas zu verändern. Irgendwie ja auch dich, denn du hörst schließlich den Podcast, wahrscheinlich nicht ganz ohne Grund. Weil sich bei mir gerade auch viel verändert – ich ziehe mit meiner Arbeit das erste Mal in ganz eigene Räume – habe ich für dich eine Folge dazu, was solche Phasen stärkt und angenehmer macht.
- 6 Okt 2019Glückliche Neuigkeiten0:10:15
Eine kleine Folge für dich, die etwas anders ist. Bei mir gibt es gerade geniale News und ich möchte sie mit dir teilen. Auch geht es dabei mit um das Thema Glück von innen heraus. Und alles in allem hat das auch ziemlich viel mit gutem Sex und erfüllender Sexualität zu tun. Also hör einfach kurz rein.
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