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    healthy me, healthy us, healthy world

    #110 Push your limits: Wie du mit dem richtigen Mindset alle Ziele erreichen kannst

    22. September 2022

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    Ein bisschen Motivation gefällig? Motivation für Bewegung, Sport und Fitness?



    Dann bist du bei Klaus Kollowein mit Sicherheit an der richtigen Adresse. Klaus ist Diplomierter Gesundheits- und Fitnesstrainer und erzählt in dieser Podcastfolge darüber, wie er sich selbst und andere zu mehr Sport, Bewegung und Fitness im Alltag motiviert.

     



    Konkret erfährst du in dieser Podcastfolge… 




    *…was Klaus vor einigen Jahren dazu bewegt hat, neben seinem Job als Bankangesteller in die Fitnessbranche zu gehen. 



    *…was hinter Runix steckt. 



    *…wie du mit dem richtigen Mindset all´ deine (gesundheitlichen) Ziele erreichen kannst. 



    *…wie der Alltag und das Gesundheitsverhalten von Klaus selbst aussieht. 



    *…was aus Sicht von Klaus einen gesunden Lebensstil ausmacht. 




    Klaus erreichst du am besten auf www.runix.at aber auch auf Facebook und Instagram klaus_kollowein


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    meine Kontaktdaten: *Instagram: barbaraalexandraszabo *Facebook und Youtube: Healthy me, healthy us, healthy world *LinkedIn: Barbara Szabo *Website: www.barbaraszabo.at



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    • 00:00 Kapitel 1
    • 02:33 Kapitel 2
    • 32:42 Kapitel 3

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