EPISODE 11: Functional Freeze: Wenn du fühlst, aber nicht verbunden bist – und warum führen zu können mehr braucht als funktionieren zu müssen
13. Juni 2025
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Diese Folge ist ein Deep Dive in das, was viele spüren, aber nicht benennen können: Functional Freeze. Du funktionierst – aber innen ist alles taub. Mélanie spricht über mentale Gesundheit, Nervensystemregulation, Vata-Dysbalancen, die Herausforderungen der Luftepoche und warum emotionale Intelligenz die neue Leadership-Währung ist. Du lernst, wie sich Functional Freeze wirklich anfühlt, warum es oft übersehen wird – und was du brauchst, um rauszukommen: Erdung, Regulation, Präsenz. Kein Bullshit – ehrliche Klarheit.
Mentale Gesundheit ist kein Luxus. Sie ist die Grundlage für alles.
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Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/
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