Holistic Life Code
-
Diese Podcastfolge ist ein ehrlicher Real Talk darüber, warum deine Träume oft sterben, bevor du losgehst: Weil dein Verstand dich schützt, aber auch sabotiert. Du willst Freiheit, Fülle, ein Business, das dich erfüllt – aber dein Nervensystem ist oft im Überlebensmodus, scannt Gefahren, vergleicht dich, drückt dich in Angst und Push, während deine Seele längst JA sagt. Du buchst vielleicht teure Coachings oder investierst aus Angst, in der Hoffnung auf Rettung, doch wenn dein System nicht reguliert ist, triffst du keine wahren Entscheidungen. In dieser Folge erkennst du, wie du lernst, deine Frequenz zu halten, deinem Nervensystem Sicherheit zu geben und deiner Seele den Raum zu lassen, den sie braucht, um dein Leben und Business von innen heraus zu führen. Du beginnst zu unterscheiden, was deine Angst will und was deine Seele wirklich ruft – damit dein Traum nicht im Kopf stirbt, sondern Wirklichkeit wird.
🎙️ Jetzt reinhören & abonnieren! 🌿 Links & Ressourcen 📌 Mehr zu meiner Arbeit: https://www.melanielambertz.eu/ 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_lambertz 📌 Austausch & Community: https://www.facebook.com/groups/894957185409351/ ✨ Let’s connect! Dir hat die Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Teile die Folge mit jemandem, der auch bereit ist, seinen Holistic Life Code zu entschlüsseln. Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
In dieser Folge geht es um eine unbequeme Wahrheit: Deine Gedanken sind keine Nebensache. Sie sind Frequenz. Und diese Frequenz formt dein Leben, deinen Körper und dein Hormonsystem – ob du willst oder nicht. Gedanken lösen Gefühle aus, Gefühle triggern Reaktionen, und dein System sucht Beweise, um die Schleife am Leben zu halten: Drama, Angst, innerer Stress.
Wir schauen uns an, warum „Stress“ nicht einfach ein Wort ist, sondern dein Körper dabei biochemisch in den Überlebensmodus schaltet und wichtige Ressourcen falsch verbucht, während du auf dem Sofa Nachrichten schaust.
Du lernst:
– warum Angst nur eine Fiktion deines Geistes ist,
– wie du Drama-Schleifen erkennst und beenden kannst,
– was Human Design mit deinen Stressmustern zu tun hat,
– warum dein Wurzelzentrum deine Stresszentrale ist,
– welche Rolle das COMT-Enzym in deinem Stressabbau spielt,
– wie Ayurveda dir zeigt, dass dein Denken dein Nervensystem (Vata) und deinen inneren Druck (Pitta) aus dem Gleichgewicht bringt,
– und warum deine Neurobiochemie individuell ist – deine Verantwortung aber bleibt.
Du bekommst praktische Tools, um deine Frequenz bewusst zu wählen und dein Nervensystem zu regulieren. Du erfährst, wie du durch kleine Schritte wie Worte ändern, Atmen, Nachrichten reduzieren und dein Denken prüfen raus aus Angst und rein in deine Schöpferkraft kommst.
Diese Folge ist ein Weckruf für dein Bewusstsein. Kein spiritueller Zuckerguss, sondern konkrete Hinweise, wie du Verantwortung für deinen Fokus übernimmst und dich aus Dauerschleifen von Drama und Angst befreist. Denn: Deine Gedanken sind Frequenz – und Frequenz ist Biochemie.
🎙️ Jetzt reinhören & abonnieren! 🌿 Links & Ressourcen 📌 Mehr zu meiner Arbeit: https://www.melanielambertz.eu/ 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_lambertz 📌 Austausch & Community: https://www.facebook.com/groups/894957185409351/ 📌 Download: Gedanken Detox-Checkliste ✨ Let’s connect! Dir hat die Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Teile die Folge mit jemandem, der auch bereit ist, seinen Holistic Life Code zu entschlüsseln. Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
In dieser Folge zeige ich dir, warum dein Körper nie lügt, auch wenn dein Selbstbild es tut. Du erfährst, warum Symptome kein Störfaktor sind, sondern präzise Signale deines Systems, die dich zurückrufen, wenn du nicht mehr im Einklang mit dir lebst. Ich erkläre dir das Thermostat-Prinzip deines inneren Selbstbildes, wie unbewusste Muster dich zurück in alte Schleifen ziehen, obwohl du längst ready für die nächste Version deines Lebens bist, und warum „zurückspringen“ dich niemals wirklich erfüllt. Ich teile meinen Weg – wie Mut mich getragen und zugleich blockiert hat – und was es heißt, die Terrorbarriere zu durchschreiten, statt wieder klein zu werden. Diese Folge ist eine Einladung, deine Symptome als Wegweiser zu sehen und die Spannung zwischen altem Ich und neuer Identität bewusst zu halten, bis du hineingewachsen bist. Wachstum ist kein Fehler im System – es ist dein Auftrag.
🎙️ Jetzt reinhören & abonnieren! 🌿 Links & Ressourcen 📌 Mehr zu meiner Arbeit: https://www.melanielambertz.eu/ 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_lambertz 📌 Austausch & Community: https://www.facebook.com/groups/894957185409351/ ✨ Let’s connect! Dir hat die Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Teile die Folge mit jemandem, der auch bereit ist, seinen Holistic Life Code zu entschlüsseln. Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
Diese Episode ist mehr als ein Gespräch über Gedanken – sie ist eine energetische Einladung in deine Selbstführung. Du lernst, dass jeder Gedanke nicht nur biochemisch, sondern auch energetisch eine Signatur trägt – und Felder nährt: in deinem Körper, deinem Nervensystem, deinem Business, deinen Beziehungen.
Doch du nährst nicht nur dein persönliches Feld – du verstärkst auch kollektive Felder wie Mangel, Schuld, Drama oder spirituelle Überheblichkeit.
Durch persönliche Erfahrungen, wie dem Hausverkauf der Sprecherin, wird deutlich: Alte Felder ziehen zurück, wenn du dich veränderst. Und genau da beginnt Frequenzarbeit – nicht durch Widerstand, sondern durch bewusste Präsenz.Diese Folge führt dich durch die unsichtbare Architektur kollektiver Felder – inspiriert durch Vadim Zelands Transsurfing – und zeigt dir, wie du dich aus ihnen entkoppelst. Du lernst, Trigger nicht als Rückschritte zu werten, sondern als Portale zur Rückverbindung mit deinem wahren Selbst.
Frequenz-Selbstführung bedeutet nicht, perfekt zu reagieren – sondern immer schneller zu spüren, wann du dich verlierst, und bewusst zurückzukehren. Nicht theoretisch – sondern verkörpert, ehrlich, im Alltag.
Diese Episode ist ein tiefes Erinnern: Du bist kein Opfer des Feldes. Du bist das Feld.
🎙️ Jetzt reinhören & abonnieren! 🌿 Links & Ressourcen 📌 Mehr zu meiner Arbeit: https://www.melanielambertz.eu/ 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_lambertz 📌 Austausch & Community: https://www.facebook.com/groups/894957185409351/ ✨ Let’s connect! Dir hat die Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Teile die Folge mit jemandem, der auch bereit ist, seinen Holistic Life Code zu entschlüsseln. Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/
Und du entscheidest, was du daraus machst.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
11.16:18
Was dich erwartet:
Diese Folge ist ein Deep Dive in das, was viele spüren, aber nicht benennen können: Functional Freeze. Du funktionierst – aber innen ist alles taub. Mélanie spricht über mentale Gesundheit, Nervensystemregulation, Vata-Dysbalancen, die Herausforderungen der Luftepoche und warum emotionale Intelligenz die neue Leadership-Währung ist. Du lernst, wie sich Functional Freeze wirklich anfühlt, warum es oft übersehen wird – und was du brauchst, um rauszukommen: Erdung, Regulation, Präsenz. Kein Bullshit – ehrliche Klarheit.
Mentale Gesundheit ist kein Luxus. Sie ist die Grundlage für alles.
🎙️ Jetzt reinhören & abonnieren! 🌿 Links & Ressourcen 📌 Mehr zu meiner Arbeit: https://www.melanielambertz.eu/ 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_lambertz 📌 Austausch & Community: https://www.facebook.com/groups/894957185409351/Erwähnte Angebote:
🌟 AlcheMYST – 4 Monate Deep Dive🌟 The Lab – Human Design trifft Ayurveda
✨ Let’s connect! Dir hat die Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Teile die Folge mit jemandem, der auch bereit ist, seinen Holistic Life Code zu entschlüsseln. Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
10.EPISODE 10: Die Wunde war schon da – was dein Vater, dein Business & deine Seele damit zu tun haben.6 Juni 202520:10
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigene Chiron-Geschichte – roh, echt, verletzlich.
Wir sprechen über den Unterschied zwischen karmischer Last und seelischer Mission.
Warum du nicht „zufällig“ hier gelandet bist. Warum deine Wunde dich nicht schwach macht, sondern erinnert.
Und wie sich ungelöste Themen aus deinem Familiensystem auf dein Business, deine Beziehungen und dein Selbstbild auswirken.
Ich teile mit dir, was mein eigener Chiron-Return ausgelöst hat,
wie Ayurveda, Human Design und Astrologie dabei zu Übersetzern meiner Seelenaufgabe wurden
und warum echte Heilung nicht bedeutet, die Geschichte zu vergessen –
sondern sie bewusst neu zu erzählen.
Wenn du das Gefühl kennst, innerlich „nicht dazu zu gehören“,
wenn du dich ständig optimieren willst, um geliebt zu werden
oder dich in deinem eigenen Business manchmal verlierst –
dann ist diese Folge dein Ruf zur Rückverbindung.
Du bist nicht falsch.
Du bist erinnert.
Und deine Wunde ist kein Makel – sie ist der Weg.
Was du mitnimmst:
• Warum deine Herkunft kein Zufall war
• Die Kraft von Chiron als astrologischer Heiler
• Wie sich alte Wunden im Business zeigen
• Warum Vergebung nichts mit Verharmlosung zu tun hat
• Der Shift von „Ich funktioniere“ zu „Ich verkörpere“
• Dein Nervensystem als Tor zur Integration
• Warum tiefe Arbeit nicht kompliziert – sondern ehrlich ist
🎙️ Jetzt reinhören & abonnieren! 🌿 Links & Ressourcen 📌 Mehr zu meiner Arbeit: https://www.melanielambertz.eu/ 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_lambertz 📌 Austausch & Community: https://www.facebook.com/groups/894957185409351/ ✨ Let’s connect! Dir hat die Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Teile die Folge mit jemandem, der auch bereit ist, seinen Holistic Life Code zu entschlüsseln. Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
Spürst du gerade Druck im Kopf, Erschöpfung oder emotionale Überforderung – ohne „Grund“? In dieser Folge spreche ich darüber, wie Sonnenaktivität, Schumann-Resonanz und kollektive Nervensystembelastung unsere Reaktionsmuster triggern – und wie du aus dem Autopilot aussteigen kannst.
Mit einer geführten Übung, persönlicher Erfahrung aus der Notaufnahme und klaren Impulsen für mehr Selbstführung im Chaos.
Wie du nicht gegen den Reiz kämpfst – sondern in Resonanz mit deiner inneren Wahrheit kommst.
Inklusive Ausblick auf das neue Monatsthema im Portal of M: Welche Stimme spricht mit mir?
🎙️ Jetzt reinhören & abonnieren! 🌿 Links & Ressourcen 📌 Mehr zu meiner Arbeit: https://www.melanielambertz.eu/ 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_lambertz 📌 Austausch & Community: https://www.facebook.com/groups/894957185409351/ ✨ Let’s connect! Dir hat die Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Teile die Folge mit jemandem, der auch bereit ist, seinen Holistic Life Code zu entschlüsseln. Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
Was, wenn der wahre Kampf nicht im Außen tobt – sondern in dir? In dieser Folge erfährst du, wie du aus dem Reiz-Reaktions-Karussell aussteigst, was Spiegel im Außen dir wirklich zeigen wollen und warum Drama oft nur ein Schutzmechanismus ist. Mit einer tiefen Übung für deinen Nervensystem-Switch. Es wird ehrlich, ungeschönt und transformierend. Ready to lead yourself?
🎙️ Jetzt reinhören & abonnieren! 🌿 Links & Ressourcen 📌 Mehr zu meiner Arbeit: https://www.melanielambertz.eu/ 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_lambertz 📌 Austausch & Community: https://www.facebook.com/groups/894957185409351/ ✨ Let’s connect! Dir hat die Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Teile die Folge mit jemandem, der auch bereit ist, seinen Holistic Life Code zu entschlüsseln.Wenn du aus der Folge etwas für dich mitnimmst – lass es mich wissen.
Teil deine Gedanken mit mir – auf Instagram, in den Spotify-Kommentaren, per Mail oder in einer Direct Message.
Und vielleicht kennst du jemanden, für den genau diese Folge gerade wichtig ist.
Dann schick sie weiter.
Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
🎧 Podcast-Zusammenfassung:
Diese Folge ist eine radikale Einladung zur Selbstbegegnung – jenseits von Labels, Rollen und Erwartungen. Wir sprechen darüber, wie du dich im Alltag verlierst, warum dein Feld nie lügt und was passiert, wenn du beginnst, deine Wahrheit wieder zu verkörpern. Mit Tools, die nicht nur gut klingen, sondern neurologisch und emotional wirksam sind. Kein Coaching-Bla. Sondern echte Rückverbindung – mit dir. 📝 Shownotes:
✨ Themen: Rollen & Masken, Authentizität, Embodiment, Nervensystemarbeit, spirituelle Erinnerung
🛠 Tools: Journaling, Bauchatmung, Spiegelarbeit, Präsenz – und warum sie dein System wirklich verändern
🚪 Dein nächster Schritt? Portal of M (monatliche Membership) oder AlcheMYST (4 Monatsprogramm) alle Infos findest du auf meiner website (https://www.melanielambertz.eu/) 🎙️ Jetzt reinhören & abonnieren! 🌿 Links & Ressourcen 📌 Mehr zu meiner Arbeit: https://www.melanielambertz.eu/ 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_lambertz 📌 Austausch & Community: https://www.facebook.com/groups/894957185409351/ ✨ Let’s connect! Dir hat die Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Teile die Folge mit Menschen, die zu viel funktionieren und zu wenig spüren. Lass mir deine Gedanken auf Instagram da. Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
6.2 Mai 202525:50
In dieser Folge öffne ich ein lebendiges Portal.
Kein theoretisches – sondern eines, das aus Erinnerungen, Synchronizitäten, persönlichen Erfahrungen und uralter Mythologie geboren wurde.
Ich nehme dich mit auf meine Reise zurück nach Ägypten, tief hinein in meine eigene Geschichte, in verdrängte Schatten – und in eine Wahrheit, die weit über das Sichtbare hinausreicht.
Es geht um:
- AlcheMYST – und warum es kein Programm, sondern ein Frequenzraum ist
- Die Illusion der Dualität – und was passiert, wenn du ihr mitten ins Herz blickst
- Schattenarbeit jenseits von Drama – als Rückverbindung zu deiner tiefsten Essenz
- Göttliche Zeichen, Synchronizitäten & alte Erinnerungen, die dich rufen
- Ägyptische Mythologie (u. a. Seth & Apophis) als Spiegel deiner inneren Prozesse
Wenn du gerade spürst, dass du in einer Schwelle stehst…
Wenn du bereit bist, nicht nur Lichtarbeiterin, sondern Schattenhalterin zu sein…
Dann ist diese Folge für dich.
📝 Shownotes: ✨ Themen: Schattenarbeit, Human Design, Erinnerung, Dualität, ägyptische Mythologie 🌒 AlcheMYST ist pre-open: https://www.melanielambertz.eu/alchemyst
🎙️ Jetzt reinhören & abonnieren! 🌿 Links & Ressourcen 📌 Mehr zu meiner Arbeit: https://www.melanielambertz.eu/ 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_lambertz 📌 Austausch & Community: https://www.facebook.com/groups/894957185409351/ ✨ Let’s connect! Dir hat die Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Teile die Folge mit jemandem, der auch bereit ist, seinen Holistic Life Code zu entschlüsseln. Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Hier geht es nicht um die eine Methode. Sondern um eine kluge Verbindung aus Wissenschaft, Energiearbeit, Körperbewusstsein und tiefer innerer Klarheit.
Erfahre, wie du:
✨ Dein Nervensystem regulierst & alte Muster löst – auf körperlicher, mentaler & energetischer Ebene
✨ Körper, Geist & Energie in Einklang bringst – mit wirkungsvollen, alltagstauglichen Tools
✨ Deinen inneren Code neu schreibst – für ein Leben voller Klarheit, Freude & Flow
Das Leben ist kein endloser Selbstoptimierungs-Marathon. Transformation darf leicht sein.
Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
Wähle deinen Podcatcher oder kopiere den Link:
https://meinpodcast.de/holistic-life-code/feed