Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind.
- Gewohnheiten ändern kannst,
- Deine Motivation verbesserst,
- Dein Bewusstsein verbesserst,
- Selbstverwirklichung erreichst, und
- Dich durch die Wahrnehmung Deiner Schwächen verbessern kannst.
Diese Verbesserungen und Veränderungen werden oft durch Maßnahmen angestrebt, wie zum Beispiel:
- Ziele setzen und definieren
- Definieren Deiner Werte, Gepflogenheiten und Wünsche
- Entwickeln von Achtsamkeit
Diese spezielle Weiterentwicklung hat ihre Wurzeln in alten Philosophien und Religionen, die schon tausende von Jahren zurückreichen. Heutzutage werden viele solcher Konzepte zur Selbsthilfe weiter entwickelt. Sie können dank wissenschaftlicher Studien in der klinischen, positiven, kognitiven und sozialen Psychologie sowie in den Neurowissenschaften erarbeitet werden.
Um die Nützlichkeit dieser Konzepte zur Selbsthilfe durch Weiterentwicklung zu erkennen, schauen wir uns in diesem Podcast das zugehörige Hintergrundwissen an...
Erfahre mehr in diesem Podcast oder unter https://meisteredeinleben.de/selbsterkenntnis/selbsthilfe/ auf der Webseite.
Im Podcast erwähnter Link: https://meisteredeinleben.de/7TageMail/
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.
- 00:00 Kapitel 1
- 07:54 Kapitel 2
Wähle deinen Podcatcher oder kopiere den Link:
https://meinpodcast.de/meistere-dein-leben/feed