"Gesunder Geist - der Podcast rund um mentale Gesundheit

Serie
Du hast noch keinen Podcast zur Wiedergabe ausgewählt
00:00 / 00:00
Herunterladen
Playlist

Aktuelle Wiedergabe

    Gesunder Geist - der Podcast rund um mentale Gesundheit

    • 6.
      9 Dez 2020
      37:28
      Gelassenheit ist etwas, das man entweder hat oder eben nicht? Falsch! Jeder Mensch kann sich darin üben. Und das ist auch extrem wichtig. Denn innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind essentiell für das persönliche Glück. Aber wie genau funktioniert das – entspannter im Alltag zu sein? Diplompsychologin Dr. Maria Jahn weiß dazu mehr: In einer neuen Folge Gesunder Geist erzählt sie, welche einfachen Alltagsübungen, Tricks und Rituale den Weg zu mehr Gelassenheit ebnen.


      Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
      Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
      Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
      Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

    • 5.
      48:25
      Bei Dauerstress ist die Ursache schnell ausgemacht: Zu viel Arbeit und Verpflichtungen, zu wenig Zeit für Ruhe und Entspannung. Doch meist bedingen nicht äußere Umstände allein dieses Ungleichgewicht. In einer neuen Folge Gesunder Geist erklärt der Facharzt für psychosomatische Medizin Dr. Thomas Weiß, dass ein hoher Stresspegel meist eine bestimmte Ursache hat – und die geht bis auf unsere Ur-Ängste zurück!


      Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
      Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
      Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
      Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

    • 4.
      48:33
      Einer von vier Menschen entwickelt im Laufe seines Lebens eine Depression. Warum manche Menschen ein höheres Erkrankungsrisiko haben, wie sich eine Depression bemerkbar macht und welche (neuen) Wege es gibt, um aus dem Stimmungstief zu kommen – darüber reden wir mit der Neurowissenschaftlerin und Psychotherapeutin Dr. Alena Rentsch in einer neuen Folge des Podcasts Gesunder Geist!


      Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
      Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
      Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
      Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

    • Ayurveda – eine über tausend Jahre alte Medizin-Form. In der dritten Folge unserer Podcast-Reihe rund um mentale Gesundheit verrät Heilpraktikerin Eva Maack die Geheimnisse der ayurvedischen Medizin und nimmt Sie mit auf eine kleine meditative Reise.


      Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
      Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
      Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
      Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

    • In der zweiten Folge der Podcast-Reihe „Gesunder Geist“ dreht sich dieses Mal alles um das Thema Zukunftsangst. Psychotherapeutin Sabine Bimmler erklärt, wo die Unsicherheit herkommt und mit welchen Praktiken Betroffene sich im Alltag mehr Entspannung verschaffen können.


      Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
      Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
      Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
      Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

    • Kopf- und Rückenschmerzen, Konzentrationsstörungen, Reizbarkeit: In der ersten Folge unserer neuen Podcast Staffel GESUNDER GEIST verrät Wirtschaftsjuristin und Stressberaterin Nikolina Salvaggio, wie man Stress im Alltag erkennt und wie man ihn endlich wieder loswird.


      Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
      Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
      Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
      Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

    Gesundheit beginnt im Kopf! Ärzte und Wissenschaftler sind davon überzeugt, dass wir mit der Kraft der Gedanken das Wohlergehen unseres Körpers bewusst beeinflussen können. Aber wie schaffen wir es, mental gesund zu werden oder zu bleiben? Und welche Rolle kann dabei die Naturmedizin spielen? Dieser Podcast beschäftigt sich mit spannenden Fragen rund um das Thema mentale Gesundheit. Haben Sie Fragen oder Anregungen zu unserem Format? Dann schreiben Sie uns gerne unter [email protected]
    RSS Feed

    Wähle deinen Podcatcher oder kopiere den Link:
    https://meinpodcast.de/mentale-gesundheit/feed

    Teile diese Serie mit deinen Freunden.

    Jetzt Abonnieren