MP · Folge
· #5 · 25.11.20 · 48 Min. 25 Sek.
Genervt und angeschlagen
48 Min. 25 Sek.
Beschreibung
Bei Dauerstress ist die Ursache schnell ausgemacht: Zu viel Arbeit und Verpflichtungen, zu wenig Zeit für Ruhe und Entspannung. Doch meist bedingen nicht äußere Umstände allein dieses Ungleichgewicht. In einer neuen Folge Gesunder Geist erklärt der Facharzt für psychosomatische Medizin Dr. Thomas Weiß, dass ein hoher Stresspegel meist eine bestimmte Ursache hat – und die geht bis auf unsere Ur-Ängste zurück!