#10 - Periode und Verhütung im Leistungssport

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41 Min.

Beschreibung

In dieser Folge reden wir mit Hochspringerin Laura Gröll um den weiblichen Zyklus. Warum ist dieser so wichtig? Wie wirken sich die verschiedenen Phasen der Menstruation auf die Leistungsfähigkeit aus? Außerdem thematisieren wir Verhütung und wie Trainer und Verbände Frauen im Sport unterstützen könnten!

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