MSP · Podcast · 155 Episoden

Stärke beginnt im Kopf

Beschreibung

Bei Spomind glauben wir an die Magie des Sports, Persönlichkeiten zu formen. Denn Stärke beginnt immer im Kopf! In unserem Podcast möchten wir Dich inspirieren, Deine Schützlinge zukünftig noch effizienter und nachhaltiger zu coachen. Außerdem möchten wir Dich dazu einladen, gemeinsam mit uns die Welt des Sports mit etwas anderen Augen zu betrachten. Hierfür bieten wir zum einen unsere eigene Expertise an, lassen aber auch zahlreiche interessante Charaktere aus dem Profisport in Interviews zu Wort kommen.Bei uns gilt, Menschen trainieren heißt immer auch Menschen begleiten. Das wollen wir in diesem Podcast leisten.

Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

Jetzt neu · 05.11.26

152 - Menschlich gewinnen – Warum Beziehungen im Sport wichtig sind

Im November beschäftigen wir uns mit einem Thema, das im professionellen Sport auf den ersten Blick vielleicht banal erscheint, letztlich aber zutiefst menschlich ist – und damit auch entscheidend für Leistung und Erfolg sein kann: persönliche Beziehungen im sportlichen Umfeld.Denn…

39 Min. 50 Sek.

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Archiv · 155 Episoden

Alle Folgen

152 - Menschlich gewinnen – Warum Beziehungen im Sport wichtig sind Im November beschäftigen wir uns mit einem Thema, das im professionellen Sport auf den ersten Blick vielleicht banal erscheint, letztlich aber zutiefst menschlich ist – und damit auch entscheidend für Leistung und Erfolg… #155 05.11.26 39 Min. 50 Sek.

151 – Olympia als Impuls für die persönliche Zukunft - Was München bewegen kann Ein spannender sportpolitischer Monat liegt hinter uns! Der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) hat am 26. September entschieden, welcher deutsche Standort sich für die Olympischen und Paralympischen Sommerspiele 2036, … #154 22.10.26 35 Min. 49 Sek.

150 - Was Olympia bewegen kann – Von München 1972 bis München 2036 Was bedeuten die Olympischen und Paralympischen Spiele für München, für Bayern, für Deutschland und vielleicht sogar darüber hinaus? Mit dieser Frage sind wir in unser heutiges Podcast-Interview mit Jörg Ammon gestartet.… #153 15.10.26 32 Min. 10 Sek.

149 - Mehr als Sport – Was Olympia für Deutschland bewegen kann München hat den Zuschlag für die deutsche Bewerbung um die Olympischen und Paralympischen Sommerspiele 2036, 2040 oder 2044 erhalten und sich dabei einigermaßen deutlich gegen die Region Köln-Rhein-Ruhr und Berlin durchg… #152 08.10.26 33 Min. 59 Sek.

148 - Der Weg ist das Ziel - Hendrik Domberg über Athletenvertretung und den Weg zu Olympia „Ich glaube, Athleten bringen am Ende bessere Leistung, wenn sie gehört werden …“ — Hendrik DombekWas würden Olympische und Paralympische Spiele in Deutschland für die Menschen verändern, die täglich für sportliche Höchs… #151 01.10.26 28 Min. 5 Sek.

147 - Wer bin ich nach dem Sport? Karriereende, Rollenwechsel, Neuanfang Das Ende einer Sportkarriere bedeutet nicht nur, dass das Training und die Wettkämpfe irgendwann aufhören. Auch die eigene Rolle verändert sich – und häufig kommen neue hinzu. Aus Athlet wird vielleicht Trainer, Kolleg, … #150 17.09.26 31 Min. 1 Sek.

146 - Und was kommt danach? – Katja Schülke über Sport, Identität und das Karriereende Es gibt ganz verschiedene Möglichkeiten, nach der aktiven Sportkarriere weiterzumachen. Unser heutiger Gast Katja Schülke ist im direkten Umfeld ihres Sports, dem Handball, geblieben und heute als Sportpsychologin tätig.… #149 10.09.26 33 Min. 53 Sek.

145 - Vom Olympioniken zum Hafenmeister – Jan Benzien über die Karriere nach der Karriere Das Ende der aktiven Sportkarriere markiert für viele Athlet:innen einen entscheidenden Wendepunkt im Leben. Der gewohnte, durchgetaktete Trainings- und Wettkampfalltag fällt plötzlich weg – und damit auch ein großer Tei… #148 03.09.26 31 Min. 55 Sek.

144 - Mehr als Luft holen – Die mentale Kraft der Atmung Atmen ist zunächst einmal ein natürlicher, automatisierter Prozess unseres Körpers. Ohne Hilfsmittel können wir die Atmung zwar nicht dauerhaft einstellen, ihre Qualität lässt sich jedoch sehr wohl beeinflussen. Und gena… #147 20.08.26 36 Min. 35 Sek.

143 - Luft anhalten, Kopf verstehen – Was Atmung mit mentaler Stärke macht Im zweiten Gespräch zum Thema Spiritualität und Atmung sprechen wir heute mit Christian Redl. Christian ist professioneller Freitaucher, mehrfacher Weltrekordhalter, Atem- und Mentaltrainer, Autor und Speaker. Als Freita… #146 13.08.26 40 Min. 9 Sek.

142 - Vom Eis in die innere Welt - Andreas Renz über Breathwork, Spiritualität und Sport Im August richtet sich unser Blick auf Spiritualität und Atmung – und auf die Frage, welche Rolle beides im Sport spielen kann. Zum Auftakt spricht Phil mit Andreas Renz, ehemaligem Eishockeyprofi, Nationalspieler und Ol… #145 06.08.26 33 Min. 46 Sek.

141 - Nach dem Spiel ist vor dem Spiel – Die „Positive Future Tea“ Übung Wie bewertest Du die bei der Fußball-WM eingeführten Trinkpausen? Reiner Kommerz oder eine sinnvolle Maßnahme? Ehrlich gesagt vermuten wir, dass die wenigsten Letzteres antworten würden. Genau deshalb möchten wir den Beg… #144 30.07.26 25 Min. 33 Sek.

140 - Die Fußball WM im Mentalitätscheck – Unser Rückblick Die Fußball-WM ist vorbei. Unabhängig von den sportpolitischen Begleiterscheinungen und den teilweise kritikwürdigen Rahmenbedingungen war es erneut ein spannendes Turnier – mit zahlreichen sportlichen Höhepunkten und En… #143 23.07.26 33 Min. 52 Sek.

139 - Zwischen WM-Traum und Überforderung – Mental gesund bei großen Turnieren Im Leistungssport allgemein, besonders aber bei Großereignissen wie einer Fußball-Weltmeisterschaft, sind Leistungsdruck und die damit verbundene psychische Belastung oft enorm. Für viele Mannschaften und einzelne Athlet… #142 16.07.26 32 Min. 6 Sek.

138 - Kopfsache Fußball – Warum Mentaltraining den Unterschied macht Die „größte“ WM aller Zeiten läuft – leider inzwischen ohne die enttäuschend früh ausgeschiedene DFB-Elf. Haben beim Ausscheiden möglicherweise auch mentale Faktoren eine Rolle gespielt?Zugegeben: Unsere Episode mit Fußb… #141 09.07.26 34 Min. 1 Sek.

137 - König Fußball im Fokus – Sportpsychologie vom Nachwuchs bis zur 2. Bundesliga bei Eintracht Braunschweig Bist du gerade voll im WM-Fieber oder läuft das Turnier dieses Jahr eher an dir vorbei? Bei uns im Team gehen die Meinungen dazu auseinander. An einem Großereignis rund um den König Fußball kommt man aber natürlich kaum … #140 02.07.26 36 Min. 54 Sek.

136 – Erfolge erkennen – Resilienz Aufbauen - Herausforderungen meistern Rückschläge gehören zum Leben – sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld und damit natürlich auch zu jeder sportlichen Karriere. Entscheidend ist, sich von ihnen nicht entmutigen zu lassen und den eingeschlagene… #139 18.06.26 32 Min. 6 Sek.

135 - Female Athlete Health – Warum Resilienz mehr ist als Durchhalten Heute steht bei uns das Thema Female Athlete Health im Fokus – also die Gesundheit von Sportlerinnen im Zusammenspiel von Körper, Psyche und Umfeld. Gemeinsam mit unserem Gast, Prof. Dr. Jana Strahler von der Universität… #138 11.06.26 28 Min. 17 Sek.

134 – Zurück zur Leidenschaft: BMX-Profi Dustyn Alt über Rückschläge und Neuanfänge Im Juni widmen wir uns dem Thema Rückschläge – und vor allem dem Umgang damit beziehungsweise dem Wiederaufstehen nach schwierigen Phasen. Ein entscheidender Faktor dabei ist im sportlichen Kontext wohl die Leidenschaft … #137 04.06.26 38 Min. 35 Sek.

133 - Zyklusbasiertes Training: Leistungsfähig im Einklang mit dem Zyklus Anlässlich des heutigen internationalen Women’s Health Day widmen wir uns in einer Sonderfolge einem Thema, das direkt etwa die Hälfte der Menschheit betrifft – und indirekt unsere gesamte Gesellschaft: dem weiblichen Zy… #136 28.05.26 33 Min. 20 Sek.