🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Vom RömerMan direkt zum nächsten Härtetest!Wir blicken zurück auf unseren Start beim RömerMan in Ladenburg: Wie lief es für uns im Neckar, auf dem Rad und beim abschließenden Lauf – und wie schneidet der Wettkampf in unserer Bewertung ab?Viel Zeit zum Erholen bleibt allerdings nicht, denn mit dem Heidelberg Triathlon wartet schon die nächste Herausforderung. Wir schauen auf die Strecke und fragen uns: Was haben wir uns da eigentlich wieder angetan?Außerdem geht’s um die großen Sportthemen: Wir ziehen unser Fazit zur Fußball-WM und diskutieren über die Tour de France, nächtliche Dopingkontrollen und die Frage, wie weit Kontrollen im Profisport gehen dürfen.Zum Abschluss gibt’s natürlich wieder unseren Schulterklopfer und die Ohrfeige der Woche. 👋Chapters00:00 Einleitung und Wochenüberblick01:00 Trainingsstatistiken und Wochenrückblick03:40 Vergleich der Trainingsleistungen und Faktoren05:44 Fokus auf Fahrradtraining und Optimierungsmöglichkeiten07:12 Wettkampfrückblick: Ladenburg Römer Man09:17 Schwimmen im Neckar: Erfahrungen und Herausforderungen11:20 Wechselzone und Radfahren: Highlights und Pannen14:11 Start im Neckar: Erfahrungen im Wasser16:22 Radfahren: Strecken, Anstiege und Abfahrten18:41 Fahrradtechnik und Taktik auf der Strecke20:07 Abfahrten und Überholmanöver beim Radfahren22:22 Stimmung und Atmosphäre beim Ladenburg Triathlon24:35 Laufstrecke: Erfahrungen und Zeiten26:25 Laufperformance im Vergleich28:57 Motivation, Taktik und Laufstrategie30:03 Wettkampfbewertung: Organisation, Strecke und Stimmung33:50 Fazit und Empfehlungen für zukünftige Events