Sabrina Mockenhaupt, Matthias Knossalla und Frank Gollenbeck: Nein sagen, Steine pusten!

Sabrina Mockenhaupt: Ihre ganze Familie steht für Langstreckenlauf.
Sie steht nicht nur für zahlreiche sportliche Erfolge, national wie international,
sie steht auch für einen ganz großen Unterhaltungswert. Den hat sie nicht zuletzt Lets Dance bewiesen.
Während ZDF-Reporter Frank Gollenbeck sich vor dem Bildschirm köstlich amüsierte,
war es für "mich kein Spaß, sondern ganz harte Arbeit und vor allem Druck."
Den vermeidet die ehemalige Soldatin seit einiger Zeit sogar beim Sport.
Wie wichtig das ist, was wirklich zum Erfolg führt weiß Speaker Matthias Knossalla.
Der war Profi-Triathlet, hat mehrfach am Ironman teilgenommen.
Das Hawaii-Event wurde zwar erneut für Februar 2022 abgesagt, doch der Kona-Code hat nach wie vor seine Gültigkeit!
Eine unterhaltsame Runde, die vor keinem Thema wegläuft, selbst, wenn Mocki sagt:
"wir laufen doch immer vor irgendetwas weg..."

guests
Sabrina Mockenhaupt
Matthias Knossalla
Frank Gollenbeck

books
Sabrina Mockenhaupt - Das große Fitnesslaufbuch
Matthias Knossalla – Der Kona-Code

voice: Miriam Sinno
music: Bossa Antigua" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons:
By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0

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• 00:00 Kapitel 1 Mocki und das Internet
• 29:09 Kapitel 2 Mocki und der Speaker
• 01:11:28 Kapitel 3 Mocki und der Kona-Code

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