Kontrolle
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Wir nehmen uns als Kinder fest vor, alles anders zu machen als unsere Eltern. Keine bestimmten Muster, keine alten Verhaltensweisen, keine Regeln, die wir selbst doof fanden. Und dann passiert es doch: Wir ertappen uns dabei, genau diese Dinge weiterzugeben – und fühlen uns plötzlich gefangen in einer Generationsschleife.
In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, warum wir so sehr gegen familiäre Muster ankämpfen, sie aber trotzdem weiterleben. Warum manches, was sich als Kind falsch angefühlt hat, später plötzlich sinnvoll erscheint – wie feste Bettgehzeiten oder klare Regeln, von denen wir früher geschworen haben, dass unsere eigenen Kinder sie nie erleben müssen.
Außerdem geht es um Angst: die Angst, im Schnee Auto zu fahren, die Kontrolle zu verlieren – und wie solche Ängste uns nachts wachhalten und emotional belasten.
Eine Folge über Prägung, Verantwortung, alte Versprechen an unser jüngeres Ich und die Frage, wie viel Freiheit wir wirklich haben, Dinge anders zu machen.
Ehrlich. Nahbar. Und wahrscheinlich näher an deinem eigenen Leben, als dir lieb ist.
Eure Andrea & Susanne
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Penny und Leonard hatten statt dem Neujahrskuss dicke Luft an Silvester - Penny findet das aber garnicht schlimm🧐 Ein Feiertag ist nun mal auch irgendwie ein Tag wie jeder andere. Sehen wir das auch so ? Habt ihr zwischen den Jahren auch irgendwie in einer parallel Welt gelebt ? Wir haben uns da ganz schön wohl gefühlt und auch ein Couple Goal dazu🥰 Außerdem in dieser Folge: Gedanken zum neuen Jahr, ein absolut verändertes Podcast-Studio und endlich auch mal wieder ein bisschen Infos aus unserem Leben 🤓 Viel Spaß beim Hören und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼
Eure Fragen und Beziehungsprobleme per Mail an: [email protected]
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Sie wurde in eine Welt hineingeboren, die kaum jemand für möglich hält.
Ein Kult, geprägt von Satanismus und nationalsozialistischer Ideologie, von Mindcontrol, Gewalt und systematischer Programmierung.In dieser Folge erzählt sie ihre Geschichte:
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Wie sie als Kind Opfer ritueller Gewalt wurde – und später gezwungen war, selbst Täterhandlungen auszuführen.
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Wie ihre Identität mehrfach gelöscht und ihre Geburtsurkunde gefälscht wurde.
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Warum es in Krankenhäusern keine Dokumente über sie gibt.
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Und wie sie heute mit einer Dissoziativen Identitätsstörung (DIS) und einer Komplexen Posttraumatischen Belastungsstörung (KPTBS) lebt.
Wir sprechen über Konditionierung vs. Programmierung, über False Memory-Vorwürfe, über Täterunterwanderung in Kliniken, richterliche Beschlüsse, verlorene Akten – und über ihren Kampf, sich ein eigenes Leben aufzubauen.
Sie sitzt seit einem Jahr im Rollstuhl – eine Folge der Folterungen, die sie überlebt hat.
Und trotzdem kämpft sie weiter – für Freiheit, Wahrheit und Sichtbarkeit.
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Teil 3 – Unausgesprochen: Die letzten Fragen
In Teil 3 unserer Gesprächsreihe tauchen wir noch tiefer in die psychischen, gesellschaftlichen und strukturellen Folgen von sexuellem Missbrauch und Gewalt ein. Was bleibt oft unausgesprochen? Welche Fragen bleiben zurück – auch nach dem Erzählen? Wir sprechen über Kontrolle, Selbstverletzung, Isolation, den Druck zur Perfektion, Verfolgungsangst und das Wiedererleben des Traumas.Es geht um das, was oft keinen Platz findet: die Folgen im Alltag, die Lücken im System – und das Überleben nach dem Überleben.
Ein intensives Gespräch mit Triggerwarnung, aber auch mit Klarheit, Kraft und dem Mut, weiterzufragen.
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Sexflauten sind normal, aber wieso spricht keiner darüber? In dieser Folge sprechen Sebastian und Johanna offen und ehrlich darüber was man machen kann, wenn die Libido gerade nicht so wirklich mitmacht. Sie geben praktische Tipps und das ein oder andere spicy Detail aus ihrem Intimleben. Außerdem steht der Festivalsommer an, aber es gibt eine Sache die nicht so toll gelaufen ist am Festivalwochenende der beiden. Ob Johanna oder Sebastian öfter die Stimmung am anderen auslässt und wie man in Beziehungen schlechte Laune ausgleichen kann, das und vieles mehr gibts in der neuen Folge. Eure Fragen und Beziehungsprobleme per Mail an: [email protected] Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?lang=de-DE Instagram: https://www.instagram.com/picturing.spirit/?hl=de Buch: https://www.penguin.de/Paperback/Wie-liebst-du-denn/Johanna-Sophie/Goldmann/e623628.rhd
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Hä?! Die haben ein Haus gekauft? In dieser Folge erzählen Sebastian und Johanna endlich ausführlich über ihr zukünftiges Zuhause. Wieso zurück aufs Land? Mieten oder kaufen sie? Was gibt es für Hürden in der Renovierung? Und wieviel Zeit bleibt ihnen bis das Haus fertig sein muss? Gleiche Werte hin oder her, auch Sebastian und Johanna diskutierten regelmäßig über Politik - wie klären sie diese Diskussionen und wie geht man damit um, wenn Menschen im Umfeld andere politische Meinungen haben? Club und gegengeschlechtliche Freund*innen in Beziehungen?! Wie Sebastian und Johanna dazu und zum Thema Eifersucht stehen und wie die beiden mal aus Versehen eine Projekt X Party geschmissen haben, hört ihr in der neuen Folge. Eure Fragen und Beziehungsprobleme an: [email protected] Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?lang=de-DE Instagram: https://www.instagram.com/picturing.spirit/?hl=de Buch: https://www.penguin.de/Paperback/Wie-liebst-du-denn/Johanna-Sophie/Goldmann/e623628.rhd
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Darf man seiner Beziehungsperson etwas verbieten? Wann hören Grenzen überhaupt auf und wann fangen Verboten an? Johanna widerspricht sich selbst indem sie Sebastians Frisur bewertet, Sebastian erzählt von seiner Liebe zur Freiheit und die beiden sprechen offen über das Streitthema Haushalt. Muss man mehrere (Sexual)Partner*innen gehabt haben, um im Leben anzukommen? Kann man sich als bisexuell outen, ohne Erfahrungen gemacht zu haben? und haben Johanna und Sebastian ihre Beziehung schonmal geöffnet? Wer live eine Zickerei und die anschließende Beziehungsarbeit mitbekommen möchte und wer wissen will, wer von den beiden wirklich mehr im Haushalt macht - unbedingt reinhören! Eure Fragen und Beziehungsprobleme an: [email protected] Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_ Instagram: https://www.instagram.com/picturing.spirit/ Buch: https://www.penguin.de/Paperback/Wie-liebst-du-denn/Johanna-Sophie/Goldmann/e623628.rhd
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Wie fühlt es sich an, wenn der einzige Lebensinhalt die Beziehungsperson ist? In Folge 3 von Du,ich,etc. sprechen Sebastian und Johanna über das Thema Verlustangst und wie diese mit Abhängigkeit, Panik und Unsicherheit Zusammenhängen kann. Wer von den beiden mehr über den Zyklus weiß, ob es normal ist, auch mal genervt vom anderen zu sein und wie die EM in ihre Beziehung funkt hört ihr in dieser Folge. Eure Fragen und Beziehungsprobleme an: [email protected] Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?_t=8nTMkMVfhOz&_r=1 Instagram: https://www.instagram.com/picturing.spirit?igsh=MTNzOXNrNXJ3b3AxYg%3D%3D&utm_source=qr Mein Buch: https://www.penguin.de/Paperback/Wie-liebst-du-denn/Johanna-Sophie/Goldmann/e623628.rhd
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4.30:00
„Du musst das doch mal zuende bringen!“
WIE OFT hast du diesen Satz schon gehört? Und wie oft hast du ihn überhaupt nicht gefühlt? Ihn im „besten“ Falle noch als verpflichtend hingenommen, die Dinge dann doch zähneknirschend weiterzuführen – aber nur, weil es von dir erwartet wird, und obwohl sie dir schon längst nicht mehr dienen? Dann soll dir diese Folge Mut machen, die Dinge AUF DEINE WEISE in die Hand zu nehmen! Und wenn es 10 Dinge gleichzeitig sind, spricht nichts und niemand dagegen, genau diese Dinge zu tun. Wichtig ist, dass du sie fühlst! Ich würde mich sehr freuen, wenn sie dich dazu inspiriert, deinen eigenen Weg zu gehen und dir selbst zu trauen. Und ich freu mich sehr, wenn du dazu mit mir in den Austausch gehst. PS: Du bist dir nicht sicher, ob du eher eine Expertin oder ein Tausendsassa bist? Und was dir eventuell antrainiert wurde, obwohl es dir überhaupt nicht entspricht? Dann ist Human Design (worüber ich auch in dieser Folge immer wieder zu sprechen komme) ein Werkzeug, das dir dabei helfen kann, genau das herauszufinden. Wenn du tiefer darin eintauchen möchtest, freu ich mich von dir zu hören. Alles Liebe Deine Lena (Hinweis: Diese Folge wurde Mitte Mai 2024 aufgenommen.)
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Ich weiß – NICHT?!? Diese Folge ist ein REMINDER. Sie soll dich daran erinnern, ins Leben zu vertrauen. Gerade, in Situationen, die für dich aussichtslos erscheinen oder in denen du nicht weiter weißt. Hast du dich schon mal gefragt, wie du es bis zu diesem Punkt in deinem Leben geschafft hast, an dem du gerade bist? Genau! Eben WEIL es bisher immer weiter ging. Vertraue darauf: Es gibt immer eine Lösung oder Hilfestellung – auch, wenn du zu diesem Zeitpunkt noch gar keine Ahnung hast, woher sie kommt. Darüber hinaus spreche ich über einen Ansatz, der mir besonders gut dabei hilft, In Krisensituationen handlungsfähig zu bleiben UND planen können, wie es weitergeht. Ich teile außerdem mit dir, wie es bei mir mit der Existenzangst ohne festes Zuhause aussieht – und dass es tief in mir eine Seite gibt, die glaubt, dass mir das Universum NICHT wohlgesonnen ist. Was das mit mir macht und in welche Richtung dein nächster Schritt gehen darf, wenn auch du diese Seite kennst, runden diese Folge ab. Ich würde mich sehr freuen, wenn sie dich ebenso inspiriert wie mich und freu mich sehr, wenn du dazu mit mir in den Austausch gehst. Alles Liebe Deine Lena (Hinweis: Diese Folge wurde Anfang Mai/2024 aufgenommen.)
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