In dieser Folge von CrimeTalk Podcast sprechen wir mit Emanuel&Co über ein Leben, das von Erinnerungslücken geprägt ist. Diagnostiziert mit Dissoziativer Identitätsstruktur, berichten sie von über 20 Anteilen – und gleichzeitig von einer Kindheit, an die sie sich kaum erinnern können. Nur etwa zwanzig Tage sind noch greifbar. Der Rest: Leere. Oder Schutz. Emanuel&Co erzählen von Flashbacks, körperlichen Reaktionen und dem Versuch, im Hier und Jetzt Stabilität zu finden – ohne ihre Vergangenheit rekonstruieren zu wollen. Statt nach Antworten zu suchen, liegt ihr Fokus auf Aufklärung: über Dissoziation, über die Realität von Trauma und über eine Perspektive, die selten gehört wird – die eines männlichen Betroffenen. Wir sprechen über den Alltag mit DIS, über innere Kommunikation, über Selbstfürsorge und den Umgang mit belastenden Impulsen. Und darüber, was es bedeutet, mit einem „Nicht-Wissen“ zu leben – in einer Gesellschaft, die oft nach Beweisen verlangt. Diese Folge verzichtet bewusst auf explizite Details. Stattdessen geht es um das Erleben, um das Heute – und um die Frage, was bleibt, wenn Erinnerungen fehlen. 🖤 Wenn dich diese Themen betreffen, höre bitte achtsam und hol dir Unterstützung, wenn du sie brauchst.
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Die Wöchentliche Zusammenfassung aus der Deutschen UAP/UFO Szene
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Ein quietschender Scheibenwischer – und plötzlich geht es um viel mehr als nur ein kleines Alltagsproblem. In dieser Folge nutzen wir genau dieses Beispiel, um sichtbar zu machen, warum wir Verhaltensweisen oft viel länger beibehalten, als sie uns eigentlich noch dienen.
Warum machen wir Dinge weiter, obwohl sie längst überholt sind? Wann merken wir überhaupt, dass etwas nicht mehr passt – und warum ändern wir es trotzdem nicht?
Von kleinen Peinlichkeiten schlagen wir einen größeren Bogen: zu Themen wie Wechseljahren, Frauenarztbesuchen und der Frage, warum Vorsorge oft unterschiedlich vermittelt wird – und Jungen in manchen Bereichen gar nicht damit aufwachsen.
Am Ende kommen wir zurück zum Anfang und teilen persönliche Beispiele von Gewohnheiten, die wir eigentlich längst loslassen könnten.
Eine Folge über blinde Flecken, Prägungen und die Frage: Was darf eigentlich gehen?
Eure Andrea & Susanne 🎧✨
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Geduld – ein Wort, das so ruhig klingt und uns im Alltag doch so schnell an unsere Grenzen bringt. Ob bei der Ferienanmeldung, im Stau auf dem Weg zur Arbeit oder in diesen kleinen Momenten, in denen einfach nichts vorangeht: Plötzlich ist sie da, die Ungeduld.
In dieser Folge schauen wir genauer hin: Was bringt unsere Geduld eigentlich ins Wanken? Warum reagieren wir in bestimmten Situationen so gereizt – und in anderen ganz gelassen? Und sind diese Trigger bei allen gleich?
Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich unsere Wahrnehmung ist und welche Rolle unsere Erwartungen dabei spielen. Außerdem geht es um die Frage, wie wir durch einen Perspektivwechsel lernen können, Situationen anders zu bewerten – und vielleicht gelassener damit umzugehen.
Eine Folge über Alltagsmomente, innere Reaktionen und den Umgang mit dem eigenen Geduldsfaden.
Eure Andrea & Susanne 🎧✨
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Was passiert, wenn eine Führungskraft ihre Rolle ganz bewusst aufgibt – nicht weil sie scheitert, sondern weil sie sich selbst besser kennt als viele, die bleiben?
Genau das hat meine Gästin Tamara Hussendörfer getan. Als Physiotherapeutin und Osteopathin hat sie fünf Jahre lang eine eigene Praxis mitgeführt. Und dann hat sie einen Schritt gemacht, der für viele undenkbar klingt: Sie hat die Chefinnenposition verlassen. Freiwillig. Bewusst. Und ohne es zu bereuen.
Tamara erzählt, wie die Frage nach dem Worst-Case für Sie zum Mutmacher wird und warum es sich für sie lohnt, immer wieder die Komfortzone zu verlassen.
Wir sprechen darüber, wie Angst Entscheidungen treibt, ohne dass man es merkt. Wie man lernt, Krisen zu akzeptieren, statt in der Jammerschleife zu bleiben. Und wie es sich anfühlt, wenn eine Mitarbeiterin am Ende sagt: „Ich hatte das Gefühl, ich kann immer zu dir kommen.".
Tamaras Buch „Schmerzfrei“ findet ihr hier:
https://www.tamarahussendoerfer.de/#buch-desktop
Mehr Infos zu Tamara gibt es auf ihrer Website www.tamarahussendoerfer.de , bei LinkedIn https://www.linkedin.com/in/tamara-hussendörfer-576625146/ und bei Instagram https://www.instagram.com/tamara.hussendoerfer/
Du möchtest auch über Deine Führungsgefühle sprechen? Melde Dich und wir vereinbaren einen Coachingtermin! Schreib mir eine E-Mail an [email protected] .
Infos zu meinem Coachingangebot findest Du auch auf fuehrungsgefuehle.de oder beratung-fuer-entwicklung.de
Folg mir auf Instagram fuehrungsgefuehle_podcast und melde Dich, wenn Du Lust hast als Gäst*in über Deine Führungsgefühle zu reden [email protected] .
Musik: https://www.fiftysounds.com/de/ - Titel Route 66
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Eine Dusche, die eigentlich noch funktioniert – aber eben nicht so, wie man es sich wünscht. Eine ganz alltägliche Situation, die plötzlich eine größere Frage aufwirft: Warum bleiben wir so oft bei Dingen, die „noch irgendwie gehen“, obwohl wir uns eigentlich etwas anderes wünschen?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir uns selbst erzählen, dass es ja noch passt – und warum wir Veränderungen trotzdem immer wieder aufschieben. Ob es um kleine Entscheidungen im Alltag geht oder um größere Themen wie eine neue Wohnung: Der Schritt zur Veränderung wirkt oft größer als er eigentlich ist.
Wir schauen auch darauf, wie Routinen uns Sicherheit geben, aber gleichzeitig einschränken können – und warum es uns manchmal schon irritiert, wenn jemand unseren gewohnten Platz einnimmt. Eine Folge über Gewohnheiten, Ausreden, Aberglauben und die Frage: Wie bekommen wir eigentlich das, was wir wirklich wollen?
Eure Andrea & Susanne 🎧✨
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Stell dir vor, der Himmel schmeißt eine Party – und keiner hat dich eingeladen. Genau darum geht’s in dieser Folge! Wir sprechen über Polarlichter: diese mysteriösen, bunten Lichtschleier, die aussehen, als hätte jemand mit einem Textmarker auf die Nacht gemalt.
Warum flackern sie? Wer hat ihnen erlaubt, so schön zu sein? Und wieso sieht man sie meistens genau dann nicht, wenn man stundenlang geschniegelt in der Kälte steht und sich fragt, ob die eigenen Zehen noch zur Familie gehören?
Zwischen Wissenschaft, nordischen Mythen und der leichten Verzweiflung eines jeden Hobby-Himmelsguckers nehmen wir dich mit auf eine leuchtende Reise in den hohen Norden.
Also Kopfhörer auf und los geht’s: Es wird bunt, es wird kalt, und ein bisschen magisch wird’s auch ✨
#podcast #ai #voice #polarlichter #werbung
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Fugen kratzen – oder besser gesagt: Fugen reinigen. Was erstmal nach einer ganz normalen Gartenarbeit klingt, wird in dieser Folge zur perfekten Metapher fürs Leben.
Andrea hat mit dem Hochdruckreiniger die Fugen sauber gemacht – und dabei erstaunliche Parallelen entdeckt. Erst muss man vorbereiten, dann beginnt die Arbeit: Der alte Dreck spritzt hoch, es wird anstrengend, chaotisch und ziemlich ungemütlich. Jede einzelne Fuge braucht Aufmerksamkeit. Doch je mehr man dranbleibt, desto mehr kommt der ursprüngliche Glanz wieder zum Vorschein.
Genau darüber sprechen wir – und landen plötzlich bei einem Thema, das Susanne schon länger verändern möchte: ihren Sport. Doch im Gespräch zeigt sich schnell, dass es eigentlich nicht nur um Bewegung geht. Dahinter stecken Druck, Erwartungen, Glaubenssätze und Überzeugungen.
Warum halten uns Veränderungen oft davon ab, loszugehen? Vielleicht, weil es erstmal dreckig, anstrengend und chaotisch wird – genau wie beim Fugen kratzen. Und genau da beginnt oft die echte Veränderung.
Eure Andrea & Susanne 🎧✨
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Wie oft sind wir in Führung „verständnisvoll“ – und merken zu spät, dass wir damit niemandem helfen? In dieser Folge spreche ich mit Corinna Garschke, Global Director People bei der Mediaplus Data (Serviceplan Group), über ein Konzept, das mich sofort gepackt hat: Ruinöse Empathie.
Corinna erzählt, warum sie eigentlich nie Führungskraft werden wollte – und wie sie trotzdem in Verantwortung gewachsen ist: mit viel Selbstreflexion, radikaler Selbstverantwortung und dem Mut, auch unangenehme Klarheit auszuhalten.
Sie berichtet, wie Mentoring ihr geholfen hat, Organisationskompetenz aufzubauen, welche Schutzräume es eröffnet und warum sie es für sie ein echtes Karriere- und Kulturtool ist.
Und wir sprechen darüber, warum „Coach sein“ als Führungslabel oft in die Irre führt und wie Struktur dabei hilft, schwierige Gespräche fair und wirksam zu führen.
Wenn du führen willst, ohne „lauter“ zu werden – aber sichtbarer, klarer und wirksamer – ist diese Folge für dich.
Corinna Garschke ist ausgebildete Werbekauffrau und Fachkauffrau für Marketing. Sie hat ein Bachelor- und Masterstudium M. Sc. Klinische Psychologie & kognitive Neurowissenschaften und eine dcvt-zertifizierte Ausbildung zum Systemischen Coach. U.a. war sie beid er Fraunhofer Gesellschaft und bei Mediaplus tätig.
Mehr Infos zu Corinna findest Du hier:
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Infos zu meinem Coachingangebot findest Du auch auf fuehrungsgefuehle.de oder beratung-fuer-entwicklung.de
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Musik: https://www.fiftysounds.com/de/ - Titel Route 66
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Zug-Verspätung? Wir fragen Fahrgäste, warum sie trotzdem weiter mit der Bahn fahren, spannende Antworten direkt aus dem Zug!
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