Higher Health Podcast
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Achtung betreffend Informationen, Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.
Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers mr.broccoli.
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Das Interview mit Barbara Simonsohn beleuchtet das Thema Azidose, ihre Auswirkungen auf die Gesundheit und wie man ein ausgeglichenes Säure-Basen-Verhältnis durch Ernährung und Lebensstil erreicht. Barbara Simonsohn teilt ihre eigene Gesundheitsreise, wie sie das Konzept der Azidose entdeckte und wie es ihr Leben verändert hat. Azidose, oder Übersäuerung des Körpers, wird als Grundübel vieler Krankheiten beschrieben. Ursachen umfassen chronischen Stress und Umweltgifte. Symptome wie Hautprobleme, schlechte Laune und Apathie werden diskutiert. Die Diagnose erfolgt durch spezifische Tests und körperliche Anzeichen. Barbara Simonsohn bietet Tipps zur Behandlung und Vorbeugung von Azidose, einschließlich Ernährungsänderungen, Fasten und Stressmanagement.
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Homepage: https://www.barbara-simonsohn.de/
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Bonusvideo für die Basenmassage hier: https://www.vegan-athletes.com/skool-anmelden-barbara-simonsohn/
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8 Aug. 20240:46:59
Das könnte Plastik ausleiten: https://www.vegan-athletes.com/entgiften-mit-chlorella/ Weltweit wird immer mehr Plastik produziert. Mittlerweile ist Mikroplastik überall. Auch in deinem Körper. Was es dort anrichtet, wie du dich schützen kannst und die gute Nachricht, erfährst du im Video mit dem Professor des Jahres 2023, Dr. Christian Laforsch.
Professor Dr. Christian Laforsch: https://www.toek1-laforsch.uni-bayreuth.de/de/team/0_laforsch/index.php
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Lade dir den Zuckercode jetzt kostenfrei herunter: [Skool-Link]
Inhaltsverzeichnis:
00:00: Intro
00:30: Diskussionsthema: Der Zuckercode
01:30: Kurts Hintergrund und Arbeit mit Spitzensportlern wie J.Klinsmann
02:30: Das Konzept von Krankheit als Ungleichgewicht
03:30: Einfluss von Lebensstil und Umwelt auf Gene
04:35: Rolle von Phytopharmaka bei der Genreparatur
05:30: Brücke zwischen traditioneller Weisheit und moderner Wissenschaft
6:00: Zuckercode und die zelluläre Kommunikation
7:00: Das Potenzial für unbegrenzte DNA-Reparatur
8:00: Langlebigkeit und der Alterungsprozess
9:00: Telomere, Yamanaka-Gene und zelluläre Verjüngung
10:00: Lebensstil als mächtiger Einfluss auf die Gesundheit
Erfahre in diesem Gespräch mit Kurt Mosetter mehr über die Geheimnisse des Zuckercodes und wie dieser unsere Gesundheit steuert. Durch seine Zusammenarbeit mit Spitzensportler:innen und seine Beteiligung an der Werner Mosetter Stiftung verfügt er über umfangreiche Erfahrungen und erklärt, warum Krankheiten sich immer auf Ungleichgewichte zurückführen lassen und in Verbindung mit der Darmgesundheit stehen.
Kurt hebt Substanzen wie Myrobalan, Kurkumin und Weihrauchharz als mächtige Werkzeuge zur DNA-Reparatur hervor. Erfahre, wie diese natürlichen Mittel dazu beitragen können, deine Gene zu beeinflussen und dich von Krankheiten zu befreien.
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1 Aug. 20240:48:47
Hier geht’s zum ganzen Video: https://youtu.be/FMaxhwQaAG8
Breezy erhaltet Ihr hier via: https://enaera.com/?affid=mr.broccoli&one_s=affiliate (Gutschein: vegan70)
Sauerstoff - Unser aller Treibstoff. Ohne eine gute Sauerstoffversorgung lassen sich hochgesteckte sportliche Ziele nicht erreichen.
Erfahre in diesem exklusiven Interview mit Jörg Klemm inwiefern unsere moderne Lebensweise die Sauerstoffversorgung beeinflusst und warum Sauerstoffgeräte auch für Nicht-Profiathlet:innen sinnvoll sind. Die entscheidende Rolle des Sauerstoffes wirkt sich schließlich auch auf deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit aus und ist essentiell für eine optimale Regeneration und erleichtert die Bewältigung von Stress.
Du erhältst Einblicke in die Welt des Hochleistungssports und Nutzer:innen berichten von ihren persönlichen Erfahrungen.
Abschließend werden Fragen beantwortet und weiterführende Informationen angeboten. Die zentrale Botschaft ist, dass eine gezielte Sauerstoffnutzung das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit erheblich verbessern kann.
Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
00:30 Optimiere Deine Sauerstoffatmung!
06:11 Unreaktiv! Nicht reaktiv!
11:06 Das musst Du beachten!
19:23 H2O fuer besseren Schlaf und Regeneration
23:04 Rote Blutzellen sind wichtig, weil
23:45 Bedeutung fuer die Zellfunktion
37:10 Leistungsfähigkeit immens gesteigert
40:39 Quality of life!
MEHR ZU JOERG KLEMM:
Verbesserte Sauerstoffnutzung anstatt Sauerstofferhöhung im Körper!
INFOS VIA: https://www.enaera.com/
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In diesem spannenden Interview gibt Dr. Berit Hippe wertvolle Einblicke, wie du deine Langlebigkeit erhöhen kannst. Erfahre, was sich hinter den Begriffen mTOR, AMPK, Sirtuine und NF-kB verbirgt und wie sie deinen Körper beeinflussen. Zusätzlich werden wichtige Themen wie Schlaf, Bewegung, Sport und Ernährung besprochen. Erhalte praktische Empfehlungen, die du mühelos in deinen Alltag integrieren kannst, um gesünder und länger zu leben.
Hier erfährst du, wie sich eine sirtuinreiche Ernährung im Alltag umsetzen lässt: Inhaltsverzeichnis: https://www.vegan-athletes.com/mit-sirtfood-diaet-abnehmen/
Hier geht es zum grünen Tee Shop (Arigato): https://arigato-tee.de
00:00 Intro
00:30 Ausblick auf die Inhalte der Folge & Vorstellung von Dr. Berit Hippe
03:00 Wege das biologische Alter zu bestimmen
05:40 Die Bedeutung von Sirtuinen für den Körper
08:00 Wie kann ich die Sirtuine aktivieren?
11:20 Inwiefern sind Fasten und Kalorienrestriktionen hilfreich, um die eigene Lebenserwartung zu steigern?
13:40 Was verbirgt sich hinter dem Begriff der Autophagie?
15:45 Wie lange muss man fasten, um zu profitieren?
20:00 Wie kommt der Körper in die Ketose?
20:55 Welche Lebensmittel sind spermidinreich?
24:20 Wie viel muss man sich bewegen, um seine Langlebigkeit zu steigern?
27:15 Empfiehlt sich Nüchterntraining?
30:50 Einflussfaktor Stress
36:10 Einflussfaktor Schlaf
37:30 Einflussfaktor Ernährung
40:50 Kann man auch ohne Ballaststoffe gesund leben?
42:30 Outro
Hier erfährst du mehr über Dr. Berit Hippe und ihre Arbeit:
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Weit verbreitet ist der Glaube, dass nur Alkoholiker:innen an einer Fettleber erkranken können. Doch das ist ein Irrtum! Auch schlanke Menschen können eine nicht-alkoholische Fettleber entwickeln, besonders wenn ihre Ernährung nicht ausgewogen ist. Ein Übermaß an Zucker, insbesondere Fruchtzucker, kann ebenfalls schädlich sein. 🍭❌
In diesem Interview mit Kurt Mosetter erfährst du, warum eine kranke Leber oft unbemerkt bleibt und wie du ihre Gesundheit schützen und wiederherstellen kannst. Wir klären auf, welche Symptome auf eine nicht-alkoholische Fettleber hinweisen und welche ernährungsmedizinischen Maßnahmen du ergreifen solltest, um ihre Funktion zu unterstützen. 🩺🥗
Darüber hinaus bieten wir dir exklusive Einblicke in das neue Koch- und Lehrbuch, das praktische Tipps und leckere Rezepte für eine leberfreundliche Ernährung enthält. 📚🍽️
Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
00:30 Ausblick auf den Inhalt der Folge & Vorstellung von Kurt Mosetter
01:00 Die Aufgabe und Bedeutung der Leber
03:00 Die Gefahren einer nicht-alkoholischen Fettleber
04:50 Warum die Leber still leidet und welche anderen Symptome auf ein Leberleiden hindeuten
06:30 Gefahren des vermehrten Fruchtzuckerkonsums
08:40 Vorstellung des neuen Koch- und Lehrbuches
09:00 Outro
Hier erfährst du mehr über Kurt Mosetter:
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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:
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0:20:08
Hier geht’s zum ganzen Video: https://youtu.be/TXEtwiWjrcw
In diesem spannenden Interview mit Barbara Simonsohn erfährst du alles über die Bedeutung eines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushaltes. 🌱✨ Wir klären, was sich hinter dem Begriff "Azidose" verbirgt und wie Fasten deinem Körper helfen kann, sich zu entgiften. Barbara teilt ihre eigene beeindruckende Gesundheitsgeschichte und gibt dir wertvolle Tipps für mehr Wohlbefinden. 🌟
Inhaltsverzeichnis:
00:00 - Intro 🎬
00:50 - Ausblick auf das Interview 👀
01:20 - Vorstellung von Barbara Simonsohn 👩⚕️
02:30 - Barbaras Gesundheitsgeschichte 🌿🩺
09:10 - Fasten und Massagen als älteste Heilmethoden 🌸
12:30 - Was bedeutet der Begriff Azidose?❓
14:10 - Bedeutsamkeit eines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushaltes ⚖️
19:00 - Outro 👋
Sei gespannt auf inspirierende Einblicke und praktische Tipps, die dir helfen, deinen Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen und mehr Energie sowie Gesundheit zu erlangen! 💪🌟
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Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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