Higher Health Podcast
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30 Juni 20240:52:39
Hier geht’s zum ganzen Video: https://youtu.be/9n5n_WsYPcs
Geoff Palmer, Founder and CEO of Clean Machine, Natural Sports Nutrition, ist Bodybuillder und Experte, der in Studien zu Omega-3-Fettsäuren involviert ist. Im Interview mit mr.broccoli erläutert er die Ergebnisse der MACE-Studie, die zeigt, dass EPA allein das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle um 20-30% senkt, während DHA allein dieses Risiko erhöht. Palmer betont, dass die Kombination von EPA und DHA die positiven Effekte von EPA aufhebt, was die negativen Auswirkungen von DHA auf das Herz-Kreislauf-System verdeutlicht. Er erklärt weiter, dass der Körper ALA (eine pflanzliche Omega-3-Quelle) in EPA und DHA umwandelt und dass die Einnahme von DHA die natürliche Umwandlung im Körper hemmt. Palmer warnt daher insbesondere Veganer davor, Algen-DHA-Supplemente zu nehmen, da dies potenziell schädlich sein könnte.
Inhaltsverzeichnis
00:00 Intro Geoff Palmer
01:00 Geoff Palmers Ansatz zu Krebsbehandlung
02:30 Geoff Palmers Ernährungsgewohnheiten
04:10 Diskussion über Proteine und Proteinpulver
08:00 Phytoöstrogene und Soy Protein
11:00 Proteindigestion und Ganzpflanzennahrung
14:45 Vitamin D3 und B12 als Schlüsselnahrungsergänzungen
18:00 Vitamin B12 und Mikrobenproduktion
20:50 Unterschiede zwischen pflanzlichem und tierischem Protein
23:55 Methionin und Krebswachstum
26:50 Leucin und Muskelproteinsynthese
29:25 BCAA versus essentielle Aminosäuren
32:04 Einfluss des Mikrobioms auf Glykämie
35:55 Diskussion über Omega-3-Fettsäuren 41:00 Fehlannahmen über DHA und EPA
44:30 ALA und DHA: Umwandlung im Körper
48:00 Der Einfluss von ALA auf die Gesundheit
51:10 Unterschied zwischen veganen und omnivoren Männern
52:04 Persönliche Empfehlungen
✨Mehr Infos zu Geoff Palmer: Geoff's Plant Fit Movement: https://plantfitmovement.com/geoff-palmer/ Geoff's IG Channel: https://www.instagram.com/gpcleanmachine/
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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:
Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.
Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.
Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.
Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
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0:14:50
Was wir von Hans-Guck-in-die-Luft lernen können
In dieser besonderen Episode erfährst du, warum es keinen Sinn ergibt, Gedanken an die Vergangenheit zu verschwenden und sich über Dinge den Kopf zu zerbrechen, auf die du keinen Einfluss hast. Durch die Medien werden wir täglich auf die Grausamkeiten dieser Welt aufmerksam gemacht - und das prägt uns oft unterbewusst. Angst, ein Gefühl der Ohnmacht oder Resignation sind häufig die Folge.
Christian verrät dir, wie du dieser Gedankenspirale entfliehen und ein unbeschwertes, „kindliches“ Lebensgefühl zurückgewinnen kannst. Außerdem erfährst du, welche Lebensmittel und Ernährungsweisen dich dabei unterstützen können.
Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
00:35 Einfluss der schrecklichen Ereignisse auf deinen Blick auf die Welt
02:10 Ausblick auf die Folge
03:20 „Sei kein Futter für diese dunklen Energien“
04:30 Verhindere die Zerstörung im Außen, indem du dein eigenes Verhalten veränderst!
05:15 Das große Spiel des Vergessens - Christina von Dreien
06:15 Prozess des Aufwachens & Bewusstwerdung
07:20 Was kann heute noch mit reinem Gewissen gegessen werden? (AHO BIO)
08:15 Fokus auf Dein Leben!
09:15 Das Lebenselixier: Sonne
11:00 wahre Lebensmittel kombiniert im SUN Minimeal
13:45 Outro
Du fragst dich, wie du deine Rezepte nährstoffreicher gestalten kannst? Dann lass dich inspirieren: https://www.vegan-athletes.com/aho-bio-rezepte/
Entdecke Lebensmittel aus Sprossen und gekeimten Urgetreide: https://aho.bio
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Als Kind wurde Daniel mit ADHS diagnostiziert und erhielt Ritalin, um ruhiger zu werden. Die Auswirkungen ließen nicht lange auf sich warten. Was er abseits von Medikamenten getan hat, um sich besser zu fühlen, erfährst du in diesem Interview. Auf Grundlage seiner eigenen Erfahrungen entschloss er sich, der ganzheitlichen Gesundheit zu verschreiben und Menschen zu mehr Gesundheit zu verhelfen.
📌 Alle Infos zu den Produkten von CUDU MOVEMENT findet ihr auf ihrer Website: https://www.cudu-movement.de/
Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
02:40 Wann wird Musik authentisch? Grundidee hinter den neuen Kopfhörern
03:40 Daniels Lebensgeschichte
07:30 Daniels Supplemente
09:10 Vorstellung des Origin Oils
09:50 Energetisierung von Produkten (Fortsetzung im nächsten Teil)
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20 Juni 20240:33:53
Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/qVvO99ehZMg
Mit dem Kokoswasserfasten nach Florian Sauer kannst du in nur 5 Tagen parallel zum Alltag deine natürlichen Selbstheilungskräfte aktivieren.
https://www.gesunday.com/koswasser-fasten#aff=chrisi20&cam=yt
Flute deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen und versorge deine Zellen mit frischer Lebensenergie. Das einzigartige Energiefasten für neue Gesundkräfte.
Inhaltsverzeichnis:
00:00 Medizinfreie Kuren: Alternative Heilmethoden
01:00 Unterschied Leberreinigung: Verschiedene Reinigungsmethoden
03:38 Selbstheilungsvorteile des Körpers aktivieren: Fasten als Verstärker
05:15 Spezielles Fasten: Angepasste Fastenmethode für jede Erkrankung
05:57 Fasten: Ausleitung von Giftstoffen und Immunsystemstärkung
06:20 Energiefasten: Einführung und Vorteile
06:56 Intervallfasten: Praktische Anwendung und Nutzen
07:36 Fasten aus Krankheit: Sinnhaftigkeit und Nutzen
10:15 Kokoswasser-Detox: Dr. Friedrichs Schwermetall-Entgiftung
11:04 Vorteile von Kokoswasser: Nährstoffe und Gesundheitsförderung
11:47 Heilpflanzen und Krebstherapie: Kombination mit Kokoswasserfasten
14:35 Glutathion: Entgiftung mit Grassaftpulver erhöhen
16:43 Darmreinigung: Bestandteil des Kokoswasserfastens
21:25 Wann Kokoswasserfasten durchführen: Richtige Zeitpunkte
22:57 Junges Aussehen: Gründe in asiatischen Ländern
23:54 Kokoswasser-Auswahl: Was man vermeiden sollte
25:43 Kritik an Kokoswasser: Aufklärung und Fakten
25:59 Magensäure: Reaktion von Chlor und Wasserstoff
26:34 Zucker in Kokoswasser
30:01 Natur lernen: Umsetzung in den Alltag
Falls dich das Thema "Kraft und Power tanken" interessiert, werden dich diese Artikel wahrscheinlich begeistern.
- Mitochondrien stärken mit veganer Ernährung und Rotlicht : https://www.vegan-athletes.com/mitochondrien-staerken/
- SAMINA Morning Erfahrung: Der natürliche Powerdrink für einen guten Start in den Tag! : https://www.vegan-athletes.com/samina-morning/
Mehr Infos zu Florian Sauer :
Homepage: https://www.nakurapie.de/
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0:33:53
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Das Gewinnspiel ist noch gültig am 20.06: https://www.gesunday.com/koswasser-fasten#aff=chrisi20&cam=yt
Mit dem Kokoswasserfasten nach Florian Sauer kannst du in nur 5 Tagen parallel zum Alltag deine natürlichen Selbstheilungskräfte aktivieren.
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Inhaltsverzeichnis:
00:00 Medizinfreie Kuren: Alternative Heilmethoden
01:00 Unterschied Leberreinigung: Verschiedene Reinigungsmethoden
03:38 Selbstheilungsvorteile des Körpers aktivieren: Fasten als Verstärker
05:15 Spezielles Fasten: Angepasste Fastenmethode für jede Erkrankung
05:57 Fasten: Ausleitung von Giftstoffen und Immunsystemstärkung
06:20 Energiefasten: Einführung und Vorteile
06:56 Intervallfasten: Praktische Anwendung und Nutzen
07:36 Fasten aus Krankheit: Sinnhaftigkeit und Nutzen
10:15 Kokoswasser-Detox: Dr. Friedrichs Schwermetall-Entgiftung
11:04 Vorteile von Kokoswasser: Nährstoffe und Gesundheitsförderung
11:47 Heilpflanzen und Krebstherapie: Kombination mit Kokoswasserfasten
14:35 Glutathion: Entgiftung mit Grassaftpulver erhöhen
16:43 Darmreinigung: Bestandteil des Kokoswasserfastens
21:25 Wann Kokoswasserfasten durchführen: Richtige Zeitpunkte
22:57 Junges Aussehen: Gründe in asiatischen Ländern
23:54 Kokoswasser-Auswahl: Was man vermeiden sollte
25:43 Kritik an Kokoswasser: Aufklärung und Fakten
25:59 Magensäure: Reaktion von Chlor und Wasserstoff
26:34 Zucker in Kokoswasser
30:01 Natur lernen: Umsetzung in den Alltag
Falls dich das Thema "Kraft und Power tanken" interessiert, werden dich diese Artikel wahrscheinlich begeistern.
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0:37:56
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Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro: Der Wald als heilender Ort für Körper und Geist
02:52 Wie der Wald uns unterstützt
04:07 Quellen der Kraft im Wald: Erfahrungen und Erkenntnisse
05:03 Waldbaden: Ein Weg zur inneren Ruhe und Achtsamkeit
06:41 Heilpilze: Ihre Rolle in der natürlichen Medizin
07:39 Luftionen: Wie die Luftqualität im Wald unser Wohlbefinden beeinflusst
12:20 Forschungsergebnisse: Die heilende Wirkung von Bäumen und Wäldern
15:22 Respektvoller Umgang mit der Natur: Die Bedeutung von Erlaubnis und Achtsamkeit
20:27 Nahrung und Heilung aus der Natur: Was der Wald uns bietet
26:27 Das Mikrobiom des Waldes
27:07 Gesundheitsstudien: Die Auswirkungen der Natur auf menschliche Krankheiten
30:15 Verbindung von Mensch und Natur: Wie profitieren wir voneinander?
33:07 Die Pilzhypothese: Hat der Wald den Menschen erschaffen?
34:25 Die Methode des Waldbadens: Anleitung und Praxis erklärt
✨Mehr Infos zu Christian Arzberger:
Homepage: https://arzberger-sinnfindung.de/
Seine Kurse:
Grundausbildung: https://copecart.com/products/e2af3848/p/[email protected]/
Videoausbildung: https://copecart.com/products/c821b7bb/p/[email protected]
Waldbaden mit Kind: https://copecart.com/products/588ebeab/p/[email protected]
In diesem Video erforschen wir die faszinierende Beziehung zwischen Menschen und dem Wald. Wir beleuchten die gegenseitige Abhängigkeit, indem wir die "geteilten Lungen" der Natur betrachten: Bäume nehmen Kohlendioxid auf und geben Sauerstoff ab, während Menschen Sauerstoff einatmen und Kohlendioxid ausatmen. Diese symbiotische Beziehung verdeutlicht, wie eng unser Leben mit der Natur verknüpft ist.
✨Falls dich das Thema "Entgiftung" interessiert, werden dich diese Artikel wahrscheinlich begeistern.
- Local Water Erfahrungen: Nie wieder Leitungswasser : https://www.vegan-athletes.com/the-local-water-erfahrungen/
- Gamechanger! Mineral Mix von „The Local Water“ beseitigt Mikroplastik aus deinem Körper!: https://www.vegan-athletes.com/the-local-water-mineral-mix/
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Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.
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16 Juni 20240:37:56
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Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro: Der Wald als heilender Ort für Körper und Geist
02:52 Wie der Wald uns unterstützt
04:07 Quellen der Kraft im Wald: Erfahrungen und Erkenntnisse
05:03 Waldbaden: Ein Weg zur inneren Ruhe und Achtsamkeit
06:41 Heilpilze: Ihre Rolle in der natürlichen Medizin
07:39 Luftionen: Wie die Luftqualität im Wald unser Wohlbefinden beeinflusst
12:20 Forschungsergebnisse: Die heilende Wirkung von Bäumen und Wäldern
15:22 Respektvoller Umgang mit der Natur: Die Bedeutung von Erlaubnis und Achtsamkeit
20:27 Nahrung und Heilung aus der Natur: Was der Wald uns bietet
26:27 Das Mikrobiom des Waldes
27:07 Gesundheitsstudien: Die Auswirkungen der Natur auf menschliche Krankheiten
30:15 Verbindung von Mensch und Natur: Wie profitieren wir voneinander?
33:07 Die Pilzhypothese: Hat der Wald den Menschen erschaffen?
34:25 Die Methode des Waldbadens: Anleitung und Praxis erklärt
✨Mehr Infos zu Christian Arzberger:
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Seine Kurse:
Grundausbildung: https://copecart.com/products/e2af3848/p/[email protected]/
Videoausbildung: https://copecart.com/products/c821b7bb/p/[email protected]
Waldbaden mit Kind: https://copecart.com/products/588ebeab/p/[email protected]
In diesem Video erforschen wir die faszinierende Beziehung zwischen Menschen und dem Wald. Wir beleuchten die gegenseitige Abhängigkeit, indem wir die "geteilten Lungen" der Natur betrachten: Bäume nehmen Kohlendioxid auf und geben Sauerstoff ab, während Menschen Sauerstoff einatmen und Kohlendioxid ausatmen. Diese symbiotische Beziehung verdeutlicht, wie eng unser Leben mit der Natur verknüpft ist.
✨Falls dich das Thema "Entgiftung" interessiert, werden dich diese Artikel wahrscheinlich begeistern.
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0:12:01
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In dieser 10-minütigen Quick-and-Heartful-Episode erfährst du, wie du dein Herz stärken und ein gesünderes, glücklicheres Leben führen kannst.
Das kostenloses Webinar mit Dr. Ingfried Hobert: https://www.digistore24.com/redir/525786/chrisi20/yt
Herzkraft Rezeptur: https://www.ethno-health.com/artikeldetail/39/herzkraft/p/r/98538079
Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
00:30 Die Bedeutung des Herzens für unsere Gesundheit
01:40 Die Entdeckung des Herzgehirns und seine Bedeutung
03:30 Die Rolle des Vagusnervs und der vagalen Bremse
04:30 Wie Stress dein Herz brechen lässt
05:30 So entsteht ein Herzinfakt
06:45 So lacht das Herz
08:20 Natursubstanzen für Stärkung des Herzens
09:00 Freude & Leichtigkeit im Alltag
09:50 Schlussfolgerungen und Empfehlungen für ein gesundes Herz
10:50 Outro
Dr. Ingfried Hobert, ein renommierter Experte, erklärt die Bedeutung des "Herzgehirns" und wie Stress und emotionale Belastungen zu Herzkrankheiten führen können. Lerne, wie du durch Atemübungen, Entspannungstechniken und natürliche Heilmittel wie Granatapfel und Weißdorn-Extrakt dein Herz unterstützen kannst.
Dr. Hobert teilt wertvolle Erkenntnisse aus seiner langjährigen Erfahrung und seinen Forschungen in verschiedenen Kulturen weltweit. Er zeigt, wie innere Gelassenheit und ein starkes soziales Netzwerk dein Herz stärken können. Entdecke, warum es so wichtig ist, sich rechtzeitig um deine Herzensangelegenheiten zu kümmern, um nicht später den Herzchirurgen bemühen zu müssen.
✨Falls dich das Thema "langes & gesundes Leben" interessiert, werden dich diese Artikel wahrscheinlich begeistern.
- Avea Life Test: Dein Weg in ein langes & gesundes Leben? ‒ Meine Erfahrungen : https://www.vegan-athletes.com/avea-life-erfahrungen/
- 11 vegane Longevity Rezepte ‒ Länger leben dank Blue-Zones-Rezept-Geheimnissen : https://www.vegan-athletes.com/longevity-rezepte/
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Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
00:30 Ausblick auf die Folge
01:30 Bedeutsamkeit des Mikrobioms für deine Gesundheit
05:00 Ist Insektenprotein gesund?
06:30 Welche Entgiftungsmöglichkeiten gibt es?
13:30 Können Kräuter, Infrage-Rot-Saunagänge und Zeolith die Toxine ausleiten?
18:10 Zusammenfassung der Teilfolge
19:10 Andreas Kontaktdaten
21:00 abschließende Worte
21:50 Abmoderation
22:20 Outro
Im zweiten Teil der Episode mit Andreas Schlecht dreht sich alle um die Bedeutung des Mikrobioms und das Ausleiten von Toxinen. Andreas erklärt, ob Infrarot-Saunagänge, Kräuter und Produkte wie Zeolith den Entgiftungsprozess unterstützen und welche weitere Verfahren geeignet sind.
✨Mehr Infos zu Andreas Schlecht:
Homepage: https://orto-medico.de/
✨Falls dich das Thema "Entgiftung" interessiert, werden dich diese Artikel wahrscheinlich begeistern.
- Local Water Erfahrungen: Nie wieder Leitungswasser : https://www.vegan-athletes.com/the-local-water-erfahrungen/
- Gamechanger! Mineral Mix von „The Local Water“ beseitigt Mikroplastik aus deinem Körper!: https://www.vegan-athletes.com/the-local-water-mineral-mix/
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Inhaltsverzeichnis:
00:30 - 01:05 Intro
01:05 - 05:40 Vorstellung Andreas Schlecht
05:40 - 07:40 Schwermetall Detox
07:40 - 20:10 Chemtrails
20:20 - 25:30 Wir werden vergiftet
25:30 - 31:50 Auswirkungen auf den Körper
31:50 - 38:30 Fehlinformationen um die Massen zu lenken
38:30 - 40:30 Mikrobiom
40:30 - 45:30 Detoxmöglichkeiten
In diesem spannenden Interview spricht Christian mit einem führendem Experten Andreas Schlecht über Umweltgifte. Du erhältst tiefgreifende Einblicke und praktische Ratschläge, um deine Gesundheit zu schützen und zu verbessern. Außerdem erfährst du, warum Entgiftung ein so wichtig ist.
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Homepage: https://orto-medico.de/
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- Local Water Erfahrungen: Nie wieder Leitungswasser : https://www.vegan-athletes.com/the-local-water-erfahrungen/
- Gamechanger! Mineral Mix von „The Local Water“ beseitigt Mikroplastik aus deinem Körper!: https://www.vegan-athletes.com/the-local-water-mineral-mix/
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