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    Higher Health Podcast

    • 683.
      Die leckersten veganen Rezepte (nicht) nur für Leistungssportler #683
      10 Sep 2020
      15:21

      Clean Eating Vegan Fitness Salat, Bulletproof Matcha Latte und viele weitere leckere Rezepte erfährst du in dieser Podcast Interview Episode mit Stefan Schlegel.

      Entdecke auch: Gemüse Curry mit Kokosmilch und Amaranth Linsenbolognese mit Cashew Parmesan und vieles mehr. Empfehlungen aus der Episode:

       

      *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.



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    • Die vegane Welt neu denken #15: Bettina Edmeier: In Friede, Vertrauen und Einklang mit uns leben“
      8 Sep 2020
      11:54

      Mehr Episoden des Formats "Die vegane Welt neu denken"

      Bettina Edmeier ist eine besondere Frau. Sie stellt lebendiges Brot her in dem sie lebendiges Wasser, lebendiges Korn und einen lebendigen Geist hinzufügt. Und so lebt sie auch ihr Leben. Körper, Geist und Seele im Einklang, mit Liebe, Freude und Wertschätzung für alles was ist. Sie gibt dir direkt umsetzbare Möglichkeiten und zeigt auch Grenzen auf. Und sie zeigt dir wie sie reagiert, wenn sie selbst betroffen ist.

      Mehr zu Bettina und dem Lebenskeimbrot

       

       

      *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

       



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    • Vegan, nachhaltig & gesund – Top 5 Hacks aus meinem Leben (privat) #682
      6 Sep 2020
      09:56

      In dieser ungeschminkten Episode bekommst du Einblick in mr.broccolis Leben und lernst:

      1) Warum der eigene Anbau von veganer Ernährung mit Terra Pretta noch besser klappt.

      2) Welche drei Wildpflanzen für deine vegane Ernährung die besten sind

      3) mr.broccolis Top Tipps für ein Leben ohne Plastik

      Genannte Links:

      #DuBistDerWeltEinGeschenk

      Stay healthy, stay vegan and eat your broccoli. :)

      Dein Christian

       

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    • 681.
      Fleischlos siegreich. Vegane Ernährung für Profisportler Teil 2 #681
      3 Sep 2020
      14:51

      Hol dir einen von drei veganen Guides!

      In dieser Episode lernst du:

      • Was Profisportler und Ausdauerathleten Veganes essen bei:
        • Gluten Unverträglichkeit
        • Laktose Unverträglichkeit
      • Die besten Omega 3 Fettquellen
      • Ist vegan teurer und wo kann ich alles einkaufen?
      • Wie kann ich was festes kauen oder muss ich nur noch Smoothies essen?

      Höre auch das nächste mal rein, wenn wir unsere einfachsten Lieblingsrezepte teilen… dann ist auch wieder Alexandra Moser mit ihren Lieblingsrezepten dabei und du bekommst du eine besondere Überraschung.



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    • Die vegane Welt neu denken #14: Dr. Jörn Erlecke: Permakultur als Lösung
      1 Sep 2020
      21:04

      Mehr Episoden des Formats "Die vegane Welt neu denken"

        Dr. Jörn Erlecke beschreibt am Beispiel der Natur und der Permakultur wie Kreisläufe natürlich funktionieren und was passiert wenn unnatürliche Einflüsse von aussen passieren. Dies lässt sich auf die jetzige Situation übertragen. In der Episode gibt Jörn wertvolle Tipps wie auch du nachhaltig im Einklang mit der Natürlichkeit leben kannst. Jörn ist Kieferorthopäde und Permakultur Experte    Empfehlungen aus der Episode:

       

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    • 680.
      Sonderfolge zum Geburtstag: Geht der Podcast weiter und wie? #680
      30 Aug 2020
      10:20

      Danke für über 700 Folgen und deine Treue. Danke, dass es dich gibt. 

      Heute ist mein Geburtstag und ich möchte dir in den nächsten Folgen ungeschminkt und ohne Schnitt mein Leben und meine Gedankenwelt vorstellen.

      Freue dich auf einen Querschnitt meines Lebens über die Themen: 

      • vegane Ernährung
      • Gesundheit
      • Nachhaltigkeit
      • Fitness
      • Zukunft unserer Kinder und des Planeten 

      #DuBistDerWeltEinGeschenk
      Stay healthy, stay vegan and eat your broccoli. :) Dein Christian

       

      Empfehlungen aus der Episode:

    • 679.
      Was esse ich als Veganer? + Die besten Proteine #679
      27 Aug 2020
      20:51

      High Performance Coach Stefan Schlegel würde gerne mit veganer Ernährung starten und fragt mich wie das geht. „Woher bekomme ich Protein, dass auch noch gut schmeckt“? Und wie bereite ich Quinoa und Amaranth richtig zu, dass es nicht langweilig ist.

      Ausserdem erfährst du Alexandra Mosers Proteinshakes und wann sie diese einsetzt.

       

      Empfehlungen und der Episode:

       

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    • Die vegane Welt neu denken #13: Christian Olgemöller: Perspektive, Blockchain und Umweltrettun
      25 Aug 2020
      16:56

      Mehr Episoden des Formats "Die vegane Welt neu denken"

      Christian Olgemöller spricht über die wahre Pandemie und wie wir über die richtige Perspektive alles gemeinsam schaffen können.

      Empfehlungen aus der Episode:

       

       

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    • 678.
      Hashimoto Thyreoiditis & vegane Ernährung / Rohkost #678
      23 Aug 2020
      09:03

      Zuhörer Frage: "Vor Jahren wurde bei mir Hashimoto diagnostiziert. Da es mir nun dauerhaft schlechter ging, habe ich nun endlich konsequenter meine Ernährung in den Fokus genommen und seit Oktober 2019 auf das Autoimmunprotokoll umgestellt. Das ist ja nun alles andere als vegan 😬 .

      Gibt es Deinerseits bzw. eurerseits Tipps bzgl. Ernährung bei Hashimoto Thyrioiditis? Ich bin nämlich an einer veganen Lebensweise interessiert,  allerdings tut mir aktuell das AIP (mit relativ viel Bio-Fleisch) ziemlich gut."

       

      Empfehlungen aus der Episode:

       

      Disclaimer:

      Die in diesem Podcast enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.



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    • 677.
      15.000 Kalorien verbrannt und 25 L getrunken #677
      20 Aug 2020
      14:29

      So sieht die Ernährung eines Extremsportlers während eines harten Rennens an einem Tag aus. Wie du mit veganer Flüssignahrung über 15.000 Kalorien decken kannst und vieles mehr. Im Interview mit Stefan Schlege Teil 2.

      Empfehlungen und der Episode:

       

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    Im Vegan Podcast sprechen neben Christian Wenzel viele berühmte Persönlichkeiten, sog. "vegane Athleten" und erzählen ihre Story wie sie mit dem veganen Lebensstil erfolgreich sind und grosses bewirken. Sei es in den Themen Gesundheit, Lifestyle, Fitness, Ernährung oder Business, hier kommen die bekanntesten und einflussreichsten Menschen zu Wort.
    Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

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