Higher Health Podcast
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Wie du sicherstellst dass du alle Nährstoffe als Sportler abdeckst. Mit Beispiel Ernährungsplan, Beispiel Supplementeplan und ganz viel Motivation.
Empfehlungen aus der Episode:
- Säure Basen Haushalt Liste + Veganer Muskelaufbau Artikel
- Reis (No sponsoring)
- Eisenmangel, Clean Eating und alles weitere
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667.16 Juli 202016:47
Du erfährst von der veganen Volleyball Nationalspielerin warum Frau ab einem gewissen Zeitpunkt automatisch zur veganen Ernährung kommen muss und welche Vorteile die vegane Ernährung bietet:
„Ab einem gewissen Bewusstseinsfokus muss man bei der veganen Ernährung landen“
Je tiefer man den Einblick bekommt dass wir alle miteinander verbunden sind, ist „vegane Ernährung“ nicht mehr aufzuhalten.Vorteile von veganer Ernährung:
- Meine Regeneration verbessert sich
- Meine Energie steigert sich
- Ich schwinge nicht auf einem anderen Level
- Ich fühle mich sehr gut und sehr verbunden
Entdecke mehr Vegan Podcast auf: www.vegan-athletes.com/podcast
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Dave von Chill Choc verrät dir heute wie du eigenen Humus (Terra Preta) selbst aufbauen kannst und damit ganz einfach die Erde rettest. Noch dazu sparst du Müll und hast Spaß. Es ist ganz einfach.
Dave produziert auf seiner eigens gezüchteten Erde auch Kakao und unterstützt damit Länder in der dritten Welt. Seinen fair angebauten und gehandelten leckeren Chill Choc Kakao kannst du hier bestellen und sparst noch 10% mit dem Guschein "vegan": https://chillchoc.de/c/shop
*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.
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666.14:09
Heute im Vegan Podcast:
- Sind Sojamilch und Lassijoghurt schlecht?
- Wie bekomme ich meine Neurodermities los?
- Wie kann ich besser schlafen?
- Schlusswort von Prof. Dr. Gerald Hüther: „Sei einfach mal liebevoller zu dir selbst"
Mr. Broccoli empfiehlt:
- Mein Businessinsider Artikel
- Veganer Kefir: Wild & Coco
- Tolle fermentierte Sojaprodukte (nicht gesponsert)
- Entdecke den Schlafkongress
- Alles weitere findest du wie immer auf Vegan-Athletes.com
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665.9 Juli 202015:22
Urs Hochstrasser - der Rohkost Experte - erklärt welche Fette wirklich gut für uns sind und wie diese hergestellt sein müssen um deinen Körper zum Fett abnehmen zu zwingen. Mehr über Urs Hochstrasser erfährst du auch in seinem Podcast: https://urshochstrasser.ch/podcast/
Christians Empfehlungen aus der Episode:
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Urs ist in diesem Podcast unser Wegweiser für die Zeit durch und nach Corona ins neue lichtvolle Zeitalter.
Du hörst was die Welt jetzt braucht und wie dein Weg in deine selbstbestimmte Zukunft aussieht.
Urs Podcast: https://urshochstrasser.ch/podcast/
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664.10:10
Abnehmen, Sexy Aussehen und "In Shape" kommen mit veganer Ernährung. Das ist das Thema der nächsten Wochen im Vegan Podcast.
Mit dem im Artikeln genannten Lifestyle erreichst du dein Traumgewicht in Rekordzeit, entgiftest deinen Körper und musst dabei nicht mal eine Diät machen. Du denkst das geht nicht? Hier ist die Lösung: https://www.vegan-athletes.com/hippocrates-lifestyle/
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Gewinne ein Proteinpaket mit Chocolate Protein + Superfoods von Your Super. Tagge jemanden auf meinem letzten Instagrambild um am Gewinnspiel teilzunehmen.
Empfehlungen aus dieser Episode:
- Hot Tipp: Ausführlicher Artikel zum Chocolate Protein von Your Super
- upfit.de (Code: wenzel10)
- Robert Hannemann aus dem Reflexion Summit bietet ein kostenfreies Training für einen Monat an. Einfach anmelden unter https://aerohfit.com/werde-fit und registrieren. Das Kennwort für den Kurs lautet "Beareflex" und ist bis zum 31.07.2020 gültig.
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30 Juni 202024:09
In dieser Episode des vegane Welt neu denken Format haben wir Beatrice Bürger aus Costa Rica zu Gast. Sie ist nicht nur Unternehmerin, Coach und Trainerin, sonder auch Initiatorin des Reflexion Summit. Du erfährst von ihr wie natürliches Leben möglich ist.
Empfehlungen aus der Episode:
- Reflexion Summit (Gutschein: EXTRA#15OFF)
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Du hörst einen Ausschnitt aus den Reflexion Summit von Dr. Markus Strauss, erfährst wie du vegan zunehmen kannst und bekommst die Top Tipps von Alexandra Moser zur gesunden Ernährung.
Empfehlungen aus der Episode:
- Reflexion Summit (Gutschein: EXTRA#15OFF)
- Erfahre mehr auf meinem Blog über Vegan Zunehmen
- Lese "Weiße Smoothies & Lubrikatoren"
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