Higher Health Podcast
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1174.19 Dez. 20240:53:01
Prof. Dr. med Alexander Rondeck verrät in dieser Podcast-Episode die sichersten Supplements aller Zeiten, die dich fitter und jünger machen. Außerdem entlarvt er den NMN Hype.
Sichere Nahrungsergänzungsmittel: https://www.sunday.de/
Code: TAN73536 (gültig für Neukunden) *Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro Alexander Rondeck
02:00 Stoffwechsel anregen durch Bewegung
03:30 Hypes sind gefährlich
04:30 Akkus für deinen Körper
07:00 Block Studie reduziert 33 % Sterblichkeit
09:30 Wundermittel 1 Kreatin
20:00 Wundermittel 2 Taurin
30:00 Hype um NMN
36:00 NAD und Kurkumin
43:00 Vitamin D
45:00 Omega-3✨ Falls dich das Thema "Förderung von Leistungsfähigkeit" interessiert, werden dich diese Artikel wahrscheinlich begeistern:
Mit Superfoods zu neuer Lebensenergie: diese 21 solltest Du kennen!
Entgiften mit Chlorella: Natürliche Reinigung für den Körper
✨ Mehr Infos zu Dr. Alexander Rondeck: https://www.zsmed.de/
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▶▶▶ Meine 10 Favoriten für mehr Gesundheit
Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:
Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jeder und jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast-Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview-Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers mr.broccoli.
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In dieser Podcast-Episode klärt der Münchner Arzt und Biohacker Christian Burghardt über wichtige Stoffe in unserem Körper auf und verrät das Rezept seines Powershakes für maximale Energie.
Inhaltsverzeichnis:
0:00 Intro
1:00 Power Shake für mehr Energie
3:00 Öle Öle Öle
4:00 Beste 5 Öle
7:00 Wahrheit über Rapsöl
9:00 Nicht "natürliche" Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel
10:30 Nukleotide
15:00 Aminosäuren
17:00 Probleme mit Protein
20:00 So bleibst du jung
21:00 Die besten Biohacking Tipps
24:00 Entgiftung
26:00 Longevity der Zukunft
29:30 Gute und schlechte Ölea) Phospholipide, b) Omega-3 Fettsäuren (EPA, DHA, ALA), c) Leinöl Linolensäure, d) Olivenöl mit der Ölsäure, e) Keto Fette MCT Öl, Kokosöl
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- Mit Superfoods zu neuer Lebensenergie: diese 21 solltest Du kennen
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1172.0:13:35
In dieser Podcast-Episode entlarvt Dr. Rüdiger Dahlke Mythen der Ernährungsindustrie und zeigt auf, warum viele vermeintlich gesunde Produkte das genaue Gegenteil bewirken. Mit seiner jahrzehntelangen Erfahrung als Arzt spricht er über die Bedeutung von Fasten, artgerechter Ernährung und die Gefahren raffinierter Kalorien. Erfahre, wie Du durch bewusste Entscheidungen Krankheiten wie Diabetes oder Demenz vorbeugen und Dein Wohlbefinden nachhaltig steigern kannst. Ein Augenöffner für alle, die Gesundheit neu definieren möchten!
Inhaltsverzeichnis:
00:00 Irreführende Werbung und ihre Gefahren
00:47 Evolution und pflanzliche Ernährung
02:14 Diabetes und Gehirngesundheit
03:50 Kokosöl vs. ungesunde Fette
05:35 Fasten, ketogene Ernährung und Gesellschaftskritik
07:36 Gesundheitsverantwortung zurückgewinnen
09:07 Achtsamkeit und Selbstliebe
10:23 Vegane Ernährung und industrieller „Gesundheits“-Schwindel✨ Mehr über Dr. Rüdiger Dahlke: https://www.dahlke.at/
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In dieser Episode sprechen Rabea Kieß und Christian über die transformative Phase der Menopause und wie Frauen diese Zeit aktiv für sich nutzen können.
Mit einem Fokus auf Selbstfürsorge, Ernährung und Stressbewältigung teilen wir Expertinnentipps, um hormonelle Veränderungen zu meistern, Symptome zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Erfahre, wie ein ganzheitlicher Lebensstil – von Superfoods bis zur digitalen Entgiftung – Dich dabei unterstützt, gestärkt und ausgeglichen durch die Wechseljahre zu gehen. 🌸Inhaltsverzeichnis:
00:00: Einführung in die Menopause und Selbstfürsorge
06:20: Ganzheitliche Ansätze für die Wechseljahre
13:21: Gesunder Lebensstil in der Lebensmitte
17:51: Transformative Phase der Wechseljahre
26:35: Ernährung für hormonelle Gesundheit
32:35: Superfoods für Frauen in den Wechseljahren
40:34: Ballaststoffreiche Ernährung und individuelle Bedürfnisse
48:17: Lebergesundheit und Entgiftung in den Wechseljahren✨ Mehr Infos zu Rabea Kieß: https://rabea-kiess.de/links
Buch Hormonbalance ab 40: https://amzn.to/48WBcRN *
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1170.5 Dez. 20240:31:57
Prof. Dr. med. János Winkler zeigt Dir, wie schlimm es tatsächlich um die Volksgesundheit steht. Er geht davon aus, dass die meisten Lebensmittel im Supermarkt nicht gut für uns sind. Und teilt Lösungen.
👉🏼 Kostenlose Gesundheitsrevolution (Online-Event von János Winkler)
Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
01:00 16.500 Auswertungen
02:00 Vitamin D Mangel
07:00 Gesundheit ist ganzheitlich
09:00 Chronische Krankheiten
13:00 Lösungen für gesundes Leben
16:30 Handy Detox
20:00 Umsetzen
22:00 Supermarkt Giftbude
25:00 Gesundheitsrevolution
28:00 Lichtwesen✨ Chromawatch: Spendet Licht und Energie im Winter (spare mit dem Code: vegan70)
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Erfahre von Dr. Berit Hippe im Gespräch mit Christian, wieso fermentierte und gekeimte Lebensmittel Deine Longevity erhöhen und was es mit dem Autophagie-Booster Spermidin auf sich hat. Lerne wertvolle Tipps zum Zusammenhang von Bewegung, Kraft- und Ausdauertraining sowie Stressmanagement mit Langlebigkeit.
✨Mehr Infos zu Dr. Berit Hippe: https://healthbiocare.com/
Der Cell Primer von Avea Life kombiniert 3 Wirkstoffe wie in der Natur (spare mit dem Code: VEGAN).
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1168.28 Nov. 20240:56:36
Lerne von Dr. med. Ingfried Hobert, wie Du chronische Erschöpfung, Spike, PostVac und chronische Entzündungen (Silent Inflammation) mit diesen ganz besonderen Wirkstoffen behandeln kannst.
👉🏼 Mehr Infos zur NaturMedizin der Urvölker
Dies ist eine Aufzeichnung des Live Auftritt von Dr. Hobert auf dem Swiss BioHealth Therapeuten Treffen in der Schweiz. Mehr findest Du hier und auf Instagram @swissbiohealth.
Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
03:20 Warum bin ich Arzt geworden?
05:56 Selbstheilung aktivieren
11:40 Neuroinflammation
15:17 Chronische Entzündungen – Die „stille Pandemie“
20:21 Chronischer Stress und die Folgen
23:09 Tibetische Medizin
27:50 Komm in deine Ursprungskraft!
30:38 Traditionelle Heilpflanzen und moderne Naturmedizin
36:31 Schamanische Weißheiten zur Ernährung
42:21 Der Vagusnerv als Schlüssel zur Heilung
53:42 5 Behandlungsansätze
58:11 Inflam-Komplex
1:00:36 Nasenatmung✨ Mehr Infos zu Dr. Hobert:
Homepage: https://ethnomed.de/
YouTube Dr. Ingfried Hobert: @dr.ingfriedhobert✨ Falls Dich das Thema "Leistungsfähigkeit" interessiert, werden es auch diese Artikel:
- Mit Superfoods zu neuer Lebensenergie: diese 21 solltest Du kennen!
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1167.0:19:05
Lerne von Dr. Hartmut Fischer eine Substanz kennen, die alles in ihrer Wirkung verstärkt.
DMSO, ein natürlich vorkommendes Dimethylsulfoxid, fördert die Zellgesundheit und den Stoffwechsel mit starken entzündungshemmenden, mikrozirkulatorischen und Zellstabilität-Effekten, was es zu einem unterschätzten Molekül in der aktuellen Langlebigkeitsforschung macht.Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro Dr. Hartmut Fischer
02:00 Vorteile von DMSO
04:30 Anwendungsgebiete
08:00 Wie funktioniert es?
11:00 Schwefel
12:30 DMSO trägt Stoffe in die Zelle
15:00 Christian probiert DMSO🧪 Den "Zaubertrank" gibt es mit Code "TAN73536" 10% günstiger hier. Hergestellt in Deutschland und Reinheitsgrad 99,9 % Ph. Eur.
✨Mehr Infos zu Dr. Hartmut Fischer: https://medizinzumselbermachen.de/
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Leistungsfähig, fit und gesund? - Entdecke in dem faszinierenden Interview mit Barbara Simohnson, einer mehrfachen Bestseller Autorin, zu welchen Folgen eine Übersäuerung führen kann. Ähnlich wie Dr. Mosetter hat Barbara Simohnson einen innovativen Ernährungsplan entwickelt. Dieser Plan hilft Dir, schädliche Kohlenhydrate, Fette, Allergene und saure Lebensmittel zu meiden und stattdessen Deinen Körper mit gesunden und basischen Lebensmitteln zu versorgen.
Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
01:30 Folgen einer Säureüberlastung
03:30 Unfruchtbarkeit
05:00 Gene
06:30 Basenbad
08:00 Das authentische Reiki
12:00 DAS sollst du essen
13:00 Diese Lebensmittel sind Superfoods
17:00 So kommst du ins Paradies
20:00 Die spirituelle Lösung
21:00 Alte Heilmethoden✨Mehr Infos zu Barbara Simohnson: https://www.barbara-simonsohn.de/b%C3%BCcher/
Gratis 7 Tage Ernährungsplan nach Säure Basenhaushalt: https://www.vegan-athletes.com/7tage-ernaehrungsplan-fuer-clean-eating/
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Im Interview sprechen Christian und Dr. Hartmut Fischer über die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten von DMSO als natürliches Heilmittel.
Dr. Fischer erläutert, wie DMSO dank seiner entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften zur Förderung der Regeneration und Verbesserung des Wohlbefindens beiträgt.
Ob als Spray, Tropfen oder Inhalation – DMSO kann bei verschiedenen Beschwerden helfen, von Muskelverletzungen über schöne Haut bis zu Sehstörungen. Auch die Kombination mit anderen Heilmitteln und die sichere Anwendung alternativer Hausmittel wird beleuchtet.Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
01:30 Anwendungsmöglichkeiten
02:30 Studien und Vorteile
06:00 Besser sehen
06:30 Schöne Haut
11:00 Medizin selbst machen
14:00 DetoxMehr zu Dr. Hartmut Fischer: https://medizinzumselbermachen.de/
🧪 DMSO hergestellt in Deutschland und Reinheitsgrad 99,9 % Ph. Eur. (mit dem Code "TAN73536" sparst du als Neukunde 10 %)
https://www.sunday.de/dmso-pharmaqualitaet.html🙏 Das sollte in keiner Hausapotheke fehlen ➡ https://www.vitagreen.de/veganathletes
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Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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