Mehr Sport, eine ausgewogenere Ernährung, mit dem Rauchen aufhören: Viele beliebte Neujahrsvorsätze haben einen Bezug zur individuellen Gesundheit und Wohlbefinden. Auch die Umstellung auf eine vegane oder vegetarische Ernährung wird als Neujahrsvorsatz immer beliebter. Warum vegan werden der perfekte Neujahrsvorsatz ist und wie der Umstieg gelingt, erfährst du im VeggieWorld Podcast.

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LINKS ZUR FOLGE 

• Artikel: „Vegan werden als Neujahrsvorsatz“ mit Tipps für den Einstieg und Liste der Email-Coaching-Programme, die wir empfehlen: https://veggieworld.eco/neujahrsvorsatz-vegan-werden/
• Interview mit der Tierethik Philosophin und Aktivistin Friederike Schmitz: https://open.spotify.com/episode/1nhl6CjbuG29tK8uwKQz2b?si=LzOyO4KxSMKKmQKBEMlAew

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