Clean Eating Challenge Tag 15

Heute erfährst du:

• Ist Obst auch Zucker?

   

• Muss ich im Clean Eating auf Obst verzichten?

   

• Steht Obst ganz oben auf der Einkaufsliste?

   

• Was hat es mit dem Zucker im Obst auf sich?

   

• Soll ich Obst essen wenn ich Abnehmen möchte?

Deine Challenge für heute im Überblick:

• Achte bei deinem nächsten Lebensmitteleinkauf welche Obstsorten du mitnimmst
• Teste meinen Geheimtipp und mache dir einen gekeimten Buchweizen-Smoothie

Die erwähnten Produkte und Links:

• Anthony William Rezepte
• Hippocrates Lifestyle

Lese mehr über die Clean-Eating-Challenge und sehe dir das Video zur Episode an.

Du möchtest auch an der Clean-Eating-Challenge teilnehmen? Sei beim nächsten Mal dabei und sende mir jetzt eine WhatsApp Nachricht mit „Start“ an 0160-94993622.

*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

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