Du wünschst dir in deinem Alltag oft einen Ort der Ruhe. Lärm bestimmt deinen Alltag. Er kann dich krank machen, wenn du nicht zur Ruhe kommen kannst. Wusstest du, dass die Stille dir innerlichen Frieden, Heiterkeit und Glück bringt.
Komm' zur Ruhe, schaue in dich hinein und sammle deine Gedanken.
Wo und wie findest du nun die Stille in den Zeiten des Lärms?
- 00:00 Kapitel 1
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