Wie drücke ich eigentlich
aus, was ich will? Egal ob beim One-Night-Stand oder gegenüber meinem Partner. 

Eigentlich ist es ganz
einfach: Reden hilft immer! Gemäß des Credos: „Nur weil man darüber nicht
redet, verschwinden Vorlieben und Bedürfnisse ja nicht“

Oder doch nicht?  

Kurz zum Hintergrund: Einige
Menschen hatten noch nie richtig guten Sex und das ist schade. Viele sexuelle
Wünsche bleiben unerfüllt, einfach weil der Partner nichts davon weiß. Das
Reden über Sex fällt den meisten Paaren schwer. Wir haben Angst vor
Zurückweisung oder es ist die Scham davor eine abnormale Fantasie zu haben. 

Vor allem für Frauen ist
es nach wie vor ein gesellschaftliches Tabu, die eigenen Wünsche zu äußern.
Viele wissen dadurch nicht, wonach sie sich genau sehnen. Doch nur das
Bewusstmachen und anschließende Sprechen darüber hilft, die eigenen Bedürfnisse
auszudrücken. 

In dieser Podcastfolge
teile ich meine Strategien und Tipps, wie ein Gespräch leichter fallen kann.
Beispielweise spielerisch durch ein Spiel, welches wir alle kennen. Oder auch
schriftlich in Form von Briefen oder Botschaften.

Außerdem gebe ich dir
Kommunikations – Hilfen und praktische Beispiele, die dir die Angst vor einem
Gespräch nehmen können. Beispielsweise das Formulieren von Ich-Botschaften oder
das Stellen von Fragen.

Hier findest Du den Fragebogen: https://www.theratalk.de/ 

Gerne darfst Du mir auch
wieder Fragen stellen und dein Feedback hinterlassen.

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