Willkommen zu "Yoga to go", dem Podcast, der dich dabei unterstützt, dich besser in die Neumond-Energie einzuschwingen. In dieser Folge liegt unser Fokus auf der Neumond-Yogapraxis im Sternzeichen Schütze, um unsere Hoffnung, unsere Zuversicht, unseren Sinn im Leben und unseren Weitblick zu stärken.

Für diese Yogastunde solltest du dir eine Yogamatte, einen Yoga-Block und eine Decke bereitlegen. Dieses Mal brauchst du keine Yogaerfahrung. Falls dich zu den einzelnen Sternzeichen noch mehr an individueller Praxis interessiert, abonniere meinen  LYN YOGA YouTube Kanal . Dort findest du zahlreiche Videos zum Thema "Yoga mit den Archetypen" und vielem mehr.

Die Energien des Neumonds und des Schützezeichens sind dieses Mal ziemlich intensiv, werden sie doch von einem rückläufigen Merkur begleitet, der für manch holprige Abwicklung sorgen kann. 
Deshalb warte vielleicht mit dem Starten neuer Projekte noch bis zum 3.1., wenn Merkur wieder nach vorne läuft. Nutze die Zeit um Weihnachten, um in dich hinein zu spüren, die Fakten zu prüfen, dann kannst du mit vollem Elan und guten Voraussetzungen in ein neues Jahr starten!

Wir beginnen die Stunde mit einer kurzen Einführung in den Neumond im Sternzeichen Schütze und die damit verbundenen Energien. Anschließend werden wir uns mit einer kleinen Abfolge von Yoga-Asanas (Körperhaltungen) beschäftigen, die darauf abzielen, unsere Körperwahrnehmung für mehr Weite zu entwickeln und uns auf große Ziele in unserem Leben zu fokussieren.

Du wirst es lieben wie gut es tut, sich wieder frei und inspiriert zu fühlen.

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Viel Spass dabei,
Deine Evelyn

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