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Podcast 445 - Selbstführung beim Abnehmen (Interview mit Julia Sperling-Behne)
MP · Folge  · #658  · 28.03.26  · 30 Min. 54 Sek.

Podcast 445 - Selbstführung beim Abnehmen (Interview mit Julia Sperling-Behne)

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30 Min. 54 Sek.

Beschreibung

Warum scheitern so viele Abnehmversuche trotz Wissen und Disziplin? In dieser Folge spreche ich mit der Expertin Julia Sperling-Behne darüber, was genau der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung ist.
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