MP · Folge
· #683 · 15.08.26 · 1 Std. 7 Min.
Podcast 465 - Krafttraining und Abnehmen? So machst du es richtig! Interview mit Mark Maslow
1 Std. 7 Min.
Beschreibung
Das richtige Krafttraining beim Abnehmen entscheidet, ob du wirklich langfristig dranbleibst oder immer wieder scheiterst. Diese Folge zeigt dir, wie du es von Anfang an richtig angehst.