In diesem Podcast geht es um den Umgang mit einem festgefahrenen Gespräch bzw. Stille in Gesprächen, sei es im Coaching, in der Moderation oder im Alltag.

Key Takeaways

• Stille als Chance: Stille in Gesprächen wird oft als Problem gesehen, aber sie bietet die Möglichkeit, feine Signale des Gegenübers wahrzunehmen. Der Impuls, die Stille sofort zu füllen, sollte losgelassen werden, um bessere Informationen zu erhalten. Dies gilt besonders in Coaching- und Lehrsituationen, wo oberflächliche Reaktionen wenig bewirken.


• Mikrosignale wahrnehmen: Mikrosignale wie Veränderungen in der Stimme, der Blickrichtung oder Körperspannung sind entscheidend. Der Körper lügt nicht, während Worte oft täuschen. Diese Signale zu erkennen erfordert Training und eine offene, zugewandte Präsenz, ohne sofort etwas verändern oder „reparieren“ zu wollen.


• Übung zur Selbstwahrnehmung: Eine einfache Übung ist, in Gesprächen mit Freunden zu beobachten, wann der Drang entsteht, sofort zu antworten oder die Stille zu füllen. Stattdessen soll man die Stille aushalten, in sich hineinspüren und fragen: ‚Was nehme ich wahr, das ich vorher nicht gesehen habe?‘ Dies kann zu überraschenden und hilfreichen Einsichten führen.

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Der Beitrag Zwischen den Worten – Mikrosignale wahrnehmen erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.