MSP · Podcast · 11 Episoden

READY, SET, TALK - der Podcast über die Tabuthemen des Sports

Beschreibung

Wir sind ein Podcast von Athleten für Athlet, der euch ein bisschen hinter die Kulissen von Erfolg und Medaillen führt.

Dabei behandeln wir kritische Themen des Sports denen unserer Meinung nach zu wenig Beachtung geschenkt wird. Natürlich vergessen wir aber auch nicht die positiven Seiten des Sports, die uns stark geprägt haben.

Hier wollen wir LeistungssportlerInnen eine Stimme und eine sichere Plattform geben, auf der wir uns austauschen können, damit wir alle zu besseren Athleten werden.

Unsere Homepage findet ihr auf www.readysettalk.de
Auf Instagram findet ihr uns unter @readyset.talk

Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

Jetzt neu · 22.05.21

#10 - Periode und Verhütung im Leistungssport

In dieser Folge reden wir mit Hochspringerin Laura Gröll um den weiblichen Zyklus. Warum ist dieser so wichtig? Wie wirken sich die verschiedenen Phasen der Menstruation auf die Leistungsfähigkeit aus? Außerdem thematisieren wir Verhütung und wie Trainer und Verbände Frauen…

41 Min.

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Archiv · 11 Episoden

Alle Folgen

#10 - Periode und Verhütung im Leistungssport In dieser Folge reden wir mit Hochspringerin Laura Gröll um den weiblichen Zyklus. Warum ist dieser so wichtig? Wie wirken sich die verschiedenen Phasen der Menstruation auf die Leistungsfähigkeit aus? Außerdem thematisi… #11 22.05.21 41 Min.

#9 - Frauen im Leistungssport mit Ruth Sophia Spelmeyer-Preuß Wie ist es so als Frau im Leistungssport? Wie soll man mit der Periode im Training umgehen? Was ist ihre Meinung zu einer Frauenquote für Trainerinnen im Leistungssport? All diese Fragen beantwortet Olympiateilnehmerin R… #10 12.05.21 33 Min. 58 Sek.

#8 - Durchhaltevermögen und Motivation In dieser Folge reden wir mit Hochspringerin Jara Ellinger über harte Zeiten. Wie blieb sie in ihren schwierigsten Saisons motiviert? Was sind ihre Tips für mentale Stärke? Antworten auf diese Fragen findet ihr in dieser… #9 04.05.21 21 Min. 58 Sek.

#7 Drop-Out - Warum erfolgreiche Athlet:innen aufhören 800m-Läufer Philipp Kaltenmark hat 2019 bei den deutschen u18 Meisterschaften die Silbermedaille gewonnen. Ein halbes Jahr später beendet er seine Karriere. Was ihn dazu bewegt hat, erfahrt ihr in dieser Folge. #8 27.04.21 20 Min. 55 Sek.

#6 Leistungssport und Karriere - geht das? Heute reden wir über das Thema Duale Karriere. Diese Folge mit Viviane Heilmann als Gast. Sie ist im 400m Hürden Bundeskader und studiert Humanmedizin. Lilly spricht mit ihr über ihre Schulzeit, die Doppelbelastung und w… #7 20.04.21 23 Min. 32 Sek.

#5 Sportschule, ja oder nein? Heute geht es um die bekanntlich schönste Zeit des Lebens - die Schulzeit. Wie kann man Schule und Sport unter einen Hut bringen? Angi hat eine Sportschule besucht, Lilly nicht. Was sind die Vor - und Nachteile und wie k… #6 14.04.21 25 Min. 46 Sek.

#4 - Athleten-Trainer-Beziehung aus Sicht eines Trainers In diesem Talk reden wir mit dem Bundesstützpunkttrainer Hochsprung Sebastian Kneifel über die Athleten-Trainer-Beziehung. Wir diskutieren, was einen guten Trainer ausmacht, worauf er besonders achten sollte und was sein… #5 06.04.21 1 Std. 5 Min.

#3 Essstörungen im Jugendsport In dieser Folge reden die Hosts Lilly und Angi über die Gefahren einer Essstörung im Sport. Dabei erzählt Angi von ihrer eigenen langwierigen Geschichte über den Kampf gegen eine Essstörung. Um das Stigma zu brechen, geh… #4 30.03.21 42 Min. 43 Sek.

#2 Ernährung und Gewicht im Leistungssport In diesem Interview mit Speerwerferin Lara Latz reden wir darüber, inwieweit eine bewusste Steuerung der Ernährungsweise für SportlerInnen positiv aber auch schnell dysfunktional und sogar gefährlich sein kann. So diskut… #3 23.03.21 27 Min. 43 Sek.

#1 Vorstellungsrunde mit Lilly und Angi In dieser kleinen Einführung reden wir darüber, wer wir sind, warum wir den Podcast machen, wie wir uns kennengelernt haben, warum Angi auf eine Sportschule gewechselt hat und welche Themen uns besonders am Herzen liegen… #2 16.03.21 23 Min. 20 Sek.

#0 Leistungsdruck - hilfreich oder toxisch? Ein (Probe)Talk mit der deutschen U20-Hallenmeisterin im Weitsprung Mikaelle Assani über den Umgang mit Leistungs- und Entscheidungsdruck im Leistungssport und Training. #1 25.01.21 39 Min. 26 Sek.