Neuanfang – Der Podcast für Authentizität
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Neuanfang #076 – Transformation für Hochsensible – Maria Anna Schwarzberg im Interview ****** Viele hochsensible Menschen erleben Transformationen als eine besondere Herausforderung. Trotzdem können Veränderungen auch für Hochsensible eine Chance zum Wachsen sein.
Maria Anna Schwarzberg ist selbst hochsensibel und trägt mit ihrem Podcast „Proud to be Sensibelchen” dazu bei, das Thema Hochsensibilität bekannter zu machen und allgemein eine Lanze fürs Fühlen zu brechen. Denn Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern kann sogar eine Superpower sein. Und Marias Mission ist es, uns allen Mut zu machen, zu unseren Gefühlen zu stehen – egal ob schön oder unangenehm, egal ob hochsensibel oder nicht.
Maria ist selbst durch eine große Transformation aus dem Beamtentum ins Unternehmertum gegangen und hat dabei sehr viel über sich selbst gelernt. Im Interview teilt sie ihre persönliche Geschichte und gibt Tipps, was (hoch)sensiblen Menschen bei Veränderungen helfen kann.
Maria erzählt im Interview... ...welches Ereignis ihre Transformation ausgelöst hat ...welche Supportsysteme ihr geholfen haben ...wie sie ihren Alltag als Hochsensible gestaltet ...wie hochsensible Menschen Transformationen leichter bewältigen können ...wie die Arbeit an ihrem ersten Buch läuft
Ich habe Maria Anfang des Jahres auf Bali kennengelernt und freue mich, unsere wundervollen Frühstücksgespräche in diesem Interview quasi fortzusetzen :-) ****** Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode076 ****** Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Neuanfang #075 – Dein Herzensweg zum Wachstum – Franziska Schulze im Interview ****** Dein eigenen Herzensweg zu finden, ist nicht immer leicht. Das musste auch Franziska Schulze erfahren. Immer wieder stand sie in ihrer Sinnsuche an dem Punkt das vermeintliche Endziel erreicht zu haben. Was folgte war nicht die Erfüllung, die sie suchte, sondern der Zusammenbruch und die Erkenntnis, das ihr Herzensweg wohl doch ein anderer sein sollte.
Heute arbeitet Franziska als Coach für Transformation. Sie unterstützt Menschen in Phasen der Veränderungen, indem sie mit ihnen gemeinsam die tiefliegenden Bedürfnisse hinter Wünschen und Zielen herausfindet. In Gruppenworkshops in ganz Deutschland hilft sie, den Teilnehmern ihre Herzenswahrheit herauszufinden. Und auch Franziska selbst ist mit dieser Arbeit ein großes Stück mehr bei selbst angekommen.
Unser Interview hat sich zu einem tiefgehenden Gespräch entwickelt, das dir helfen kann, ein größeres Verständnis für Transformation zu entwickeln und dir viele schöne Anstöße zum Menschsein im Allgemeinen gibt.
Im Gespräch mit Franziska hörst du...
...wie sie aus ihrer Sinnsuche auf ihren Herzensweg gefunden hat ...warum sie aus dem Projekt Fuck Lucky Go Happy ausgestiegen ist ...wie ihre Arbeit als Coach für Transformation aussieht ...warum auch die schmerzhaften Wachstumsphasen wertvoll sind ...welche wichtige Rolle der Körper bei Transformationen spielt ****** Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode075 ****** Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Neuanfang #074 – Der Neuanfang vom Neuanfang Podcast – Der Relaunch zum Podcast für Transformation ****** Der Podcast für Transformation – das ist der neue Fokus für den Neuanfang Podcast. Der Neuanfang Podcast ist vor 1,5 Jahren an den Start gegangen und hat viele wichtige Themen abgedeckt. Jetzt ist es an der Zeit den Fokus zu schärfen, um noch mehr Menschen gezielter auf dem Weg in ein erfülltes Leben begleiten zu können!
Ab sofort sind alle Episoden darauf ausgerichtet, all denen Mut zu machen, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Menschen, die große Transformationen erfahren haben, teilen ihre Geschichten. Sie zeigen dir, dass auch du jede Veränderung in deinem Leben meistern und daran wachsen kannst. In den Solo-Episoden bespreche ich Ideen, mit denen sich Transformationen annehmen, durchleben und genießen lassen.
Zur Feier des Relaunchs gibt es vom 8.-15.7.2018 jeden Tag eine neue Episode – insgesamt über 7 Stunden Content! 5 Episoden davon sind tiefgehende Gespräche mit inspirierenden Menschen.
In dieser Intro-Episode erfährst du...
...warum es den Relaunch gibt ...was genau hinter dem neuen Thema steckt und wie es dazu gekommen ist ...welche Gäste dich in der Relaunchwoche erwarten ****** Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode074 ****** Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Neuanfang #073 – Was bewusstes Leben wirklich bedeutet – Verabschiede dich von deinen Dogmen ****** Bewusstes Leben liegt im Trend! Egal ob Achtsamkeitsübungen, Morgenroutine, Coaching, Yoga, Meditation oder verschiedenste Ernährungsformen. Wer nicht mindestens drei dieser und ähnlicher Wege eingeschlagen hat, der wird in manchen Kreisen schon schräg angeschaut.
Doch was ist bewusstes Leben wirklich? Sind es Yogaleggings aus recycelten PET-Flaschen, Selbstliebe-Instagram-Posts oder vegane Ernährung?! Alles toll und alles darf gerne Teil des bewussten Lebens sein. Aber worauf es meiner Ansicht nach wirklich ankommt, ist nirgendwo im Außen zu finden!
Inspiriert durch einen Live-Talk von Peta Kelly, deren Buch „Earth is hiring” mich sehr beeindruckt hat, habe ich endlich bessere Worte gefunden, ein Gefühl zu beschreiben, dass schon lange in mir schwelt. Das Gefühl, dass viele Menschen, die meinen, ein bewusstes Leben zu führen, eigentlich gegen einen der wichtigsten Grundsätze von Bewusstsein verstoßen – indem sie versuchen, ihren Weg anderen Menschen aufzudrängen. Mich lange Zeit eingeschlossen.
Deshalb teile ich in dieser Podcast-Episode meine Ansichten zum Thema bewusstes Leben!
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode073 ******
Neuanfang ist der Podcast mit dem du dich und die Welt positiv veränderst! Ich bin Sara vom Online-Magazin Happy Planties (www.happyplanties.de) und möchte dich zu einem gesünderen und glücklicheren Leben inspirieren - ganz egal wo du heute stehst! Ich helfe dir, den Mut zum Neuanfang zu finden - egal ob großer oder kleiner Neuanfang, egal ob gesünder essen oder bewusster leben - ich begleite dich auf dem Weg mit inspirierenden Gedanken, Gesprächen und praktischen Tipps! Let's plant some happiness ❤
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Neuanfang #072 – Was es mit Kakao und Kakaozeremonie auf sich hat – Die physische und spirituelle Wirkung von Kakao ****** Kakao und Kakaozeremonie – wenn man einmal Blut bzw. Kakao geleckt hat, sieht und hört man plötzlich überall Menschen, die darüber reden. In den USA und Australien ist der Trend von Kakao und Kakaozeremonie schon ein bisschen verbreiteter, als in Deutschland, aber auch hier findet man sie in immer mehr Städten.
Und seit einiger Zeit auch in Köln. Denn nachdem ich in Bali das wunderschöne Ritual kennengelernt habe, konnte ich nicht anders, als es hier weiterzuführen. Anfang Juli gibt es das nächste Event. Grund genug, dir Kakao und Kakaozeremonie ein bisschen näher zu bringen.
In dieser Episode des Neuanfang Podcasts erfährst du...
...wo Kakaozeremonien herkommen und was dort geschieht
....was die Unterschiede zwischen Schokolade, Rohkakao und zeremoniellem Kakao sind
...wie zeremonieller Kakao in Körper, Geist und Seele wirkt
...was der spirituelle Gedanke hinter den Kakaozeremonien ist
...wo, wie und warum du selbst in das Erlebnis Kakao eintauchen kannstWenn du dich nach einer tieferen Verbindung mit dir selbst und anderen Menschen sehnst, dann darfst du diese Episode auf keinen Fall verpassen!
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode072
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Neuanfang #071 – Stille aushalten lernen ****** Wie oft bist du in Stille mit dir selbst? Das muss nicht in Meditation sein. Das kann genauso in einer vollen U-Bahn oder in der Kassenschlange im Supermarkt sein.
Schaut man sich da draußen mal um, läuft die gefühlte Hälfte der Menschheit mit hängendem Kopf durch den Tag. Nicht unbedingt, weil es den Menschen schlecht geht, sondern weil sie in ihre Smartphones starren. Nonstop. Und selbst Menschen, die sich selbst als achtsam bezeichnen, füllen oft jede Minute Leerlauf, die in ihrem Tagesablauf auftaucht, mit fortbildender Literatur oder einem wertvollen Podcast.
In dieser Podcast-Episode lade ich dich dazu ein, mal eine Pause von all dem Input zu machen – ganz egal welche Qualität er hat. Denn manchmal ist die Reduktion der Quantität vielleicht sogar wichtiger, als die Auswahl Qualität. Einfach mal Stille aushalten lernen. Einfach mal in dich Hineinhorchen. Ein Plädoyer fürs Tagträumen! Auch wenn du dann vielleicht eine Woche lang den Neuanfang Podcast mal nicht hörst ;-)
Im Podcast erfährst du, warum das Sinn machen kann und welche bildliche Vorstellung mich dabei unterstützt! ****** Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode071 ****** Neuanfang ist der Podcast mit dem du dich und die Welt positiv veränderst! Ich bin Sara vom Online-Magazin Happy Planties (www.happyplanties.de) und möchte dich zu einem gesünderen und glücklicheren Leben inspirieren - ganz egal wo du heute stehst! Ich helfe dir, den Mut zum Neuanfang zu finden - egal ob großer oder kleiner Neuanfang, egal ob gesünder essen oder bewusster leben - ich begleite dich auf dem Weg mit inspirierenden Gedanken, Gesprächen und praktischen Tipps! Let's plant some happiness ❤
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Neuanfang #070 – Komm in den Flow – 11 Tipps für außergewöhnliche Kreativität ******
Der Flow ist in aller Munde. Dieser Zustand, in dem du Raum und Zeit vergisst und ganz bei dir selbst bist.
Es heißt, dass Kreativität der Weg zum Flow ist. Doch um Kreativität ranken sich mindestens genauso viele Mythen, wie um den Flow selbst.
Würdest du von dir selbst sagen, dass du kreativ bist? Würdest du sagen, dass du außergewöhnlich kreativ bist?
Nein?! Dann hör unbedingt in diese Episode des Neuanfang Podcasts rein!Für den Weg zu mehr Flow in deinem Leben...
- verrate ich dir meine liebste Definition von Kreativität.
- kläre ich dich über die verschiedenen Formen der Kreativität auf.
- gebe ich dir 11 Tipps mit denen du deiner außergewöhnlichen Kreativität näher kommst.
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Neuanfang #069 – Sisterhood – Frauen, vereint euch für das Gute! ****** Sisterhood – eine Verbindung unter Frauen, die sich unvoreingenommen begegnen und sich gegenseitig unterstützen. Eine Verbindung, die das Potential hat, die Welt positiv zu verändern, einen Paradigmenwechsel hervorzubringen. Als ich neulich einen Instagram Post zu dem Thema geschrieben habe, kamen so viele Likes zusammen, wie schon lange nicht mehr. Ein Thema also, was zu bewegen scheint.
Auch wenn viele Frauen bereits Sisterhood leben, vielleicht auch ohne ihre Verbindung so zu benennen, herrschen im gesellschaftlichen Mainstream weiterhin Glaubenssätze über Frauen, die sie klein halten und ihnen die Verantwortung für das eigene Leben absprechen. Glaubenssätze, die sich über Jahrtausende im Patriarchat gebildet haben. Glaubenssätze, die Sisterhood durchbrechen kann.
In dieser Episode des Neuanfang Podcast hörst du... → was Sisterhood in meinen Augen ist → welchen Unterschied ich zwischen Feminismus und Sisterhood sehe → welche Chancen zur Veränderung der Welt ich in Sisterhood sehe → wie du Sisterhood leben kannst → und warum das Thema auch für Männer interessant ist ****** Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode069 ****** Neuanfang ist der Podcast mit dem du dich und die Welt positiv veränderst! Ich bin Sara vom Online-Magazin Happy Planties (www.happyplanties.de) und möchte dich zu einem gesünderen und glücklicheren Leben inspirieren - ganz egal wo du heute stehst! Ich helfe dir, den Mut zum Neuanfang zu finden - egal ob großer oder kleiner Neuanfang, egal ob gesünder essen oder bewusster leben - ich begleite dich auf dem Weg mit inspirierenden Gedanken, Gesprächen und praktischen Tipps! Let's plant some happiness ❤
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Neuanfang #068 – Freude an Veränderung – Hanna Winkler im Interview ****** Freude an Veränderung im eigenen Leben zu haben, ist der Schlüssel zu einem anhaltenden Gefühl der Erfüllung. Vor allem in Zeiten, in denen die Veränderung Wachstumsschmerzen mit sich bringt. Hanna Winkler begleitet Menschen in Transformationsprozessen mit Coaching, Yoga, Achtsamkeit, Theta-Healing und Familienaufstellung. Geboren und aufgewachsen in Deutschland, lebt sie mittlerweile in Bali. Dort hat sie den perfekten Nährboden für ihre Arbeit und ihr persönliches Wachstum gefunden. Im Interview erklärt Hanna... ...wie sie vom deutschen Psychologiestudium zur Heilarbeit auf Bali gekommen ist und sie heute beides zusammenbringen kann ...wie Theta-Healing, Familienaufstellung und die anderen Teile ihres Konzeptes ineinandergreifen ...warum Freude an Veränderung in ihren Augen eine der wichtigsten Voraussetzungen für unseren Weg ist Wenn du selbst gerade in einer Transformation steckst oder einfach Lust auf 40 Minuten Lebensfreude hast, dann hör dir das Interview unbedingt an. ****** Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode068 ****** Neuanfang ist der Podcast mit dem du dich und die Welt positiv veränderst! Ich bin Sara vom Online-Magazin Happy Planties (www.happyplanties.de) und möchte dich zu einem gesünderen und glücklicheren Leben inspirieren - ganz egal wo du heute stehst! Ich helfe dir, den Mut zum Neuanfang zu finden - egal ob großer oder kleiner Neuanfang, egal ob gesünder essen oder bewusster leben - ich begleite dich auf dem Weg mit inspirierenden Gedanken, Gesprächen und praktischen Tipps! Let's plant some happiness ❤
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Neuanfang #067 – Die einzige Konstante ist Veränderung – Zitate-Special ****** „Die einzige Konstante im Universum ist die Veränderung.“ (Heraklit von Ephesos, griech. Philosoph, 500 v. Chr.)
Die einzige Konstante ist Veränderung – ein Fakt, der uns gleichzeitig Angst macht und Hoffnung gibt. Wir fürchten die Veränderung in Momenten des Glücks. Wir sehnen sie herbei in Tagen der Schwere. Und wir Frauen haben nochmal eine ganz besondere Beziehung zur Veränderung. Im ersten Zitate-Special im Neuanfang Podcast lasse ich den Gedanken zum Thema Veränderung und Transformation freien Lauf. Und auch zur Transformation des Neuanfang Podcasts selbst gibt es ein paar kleine Neuigkeiten. ****** Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode067 ****** Neuanfang ist der Podcast mit dem du dich und die Welt positiv veränderst! Ich bin Sara vom Online-Magazin Happy Planties (www.happyplanties.de) und möchte dich zu einem gesünderen und glücklicheren Leben inspirieren - ganz egal wo du heute stehst! Ich helfe dir, den Mut zum Neuanfang zu finden - egal ob großer oder kleiner Neuanfang, egal ob gesünder essen oder bewusster leben - ich begleite dich auf dem Weg mit inspirierenden Gedanken, Gesprächen und praktischen Tipps! Let's plant some happiness ❤
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Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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