In dieser Episode erfährst Du:

• Was sind die Vorteile von einer Roh veganen Ernährung
• Was sind die Vorteile von Ayurverda
• Welche Ernährung passt besser zu Dir

Top Empfehlungen aus der Episode:

• Lerne mehr Strategien und Insights in unserer 28 Tage Beautiful Body Transformation kennen

Aus dem Inhalt: 

• Wer anfängt sich gesünder zu ernähren hat erstmal mit beiden Methoden Vorteile
• Rohkost ist oft in Verbindung mit Heilung von Krankheiten aus
• Ayurveda ist tendenziell für die langfristige Gesundheit ausgelegt.
• Ayurveda steht nicht nur für gekochte Nahrung, sondern auch die Gewürze spielen eine große Rolle.

In der nächsten Episode:

• Dein Verdauungsfeuer
• Dein Konstitutionstyp

Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! [email protected]

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