Svenja ist eine der erfolgreichsten weiblichen Iron Man und Triathlon TeilnehmerInnen aus Deutschland.

Du erfährst:

• Ihre Ernährung und ihre ethische Einstellung
• Wie sie Zucker einsetzt
• Guter Schlaf im Hinblick auf Leistung und Erholung
• Wie sie sich immer wieder motiviert
• und noch vieles mehr

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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

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