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    Higher Health Podcast

    Ironman Champion Svenja: (Wie geht) Vegane Ernährung im Leistungssport #862

    9. Dezember 2021

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    Svenja ist eine der erfolgreichsten weiblichen Iron Man und Triathlon TeilnehmerInnen aus Deutschland.

    Du erfährst:

    • Ihre Ernährung und ihre ethische Einstellung
    • Wie sie Zucker einsetzt
    • Guter Schlaf im Hinblick auf Leistung und Erholung
    • Wie sie sich immer wieder motiviert
    • und noch vieles mehr

    Mehr von unserem Gast Svenja Thoes:

    Mehr mr.broccoli:

     

    *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

    Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.



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