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    Higher Health Podcast

    • 889.
      AUFGEDECKT: Das steckt wirklich hinter liposomalen Produkten und hinter ActiNovo (ActiNovo Test) #889
      24 Feb 2022
      37:12
      Liposomale Produkte sind noch sehr neu und stehen oft in Kritik. Doch Ernährungswissenschaftler bestätigen eine bis zu 63-fach gesteigerte Verfügbarkeit. mr.broccoli geht mit den Liposomal Pionieren von PlantaCorp und ActiNovo in Hamburg genau jede mögliche liposomal Kritik durch und klärt auf.

      Empfehlungen aus der Episode:

       

      Themenverzeichnis:

      • Was ist lipsomal?
      • Was ist die „Technik“ hinter Liposomen?
      • Welche Produkte gehen in liposomaler Form und welche gibt es bereits?
      • Geht Liposomal auch in Kapselform?
      • Was sind Vor- und Nachteile?
      • Machen Liposomale Produkte für Sportler Sinn?
      • Dürfen liposomale Produkte auch von Kindern genommen werden?
      • Wann und wie oft werden sie eingenommen?
      • Wie kann ich die Supplemente miteinander kombinieren? Liposomale Produkte während Krankheit?
      • Werden liposomale Bestandteile auch schon über die Mundschleimhaut aufgenommen?
      • Wenn nein, Nachteil gegenüber flüssigkeitsbasierten NEM die über die Schleimhaut aufgenommen werden können?
      • Liposomal der neue Hype - was ist dran?
      • Nebenwirkungen und Nachteile von Liposomalen Produkten
      • Welche Daseinsberechtigung haben andere Formen der Supplementierung noch?

       

      *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

      Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.



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    • 888.
      Make Nuts great again – Leckere Benefits von Nüssen – Kernique Teil 2 #888
      20 Feb 2022
      20:31

      Nüsse, Kerne und Saaten sind wichtige Bestandteile einer gesunden, veganen Ernährung. Sie liefern wertvolle Fette, Eiweiß und Ballaststoffe, aber haben darüber hinaus noch viel mehr zu bieten. Wie Nüsse, Kerne und Saaten noch viel besser schmecken, wie du sie am besten kombinierst und wann Nüsse sogar schädlich sein können, erfährst du in dieser Episode mit den Kernique Gründern Katja und Marcel. 

      Empfehlungen aus der Episode:

       

      Mehr zu unseren Gästen Katja Großmann & Marcel Fortwingel:

      Mehr mr.broccoli:

       

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    • 887.
      Make Nuts great again – Leckere Benefits von Nüssen – Kernique Teil 1 #887
      17 Feb 2022
      20:16

      Nüsse, Kerne und Saaten sind wichtige Bestandteile einer gesunden, veganen Ernährung. Sie liefern wertvolle Fette, Eiweiß und Ballaststoffe, aber haben darüber hinaus noch viel mehr zu bieten. Wie Nüsse, Kerne und Saaten noch viel besser schmecken, wie du sie am besten kombinierst und wann Nüsse sogar schädlich sein können, erfährst du in dieser Episode mit den Kernique Gründern Katja und Marcel. 

      Empfehlungen aus der Episode:

       

      Mehr zu unseren Gästen Katja Großmann & Marcel Fortwingel:

      Mehr mr.broccoli:

       

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    • 887.
      Make Nuts great again – Leckere Benefits von Nüssen #887
      17 Feb 2022
      20:16

      Nüsse, Kerne und Saaten sind wichtige Bestandteile einer gesunden, veganen Ernährung. Sie liefern wertvolle Fette, Eiweiß und Ballaststoffe, aber haben darüber hinaus noch viel mehr zu bieten. Wie Nüsse, Kerne und Saaten noch viel besser schmecken, wie du sie am besten kombinierst und wann Nüsse sogar schädlich sein können, erfährst du in dieser Episode mit den Kernique Gründern Katja und Marcel. 

      Empfehlungen aus der Episode:

       

      Mehr zu unseren Gästen Katja Großmann & Marcel Fortwingel:

      Mehr mr.broccoli:

       

      *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

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    • 886.
      Vorteile von Kreatin: Mehr als nur Muskelaufbau – Mit Verena Loeber #886
      13 Feb 2022
      16:04

      In dem zweiten Teil unserer Kreatin Episode erfährst du, was genau Kreatin bewirkt, welche Vorteile es bietet und dass Kreatin schon in über 1000 Studien erforscht wurde.


      Verena Loeber hat über 15 Jahre Erfahrung mit Kreatin und gibt uns einen Überblick über diesen viel erforschten Dreiklang aus Aminosäuren.

      Aufpassen: Du merkst den Kreatin Mangel nicht! Hier findest du alle Infos auch zum Nachlesen: https://www.vegan-athletes.com/creatin-vegan/ 

      Mehr mr.broccoli:

       

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    • 885.
      Kreatin! Ein unterschätzter Faktor in der Ernährung! Mit Verena Loeber #885
      10 Feb 2022
      27:04

      Kreatin kennen viele nur aus dem Kraftsport / Bodybuilding, um mehr Muskeln zu erzielen. Doch nicht nur Schwarzenegger & Co. sollten auf die Komponente Kreatin setzen, sondern vor allem vegan lebende Menschen. Denn diese können Kreatin fast nicht über die Nahrung zu sich nehmen. Sobald der Körper dann nicht mehr genügend selbst herstellen kann, sind Energielosigkeit, fehlende Kraft und vielleicht sogar schlimmere Krankheiten die Folge.
      Verena Loeber hat über 15 Jahre Erfahrung mit Kreatin und gibt uns einen Überblick über diesen viel erforschten Dreiklang aus Aminosäuren.
      Wir werden in diesem ersten Teil auf das Thema Creatin eingehen, was es überhaupt genau ist und welche Möglichkeiten dadurch entstehen können.

      Ebenso wie es im Körper wirkt und für wen es geeignet ist. 

      Aufpassen: Du merkst den Kreatin Mangel nicht! Hier findest du alle Infos auch zum Nachlesen: https://www.vegan-athletes.com/creatin-vegan/ 

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    • 884.
      Gesund, glücklich und auf hoher Schwingung. Der Alltag der Sprossenqueen Angelika Fürstler – Teil 2 #884
      5 Feb 2022
      20:20

      Entdecke die vielen Vorteile von Sprossen im zweiten Teil dieser Episode mit Angelika Fürstler.  

      Deine Challenge für heute im Überblick:

      • Schreibe mir deine persönliche Erfahrung & dein Feedback zur 21 Clean Eating Keto Challenge an [email protected]

       

      Empfehlungen aus der Episode:

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      • 5 Super Hacks
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    • 883.
      Dein High Vibe Lifestyle mit Angelika Fürstler – Teil 1 #883
      3 Feb 2022
      16:26

      Deine Challenge für heute im Überblick:

      • Höre dir den Podcast bis zum Ende an und integriere High Vibe Foods 

       

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    • 882.
      Soll ich Obst essen, wenn ich Abnehmen möchte? #882
      29 Jan 2022
      13:04

      Heute erfährst du:

      • Ist Obst auch Zucker?

      • Muss ich im Clean Eating auf Obst verzichten?

      • Steht Obst ganz oben auf der Einkaufsliste?

      • Was hat es mit dem Zucker im Obst auf sich?

      • Soll ich Obst essen, wenn ich Abnehmen möchte?

       

      Deine Challenge für heute im Überblick:

      • Achte bei deinem nächsten Lebensmitteleinkauf welche Obstsorten du mitnimmst
      • Teste meinen Geheimtipp und mache dir einen gekeimten Buchweizen-Smoothie

       

      Die erwähnten Produkte und Links:

       

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    • 881.
      Der Rahmen ist wichtiger wie der Inhalt – Wie dein Umfeld dich beeinflusst #881
      27 Jan 2022
      09:24

      Motiviert oder manipuliert dich dein Umfeld dich gesund zu ernähren? Kannst du andere inspirieren oder schreckst du sie ab? Beeinflusst dich dein Umfeld wirklich? Finde es heraus!

      Heute erfährst du:

      • Wie dich dein Umfeld tatsächlich beeinflusst

      • Wie mein Umfeld dir helfen kann

      • Wie du dir selbst ein positives und bereicherndes Umfeld aufbaust

      • Wie du zu der Person wirst, die du immer sein wolltest

       

      Deine Challenge für heute im Überblick:

      • Achte bewusst auf dein Umfeld und ob du dich anpasst?
      • Mache mindestens drei Menschen positive Komplimente und Gefühle

      Die erwähnten Produkte und Links:

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      • 40 Videos
      • 50 Lektionen
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    **** Vegan Leben und Vegane Ernährung ganz einfach: https://www.vegan-athletes.com/eintrag-minikurs/ *****

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    Du wirst:
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    Mache dich auf die besten Erfolgsrezepte und Themen rund um vegane Ernährung, Gesundheit, veganes Leben, Sport und vieles mehr gefasst.

    Im Vegan Podcast sprechen neben Christian Wenzel viele berühmte Persönlichkeiten, sog. "vegane Athleten" und erzählen ihre Story wie sie mit dem veganen Lebensstil erfolgreich sind und grosses bewirken. Sei es in den Themen Gesundheit, Lifestyle, Fitness, Ernährung oder Business, hier kommen die bekanntesten und einflussreichsten Menschen zu Wort.
    Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

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