Higher Health Podcast
-
mr.broccoli fasst aus ganzheitlicher Sicht das Thema Entzündungen zusammen und präsentiert die wesentlichen Informationen aus dem Webinar mit André Göttler. Du erfährst, wie Entzündungen auf seelischer Ebene überhaupt erst entstehen können und was du dagegen tun kannst.
- Webinar von André Göttler kostenfrei freischalten
- Kostenfreie Anti-Entzündliche Rezepte von Dr. Regina Kratt
Mehr mr.broccoli:
- Podcast auf Spotify
- Apple Podcast
- Mehr Podcast
- Abonniere meinen YouTube Kanal
*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
- Viszerales Bauchfett wird von zu viel Kohlenhydraten ausgelöst
- Zwei Beispiel-Rezepte nach dem ImmunityEating System
- Warum setzt Du bei den Beilagen an?
👉👉👉Das war unsere 3-teilige Video-Serie über entzündungshemmende Lebensmittel. Noch hast Du die Chance Dir das begleitende PDF zur Beitrags-Serie mit hilfreicher Nährstoff-Checkliste und für die genauen Zutatenangaben der Rezepte unter: https://bauchfett.immunityeating.de
Sehe dir hier auf YouTube das Interview als Video an.
Mehr mr.broccoli:
- Podcast auf Spotify
- Apple Podcast
- Mehr Podcast
- Abonniere meinen YouTube Kanal
*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
948.14:19
- Warum verschlimmert gerade das Fett am Bauch die stillen Entzündungen?
- Wie entsteht das Fett zwischen den Bauchorganen und warum können es auch ansonsten dünne Menschen entwickeln?
- Was ist der wichtigste Tipp, um das Kohlenhydrat
- Problem lösen?
👉👉👉Falls Du es noch nicht hast: Hol Dir das begleitende PDF zur Beitrags-Serie mit super hilfreicher Nährstoff-Checkliste und Mega-Rezepte unter: https://bauchfett.immunityeating.de
Sehe dir hier auf YouTube das Interview als Video an.
Bis zum nächsten Mal, da geht es um die Integration der entzündungshemmenden Rezepte in den Ernährungsalltag
Mehr mr.broccoli:
- Podcast auf Spotify
- Apple Podcast
- Mehr Podcast
- Abonniere meinen YouTube Kanal
*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
947.16:14
Was sind stille Entzündungen und warum ist ihre wahre Bedeutung so wenig bekannt sind? Kommt dir das bekannt vor:? Ich will 10KG abnehmen, aber auch die Gelenke tun weh, mit Müdigkeit durch den Tag kämpfen. Die Lösung: Kümmern um die Zimperlein statt auf Kalorien zählen…
👉👉👉Hol Dir das begleitende PDF Beitrags-Serie mit super hilfreicher Nährstoff-Checkliste und Mega-Rezepte unter: https://bauchfett.immunityeating.de
- Wie entstehen stille Entzündungen
- Welche Lebensmittel wirken gegen stille Entzündungen?
- Lerne Dich mikronährstoffreich zu ernähren, statt Kalorien zu zählen
Sehe dir hier auf YouTube das Interview als Video an.
Das nächste Mal geht es speziell um Bauchfett und was Du dagegen machen kannst!
Mehr mr.broccoli:
- Podcast auf Spotify
- Apple Podcast
- Mehr Podcast
- Abonniere meinen YouTube Kanal
*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
Meditation oder „Zur Ruhe kommen“ bewirken nachweislich einen Einfluss auf unser Mikrobiom und dadurch auch auf unsere Gesundheit. Neueste Publikationen legen nahe, dass Entzündungen reduziert werden können. Erfahre in dieser Episode mr.broccolis Strategie, wie er in den letzten 2 Monaten Entzündungen bei sich reduziert hat und jegliche Hautprobleme und Darmprobleme eliminieren konnte.
- Mehr zum Thema Astaxanthin
- Mehr zum Thema Meditation
- Hinterlasse deine Meinung auf Instagram
Erwähnte Publikationen: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2017.00670/full
- Anderson et al.: Blood Pressure Response to Transcendental Meditation: A Meta-analysis. American Journal of Hypertension, Volume 21, Issue 3, March 2008, Pages 310–316, https://doi.org/10.1038/ajh.2007.65
- Househam AM et al.: The Effects of Stress and Meditation on the Immune System, Human Microbiota, and Epigenetics. Adv Mind Body Med. 2017 Fall;31(4):10-25. PMID: 29306937.
- Takada M. et al.: Probiotic Lactobacillus casei strain Shirota relieves stress-associated symptoms by modulating the gut–brain interaction in human and animal models. Neurogastroenterol Motil (2016) 28, 1027–1036
Mehr mr.broccoli:
- Podcast auf Spotify
- Apple Podcast
- Mehr Podcast
- Abonniere meinen YouTube Kanal
*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
945.26:19
Lt. Dr. Paul Hammer gibt e klare evidenzbasierte Zusammenhänge zwischen gesunder Ernährung (weniger Fleisch und Zucker etc...) und klassischer flexitarischer Ernährung!
Mehr zu Biomes findest du hier und sichere dir 10 % Rabatt mit dem Code: VEGAN
In dieser Episode erfährst du Folgendes:
- Tendenzen zur Gesundheit und gesunder Ernährung
- Verschiedene Gemüsearten & Obstarten
- Verzicht auf Fertigprodukte
- Fermentierte Lebensmittel
- Übergewicht und Untergewicht
- Positiver Effekt von Intervallfasten auf das Mikrobiom
Mehr mr.broccoli:
- Podcast auf Spotify
- Apple Podcast
- Mehr Podcast
- Abonniere meinen YouTube Kanal
*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
944.4 Sep. 202215:50
Wie sieht eine gesunde Ernährung aus, die stille Entzündungen reduziert und das für die ganze Menschheit möglich ist. Fazit: Fleisch, wenn überhaupt bewusst genießen und hauptsächlich plant-based leben ist tendenziell gut für die eigene Gesundheit und das Klima.
Mehr zu Biomes findest du hier und sichere dir 10 % Rabatt mit dem Code: VEGAN
Aus dem Inhalt:
- Vergleich indigene Völker und westliche Zivilisation Ernährungsweise
- Weitere Faktoren für ein schwaches Immunsystem
- Vegan vs. Plantbased
- Western Price Ernährung
- Omega-3 über vegane Ernährung
Mehr mr.broccoli:
- Podcast auf Spotify
- Apple Podcast
- Mehr Podcast
- Abonniere meinen YouTube Kanal
*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
943.15:42
Entzündungen und stille Entzündungen sind Ursache vieler Krankheiten und Beschwerden und sind oft unbemerkt. In den folgenden Episoden beschäftigt sich mr.broccoli mit dem Thema der Entzündungen und klärt hier mit Dr. Paul Hammer auf, welche Entzündungen es gibt und welche Folgen diese haben und welche Rolle das Mikrobiom spielt.
Mehr zu Biomes findest du hier und sichere dir 10 % Rabatt mit dem Code: VEGAN
Aus dem Inhalt:
- 05:00: Entzündungen einfach erklärt
- 07:00: Entzündungen komplexer erklärt: Immunzellen im Zusammenspiel mit Zellhormonen, Moleküle und Zellen
- 08:00: Darmmikrobiom
- 10:00: Der Tod sitzt im Darm – Aristoteles
- 11:00: Faktoren für Entzündungen
Mehr mr.broccoli:
- Podcast auf Spotify
- Apple Podcast
- Mehr Podcast
- Abonniere meinen YouTube Kanal
*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
Shownotes zur Episode und mehr: https://chromosome.de/protein-fuer-vegane-ernaehrung/
In dieser Episode geht es um:
- Lysin, Supplement
- Aminosäuren als NEM
- Zehn Lebensmittel mit Aminosäuren, Hanfsamen, Algen
- Toller Salat, Zusammenstellung
Willst du wissen, welcher vegane Ernährungstyp du bist? Finde es hier heraus!
Mehr mr.broccoli:
- Podcast auf Spotify
- Apple Podcast
- Mehr Podcast
- Abonniere meinen YouTube Kanal
*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
Shownotes zur Episode und mehr: https://chromosome.de/protein-fuer-vegane-ernaehrung/
Eine Fülle von Themen besprechen Joanna und mr.broccoli in dieser Folge. U.a.:
- Kichererbsenthempeh vs. Soja
- Sprossen, Saatgut zum Keimen bringen
- Microgreens
- Hippocrates Institut
- Sprossen, Darm, lebendige Nahrung
- Alfalfa, Luzerne, Sprossen
- Sprossen Kohlenhydrate, Insulinspiegel
- Tempeh, Tofu Proteinanteil
- gekeimte Kürbiskerne
- Einweichprozess von Kernen und Saaten
- Haferflocken worst food ever
- Christian kauft fertige gekeimte Haferflocken
- Hafer ankeimen, quetschen
- Bioverfügbarkeit von Hafer
- Aminosäuren in Getreide, kombinieren mit Hülsenfrüchten
- kombinieren mit Quinoa, Amaranth, pflanzliche Proteine keine Monoproteine
- gekeimte Linsen, Mungobohnen, gekeimt = Keto
Das Hippocrates Center: https://www.hippocratesinst-europe.com/life-transformation-programm/
Willst du wissen, welcher vegane Ernährungstyp du bist? Finde es hier heraus!
Mehr mr.broccoli:
- Podcast auf Spotify
- Apple Podcast
- Mehr Podcast
- Abonniere meinen YouTube Kanal
*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
Wähle deinen Podcatcher oder kopiere den Link:
https://meinpodcast.de/vegan-podcast/feed