Die 10 besten Sprossen und Keimlinge für Sportler und Gesundheitsbewusste. Und warum Sprossen wie Solarzellen für unseren Körper sind.

Die 10 besten Sprossen:

1. Buchweizen
2. Alfalfa
3. Brokkolisprossen
4. Quionoa
5. Linsen
6. Kichererbsen/Erbsen
7. Amaranth
8. Leinsamen
9. Chia
10. Sonnenblumenkerne

Video: https://www.youtube.com/watch?v=93CZVd5Wuo4&t=4s 

Artikel: https://www.vegan-athletes.com/sprossen-zum-selber-ziehen/ 

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