Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/leFNCgBn1OA
In dieser Episode dreht sich alles um Kaffee. Welche Auswirkungen hat regelmäßiger Kaffeekonsum auf Deine Gesundheit? Warum greifen Menschen überhaupt zu Kaffee? Welche Bedürfnisse stecken hinter diesem Verlangen? 

Christian begrüßt Mr. Raw zu einem Austausch über Kaffee und gesunde Alternativen. Denn um Dich zu entspannen, muss es nicht immer eine Tasse Kaffee sein! Greife in der nächsten Mittagspause doch einmal selbst zu einer der leckeren Alternativen. - Matcha, Guarana Tee, Grüner Tee oder einem Vitalpilztee

Erfahre, inwiefern Kaffee sich negativ auf Deine Gesundheit auswirkt: https://www.vegan-athletes.com/kaffee-6-fakten-ungesunde-ernaehrung/

Du willst mehr über Mr.Raw erfahren? Dann schaue unbedingt auf seiner Website vorbei: https://www.mrraw.de/

Inhaltsverzeichnis:

54.193609 54.193609 Einführung ins Thema 

129.096919 129.096919 Persönliche Erfahrung & Gründe gegen normalen Kaffee

278.129344 278.129344 Auswirkungen der derzeitigen Ernährungsweise auf die heutige Gesellschaft 

 369.677833 369.677833 Das geschieht im Körper, wenn Du Kaffee trinkst 

401.710127 401.710127 Das Geschäft mit dem Kaffee 

501.097335 501.097335 Auswirkungen von chronischem Stress 

532.839306 532.839306 Gründe, warum in Japan viel grüner Tee getrunken wird  

602.613578 602.613578 Auswirkungen von Bier  

713.226605 713.226605 Alternativen: Matcha, Kräutertee, Guaranatee, Pilztee 

802.355737 802.355737 Bedeutsamkeit von gutem Wasser & Weizengrassaft 

852.000953 852.000953 Mister Raws Trick gegen Müdigkeit 

892.259063 892.259063 Mineralienmangel aufgrund von Kaffee 967.839793 967.839793 Verabschiedung

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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.

Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.

Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.

Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers wieder. 

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