Willkommen zu "Yoga to go", dem Podcast, der dich dabei unterstützt, dich besser in die Neumond-Energie einzuschwingen. In dieser Folge liegt unser Fokus auf der Neumond-Yogapraxis im Sternzeichen Steinbock, um unsere Stabilität, unsere Geduld und unsere Ausrichtung im Leben zu stärken.
Für diese Yogastunde solltest du dir eine Yogamatte, einen Yoga-Block und eine Decke bereitlegen. Dieses Mal brauchst du keine Yogaerfahrung. Falls dich zu den einzelnen Sternzeichen noch mehr an individueller Praxis interessiert, abonniere meinen LYN YOGA YouTube Kanal . Dort findest du zahlreiche Videos zum Thema "Yoga mit den Archetypen" und vielem mehr.
Die Energien des Neumondes und des Steinbockzeichens stehen für einen Neubeginn und absolute Klarheit. In meinem Podcast teile ich gerne einige Einblicke in die Sternenkonstellationen des Januars 2024 mit dir und lade dich dazu ein, gemeinsam mit mir in einer kurzen Meditation deine Ziele zu visualisieren und Erfolg zu manifestieren. Im Anschluss leite ich dich durch eine sanfte Yoga-Praxis, die speziell auf das Sternzeichen Steinbock zugeschnitten ist. Wenn du lieber visuelle Anleitungen bevorzugst, kannst du gerne meinen Lyn Yoga YouTube Kanal nutzen, wo du ein passendes Video findest.
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Viel Spass dabei,
Deine Evelyn
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