Abspecken kann jeder!
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🌟 In meiner brandneuen Podcast-Episode nehme ich dich mit auf eine einzigartige Zeitreise! 🚀
Stell dir vor, du könntest mit deinem 85-jährigen Ich plaudern - was denkst du, würde es dir über deinen Weg zum Wunschgewicht verraten? 🤔 Inspiriert von einem tiefgründigen Coaching mit der wunderbaren Natascha, tauchen wir genau in diese Frage ein!
In dieser Folge erwarten dich:
➡ Einblicke in das, was mein 85-jähriges Ich mir heute zuflüstern würde. 🗣️💭
➡ Inspirierende Gedankenanstöße, was dein zukünftiges Ich dir vielleicht auf den Weg geben könnte. 🌈
Ich bin super gespannt, was du aus dieser Episode mitnimmst!
🎧 Nachdem du reingehört hast, lass mich doch in den Kommentaren wissen: Was würde dein 85-jähriges Ich dir zurufen? Gibt es Ratschläge, die es mit dir teilen würde? 💬
Bis gleich im Podcast! ✨
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⭐️ alle Infos zur "Abspecken kann jeder" Mitgliedschaft findest du hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/mitgliedschaft
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⭐️ du möchtest beim nächsten V.I.P. Coaching Programm dabei sein? Dann lasse dich hier unverbindlich auf die Warteliste setzen: https://www.abspecken-kann-jeder.de/vip
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www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
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2 März 202400:75:55
🎙️ In der heutigen Podcast-Folge habe ich Tanja zu Gast. Tanja, eine inspirierende Kämpferin im Ring des Lebens, teilt ihre unglaubliche Reise, wie sie 60 kg leichter und unendlich viel glücklicher wurde. 💪
Sie sagt:
„ICH habe mein Leben verändert und dabei 60kg verloren, nicht die 60kg haben mein Leben so verändert.“
Du wirst erfahren:
Wie sie es durch Höhen und Tiefen geschafft hat,Was das frühere tägliche Wiegen mit Tanja angerichtet hat undwas Tanja über das perfekte Mindset denkt 🧠Ich kann dir versprechen: Nach dem Hören dieser Folge hast du eine Menge Inspiration, wie du diesen Erfolg von Tanja auch für dich und deinen Weg nutzen kannst.
Bis gleich im Podcast - ich freu mich auf dich! 🎧
Lass mich bitte nach dem Hören in den Kommentaren wissen, ob dir das Interview mit Tanja gefallen hat und was du dir aus dieser Episode mitnimmst. ✍️
⭐️ Werbung⏐Informiere dich jetzt auf https://drinkag1.com/abspeckenkannjeder zu gesundheitsbezogenen Angaben und hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit. Sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 & 5 Travel Packs!
⭐️ hier kannst du dich für Infos zum Gruppen-Programm "DEIN LEBEN DELUXE" (Gebrauchsanweisung) anmelden - Anmeldung nur noch bis morgen (am 03.03.) bis 23:59 möglich.: https://www.diefenbach-coaching.de/warteliste
⭐️ Weitere Infos zu Tanja: Instagram: https://www.instagram.com/tanja.meis
⭐️ Deinen Rabatt auf die Pro-Version der Yazio-App bekommst du unter diesem Link: https://yazio.me/abspecken-kann-jeder
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🚀 In dieser Bonusepisode tauche ich tief in meine Welt und meine faszinierende Reise durch das Jahr 2024 ein. Kein Bling Bling – nur pure, unverfälschte Einblicke und Geschichten, die dich hoffentlich motivieren, inspirieren und vielleicht auch ein wenig zum Schmunzeln bringen. 🚀
👀 Was erwartet dich in dieser Folge?
🎂 Ein besonderer Geburtstag, ein Kinobesuch und eine unerwartete Ohnmacht – ich teile eine persönliche Geschichte, die zeigt, wie unvorhersehbar das Leben sein kann.
🌴 Urlaub mal anders: Erfahre, wie ich meinen Urlaub abseits der All-inclusive-Pfade erlebe und welche Erkenntnisse ich daraus für mich und meinen Körper gewinne.
💪 Men's Health Feature: Ich gebe Einblicke in meine Erfahrungen mit der Men's Health und wie es ist, meine Abnehmgeschichte in einem renommierten Magazin zu teilen.
📚 Ich teile meine Gedanken und Pläne für die Zukunft, einschließlich meiner Mission, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Ich zu unterstützen und zu inspirieren.
📢 Hast du Lust bekommen, tiefer in meine Welt einzutauchen?
🎧 Höre jetzt die vollständige Episode, um alle Details zu erfahren und lass dich von meinen Geschichten und Einsichten inspirieren – My Way 2024 🎧
Hier kommen die in der Episode genannten Links:
⭐️ du möchtest beim nächsten Durchgang von "DEIN LEBEN DELUXE" dabei sein? Dann buche dir jetzt noch schnell bis zum 03.03. um 23:59 deinen Platz: https://www.diefenbach-coaching.de/warteliste⭐️ alle Infos zur Entgiftung findest du unter: https://www.abspecken-kann-jeder.de/entgiftungsinfos
⭐️ auf Instagram findest du mich hier: https://www.instagram.com/abspecken_kann_jeder
⭐️ regelmäßige Motivation für 0,- bekommst du hier über meinen Motivations-Letter: https://www.abspecken-kann-jeder.de/newsletter
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Gibt es eigentlich eine Abnehm-Schablone? 🤔
Und wenn ja, wäre es nicht geil sie zu kennen?
In der heutigen Folge lüften wir das Geheimnis und verraten, ob es wirklich eine magische Formel, diese eine bestimmte Schablone, für erfolgreiches Abnehmen gibt. 🌟
Erfahre außerdem:
➡ Was deine Waschmaschine mit deiner Abnehm-Schablone zu tun hat.
➡ Warum du alle bisherigen Abspeck-Programme vergessen kannst.
➡ Und warum es keine One-Size-Fits-All-Schablone gibt.
Kurz, knackig und voller Insights! 🌈
Ich hoffe, du kannst aus dieser Episode wertvolle Impulse für deinen eigenen Weg mitnehmen und lass mich unbedingt in den Kommentaren wissen, was du darüber denkst! ✍️
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⭐️ meine virtuelle Kaffeekasse findest du hier: https://www.patreon.com/abspeckenkannjeder
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🎙️ In der heutigen Podcast-Folge gehen wir ans Eingemachte: Tracking – der Schlüssel zum Erfolg beim Abspecken! 📉💪
Du weißt es bereits: Die negative Energiebilanz ist unverzichtbar, um erfolgreich abzunehmen, und das Tracking zeigt dir ganz genau, wo du dich in deiner Bilanz aufhältst. Vermutungen, Annahmen und auch Ausreden sind damit kaum mehr möglich!
🕵️♂️ Aber keine Sorge, es ist simpler, als du denkst!
Du erfährst außerdem:
➡️ Warum tägliches Tracken deine Geheimwaffe ist (mit nur minimalem Zeitaufwand).
➡️ Welches Tracking-System ich dir für deinen Abspeck-Start empfehle.
➡️ Warum Emotionen beim Tracken überhaupt keine Rolle spielen.
➡️ Wie du das Tracken spielend leicht in deinen Alltag integrierst, ohne zusätzliche Belastung.
🌟 Ich freue mich, wenn du nach dieser Episode dein persönliches Tracking-Tool findest.
Lass mich bitte nach dem Hören in den Kommentaren wissen, was du über das Tracking denkst. ✍
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10 Feb. 202400:80:44
🎙️ Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge! 🎉
Heute wird's besonders spannend, denn ich habe nicht nur einen, sondern gleich zwei inspirierende Gäste dabei: Jeannette und Jens alias “J&J” sind bereits zum 3. Mal mit dabei! 🌟
In unserer heutigen Runde dreht sich bei uns alles um Neujahrsvorsätze.
Mit ihrer unwiderstehlichen Mischung aus Humor und Offenheit teilen die beiden, wie sie früher mit Vorsätzen umgingen und was sich heute verändert hat. 🚀
Wir klären außerdem die Frage, warum es nur so wenige “wild entschlossene” Neujahrsvorsätze überhaupt in den März schaffen und ich habe ein paar spannende Zahlen dazu mitgebracht.
Du bist jetzt schon neugierig, oder? 😏
👂 Hast du noch Fragen oder Feedback? Ab in die Kommentare damit! ✍
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⭐️ alle Links und Infos zu Jeanette & Jens:
Instagram Jens: https://www.instagram.com/coaching_by_jensbockisch/
Instagram Jeannette: https://www.instagram.com/ww_coach_jeannetterehberg/
Podcast „J&J Kartext – Samthandschuhe kann jeder!“: https://jj-klartext-podcast .podigee.io/
Jens' Buch: https://amzn.to/3ROiHbf
Jens' Website: https://www.weightwatchers.com/de/finde-einen-workshop/browse-ww-coaches/Jens-B/ 1018468
Jeannettes Website: https://www.weightwatchers.com/de/finde-einen-workshop/browse-ww-coaches/Jeannette-R/1018783
Jeannettes Ferienwohnung in Grömitz: https://www.kleinemeeresbrise.de/
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10 Feb. 202400:80:44
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Mit ihrer unwiderstehlichen Mischung aus Humor und Offenheit teilen die beiden, wie sie früher mit Vorsätzen umgingen und was sich heute verändert hat. 🚀
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Instagram Jens: https://www.instagram.com/coaching_by_jensbockisch/
Instagram Jeannette: https://www.instagram.com/ww_coach_jeannetterehberg/
Podcast „J&J Kartext – Samthandschuhe kann jeder!“: https://jj-klartext-podcast .podigee.io/
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In diesem Podcast nimmt dich Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem Wunschgewicht.
Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst 20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder besonders diszipliniert, noch Leistungssportler!
Von daher steht er voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen Alltag integrieren kannst.
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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