• 74.

  #74 Wie schreiende Einsamkeit mich befreit hat

  13 Jan 2022

  0:39:10

  Nein, es ist kein Schreibfehler – nicht: wie ich mich aus schreiender Einsamkeit befreit habe, sondern, was es mit mir gemacht hat, jahrelang in schreiender Einsamkeit zu stecken obwohl ich verheiratet und 3 Kinder hatte. Vieles verstehe ich jetzt erst im Rückblick. In trubeliger Familie schreiende Einsamkeit zu fühlen. – heut weiß ich, das ist nicht selten.

  Wieso Du selbst die Verantwortung für Dein Leben übernehmen solltest, erfährst du auch in meinem TEDx Talk – auf englisch – https://www.youtube.com/watch?v=VO5FCO0hKpA

  Dir ganz viel Spaß auf der Abendteuerreise Deiner Sinne.
  Herzlichst
  Greta

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• 73.

  #73 Stefanie Stahl – was Du für Dein Selbstwertgefühl tun kannst

  30 Dez 2021

  1:02:23

  Unser Selbstwertgefühl ist das Epizentrum unserer Psyche, so Stefanie Stahl. Die vielfache Bestsellerautorin, Psychotherapeutin, Speakerin erklärt, was man tun kann, wenn das Urvertrauen in der Kindheit nicht hergestellt wurde. Mit Beispielen aus der Praxis macht sie Wissenschaft verstehbar. Mit ihrem Buch „das Kind in dir muss Heimat finden“ ist sie 4 Jahre hintereinander Jahresbestseller geworden. Begeisternd, was alles möglich ist, sich selbst auf die Schliche zu kommen und trotz schwieriger Erlebnisse ein erfülltes Leben zu führen.

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• 72.

  #72 Weisheit und Wissen – Wie Du diese Charakterstärke leicht leben kannst

  16 Dez 2021

  0:18:59

  Hier kann ich Dir ganz viel Last von der Schulter nehmen. Wir sind oft so unterwegs, dass wir das noch verbessern müssen, da etwas optimieren. Nein, das ist nicht nötig. Du musst überhaupt nicht alle Charakterstärken leben. Wenn Du eine findest, lebst Du schon Deine Tugenden. Es wird Dir Spaß machen, da auf die Suche zu gehen. Vermutlich springt es Dich schon gleich an, wenn Du es hörst.
  Eine Zusammenstellung der Charakterstärken – auch zusammen mit einem Test, was Du schon lebst von der Uni Zürich hier:
  https://www.charakterstaerken.org

  Wieso Du selbst die Verantwortung für Dein Leben übernehmen solltest, erfährst du auch in meinem TEDx Talk – auf englisch – https://www.youtube.com/watch?v=VO5FCO0hKpA

  Dir ganz viel Spaß auf der Abendteuerreise Deiner Sinne.
  Herzlichst
  Greta

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• 72.

  #72 Wie Du Deine Charakterstärken leicht leben kannst

  16 Dez 2021

  0:18:59

  Hier kann ich Dir ganz viel Last von der Schulter nehmen. Wir sind oft so unterwegs, dass wir das noch verbessern müssen, da etwas optimieren. Nein, das ist nicht nötig. Du musst überhaupt nicht alle Charakterstärken leben. Wenn Du eine findest, lebst Du schon Deine Tugenden. Es wird Dir Spaß mache, da auf die Suche zu gehen. Vermutlich springt es Dich schon gleich an, wenn Du es hörst.
  Eine Zusammenstellung der Charakterstärken – auch zusammen mit einem Test, was Du schon lebst von der Uni Zürich hier:
  https://www.charakterstaerken.org

  Wieso Du selbst die Verantwortung für Dein Leben übernehmen solltest, erfährst du auch in meinem TEDx Talk – auf englisch – https://www.youtube.com/watch?v=VO5FCO0hKpA

  Dir ganz viel Spaß auf der Abendteuerreise Deiner Sinne.
  Herzlichst
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• 71.

  #71 Wie ein Phönix aus der Asche – mit Sonja Piontek

  2 Dez 2021

  0:45:13

  Jahrelang auf der Erfolgsspur des Lebens – da ist der Absturz um so schmerzhafter. Der Weg raus führte sie auf eine unglaubliche Offroad-Namibiareise mit sagenhaften Begegnungen. National Geographic brachte ihren Bericht als Buch heraus „Sonnengeflüster“.

  Wieso Du selbst die Verantwortung für Dein Leben übernehmen solltest, erfährst du auch in meinem TEDx Talk – auf englisch – https://www.youtube.com/watch?v=VO5FCO0hKpA

  Dir ganz viel Spaß auf der Abendteuerreise Deiner Sinne.
  Herzlichst
  Greta

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• 70.

  #70 Wie geht authentisch ? wer bist Du, lebst Du das

  18 Nov 2021

  0:19:13

  Ich behaupte mal, auch in den Phasen meines Lebens, wo ich mich total verbogen habe, um anderen zu gefallen, hätte ich gesagt: ich lebe authentisch. Was brauchen wir, um authentisch zu sein, geht das nur bei positiven Gefühlen oder auch bei den Gefühlen, denen wir den negativ-Stempel aufgedrückt haben.

  Wieso Du selbst die Verantwortung für Dein Leben übernehmen solltest, erfährst du auch in meinem TEDx Talk – auf englisch – https://www.youtube.com/watch?v=VO5FCO0hKpA

  Dir ganz viel Spaß auf der Entdeckungsreise Deiner Sinne.
  Herzlichst
  Greta

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• 69.

  #69 Prof. Dr. Sven Voelpel 2 – Deine persönliche Gebrauchsanleitung für ein junges Leben in jedem Alter.

  4 Nov 2021

  0:41:30

  Das „Jungbrunnen Formel Praxisbuch“ ist – das Workbook, wo Du nach Deinen Vorlieben Deinen persönlichen Weg findest, jung zu bleiben und zu werden – egal in welchem Alter.
  Alles weitere auf seiner Webseite.

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• 68.

  #68 Was kannst Du tun, wenn Deine Sinne schwächeln

  21 Okt 2021

  0:22:58

  Es ist faszinierend, was der Körper alles ausgleichen kann, wenn unsere Sinnesorgane schwächer werden. Unsere Einstellung dazu, verändert unser Leben. Was für eine Rolle spielt hier das Mitleid – in der Beurteilung von anderen und von uns selbst.
  Erwähnt habe ich Janis McDavid https://www.janis-mcdavid.de und
  Andy Holzer https://andyholzer.com/de/
  Wieso Du selbst die Verantwortung für Dein Leben übernehmen solltest, erfährst du auch in meinem TEDx Talk – auf englisch – https://www.youtube.com/watch?v=VO5FCO0hKpA

  Dir ganz viel Spaß auf der Entdeckungsreise Deiner Sinne.

  Herzlichst
  Greta

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• 70.

  #70 Stefanie Stahl – was Du für Dein Selbstwertgefühl tun kannst

  14 Okt 2021

  1:02:23

  Unser Selbstwertgefühl ist das Epizentrum unserer Psyche, so Stefanie Stahl. Die vielfache Bestsellerautorin, Psychotherapeutin, Speakerin erklärt, was man tun kann, wenn das Urvertrauen in der Kindheit nicht hergestellt wurde. Mit Beispielen aus der Praxis macht sie Wissenschaft verstehbar. Mit ihrem Buch „das Kind in dir muss Heimat finden“ ist sie 4 Jahre hintereinander Jahresbestseller geworden. Begeisternd, was alles möglich ist, sich selbst auf die Schliche zu kommen und trotz schwieriger Erlebnisse ein erfülltes Leben zu führen.

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• 67.

  #67 Dr. Leon Windscheid – wenn Wissenschaft uns sagt, wie wir die Schmetterlinge im Bauch erhalten können

  7 Okt 2021

  0:45:55

  Was für ein sprühendes Gespräch. Als Psychologe erforscht Leon unsere Emotionen und packt in seinen neuen Bestseller diese Erkenntnisse in praxistaugliche Tipps: wie wir Stärke aus unseren Gefühlen ziehen – ja auch der Angst, wie wir in unseren Beziehungen so verliebt bleiben, wie am Anfang. Aber auch „zurück zu gesundem Hunger“, wofür wir Langeweile und Wut brauchen und welche Befreiung der liebevolle Umgang mit uns selbst ist, sind Themen in seinem neuen Buch „Besser fühlen“.

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