Mit mentaler Stärke zum Erfolg I Mentale Gesundheit I Mental Hacks I Leadership – Podcast mit Antje Heimsoeth
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Sie stehen auf der großen ausgeleuchteten Bühne, sollen eine Rede vor etwa 570 Menschen aus Wirtschaft und Politik halten – so auf dem Wirtschaftsforum des […]
Der Beitrag Nervosität vor einem Auftritt oder Präsentation erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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Viele Interventionen der Positiven Psychologie helfen beim Stressabbau. Es hat sich gezeigt, dass achtsamkeitsbasierte Interventionen Stress abbauen, die Stimmung verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. [?]
Der Beitrag Interventionen der Positiven Psychologie zum Stressabbau erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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Die Podcastfolge (mit einer Übung am Ende) gibt Antworten auf: – Wie wirken Selbstgespräche – Muss ich immer positiv denken? – Muss ich mich selbst […]
Der Beitrag Positive Selbstgespräche führen: Muss ich mich selbst belügen? erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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Wege, um mental gesund zu bleiben: Glücksliste anfertigen: Was macht dich glücklich? Wer bist du? (Identität), Akzeptanz dessen, wie ich bin Selbstfürsorge Kontakte zu anderen […]
Der Beitrag Wieder mehr Leichtigkeit erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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Für ein gutes Leben braucht es gar nicht so viel. • Erlaube dir Fehler • Fokussiere dich auf das, was du kontrollieren und beeinflussen kannst […]
Der Beitrag 5 einfache Regeln für ein gutes Leben erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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Zahlen Daten Fakten: Über 1 Million Verstorbene, ca. 140.000 im erwerbsfähigen Alter. Jährlich rund 500.000 Erstdiagnosen Krebs, Fehlgeburten sind enorm – hier gibt es keine […]
Der Beitrag Trauer-Management in der Führung I mit meinem Gast Stefan Hund erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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1 Beginnen Sie damit, dich JETZT SPEAKER, Coach, Trainer zu nennen! Aktualisieren Sie Ihre Social-Media-Profile. Lassen Sie Ihre Freunde, Familie und Netzwerk wissen, was Sie [?]
Der Beitrag Wege, um als Speaker, Trainer und Coach durchzustarten erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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Hier sind einige Möglichkeiten, das Selbstwertgefühl zu stärken: ▪️ Selbstmitgefühl: Freundlich und verständnisvoll zu uns selbst sein, besonders in Zeiten des Kampfes oder des Scheiterns. […]
Der Beitrag Selbstwertgefühl stärken erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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In sich selbst: Glaube an sich und das was man tut Leidenschaft für das, was man tut Professionalität in dem, was man tut Von außen: […]
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Wie fühlst du dich, wenn du die Tiere im Zoo siehst? Ich bin sehr traurig, weil die Tiere nicht die Wahl haben, sich in der […]
Der Beitrag DU HAST DIE WAHL! erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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