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    Hinter verschlossenen Türen

    Von der Sprachlosigkeit zur Stärke – Aufwachsen zwischen DDR, Gewalt und Neubeginn

    31. März 2026

    Von der Sprachlosigkeit zur Stärke – Aufwachsen zwischen DDR, Gewalt und Neubeginn


    Sie erinnert sich nicht an ihre Kindheit.
    Zumindest nicht an die ersten Jahre.


    Geboren 1979 in der DDR, wächst sie in einem Umfeld auf, das geprägt ist von Gewalt, Alkohol und Missbrauch.
    Die Stasi steht vor der Tür. Die Familie zerbricht.
    Kurz vor dem Mauerfall folgt die Flucht – und doch beginnt das eigentliche Überleben erst danach.


    Mit 13 Jahren steht sie plötzlich vor einer verschlossenen Tür.
    Ihr eigenes Zuhause lässt sie nicht mehr hinein.


    Was folgt, sind Monate auf der Straße.
    Eine erste Liebe, die von Gewalt geprägt ist.
    Eine Schwangerschaft. Eine Fehlgeburt.
    Und immer wieder der Kampf, irgendwie weiterzumachen.


    Doch diese Geschichte endet nicht im Dunkeln.


    Es ist die Geschichte einer Frau, die sich ihrer Vergangenheit stellt –
    die beginnt, ihre Familiengeschichte bis in die NS-Zeit zurückzuverfolgen
    und erkennt, wie tief sich Trauma über Generationen hinweg verankern kann.


    Und es ist die Geschichte eines Neuanfangs.


    Heute gibt sie Kindern das, was sie selbst nie hatte:
    Sicherheit. Schutz. Ein Zuhause.


    In dieser Folge sprechen wir über Trauma, Überleben, Erinnerungslücken –
    und darüber, wie man die Kette von Gewalt durchbrechen kann.







    ⚠️ Triggerwarnung


    Diese Folge enthält sensible Themen wie Gewalt, Missbrauch, psychische Erkrankungen, Verlust und traumatische Kindheitserfahrungen.
    Bitte achte beim Hören gut auf dich.



    • 00:00Intro
    • 02:07Kapitel 1 - Kindheit in der DDR – Familie, Angst & erste Brüche
    • 16:40Kapitel 2 - Ankommen im Westen – Auffanglager & Identitätsbruch
    • 33:16Kapitel 3 - Mit 13 auf der Straße – Ausgrenzung & Überleben
    • 43:32Kapitel 4 - Erste Liebe, Gewalt & Verlust
    • 54:37Kapitel 5 - Selbstständigkeit & toxische Beziehung
    • 1:10:24Kapitel 6 - Diagnosen, Trauma & Familienrecherche
    • 1:29:29Kapitel 7 - Vom Trauma zur Berufung – Ein privates Heim für Kinder
    • 1:53:03Kapitel 8 - Reflexion & Botschaft

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