🎧 Podcast-Zusammenfassung:
Diese Folge ist eine radikale Einladung zur Selbstbegegnung – jenseits von Labels, Rollen und Erwartungen. Wir sprechen darüber, wie du dich im Alltag verlierst, warum dein Feld nie lügt und was passiert, wenn du beginnst, deine Wahrheit wieder zu verkörpern. Mit Tools, die nicht nur gut klingen, sondern neurologisch und emotional wirksam sind. Kein Coaching-Bla. Sondern echte Rückverbindung – mit dir.

📝 Shownotes:
✨ Themen: Rollen & Masken, Authentizität, Embodiment, Nervensystemarbeit, spirituelle Erinnerung
🛠 Tools: Journaling, Bauchatmung, Spiegelarbeit, Präsenz – und warum sie dein System wirklich verändern
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Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/

• 00:00 Kapitel 1

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