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Lebe deinen Lebenstraum - mit Brustkrebs
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Das Immunsystem Arbeit immer alles - und leistet quasi Höchstleistung.
Aber wie hängen Brustkrebs und dein Immunsystem zusammen?
In dieser Folge geht es um dein Immunsystem - Brustkrebs - Therapie. Ich hoffe, du findest in dieser Folge für dich noch einige Anregungen.
Wenn du magst, kannst du dir ach gern dein kostenloses Pdf - wohlfühlen trotz Brustkrebs herunterladen.
Lade dir hier das pdf Wohlfühlen trotz Brustkrebs herunterladen
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In dieser Folge gewähre ich dir einen kleinen Rückblick in das Jahr 2021 und einen kleinen Einblick in das neue Jahr 2022
Besonders freue ich mich jetzt schon auf die vielen neuen Projekte, die geplant sind. Am meisten freue ich mich schon jetzt auf die neue Podcast-Serie, die im kommenden Jahr geplant ist.
Wenn auch du mit dabei sein möchtest, dann schreibe mir doch einfach eine Nachricht unter [email protected]
Nun wünsche ich dir aber ein wunderbaren Rutsch in das neue Jahr!
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Resilienz ist die Fähigkeit mit Krisen umzugegen. Aber Resilienz kannst du auch erlernen, damit du gestärkt aus der Krise hervorgehen kannst.
Wenn du magst....
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Derzeit ist der Feel Good!Kurs geschlossen. Gern kannst du dich hier noch auf die Warteliste setzen.
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Der Lebenstraum Podcast für alle Menschen mit Brustkrebs die sich während ihrer akuten Phase der Erkrankung aber auch später einfach wohlfühlen wollen und ihre Lebensqualität wieder steigern wollen. Maja Häck gibt mit ihrem Lebenstraum Podcast ihr Wissen und ihre eigenen Erfahrungen auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt und in deinem eigenen Tempo verschiedene Erfahrungswerte für dich wahrnehmen aber auch für dich entdecken kannst.
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Die Vorweihnachtszeit ist etwas ganz besonders. Hyyge und Weihnachten passen ganz wunderbar zusammen.
Ich wünsche dir und deiner Familie eine schöne und besinnliche Weihnachtszeit!
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Immer wieder wird von Entspannung gesprochen...
Wenn du gestresst bist, schüttet dein Körper verschiedene Hormone aus. Auf Dauer ist es schädlich, wenn du nur auf "Anspannung" stehst. Versuche nach einer Ansäannungsphase den Körper wieder zu entspannen. Du selbst merkst es, wenn dein Herz nicht mehr rast, dein Blutdruck sinkt, deine Atmung sich wieder normalisiert.
Insgesamt hat das auch Auswirkung auf deine Psyche und deine Gesundheit.
Achte mehr auf dich und mache regelmäßig Übungen für dich und deine Entspannung!
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Ist Selicare auch schon wieder mal so ein Trendy-Begriff oder was steckt dahinter?
In dieser Folge wollen wir dem Begriff und seinem Sinn auf die Schliche kommen...denn manchmal steckt da auch etwas Disziplin mit drin..
Sei gespannt und begleite mich bei einer neuen Folge, die dich auch sicherlich mit in deinen Leben begleiten kann.
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Eine Brustkrebserkrankung fordert und ja nun schon sehr viel ab. Aber in Kombination mit Corona ist es eine sehr große Herausforderung. Für viele Menschen kaum auszuhalten.
In dieser Folge bekommst du einige Tipps, wie du mit deiner trüben Stimmung an den trüben Tagen umgehen kannst und wie du da auch wieder rauskommen kannst. Hole dir hier einige positive Effekte und Gefühle in dein Leben.
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Geschmacksveränderungen während der Chemo - nichts schmeckt mehr so, wie es mal war...
In dieser Folge bekommst du Tipps, was du für dich machen kannst, damit du dich auch weiterhin ausgewogen ernährst. Sei gespannt, was du alles für dich selbst mit kleinen Tipps und Tricks unternehmen kannst.
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Knochenschmerzen während der Chemotherapie können sehr unangenehm sein.
In dieser Folge geht es um Schmerzen, das Schmerzempfinden, wie sich Schmerzen äußern können und warum das für die Therapie besonders wichtig. ist.
Du selbst kannst aber auch einiges für dich gegen Schmerzen machen? Hast du es schon mal mit Meditationen, Entspannungsübungen oder auch
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Dieses Kribbeln in den Füßen - kennst du es auch???
Polyneuropathie eine Begleite Erscheinung der Chemotherapie. In dieser Folge bekommst du einige Hinweise, wie Polyneuropathie entsteht und wie du das am besten in deinen Alltag mit integrierst....
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Der Podcast, der dich während Brustkrebs begleiten aber auch unterstützen soll. Hier greifen wir alle Themen auf, die einen in der Krebserkrankung und auch noch später beschäftigen.
Wer krebskrank ist, hat oft mit den Nebenwirkungen der Therapien aber auch mit der Erkrankung selbst zu kämpfen. Wenn nicht körperlich, dann oft auch psychisch.... Ich möchte mit meinem Podcast Mut machen, denn es gibt ein Leben nach der Erkrankung.
In diesem Podcast werden keine Heilversprechen gegeben!
Also, fange an und lebe deinen Lebenstraum!
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von https://meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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