Mela‘s MamaTalk
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Der Tag, der unser Leben verändert: Neben der eigenen Hochzeit ist die Geburt des ersten Kindes für die meisten Frauen der wichtigste Tag im Leben. Und ein so wichtiger Tag muss gut vorbereitet sein – oder etwa nicht? Verena hat sich den Geburtsvorbereitungskurs gespart, und vielleicht gerade deswegen eine Fünf-Tage-Geburts-Marathon erlebt. Sabrina kommen auch heute noch die Tränen, wenn sie an ihre beiden Geburten denkt. Ein Not-Kaiserschnitt und eine fast Blitzgeburt – ohne Schmerzmittel, sie hat beides erlebt. Beide Mütter sprechen in diesem Podcast nochmal über die zweite Geburt von Sabrina. Und kommen zu der Erkenntnis: am Ende bleibt pure Freude und Stolz: Wow, das habe ich geschafft! Sie sprechen aber auch darüber, dass ein Kaiserschnitt ein wesentlicher Eingriff ist, mit dem man lange über die Geburt hinaus noch zu tun hat. Für alle die da auch betroffen sind hat Sabrina zwei Tipps, wo ihr Euch Hilfe holen könnt: Kaiserschnittstelle in Hannover oder Verein Schatten und Licht. Das Wunder der Geburt geht in die Verlängerung. Ungeschönt, aber unbedingt ehrlich. In dieser Woche „Geburt Teil 2“ im neuen Mama-Talk-Podcast.
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Der Tag, der unser Leben verändert: Neben der eigenen Hochzeit ist die Geburt des ersten Kindes für die meisten Frauen der wichtigste Tag im Leben. Und ein so wichtiger Tag muss gut vorbereitet sein – oder etwa nicht? Verena hat sich den Geburtsvorbereitungskurs gespart, und vielleicht gerade deswegen eine Fünf-Tage-Geburts-Marathon erlebt. Sabrina kommen auch heute noch die Tränen, wenn sie an ihre beiden Geburten denkt. Ein Not-Kaiserschnitt und eine fast Blitzgeburt – ohne Schmerzmittel, sie hat beides erlebt. Beide Mütter sprechen in diesem Podcast nochmal über die zweite Geburt von Sabrina. Und kommen zu der Erkenntnis: am Ende bleibt pure Freude und Stolz: Wow, das habe ich geschafft! Sie sprechen aber auch darüber, dass ein Kaiserschnitt ein wesentlicher Eingriff ist, mit dem man lange über die Geburt hinaus noch zu tun hat. Für alle die da auch betroffen sind hat Sabrina zwei Link-Tipps, wo ihr Euch Hilfe holen könnt. Kaiserschnittstelle in Hannover: http://www.kaiserschnittstelle.de/ oder Verein Schatten und Licht: https://www.schatten-und-licht.de/index.php/de/ . Das Wunder der Geburt geht in die Verlängerung. Ungeschönt, aber unbedingt ehrlich. In dieser Woche „Geburt Teil 2“ im neuen Mama-Talk-Podcast. Wir freuen uns auf eure Kommentare und Geschichten auf unserer Facebook-Seite: https://bit.ly/2J8WYsc
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In Amerika geht kaum noch eine Frau ohne „Geburtsplan“ in den Kreißsaal. Andere hocken sich in die freie Natur um möglichst natürlich zu gebären. Sabrina und Verena waren ganz klassisch im Krankenhaus (sogar im selben!) und haben drei völlig unterschiedliche Geburten erlebt: Vom Notkaiserschnitt über tagelanges Einleiten bis hin zu „kurz-wenn-auch-nicht-schmerzlos“ war alles mit dabei. Wir wollen Bald-Mamas keine Angst machen, nehmen aber auch kein Blatt vor den Mund… Das Wunder der Geburt, ganz ungeschönt - jetzt im neuen Mama Talk-Podcast.
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In Amerika geht kaum noch eine Frau ohne „Geburtsplan“ in den Kreißsaal. Andere hocken sich in die freie Natur um möglichst natürlich zu gebären. Sabrina und Verena waren ganz klassisch im Krankenhaus (sogar im selben!) und haben drei völlig unterschiedliche Geburten erlebt: Vom Notkaiserschnitt über tagelanges Einleiten bis hin zu „kurz-wenn-auch-nicht-schmerzlos“ war alles mit dabei. Wir wollen Bald-Mamas keine Angst machen, nehmen aber auch kein Blatt vor den Mund… Das Wunder der Geburt, ganz ungeschönt - jetzt im neuen Mama Talk-Podcast.
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Johanna ist 26, zweifache Mama und berufstätig. Voll berufstätig. Im Schichtdienst. Stattdessen rockt der Papa bei ihnen die Elternzeit. Nicht nur zwei Monate, sondern komplett. Das ist immer noch selten und deshalb sehr spannend. Wie läuft es zu Hause? Alles Chaos oder macht Papa es vielleicht sogar „besser“? Was sagen Freunde, Familie oder Kollegen dazu? Und hat Johanna vielleicht manchmal das Gefühl etwas zu verpassen? Wir sprechen drüber – ganz offen, in unserer neuen Podcast Folge! Und wir freuen uns auf Eure Erfahrungen – schreibt uns gern bei Facebook :-)
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Wir alle wissen, dass wir ihn haben – spätestens in der Schwangerschaft. Wir trainieren ihn nach der Geburt mit unserer Hebamme und gehen auch brav in den Rückbildungskurs… Und dann? Alles wieder wie vorher? Training erst wieder nach der nächsten Schwangerschaft? Nein! Warum wir weiter „trainieren“ müssen (wenn wir auch im Alter noch ohne Malheur lachen wollen 😉), warum Sport generell eine gute Sache nach der Schwangerschaft ist (und nein, es geht uns nicht um eine Bikinifigur) und warum ihr Euren rechten Zeh immer mal wieder heben solltet, klären wir mit Yvonne von Buggyfit Oldenburg. Yvonne ist selber Mama von drei Kindern, weiß viel über den Beckenboden und redet auch ganz locker drüber. Wir haben eine Menge gelernt – vielleicht geht es Euch ja auch so?! Viel Spaß mit unserem neuen Mama-Talk Podcast
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Die meisten Frauen wollten niemals wie ihre eigenen Mütter werden – und doch passiert es. Ob wir wollen oder nicht. Sabrina und Verena gucken sich selbst in dieser Woche ganz genau auf die Finger: Wie viel unserer Mütter steckt in uns – und was ist daran eigentlich so schlimm? Eine kleine Reise zwischen Selbst- und Fremdwahrnehmung jetzt im neuen Mama Talk-Podcast.
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Aber, warum eigentlich nicht!
Die meisten Frauen wollten niemals wie ihre eigenen Mütter werden – und doch passiert es. Ob wir wollen oder nicht. Sabrina und Verena gucken sich selbst in dieser Woche ganz genau auf die Finger: Wieviel unserer Mütter steckt in uns – und was ist daran eigentlich so schlimm? Eine kleine Reise zwischen Selbst- und Fremdwahrnehmung jetzt im neuen Mama Talk-Podcast.
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"Wer sich selbst verwirklichen will, sollte keine Kinder bekommen…“ hieß es früher oft. Heute gibt es immer mehr Frauen, die sagen: „Kinder sind meine Selbstverwirklichung.“ Kostüme nähen, beim Ballett in der ersten Reihe sitzen, Mutter-Kind-Yoga – das Kind soll die besten Möglichkeiten haben sich zu entfalten – gern nach Mamas Wünschen… Wo endet das fördern, wo beginnt mütterlicher Egoismus? Und ist das eigentlich schlimm, wenn man sich mit oder durch sein Kind eigene Träume erfüllt?! Und auch wir geben zu: Ja, unsere Kinder dienen ein Stück weit unserer Selbstverwirklichung. Wie wir das meinen? Erzählen wir Euch in unserem neuen Mama-Talk Podcast .
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Meine ersten zwei Jahre als Mama waren ein wilder Ritt zwischen Milchstau, schlaflosen Nächten, Mental Load, ungewollter Kündigung und dem täglichen Versuch, mich selbst nicht völlig zu verlieren. Kennst du das? Dann bist du hier genau richtig.
Hier geht es um das echte Leben mit Kind - zwischen Liebe, Erschöpfung, Partnerschaft und Care-Arbeit und darum, wie wir als Mütter im Job und im Alltag oft benachteiligt werden. Genau darüber rede ich in meinem Podcast, ehrlich und direkt.
Ich lade inspirierende Gäst:innen & Expert:innen ein - Mamas und Papas -, die uns an ihrem Wissen und alltäglichen Leben mit Kind teilhaben lassen.
Neben dem Podcast gibt’s auf @doc_mela noch mehr Einblicke in meinen Alltag als Ärztin und Mama: Echte Erfahrungen, ehrliche Aufklärung und alles, was uns Frauen und Eltern wirklich bewegt.
Also schnapp dir deinen Kaffee, dein Baby oder einfach ein paar Minuten Ruhe und lass uns zusammen lachen, weinen, gegenseitig empowern und über all das reden, was Elternsein wirklich bedeutet.
Willkommen bei Mela‘s MamaTalk - Mama sein, Frau bleiben.
Deine Mela 🤍
Impressum: Antenne Niedersachsen GmbH & Co. KG · Goseriede 9, 30159 Hannover · Geschäftsführung: Carsten Hoyer (Vorsitzender), Astrid Hußke · Aufsichtsrat: Dr. Nina Gerhardt (Vorsitzende)
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