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Mamahoch2 - Der Podcast für Mütter und Frauen

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Beschreibung

Ich bin Sabrina Heinke, stamme aus dem grünen Herzen Deutschlands (Thüringen), liebe es kreativ zu sein u. habe einen Hang für Spontanattacken. Mamahoch2 habe ich gegründet, um anderen Frauen und Müttern Inspirationen zu geben, wie sie ihren Alltag mit Kind entspannter und kreativer gestalten. Mir ist es ein Anliegen neue Wege in Sachen Mutter- und Frausein einzuschlagen. Die Erkenntnis, dass man selbst so ziemlich alle Entscheidungen in der Hand halten kann, ist dafür schon die halbe Miete. Viele Mütter wissen aber nicht, wo sie am besten anfangen sollen - das Leben stresst. Die Kinder streit
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

Jetzt neu · 18.03.21

Bald....schon bald....

Ja, ich lebe noch,aber das Podcastbaby musste warten

1 Min. 2 Sek.

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Bald....schon bald.... Ja, ich lebe noch,aber das Podcastbaby musste warten #50 18.03.21 1 Min. 2 Sek.

#30 Liebesentzug und was das mit dir, deinen Kindern und dem Partner macht Liebesentzug ist eine gängige Methode in der Erziehung und Partnerschaft, um den Gegenüber im Verhalten zu manipulieren. Darüber wird leider zu wenig gesprochen.... #49 31.07.20 21 Min. 28 Sek.

#29 Coronazeit - Erkenntnisse aus dem Homeoffice als Mutter Wir sind nun in Woche 2 der Schulschließung und versuchen uns am Alltag zwischen Homeoffice und Homeschooling. Mitgebracht habe ich meine 6 Erkenntnisse als Mutter, die ich in dieser Zeit bisher gewonnen habe und gerne m… #48 26.03.20 27 Min. 10 Sek.

#28 Mein Kind hört nicht und tanzt mir auf der Nase herum - Was du tun kannst Eine so sehr gewünschte Folge! Mein Kind hört nicht und ist frech. Heute möchte ich ein wenig über Respekt sprechen und welche Fehler wir im Alltag machen, uns dann aber über unsere Kinder wundern, die augenscheinlich ga… #47 12.03.20 30 Min. 4 Sek.

#27 Lernen muss Spaß machen . Vom lernen, Noten belohnen und darüber dich in sein Kind zu versetzen Schule ist kein Zuckerschlecken und doch erwarten wir Eltern häufig viel zu viel von unseren Kindern. Wir möchten nur das Beste für sie und schon passiert es und wir üben Druck aus. Ich plaudere über das Thema Schule und… #46 31.01.20 29 Min. 32 Sek.

#26 Routine mit Kindern? Tipps für mehr Routine Ich erzähle dir, wie meine Routine im Alltag aussieht und warum ich glaube, dass die eigentliche Frage ist: "ist das wirklich wichtig?". Zudem bekommst du ein paar Tipps, wie du DEINEN Alltag entspannen kannst. #44 20.01.20 32 Min. 14 Sek.

#25 Weihnachtsbrief - ich plaudere aus dem Nähkästchen Ich melde mich aus dem Weihnachtssumpf und erzähle ein wenig, was hier die letzte Zeit los war. #42 18.12.19 14 Min. 35 Sek.

#25 Weihnachtsbrief - ich plaudere aus dem Nähkästchen Ich melde mich aus dem Weihnachtssumpf und erzähle ein wenig, was hier die letzte Zeit los war. #41 18.12.19 14 Min. 35 Sek.

#24 Du bist was du isst - oder warum unsere Kinder von uns "richtig essen" lernen Beikosteinführung und feste Ernährung fängt vor allem dabei an, wie wir als Eltern Ernährung vorleben. Und Beikosteinführung muss auch nicht immer Breikost bedeutet. Darüber erzähle ich heute. Unterstützt wird diese Fol… #40 28.11.19 21 Min. 47 Sek.

#23 Beikosteinführung bei uns - Viele Wege führen bekanntlich nach Rom Ich erzähle heute ein wenig darüber, wie ich die Beikosteinführung bei uns zu Hause erlebt habe und wie verschieden meine Kinder in dieser Hinsicht waren. Unterstütz wird diese Folge von Yamo (Werbung), einem schweizer B… #38 21.11.19 21 Min. 22 Sek.

#22 Ist Stress hausgemacht? Warum sind Mütter im Dauerstress? Gemeinsam mit Carolin Habekost von "Finde dein Mamakonzept" habe ich eine Duo-Folge aufgenommen: Über Erwartungen, Wünsche und Alltagswahnsinn von berufstätigen Müttern Du erfährst: warum wir uns als Mama immer so gestre… #36 14.11.19 31 Min. 37 Sek.

#21 Wirksame Tipps, um Familienstress zu verringern In dieser Folge erzähle ich dir, was du machen kannst, um den Familienstress aktiv zu verringern und wie dein Alltag entspannter wird. Es folgt eine Reise durch meinen Alltag. #34 10.11.19 25 Min. 1 Sek.

#20 Gut alleinerziehend sein - Wie geht das überhaupt? Teil 2 Heute hörst du das 2. Interview mit Silke von Gut Alleinerziehend. Wir haben uns darüber unterhalten, warum es bei einem selbst beginnt und die Ansicht, wie man alleinerziehend sieht, vielmehr mit sich selbst zu tun hat,… #33 14.10.19 32 Min. 57 Sek.

#19 Plötzlich alleinerziehend und dann? Teil 1 Ich hatte Silke von gut alleinerziehend zu Gast. Silke ist Mutter zweier Kinder und selbst seit 4 Jahren alleinerziehend. Aus der eigenen Erfahrung heraus gründete sie ihren Blog und wollte damit ein Gegenbild zur Berich… #31 13.09.19 32 Min. 35 Sek.